Стати партнером
Мобільний застосунок
Допомога
UA
Профіль
Вішлісти
Всі акції
Підтримка
Відкрити картку
Новорічне
Жінкам
Чоловікам
Субсидій
Кешбек
Взуття
Потрібнички
Дітям
Дім
Наше
Білизна
Аксесуари
Спорт
Краса
Premium
triangle
    КаталогПродукти харчуванняПродуктиСуперфуд
    Каталог
    Продукти харчування
    Продукти
    БакаліяБорошноКонсервиСоусОліяСуперфудЇжа швидкого приготування
    Показати ще
    Згорнути
    Вид
    Колір
    Бренд
    Ціна
    від
    до
    Країна бренду
    Країна виробництва
    Акція
    ¯\_(ツ)_/¯
    У вас немає обраних фільтрів

    Суперфуди (super food)

    ЧіаЛьонКлітковинаНасіння гарбузаНасіння соняшника
    Дивіться також 👉Блендери
    Вид
    -28%

    Конопляні висівки (конопляна клітковина) Конопляні висівки (конопляна клітковина) - використовують в харчуванні, як фізіологічно-активну добавку до їжі людиниз метою покращення травлення. Висівки конопляні містять біля 45% клітковини, яка має властивості видаляти токсини, що містяться в товстому кишнечнику, і запобігає їх подальшому утвореню. Регулярне вживання висівок конопляних допомагає зменшити надмірну вагу організму людини, відновити обмін речовин і зменшити рівень цукру в крові. Це унікальне джерело протеїнів та природного каротину. Конопляні висівки містить всі незамінні амінокислоти, необхідні для людського організму, жирні кислоти Омега-3, Омега-6 та Омега-9, співвідношення яких чудово підходять для людини. Висівки конопляні не містять психоактивних речовин та не містять глютен. СКЛАД: висівки зі знежиреного насіння конопель Поживна (харчова) та енергетична цінність на 100 г продукту: Енергетична цінність(калорійність) – 245 ккал/1024 к Дж Білки – 13÷14 г Вуглеводи – 10÷11 г Жири – 9÷10 г Клітковина – 42÷43 г Масова частка мінеральних речовин (в перерахунку на сухі речовини): Фосфор – 6,46 г/кг Цинк – 51,88 мг/кг Кальцій – 1,35 г/кг Кобальт – 0,67 мг/кг Магній – 1,75 г/кг Манган – 67,43 мг/кг Ферум – 78,06 мг/кг Купрум – 12,47 мг/кг В чому користь конопляних висівок (конопляної клітковини) ? Конопляні висівки містить йод, хром, срібло, літій, а також велику кількість клітковини та вітамінів А, Е, С. Вживання висівок конопель покращує стан імунної системи. Ці висівки мають протизапальний, пом’якшувальний та заспокійливий ефект. Допомагають знизити больові синдроми. А ще вони допомагають у схудненні. Вплив на організм: допомогає в зниженні ваги; нормалізують роботу кишечника; виводять з печінки токсини; підвищують імунітет; знижують рівень холестерину; насичують організм омега-3 і омега-6. Не містить: ГМО, глютен, штучних барвників, ароматизаторів, консервантів. Застосування: для очищення організму вживати по 1 столовій ложці в сирому вигляді, запиваючи водою, або додавати до кефіру (йогурту) та інших напоїв (на 1 стакан рідини); корисно додавати клітковину до складу будь-яких страв або використовувати для панірування; для вживання щоденно як замінник хліба. СТРОК ПРИДАТНОСТІ 12 місяців від дати виготовлення Зберігати в сухих, добре провітрюваних приміщеннях, захищених від дії сонячних променів при температурі не вище +20 °С. Після відкриття упаковки вжити продукт протягом 6 місяців за умови зберігання при температурі 0-8 °С. ВИРОБНИК: ТОВ “Десналенд”
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -29%

