Стати партнером
Мобільний застосунок
Допомога
UA
Профіль
Вішлісти
Всі акції
Відкрити картку
Все для тепла
Блекаут
Техніка
Жінкам
Чоловікам
Субсидій
Кешбек
Взуття
Потрібнички
Дітям
Дім
Наше
Білизна
Аксесуари
Спорт
Краса
Premium
triangle
    КаталогПродукти харчуванняСнекиГорішки
    Каталог
    Продукти харчування
    Снеки
    Сирні закускиЧіпсиГорішкиСухофруктиДжерки
    Колір
    Бренд
    Ціна
    від
    до
    Країна бренду
    Країна виробництва
    Тип горіхів
    Акція
    ¯\_(ツ)_/¯
    У вас немає обраних фільтрів

    Горішки

    Дивіться також 👉Соняшникове насіння•Блендери
    Вид
    кешбек від 3 ₴
    -27%

    Фісташка - це продукт повний вітамінів і корисних речовин для організму людини. Кальцій, залізо, магній, марганець, вітамін B5. Користь фісташок в поліпшенні роботи серця і судин, мозку, очей, легень, шлунково-кишкового тракту. Фісташка - це як відмінна добавка до страви, так і самостійна закуска до напоїв.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -45%

    Мигдаль зберігає в собі безліч корисних компонентів необхідних для здорового функціонування організму. Його вживання є ефективною профілактикою багатьох захворювань. Вважається, що він сприяє поліпшенню роботи мозку, нормалізації функціонування внутрішніх органів і стану всього організму. Мигдаль містить вітаміни В, В2, В5, В6, С, РР, Е, каротин, дубильні речовини, аспарагін та холін, макро- і мікроелементи: кальцій, магній, натрій, залізо, марганець, мідь, барій та інші. Також жирну олію, білок, сахарозу, глюкозу, гумоподібні речовини, слиз, емульсин, ліпазу та інші ферменти.
    -45%

    Мигдаль зберігає в собі безліч корисних компонентів необхідних для здорового функціонування організму. Його вживання є ефективною профілактикою багатьох захворювань. Вважається, що він сприяє поліпшенню роботи мозку, нормалізації функціонування внутрішніх органів і стану всього організму. Мигдаль містить вітаміни В, В2, В5, В6, С, РР, Е, каротин, дубильні речовини, аспарагін та холін, макро- і мікроелементи: кальцій, магній, натрій, залізо, марганець, мідь, барій та інші. Також жирну олію, білок, сахарозу, глюкозу, гумоподібні речовини, слиз, емульсин, ліпазу та інші ферменти.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -41%

    Кешью смажений у пакеті Смажений кеш’ю – це багате джерело вітамінів B, E, K, мінералів магнію, фосфору, заліза, цинку та корисних жирів. Він сприяє зміцненню імунітету, підтримує здоров’я серця та покращує обмін речовин. Калорійність Енергетична цінність – 574 ккал на 100 г. Кеш’ю містить легкозасвоювані білки, корисні жири та складні вуглеводи, забезпечуючи організм енергією на тривалий час. Користь смаженого кеш’ю Зміцнює імунітет та захищає організм від запалень. Підтримує здоров’я серцево-судинної системи, знижуючи рівень поганого холестерину. Сприяє здоров’ю кісток і суглобів завдяки високому вмісту фосфору та магнію. Покращує настрій і роботу мозку, завдяки вмісту триптофану – амінокислоти, що стимулює вироблення серотоніну. Допомагає контролювати апетит, оскільки надовго зберігає відчуття ситості. Способи вживання Смажений кеш’ю можна вживати у чистому вигляді як смачний перекус, додавати у салати, випічку, десерти та азіатські страви. Він також добре поєднується з медом, шоколадом і сухофруктами. Упаковка та зберігання Кеш’ю постачається у зручному zip-пакеті, який захищає горіхи від вологи, зберігаючи їхню свіжість і аромат. Рекомендується зберігати у сухому, прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів. Кеш’ю смажений – це смачний, корисний і поживний перекус у зручному пакуванні!
    кешбек від 6 ₴
    розстрочка
    -38%