    Горіхи макадамі в шкаралупі. Ключ для відкривання в комплекті. Навіть у горіхів є свій король. І це макадамі. Він не дарма завоював своє звання. Горіх макадамія поєднує аромат шоколаду, відмінний смак і лікувальні властивості, завдяки вітамінам і цінних речовин, накопичених за тривалий період дозрівання під жарким тропічним сонцем Корисні властивості Макадамія - джерело цінних поживних речовин. Цей горіх допомагає при мігренях, знімає втому, живить та зволожує шкіру, виліковує опіки та виводить холестерин з організму. Горіх макадамія є джерелом кальцію та інших мінеральних речовин. У ньому мало вуглеводів, але щодо багато жирів. На думку вчених, регулярне вживання цілющих горіхів знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань, деяких видів раку і навіть сприяє втраті зайвої ваги, незважаючи на високу калорійність. У складі горіха є також ефірні масла, жири, вуглеводи, білки, клітковина, вітаміни, мінерали, цукор, вітаміни. Горіхи макадамії надають допомогу при мігрені; допомагають при хворобах кісток; корисні при артриті; застосовуються при авітамінозі; лікують ангіну. Масло макадамії має антиоксидантні властивості і омолоджуючий ефект, це відмінний засіб для догляду за сухою шкірою. За своїми властивостями воно подібно норковому жиру. Масло макадамії стимулює мікроциркуляцію крові, лікує целюліт, корисно при варикозі і купероз. Воно також застосовується в косметології для волосся укріплює, робить їх блискучими. Маслом макадамії можна лікувати опіки різного походження.
    -24%

    Чорне насіння чіа – це природний суперфуд, багатий рослинним білком, клітковиною, омега-3 жирними кислотами, вітамінами групи B, кальцієм, магнієм, фосфором, залізом та антиоксидантами. Вони сприяють зміцненню імунітету, покращенню травлення та підтримці енергії впродовж дня. Калорійність Енергетична цінність – 486 ккал на 100 г. Насіння чіа містить корисні жири, білки та складні вуглеводи, забезпечуючи тривале відчуття ситості. Користь чорного насіння чіа Зміцнює серцево-судинну систему, знижуючи рівень поганого холестерину. Підтримує здоров’я кісток і зубів, завдяки високому вмісту кальцію та фосфору. Покращує травлення, сприяючи нормалізації роботи кишківника. Стабілізує рівень цукру в крові, допомагаючи контролювати апетит. Сприяє очищенню організму, виводячи токсини та зайву рідину. Забезпечує тривале відчуття ситості, підтримуючи енергію протягом дня. Способи вживання Насіння чіа можна додавати у воду, соки, йогурти, каші, смузі, десерти та випічку. При замочуванні воно утворює гелеподібну масу, яка робить страви поживними та корисними. Упаковка та зберігання Продукт постачається у зручному вакуумному пакеті, який захищає насіння від вологи, зберігаючи його свіжість і корисні властивості. Рекомендується зберігати у сухому, прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів. Насіння чіа чорне – це натуральний суперфуд для активного способу життя та здорового харчування!
    -39%

    Насіння соняшника містить низку антиоксидантів, та має протизапальні властивості. В ньому багато вітамінів В3, В6, E, міді та селену. Соняшникова олія переважно містить омега-6 та омега-9 поліненасичені жирні кислоти, тож більш дефіцитних омега-3 в соняшнику бракує. Соняшникове насіння зручно їсти, і недорого купити уже лущеним. Його варто додавати до вівсянки, печива, салатів, а також пророщувати та їсти разом з паростками.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -39%

    Гарбузове насіння багате на поліненасичені жирні кислоти, вітамін Е, білок, клітковину, магній та калій та цинк. Власне, більше цинку, ніж в гарбузовому насінні, буває лише в устрицях, якщо рахувати на вагу, а не на порцію. Насіння гарбуза та його екстракти використовують для полегшення симптомів в разі доброякісної пухлини простати. Гарбузове насіння пасує до крем-супів, в тому числі з гарбуза, посипання перепічки, салатів, та виготовлення густих соусів. З гарбузового та іншого насіння роблять так званий урбеч – пасту, яку можна робити солодкою чи солоною, намазувати на хліб, їсти ложкою тощо. Це своєрідна "нутелла" здорової людини.
    -28%