    Смажені солоні фісташки - це смачний і корисний продукт, який стане чудовим перекусом або доповненням до вашого раціону. Переваги: Багаті на вітаміни та мінерали: Фісташки є джерелом вітамінів групи B, E, PP, калію, магнію, фосфору, заліза, які необхідні для здоров'я людини. Покращують роботу мозку: Вітаміни групи B, що містяться у фісташках, допомагають покращити роботу мозку, пам'яті та концентрацію уваги. Знижують рівень холестерину: Фісташки містять ненасичені жири, які допомагають знизити рівень "поганого" холестерину в крові. Зміцнюють серце і судини: Калій і магній, що входять до складу фісташок, сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Сприяють схудненню: Фісташки багаті на клітковину, яка надовго дарує відчуття ситості і допомагає контролювати вагу. Смак: Солоні фісташки мають приємний горіховий смак з легкою солоністю, що робить їх ідеальним перекусом. Як вживати: В якості самостійного перекусу: Солоні фісташки - це смачний і ситний перекус, який можна взяти з собою куди завгодно. Додавати в салати: Фісташки можна додавати в салати, роблячи їх більш ситними і смачними. Використовувати для приготування соусів: З фісташок можна зробити смачний соус песто. **Додавати в Харчова цінність (на 100 г): Калорійність: 560 ккал Білки: 21 г Жири: 44 г Вуглеводи: 17 г Клітковина: 2,8 г Калій: 1000 мг Магній: 200 мг Фосфор: 500 мг Залізо: 5 мг Зберігання: Солоні фісташки слід зберігати в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці. Термін придатності - 12 місяців.
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -43%

    Фісташки Alesto – це відбірні горіхи преміальної якості, обсмажені до ідеального хрускоту та приправлені легкою ноткою солі. Це смачний та корисний продукт, який стане чудовим перекусом або доповненням до вашого раціону. Переваги Смак: Солоні фісташки мають приємний горіховий смак із легкою солоністю, що робить їх ідеальним перекусом. Багаті вітамінами та мінералами: Фісташки є джерелом вітамінів групи B, E, PP, калію, магнію, фосфору, заліза, які необхідні для здоров'я людини. Покращують роботу мозку: Вітаміни групи B, що містяться у фісташках, допомагають покращити роботу мозку, пам'яті та концентрацію уваги. Знижують рівень холестерину: Фісташки містять ненасичені жири, які допомагають знизити рівень "поганого" холестерину в крові. Зміцнюють серце та судини: Калій та магній, що входять до складу фісташок, сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Сприяють схудненню: Фісташки багаті на клітковину, яка надовго дарує відчуття ситості та допомагає контролювати вагу. Як вживати Як самостійний перекус: Солоні фісташки — це смачний та ситний перекус, який можна взяти із собою куди завгодно. Додавати до салатів: Фісташки можна додавати до салатів, роблячи їх більш ситними та смачними. Використовувати для приготування соусів: Із фісташок можна зробити смачний соус песто. Додавати у випічку: Фісташки можна додавати в тісто для пирогів, печива та інших десертів. Прикрашати десерти: Фісташки можна використовувати для прикрашання тортів, тістечок та інших десертів. Зберігання Солоні фісташки слід зберігати в герметичному контейнері у прохолодному, сухому місці. Термін придатності - 12 місяців.
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -42%

    Солоні фісташки - це смачний і корисний продукт, який стане чудовим перекусом або доповненням до вашого раціону. Переваги: Багаті на вітаміни та мінерали: Фісташки є джерелом вітамінів групи B, E, PP, калію, магнію, фосфору, заліза, які необхідні для здоров'я людини. Покращують роботу мозку: Вітаміни групи B, що містяться у фісташках, допомагають покращити роботу мозку, пам'яті та концентрацію уваги. Знижують рівень холестерину: Фісташки містять ненасичені жири, які допомагають знизити рівень "поганого" холестерину в крові. Зміцнюють серце і судини: Калій і магній, що входять до складу фісташок, сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Сприяють схудненню: Фісташки багаті на клітковину, яка надовго дарує відчуття ситості і допомагає контролювати вагу. Смак: Солоні фісташки мають приємний горіховий смак з легкою солоністю, що робить їх ідеальним перекусом. Як вживати: В якості самостійного перекусу: Солоні фісташки - це смачний і ситний перекус, який можна взяти з собою куди завгодно. Додавати в салати: Фісташки можна додавати в салати, роблячи їх більш ситними і смачними. Використовувати для приготування соусів: З фісташок можна зробити смачний соус песто. **Додавати в Харчова цінність (на 100 г): Калорійність: 560 ккал Білки: 21 г Жири: 44 г Вуглеводи: 17 г Клітковина: 2,8 г Калій: 1000 мг Магній: 200 мг Фосфор: 500 мг Залізо: 5 мг Зберігання: Солоні фісташки слід зберігати в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці. Термін придатності - 12 місяців.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -48%