    Висівки лляні (лляна клітковина) – використовують в харчуванні, як фізіологічно-активну добавку до їжі людини з метою покращення травлення. Висівки лляні містять біля 65% клітковини, яка має властивості видаляти токсини, що накопичуються в товстому кишнечнику, і запобігає їх подальшому утвореню. Регулярне вживання висівок лляних допомагає зменшити надмірну вагу організму людини, відновити обмін речовин і зменшити рівень цукру в крові. Висівки лляні (лляна клітковина) - отримують шляхом помолу лляної макухи після віджимання олії. Користь лляних висівок стає очевидною, як тільки дізнаєшся їх склад. Лляні висівки багаті білками рослинного походження, життєво важливими вітамінами (А, Е, В1, В2, В6, фолієва кислота) і мінералами (калій, магній, цинк, мідь, хром, натрій, селен), жирними кислотами. Але своєю репутацією, як одного з найбільш здорових продуктів, висівки зобов'язані трьом основними компонентами: Омега-3, лігнан і клітковина та відсутності глютену - пшеничного білка або клейковини, яка викликає непереносимість у багатьох людей і є провокатором безліч захворювань. Омега-3 - це поліненасичені жирні кислоти, які є «хорошим» жиром і не виробляється нашим організмом. Необхідно вживати більше продуктів, в яких вона міститься, тому що Омега - 3 нормалізує роботу серця, допомагає впоратися з діабетом і астмою, покращує стан шкіри, знижує рівень холестерину в крові. Лляне насіння містить в рази більше цієї жирної кислоти, ніж будь-який інший рослинний продукт. Лігнан рослинного походження - це фітоестрогени і антиоксиданти, що мають протиалергічну і протипухлинну дію. Клітковина - основний компонент льяних висівок (звідси й друга назва продукту). Харчові волокна (клітковина), розчинні і нерозчинні, нормалізують роботу травної системи і сприяють очищенню організму. Завдяки такому унікальному складу льняне висівки (клітковина) ефективні для: • очищення організму від шлаків і токсинів; • нормалізації ваги і роботи шлунково-кишкового тракту (корисні людям, що страждають запорами, гастритом і виразковою хворобою шлунка або дванадцятипалої кишки); • профілактики зростання і розмноження ракових клітин; • зміцнення стінок судин і профілактики тромбоутворення. Застосування лляних висівок Лляні висівки можна вживати в їжу додаючи їх в випічку, в кефір або інші кисломолочні продукти. Досить часто ними в якості харчових добавок приправляють салати, каші або супи. Також висівки можна використовувати для панірування м'яса і риби перед їх приготуванням, що збільшує харчову цінність приготованого блюда. СКЛАД: висівки зі знежиреного насіння льону Поживна (харчова) та енергетична цінність на 100 г продукту: Енергетична цінність(калорійність) – 250 ккал/1045 к Дж Білки – 17÷18 г Вуглеводи – 5÷6 г Жири – 8÷9 г Клітковина – 64÷65 г Не містить: ГМО, глютен, штучних барвників, ароматизаторів, консервантів. Застосування: для очищення організму вживати по 1 столовій ложці в сирому вигляді, запиваючи водою, або додавати до кефіру (йогурту) та інших напоїв (на 1 стакан рідини); корисно додавати клітковину до складу будь-яких страв або використовувати для панірування; для вживання щоденно як замінник хліба. СТРОК ПРИДАТНОСТІ 12 місяців від дати виготовлення Зберігати в сухих, добре провітрюваних приміщеннях, захищених від дії сонячних променів при температурі не вище +20 °С. Після відкриття упаковки вжити продукт протягом 6 місяців за умови зберігання при температурі 0-8 °С. ВИРОБНИК: ТОВ “Десналенд”
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -38%

    Чіа - це іспанська шавлія, а насіння цієї рослини знайшли світову популярність завдяки своїм унікальним властивостям. Вони вважаються дуже корисними і можуть допомагати вгамовувати голод. Рослина росте на південноамериканської території, і стародавні цивілізації використовували її і в їжу, і в медичних цілях. Цілющі і корисні для здоров'я властивості насіння обумовлюються їх складом, який представлений такими мікроелементами: кислоти Omega-3 і Omega-6;клітковина; залізо; калій, кальцій, магній, натрій; ніацин і тіамін; рибофлавін;вітаміни А, С і Е; цинк і фосфор; антиоксиданти. Такий унікальний якісний склад робить насіння Чіа просто унікальним продуктом, який при регулярному вживанні благотворно діє на організм людини. Серед його головних особливостей слід виділити такі: •Скорочення холестеринових накопичень. •Профілактика атеросклерозу. • Зміцнення серцевого м'яза і судин. • Сприятливо діє на нервову систему. •Нормалізує тиск. •Регулює цукор в крові. •Профілактика хвороби Альцгеймера, склерозу і епілепсії. •Допомагає в лікуванні депресії. •Виступає натуральним аналогом антибіотиків, зміцнює імунітет. •Профілактика простудних захворювань. •Нормалізує мікрофлору шлунково-кишкового тракту. •Активізує загоєння ран. •Допомагають зняти симптоми алергії. •Омолоджуючий ефект. •Відновлює гормональний баланс.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -37%