    Горіхова суміш з журавлиною та королівським ізюмом — це унікальне поєднання цільних горіхів та ягід, яке створює справжню вітамінну бомбу для вашого здоров'я. У цьому міксі ви знайдете бланшований фундук, мигдаль, арахіс , а також журавлину та королівський ізюм у білому і синьому варіантах. Основні особливості: Вага: 500 г Склад: бланшований фундук, мигдаль, арахіс, журавлина, королівський ізюм (білий і синій) Натуральна вітамінна бомба Фруктово-горіхова суміш ідеально підходить як для перекусу на ходу, так і як корисний додаток до сніданку або десерту. Завдяки багатому складу та корисним властивостям кожного інгредієнта, цей продукт стане відмінним вибором для тих, хто цінує натуральні та корисні продукти харчування.
    кешбек від 6 ₴
    розстрочка
    -32%

    Склад: Макадамія лущена, Бразильський горіх, Мигдаль смажений, Кешью смажений, Пекан лущений. Відбірні горішки, що разом створюють чудову суміш, яку можна придбрати у нас ❤️
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -32%

    Досі вважаєте, що фісташки - це закуска до пива? А от і ні! «Горіхи щастя» - так називають фісташки в Китаї, адже крім незвичайного смаку, вони неймовірно корисні: З'ївши всього 15 горішків в день, можна надовго усунути відчуття голоду, при цьому не турбуватись про фігуру. Мідь, яку містять ці горіхи, робить волосся більш гарним та об'ємним, повертає природний блиск, запобігає випадінню та прискорює ріст. До їх складу входить велика кількість вітаміну Е, тому щоб підтримувати красу та тонус шкіри, радять їсти по 20-30 г фісташок кожного дня. У складі фісташок міститься величезна кількість фосфору, магнію, калію, кальцію та білків. Завдяки цьому фісташки зміцнюють кістки, підвищують витривалість м'язів, позитивно впливають на нервову систему та запобігають виникненню серцево-судинних захворювань. ⠀ Цікаво, що збирають ці горішки лише вночі, так як вдень, смола і ефірна олія фісташки викликає сильний головний біль.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -47%

    Натуральна вітамінна бомба з цільних горіхів, журавлини та королівської родзинки — це смачний і надзвичайно корисний продукт, що стане ідеальним перекусом та потужним джерелом енергії для вашого раціону. Переваги Багата вітамінами та мінералами: Суміш є джерелом вітамінів, мінералів, клітковини та антиоксидантів, необхідних для здоров'я людини. Покращує роботу мозку та серця: Активні компоненти горіхів та сухофруктів допомагають покращити роботу серця, мозку та інших органів. Зміцнює імунітет: Багатство вітамінами сприяє підвищенню імунітету та захисту організму від хвороб. Надає заряд енергії: Суміш покращує настрій та дарує заряд енергії, що робить її ідеальним перекусом. Висока якість: Продукт виготовлений з високоякісних горіхів та ягід Чистий склад: Не містить штучних добавок, барвників та консервантів. Смак: Має приємний смак та аромат натуральних інгредієнтів. Як вживати Як самостійний перекус: Це смачний і ситний перекус, який можна взяти з собою куди завгодно. Додавати у випічку: Чудово підходить для додавання в тісто для пирогів, печива та інших десертів. Прикрашати десерти та сніданки: Використовувати для прикраси тортів, йогуртів, вівсянки та сирників. Склад суміші: Фундук бланшований, Мигдаль, Волоський горіх, Журавлина, Королівський родзинк (білий та синій). Вага: 500 г
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -50%