    Кокосова стружка – це натуральний продукт, одержаний з м'якоті кокосу, який широко використовується в кулінарії для приготування різноманітних страв та десертів. Вона додає їжі приємний тропічний смак і текстуру, а також має безліч корисних властивостей. Характеристики: Вага: 1 кг Склад: 100% натуральна сушена кокосова стружка без додавання цукру та консервантів Харчова цінність на 100 г: Енергетична цінність: близько 660 ккал Білки: 7 г Жири: 65 г (в т.ч. насичені жири: 57 г) Вуглеводи: 24 г (в т.ч. цукру: 6 г) Клітковина: 16 г Кальцій: 14 мг Калій: 356 мг Упаковка: герметичний пакет для збереження свіжості та аромату Корисні властивості кокосової стружки: Багата клітковиною, яка покращує травлення та сприяє нормалізації роботи кишечника. Джерело корисних жирів, в тому числі середньоланцюгових тригліцеридів (МСТ), які легко засвоюються організмом і можуть підтримувати енергію. Підтримка імунної системи завдяки вмісту лауринової кислоти, яка має антимікробну дію. Низький глікемічний індекс, що робить її чудовим доповненням для тих, хто стежить за рівнем цукру в крові. Сприяє насиченню завдяки високому вмісту жирів та клітковини, що допомагає контролювати апетит. Рекомендації до вживання: Використовується для приготування випічки, цукерок, десертів, мюслі та смузі. Може бути додана в йогурт, каші або салати для надання тропічного смаку. Прекрасно підходить для прикрашання тортів та тістечок. Відмінно поєднується з шоколадом, фруктами та горіхами. Термін зберігання: до 12 місяців у сухому та прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів.
    -28%

    Горіхи макадамі в шкаралупі. Ключ для відкривання НЕ в комплекті. Навіть у горіхів є свій король. І це макадамі. Він не дарма завоював своє звання. Горіх макадамія поєднує аромат шоколаду, відмінний смак і лікувальні властивості, завдяки вітамінам і цінних речовин, накопичених за тривалий період дозрівання під жарким тропічним сонцем Корисні властивості Макадамія - джерело цінних поживних речовин. Цей горіх допомагає при мігренях, знімає втому, живить та зволожує шкіру, виліковує опіки та виводить холестерин з організму. Горіх макадамія є джерелом кальцію та інших мінеральних речовин. У ньому мало вуглеводів, але щодо багато жирів. На думку вчених, регулярне вживання цілющих горіхів знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань, деяких видів раку і навіть сприяє втраті зайвої ваги, незважаючи на високу калорійність. У складі горіха є також ефірні масла, жири, вуглеводи, білки, клітковина, вітаміни, мінерали, цукор, вітаміни. Горіхи макадамії надають допомогу при мігрені; допомагають при хворобах кісток; корисні при артриті; застосовуються при авітамінозі; лікують ангіну. Масло макадамії має антиоксидантні властивості і омолоджуючий ефект, це відмінний засіб для догляду за сухою шкірою. За своїми властивостями воно подібно норковому жиру. Масло макадамії стимулює мікроциркуляцію крові, лікує целюліт, корисно при варикозі і купероз. Воно також застосовується в косметології для волосся укріплює, робить їх блискучими. Маслом макадамії можна лікувати опіки різного походження.
    -28%

    Кукурудзяний крохмаль широко використовується в кулінарії та кондитерському виробництві. При додаванні в тісто виходить менш сухий і ніжніший бісквіт. Полисахарид, отриманий із зерен кукурудзи, менш в'язкий, ніж картопляний, він дає гладку консистенцію та відмінно підходить для приготування рідких соусів та десертів. Картопляний крохмаль утворює більш в'язкий клейстер, що використовується для приготування прозорих кремів-супів та киселів. Також цей продукт абсорбує зайву рідину, тому його додають при випіканні фруктових та сирних тортів. Особливості: - надає випічці рівномірну пористу структуру; - використовується як натуральний загусник. - є джерелом вуглеводів.
    -23%