    Ароматний і хрусткий смажений фундук — це смачний і корисний перекус, який завжди під рукою. Фундук — це горіх, багатий на вітаміни, мінерали й антиоксиданти. Він є чудовим джерелом: Вітаміну E: важливий антиоксидант, який допомагає захистити клітини від пошкоджень. Клітковики: , яка сприяє травленню та почуттю ситості. Корисних жирів: , які необхідні для здоров'я серця та мозку. Магнію: який важливий для здоров'я м'язів і нервової системи. Калію: який допомагає регулювати кров'яний тиск. Марганца: , який необхідний для виробництва енергії та здоров'я кісток. Смажений фундук має насиченіший смак і аромат, ніж сирий. Він ідеально підходить для: Перекуса: у чистому вигляді або із сухофруктами. Добавлення в салати, каші, йогурти та випічку. Використання як начинки для цукерок і шоколаду. Прикраси десертів. Смажений фундук: Склад: 100% смажений фундук. Харчова цінність (на 100 г): Калорії: 628 ккал Білки: 14 г Жири: 57 г Вуглеводи: 17 г Клітковина: 9 г Не містить ГМО. Не містить штучних добавок. Зберігати в сухому прохолодному місці. Срок годности: 6 місяців. Смажений фундук — це смачний і корисний продукт, який стане чудовим доповненням до вашого раціону!
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -42%

    Кешью Смажений Смачний та поживний кешью - це чудовий перекус або доповнення до ваших улюблених страв. Кешью - це не лише смачний, але й дуже корисний горіх. Він є багатим джерелом: Вітамінів: B1, B2, B6, E, K, PP. Мінералів: магнію, калію, фосфору, заліза, цинку, міді, марганцю. Клітковини: яка сприяє травленню та відчуттю ситості. Корисних жирів: Омега-3 та Омега-6, які необхідні для здоров'я серця, мозку та судин. кешью зберігає всі свої корисні властивості, так як не піддається термічній обробці. Він володіє: Ніжним горіховим смаком. Злегка маслянистою текстурою. Універсальністю в застосуванні. Кешью можна: Вживати в чистому вигляді як перекус. Додавати до салатів, каш, мюслі, йогуртів. Використовувати для приготування десертів, соусів, паштетів. Подрібнювати на горіхове борошно для випічки та приготування смузі. Кешью : Склад: 100% кешью сирий. Харчова цінність (на 100 г): Калорії: 574 ккал Білки: 21 г Жири: 44 г Вуглеводи: 18 г Клітковина: 6 г Не містить ГМО. Не містить штучних добавок. Зберігати в сухому прохолодному місці. Термін придатності: 12 місяців. Кешью - це смачний, корисний та універсальний продукт, який стане чудовим доповненням до вашого раціону!
    кешбек від 5 ₴
    розстрочка
    -32%

    Горіхова суміш- це мікс відбірних смажених горіхів великого калібру. До складу входять: смажений мигдаль, смажений кешью, смажений бланшований фундук. Горіховий мікс є чудовим джерелом білка, жирів та мінерілів. Це хороший варіант для "перекусу", який можна завжди взяти з собою; #nbsp;Беріть горіховий мікс у походи та подорожі, давайте дітям до школи чи садка, додавайте в салати, вівсянку та готуйте з нього корисні солодощі.
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -32%

    Макадамія. Король горіхів! Дійсно, міцний горіх! Але зламати варто, тому як під твердою оболонкою ховається ядро здоров'я і гастрономічного задоволення Це маленьке горіхове диво ідеально підходить в якості доповнення до повсякденного харчування чемпіона: •Багаті цінними жирами: жирні кислоти Омега-3 і 6 захищають серце і покращують кровообіг. •Магній допомагає при регенерації клітин. •Залізо важливо для м'язів і енергетичного балансу. •Незважаючи на високий вміст жиру, сирі ядра макадамії вважаються «зпалювачами жиру» . •Високобілковий горіх - відмінний фітнес-делікатес.
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -45%

    Горіхи кеш'ю дуже смачні, солодкі та ароматні. Підходить для легкого перекушування та додавання до раціону повноцінного харчування. Яка користь: Ядра горіхів кешью містять речовини, що борються зі шкідливими бактеріями, що руйнують емаль зубів; Містять вітаміни групи В, вітаміни РР та Е; Зміцнюють імунітет;
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -32%

    Цей горіх - поживний і висококалорійний, містить велику кількість жирів. У 100 г волоських горіхів 654 кКал. Надмірне вживання сприяє ожирінню. Ви вже знаєте, що в горіхах досить багато жирів (50-65 г на 100 г). Але це головним чином корисні жири, в своїй натуральній формі, яких не торкнулася промислова обробка. Значна частка жирів у горіхах — цінні моно-і поліненасичені жирні кислоти, які належать до групи Омега-9, Омега-3 і Омега-6. Завдяки їм горіхи позитивно впливають на функціонування серцево-судинної системи і мозку. Горіхи добре насичують завдяки тому, що до їхнього складу входять білки, вуглеводи, в поєднанні з жирами, харчовими волокнами, вітамінами і мінералами. Можна додавати горіхи під час основного прийому їжі — до салатів, каш, поєднувати їх з фруктами. Так ви отримаєте збалансовану їжу. За такого варіанту вживання ви зможете контролювати кількість горіхів і не об'їдатися ними. Можна їсти одну порцію сирих горіхів щодня, це близько 20 г(4-5шт)
    потрібнички
    -39%

    Смажений солоний арахіс – поживний снек для перекусу та відмінна закуска до пива. Але його можна використовувати й у кулінарії. Арахіс чудово підходить до страв азіатської кухні. Додайте його в локшину в соєво-кунжутному соусі, або в теплий салат з курячим філе, овочами та м’ятою.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -50%

    Макадамія у шкаралупі – це елітний горіх, відомий своїм ніжним, вершковим смаком та високою поживною цінністю. Шкаралупа захищає ядро від окислення, завдяки чому горіх довше зберігає свіжість і користь. Макадамія багата на мононенасичені жири, білок, клітковину та антиоксиданти. Вона підтримує серцево-судинну систему, покращує роботу мозку й дарує організму заряд енергії. Вживання горіхів у шкаралупі – це ще й особливий ритуал, адже розколювати їх цікаво й корисно. Опис: "Розкіш, яку дарує природа – макадамія у шкаралупі! Збережена свіжість, неперевершений смак і справжнє задоволення від кожного горішка.", Корисні властивості: Підтримує здоров’я серця завдяки високому вмісту корисних жирів. Сприяє покращенню пам’яті та концентрації. Містить кальцій, магній і фосфор – для міцних кісток та зубів. Захищає клітини від старіння завдяки антиоксидантам., Поживна цінність (на 100г): Калорійність ~718 ккал Білки 7–8 г Жири 75–76 г Вуглеводи 13–14 г (клітковина ~8 г), Зберігання: Зберігати в сухому прохолодному місці при температурі до +20°C у щільно закритій тарі. Завдяки шкаралупі горіх довше зберігає свої властивості, однак для більш тривалого зберігання рекомендується холодильник або морозильна камера, щоб уникнути прогіркання
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -41%

    Горіховий мікс поєднує цінні вітаміни, мінерали, білки, корисні жири та антиоксиданти, забезпечуючи комплексне живлення для здоров’я організму. До його складу входять: Фундук – багатий вітаміном E, корисний для серця та шкіри. Мигдаль – джерело кальцію та магнію, підтримує здоров’я кісток і нервової системи. Кеш’ю – зміцнює імунітет і сприяє виробленню серотоніну. Бразильський горіх – містить селен, потужний антиоксидант, що захищає клітини організму. Волоський горіх – корисний для мозку, знижує рівень холестерину. Калорійність Енергетична цінність – близько 620 ккал на 100 г. Горіхи насичені корисними жирами та білками, забезпечуючи тривале відчуття ситості. Користь асорті горіхів Покращує роботу мозку завдяки ненасиченим жирним кислотам та вітамінам групи B. Підтримує здоров’я серця і судин, знижуючи рівень поганого холестерину. Зміцнює імунну систему завдяки селену, цинку та антиоксидантам. Сприяє здоров’ю кісток і суглобів, насичуючи організм кальцієм і магнієм. Підвищує рівень енергії, забезпечуючи організм білками та корисними жирами. Підтримує молодість і красу шкіри завдяки вітаміну E та антиоксидантам. Способи вживання Горіховий мікс можна вживати як самостійний перекус, додавати до каш, мюслі, йогуртів, салатів, десертів і випічки. Чудово поєднується з медом, шоколадом та сухофруктами. Упаковка та зберігання Продукт постачається у зручному вакуумному пакеті, який зберігає свіжість, аромат і натуральний смак горіхів, захищаючи їх від вологи. Рекомендується зберігати у сухому, прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів. Асорті горіхів – це ідеальний баланс смаку та користі в кожному пакеті!
    -45%

    Горіхи кеш'ю дуже смачні, солодкі та ароматні. Підходить для легкого перекушування та додавання до раціону повноцінного харчування. Яка користь: Ядра горіхів кешью містять речовини, що борються зі шкідливими бактеріями, що руйнують емаль зубів; Містять вітаміни групи В, вітаміни РР та Е; Зміцнюють імунітет;
    кешбек від 1 ₴
    -33%