    Очищене насіння соняшнику – це поживний продукт, багатий на корисні жири, вітаміни і мінерали. Вони є популярним перекушуванням і використовуються у приготуванні різноманітних страв, включаючи випічку, салати та закуски. Характеристики: Вага: 1 кг Склад: 100% натуральне очищене насіння соняшнику Харчова цінність на 100 г: Енергетична цінність: близько 584 ккал Білки: 20,8 г Жири: 51,5 г (в т.ч. поліненасичені жири – омега-6 та омега-9) Вуглеводи: 20 г (в т.ч. цукру: 2,6 г) Клітковина: 8,6 г Вітамін Е: 35,17 мг Магній: 325 мг Калій: 645 мг Упаковка: герметичний пакет або контейнер для збереження свіжості Корисні властивості насіння соняшнику: Високий вміст вітаміну Е сприяє захисту клітин від окислювального стресу та покращує стан шкіри та волосся. Джерело корисних жирів, включаючи омега-6 та омега-9, які підтримують здоров'я серця та судин. Багати магнієм та калієм, що допомагає нормалізувати артеріальний тиск та підтримувати правильне функціонування нервової системи. Утримують рослинні білки, що робить їх корисним продуктом для вегетаріанців і тих, хто стежить за своїм раціоном. Антиоксидантні властивості насіння допомагають боротися із запальними процесами в організмі. Рекомендації до вживання: Можна вживати в чистому вигляді як перекус. Використовуються в кулінарії для додавання в салати, випічку, йогурти або мюслі. Прекрасне доповнення до хліба або кексів, а також як посипання для готових страв. Термін зберігання: до 12 місяців у прохолодному та сухому місці, далеко від прямих сонячних променів.
    -28%

    Червона сочевиця — ідеальний вибір для здорового харчування. Вона багата на білки, залізо, клітковину та вітаміни. Не потребує замочування та швидко готується. Способи вживання червоної сочевиці: Супи — наваристі, ароматні, ситні Пюре — ніжна кремова текстура і чудовий смак Сочевичні котлети — вегетаріанська альтернатива м’ясу Каша — смачна, поживна і легко засвоюється Додається в салати, тушковані овочі, рагу Спосіб приготування: Промийте сочевицю під проточною водою. На 1 склянку сочевиці додайте 2–2,5 склянки води. Варіть на повільному вогні 15–20 хвилин до м’якості (без замочування). За бажанням додайте спеції, овочі чи зелень. Переваги нашої сочевиці: Вища категорія якості Швидке приготування Чистий продукт без домішок Доступна ціна та швидка доставка
    -80%

    Суміш кунжутів. кунжут білий, кунжут чорний. Походження України. Термін придатності до 12 місяців.
    -29%

    Очищені ядра арахісу - це не лише смачні, але і дуже корисні горіхи. У їх складі міститься велика кількість вітамінів, мінералів і амінокислот, які благотворно впливають на організм, допомагають поліпшити самопочуття людини і зарядити її енергією на цілий день. Арахіс без шкаралупи - користь для здоров'я Склад очищених ядер арахісу багатий різними вітамінами і мінералами. Ці горіхи відносять до переліку ефективних антиоксидантів природного походження, їх регулярне вживання допомагає уповільнити процеси, пов'язані з природним старінням організму, а також запобігти утворенню і розвитку ракових клітин. Багато лікарів радять їсти по кілька горіхів на день пацієнтам, що страждають від гастриту, а також виразки шлунка і дванадцятипалої кишки. У складі ядер достатньо природної клітковини, яка допомагає вивести токсини, прискорити відтік жовчі, а також підвищити ефективність роботи нирок і надниркових залоз. Крім того, прийом декількох очищених плодів арахісу на день допомагає знизити ризик захворювання гепатитом, цирозом і іншими хворобами печінки. Склад горіхів арахісу багатий залізом - елементом, необхідним для нормальної роботи серцево-судинної і кровоносної систем. Регулярне вживання плодів допомагає знизити рівень шкідливого холестерину і збільшити кількість корисного, прискорити циркуляцію крові, а також поліпшити еластичність стінок судин. Вживання очищених плодів арахісу приносить користь людям, що страждають на цукровий діабет. Його часто включають в свій раціон люди, які мають проблеми зі слухом, зором і пам'яттю. Вітаміни, що містяться в плодах, покращують концентрацію людини і прискорюють її реакцію. Склад очищеного арахісу багатий мінералами, які допомагають поліпшити роботу головного мозку. Вживання плодів дозволяє поліпшити кровообіг, прискорити передачу нервових імпульсів і запобігти зростанню пухлин мозку. Вживання ядер арахісу допомагає позбутися від стресу, дратівливості і безсоння. Калорійність і харчова цінність очищеного арахісу Як і всі представники родини горіхових, арахіс без шкаралупи - це висококалорійний продукт. У 100 г його очищених ядер міститься 567 ккал. Вміст плодів багатий жирами, їх в 100 г горіхів - близько 49 г, у тому числі 24 г - мононенасичені жири. Вони найбільш корисні для організму людини, так як допомагають травній системі отримувати від продуктів харчування більше вітамінів, мінералів і корисних хімічних сполук. У складі очищеного арахісу також міститься велика кількість білків, яких на 100 г продукту припадає близько 26 г. Вуглеводів в горіхах набагато менше - близько 16 г, з яких харчових волокон - 9 г, а цукру - близько 4 г на 100 г ядер без шкаралупи .
    -28%

    Відмінний снек, можна використовувати у випічці або для приготування сироїдних страв. Можна підсмажити і підсолити. Воно є єдиними насінням, що сприяє створенню лужного середовища. Для насіння гарбуза характерний високий вміст білків. 100 грамів цього насіння при щоденному прийомі забезпечує 54 відсотки потреби людини в протеїні. Більшість з нас приймають таблетки для заповнення дефіциту вітамінів групи В, в той час як насіння гарбуза набагато ефективніше в цьому відношенні. Воно багате на тіамін, рибофлавін, нікотинамід, пантотенову кислоту, вітамін В-6 і фолати. Для тих, хто іноді падає духом, насіння гарбуза особливо корисне, тому що допомагає протистояти депресії завдяки Л-триптофану, хімічній сполуці, що підвищує наш настрій. Воно також здатне запобігати формуванню певних видів ниркових каменів, перешкоджаючи накопиченню оксалату кальцію. І, нарешті, насіння гарбуза є відмінним засобом проти паразитів, особливо гельмінтів.
    -50%

    Насіння соняшника — це поживний натуральний продукт із м’яким горіховим смаком та ніжною текстурою. Його додають до салатів, каш, мюслі, а також використовують як самостійний корисний перекус. Містить природні жири, білок і мінерали, що робить його цінною частиною раціону. Опис: Хрустке та поживне насіння соняшника — джерело енергії, вітамінів та корисних жирів! Додавай у страви або смакуй просто так, Корисні властивості: Містить вітамін Е — потужний антиоксидантБагате на магній, залізо та цинкДжерело рослинного білкаПідтримує здоров’я серця та судинПокращує стан шкіри та волоссяМістить корисні ненасичені жири, Поживна цінність (на 100г): Енергетична цінність, Зберігання: Зберігати у щільно закритій упаковці, у прохолодному сухому місці при температурі +5…+20°C, уникати сонячного світла. Жирні продукти можуть окислюватись, тому бажано спожити протягом 3–6 місяців.
    -28%

    Висівки з насіння гарбуза рекомендується використовувати як фізіологічно активну добавку до раціону людини з метою нормалізації жирового обміну та рівня холестерину в крові, для поліпшення загального стану організму, нормалізації роботи передміхурової залози, для профілактики роботи серцево-судинної та нервової системи, нормалізації травлення та виведення токсичних речовин з організму людини. Людям з надмірною вагою вживанням клітковини з насіння гарбуза можливо замінити один прийом їжі, запиваючи її великою кількістю чистої води. Склад: висівки зі знежиреного насіння гарбуза Поживна (харчова) та енергетична цінність на 100 г продукту: Енергетична цінність (калорійність) - 380 ккал / 1590 к Дж Білки - 42÷43 г Вуглеводи - 15÷16 г Жири - 6÷7 г Клітковина - 29÷33 г Не містить: ГМО, глютену, штучних барвників, ароматизаторів, консервантів. Застосування: для очищення організму приймати по 1 столовій ложці в сирому вигляді, запиваючи водою, або додавати до кефіру (йогурту) та інших напоїв (на 1 склянку рідини); корисно додавати клітковину до складу будь-яких страв або використовувати для панірування; для вживання щодня як замінник хліба. ТЕРМІН ПРИГОДНОСТІ 12 місяців від дати виготовлення Зберігати в сухих, добре провітрюваних приміщеннях, захищених від впливу сонячного проміння при температурі не вище 20°С. Після відкриття упаковки вжити продукт протягом 6 місяців за умови зберігання за температури 0-8 °С. ВИРОБНИК: ТОВ "Десналенд"
    -29%