    Арахіс зі смаком сиру - смачна традиційна закуска до пива . Для приготування закуски ядра арахісу обсмажують і очищають від лушпиння. Після цього до майже готового горіха додають сіль, кукурудзяну патоку і рослинне масло. У результаті виходить солоний арахіс під пиво або ж так звані «пивні горішки».
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -32%

    Арахіс - чудова закуска до пива і добре підходить, як снек для перекусу. У ньому знаходиться більше 35% білків і близько 50% жирів, повністю відсутній холестерин. Білки арахісу характеризуються оптимальним співвідношенням амінокислот, і тому вони добре засвоюються організмом людини, а жири, що знаходяться в ньому, надають легкий од жовчогінну дію, корисні при виразковій хворобі і гастритах. Зловживання арахісу може привести до появи надмірної ваги і ожиріння, тому їсти потрібно в міру.
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -44%

    Смажений кеш’ю – це багате джерело вітамінів B, E, K, мінералів магнію, фосфору, заліза, цинку та корисних жирів. Він сприяє зміцненню імунітету, підтримує здоров’я серця та покращує обмін речовин. Калорійність Енергетична цінність – 574 ккал на 100 г. Кеш’ю містить легкозасвоювані білки, корисні жири та складні вуглеводи, забезпечуючи організм енергією на тривалий час. Користь смаженого кеш’ю Зміцнює імунітет та захищає організм від запалень. Підтримує здоров’я серцево-судинної системи, знижуючи рівень поганого холестерину. Сприяє здоров’ю кісток і суглобів завдяки високому вмісту фосфору та магнію. Покращує настрій і роботу мозку, завдяки вмісту триптофану – амінокислоти, що стимулює вироблення серотоніну. Допомагає контролювати апетит, оскільки надовго зберігає відчуття ситості. Способи вживання Смажений кеш’ю можна вживати у чистому вигляді як смачний перекус, додавати у салати, випічку, десерти та азіатські страви. Він також добре поєднується з медом, шоколадом і сухофруктами. Упаковка та зберігання Кеш’ю постачається у зручному вакуумному пакеті, який захищає горіхи від вологи, зберігаючи їхню свіжість і аромат. Рекомендується зберігати у сухому, прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів. Кеш’ю смажений – це смачний, корисний і поживний перекус у зручному пакуванні!

    Горішки — смачний і корисний перекус

    Горішки — це справжнє джерело енергії. Якщо ти шукаєш щось смачне й корисне для офісу, дороги чи тренувань — горішки стануть твоїм улюбленим вибором. На Kasta можна знайти будь-які: кедрові, фісташки, арахіс, макадамію, мигдаль або навіть рідкісний бразильський горіх. А ще — горішки в меді, які чудово поєднують солодкість і користь.

    Корисні властивості горішків, про які варто знати

    Кожен вид горішків має свій набір вітамінів і мікроелементів. Наприклад, кедрові горішки багаті на білок і магній, макадамія містить багато корисних жирів, а фісташки допомагають контролювати апетит. Бразильський горіх — справжній чемпіон за вмістом селену, який підтримує здоров’я шкіри та волосся. А мигдаль — улюблене джерело вітаміну Е, що уповільнює старіння.

    • Кедрові горішки — позитивно впливають на нервову систему та допомагають відновити сили після навантажень.
    • Макадамія — ніжний смак і кремова текстура.
    • Фісташки — низькокалорійний варіант для легкого перекусу.
    • Арахіс — джерело білка, який можна додавати в смузі або кашу.
    • Бразильський горіх — достатньо одного-двох на день, щоб отримати норму селену.
    • Мигдаль — чудово поєднується з йогуртом або вівсянкою на сніданок.
    • Горішки в меді — солодка альтернатива цукеркам.

    Де використовувати горішки і з чим поєднувати

    Горішки — це універсальний інгредієнт. Їх додають у випічку, салати, десерти або їдять просто так. Мигдаль і макадамія підходять для тістечок, кедрові горішки — для салатів і пасти, фісташки — для морозива. А горішки в меді можна подати до сиру або вина — і це буде безпрограшне поєднання.

    Кедрові, фісташки, арахіс, макадамія, бразильський чи мигдаль — обирай на Kasta свої улюблені, експериментуй зі смаками та створюй власні мікси. Адже корисне може бути ще й смачним!