    Нут - це однорічна рослина сімейства бобових. Його ще називають баранячий або турецький горох. Являє собою круглі горошинки молочного кольору, з легким горіховим смаком і освіжаючим смаком. Батьківщина нуту - Азія. На сьогоднішній день вирощують в Африці, Індії, східній Європі, центральній і середній Азії, Середземномор'ї. Нут - шалено корисна рослина, король бобових! У ньому багато якісного, рослинного білка і жирів, що дуже цінують вегетаріанці. Нут містить в собі багато мікроелементів, клітковину, амінокислоти, харчові волокна, вітаміни В і Є. Калорійність нуту висока - 320 ккал на 100 грам, тому щоб насититися ним, багато з'їсти не доведеться. Користь вегетаріанської культури бобових Завдяки тому, що в нуті багато клітковини, він корисний при цукровому діабеті. Велика кількість мінералів, зберігає міцність і зміцнює кістки. Нут регулює і покращує процеси травлення. Завдяки тому, що в нуті багато калію, він здатний знижувати артеріальний тиск, крім того, нут підтримує роботу серцево-судинної системи. У рослині багато харчових волокон, що знижують апетит, і добре насичуючи організм. За рахунок цього, ми вживаємо менше калорій за день. У турецькому горосі міститься селен в натуральному вигляді. Даний мінерал, допомагає виводити шкідливі, канцерогенні речовини з організму. Крім цього, нут перешкоджає розмноженню ракових клітин. Нут: шкода для організму Не рекомендують нут при алергії на даний продукт. Всі бобові підсилюють гази, тому не рекомендують зловживати продуктом людям, у яких проблему зі шлунком. Нут заборонено їсти тим, хто хворий на подагру, нефрит, виразку сечового. Не рекомендують людям з недостатністю кровообігу, холециститом, тромбофлебітом. Рецепти приготування популярних страв з нутом Щоб приготувати нут, його потрібно для початку зварити. Все починається з того, що ми замочуємо нут на 12 годин. Воду в якій замочений баранячий горох солимо, це дозволить пом'якшити жорстку оболонку нуту. Через 12 годин нут можна сміливо варити. Якщо Ви будете готувати пюре або хумус - варимо 1,5 години. Якщо це для салату або супу, або ж для смаження у фритюрі, то 1 години буде достатньо. Після того, як ви зварили нут, можна приступати до приготування смачних страв. Рецептів - море! Овочевий салат з нутом Нам знадобиться: Зварений нут - 1 стакан Огірки - 2 шт Помідори - 2 шт Салат - пучок Масло і сік лимона - для заправки Сіль, спеції - за смаком Все дуже просто: Салат рвемо руками; Ріжемо овочі; Насипаємо нут; Поливаємо все маслом і лимонним соком; Додаємо сіль і спеції; Перемішуємо і смачний, корисний салатик готовий! Можна додати свіжої зелені за бажанням! Рецепт супу з нутом Інгредієнти для страви: Нут - 100-150 грам Картопля - 0,5 кг Цибуля-1 Морква - 1 Перець солодкий - 1 Томатна паста-тюбик невеликий Масло - для смаження Зелень - за бажанням Спосіб приготування: Для цієї страви нут необхідно замочити на ніч; Далі, ми набряклий нут ставимо на вогонь і варимо протягом години; Поки наш горох вариться-ріжемо дрібно цибулю, трем моркву і підсмажуємо на плиті. Додаємо пасту томатну і порізаний перець. Протягом 15 хвилин смажимо на маленькому вогні; Чистимо і ріжемо картоплю, додаємо в каструлю з нутом; Зажарку висипаємо в каструлю, солимо, перчимо і варимо до готовності картоплі! Руцепт хумуса з нуту Хумус - це однорідна, кремоподібна паста. Її подають до овочів, чіпсів, крекерам і т. д. Що нам знадобиться: Нут; Тахині-паста з меленого кунжуту; Маслинове масло; Сік лимона; Сіль, часник; Спосіб приготування: Нут, як завжди, замочуємо на ніч, після чого варимо 1,5 - 2 години; Зварений нут охолоджуємо; Додаємо до нього всі інгредієнти і збиваємо в блендері або комбайні, або ж товчемо; Готово!
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -39%

    Кунжут- найбільш популярні в східних країнах. Його активно використовують в кулінарії, в тому числі в кондитерському виробництві. Крім того, саме з такого кунжуту (шляхом вичавки) роблять всім відому цілющу олію Чорний кунжут - це такі ж, але неочищені насіння. Відрізняються вони тим, що володіють яскраво вираженим смаком і ароматом. Як відомо, насіння кунжуту мають другу назву, що звучить як «сезам». Це зв'язано з тим що він містить в собі велику кількість речовини, названої «сезамін». Він є антиоксидантом і активно застосовується для профілактики онкологічних захворювань. Крім цього, представлений компонент помітно знижує холестерин в крові. Неочищений , тобто чорний кунжут на 60% більше містять в собі кальцію, ніж світлий. Крім цього він багатий вуглеводами, амінокислотами, білками і такими вітамінами, як В, Е, А і С. Також чорний кунжут включає в себе калій, фосфор, залізо і магній. Не можна не сказати і про те, що представлені насіння є джерелом такої важливої для людини речовини, як фітин. Він швидко відновлює мінеральний баланс організму. Крім усього іншого, кунжут багатий харчовими волокнами і лецитином.
    -29%

    Борошно кмину насичене вітамінами А, С, Е, РР, групи В, макро- і мікроелементи, замінні і незамінні АМК, жирні кислоти Омега-3, 6, 9. Калорійність 100 г становить 332 ккал. Продукт здатний усунути больовий синдром, поліпшити лактацію, зміцнити імунітет, зменшити запальні процеси, налагодити травлення, очистити кишківник, нормалізувати кров'яний тиск, посилити потенцію. З його допомогою жінки успішно долають безпліддя, ерозію, мастопатію, міому. Для чоловіків - це відмінний профілактичний засіб проти аденоми простати, інфекції сечостатевої системи, зниження потенції. Максимальна добова доза для дорослого становить 5 ч. л., для дітей 3-12 років - 2 ч. л. Для підвищення тонусу організму, загального зміцнення, усунення головного болю потрібно з'їдати щодня по 1 ч. л. борошна чорного кмину. Поліпшити сон допоможе коктейль 1 ч. л. кминного борошна + така ж кількість меду + 100 мл теплого молока. А для профілактики і лікування застуди натур продукт насипають в окріп і проводять інгаляції. Головне - підібрати правильний, "свій" рецепт, щоб досягти максимального оздоровчого ефекту.
    -28%

    Очищені насіння конопель (ядра, серцевина) Вегетаріанський супер-продукт з високим вмістом незамінних поживних речовин. Насіння конопель - одне з найбільш досконалих продуктів природи. Вони є ідеальним доповненням до будь-якої здорової дієти. Завдяки багатому складу, в який входять вітаміни, полінасичені жирні кислоти (омега-3, омега-6), мінерали (залізо, магній, калій), волокна, цей продукт є незамінним у вегетаріанській дієті. Насіння конопель - це справжній Суперфуд, який об'єднує в собі багато корисних властивостей: Білок - рекордний вміст більш 30г в 100г продукту. У складі 20 амінокислот, включаючи 9 незамінних. Відмінне рішення для людей, що займаються спортом, фізичною та розумовою працею, а також для вегетаріанців. Омега 3 і омега 6 - ідеальна для засвоєння організмом пропорція 3:1. Всього три столових ложки насіння забезпечують ваш організм омега 3 і 6 жирними кислотами на цілий день! Клітковина - настільки шанована за свої очищаючі властивості. Насіння конопель - це ідеальне доповнення до будь-якої дієти. Немає потреби подрібнювати або чистити насіння самостійно, оскільки воно готове до вживання прямо з пакету. Після обвалення цілого насіння конопель вам залишається тільки поживне ядро - «Серце конопель». Завдяки сирому стану і насиченому горіховому аромату, конопляне ядро має неповторний смак і дуже корисне для вашого здоров'я. Їжте його прямо з упаковки або додайте в салат, смузі, кашу. Досить 1 чайної ложки очищеного насіння на день, щоб наповнити організм необхідними мікроелементами і мінералами. Насіння - 100% натуральна рослинна продукція, яка правильно і в повному обсязі засвоюється кожною клітинкою нашого організму. Застосовується насіння для: - нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту, - поліпшення і омолодження шкіри, - активізації мозкової діяльності. Хороший продукт для школярів і студентів, ідеальне дієтичне харчування для бажаючих скинути зайве, для нормалізації рівня цукру в крові, нормалізації гемоглобіну, відновлення роботи м'язів, після тривалого знерухомлення, для набору м'язової маси спортсменам. Калорійність на 100 грам продукту: 514 кКал, білки 30 грам, жири - 40 грам, вуглеводи - 15 грам. Термін зберігання 4 місяці. Зберігати в закритому вигляді в прохолодному місці.
    -52%

    Насіння соняшника — це поживний натуральний продукт із м’яким горіховим смаком та ніжною текстурою. Його додають до салатів, каш, мюслі, а також використовують як самостійний корисний перекус. Містить природні жири, білок і мінерали, що робить його цінною частиною раціону. Опис: Хрустке та поживне насіння соняшника — джерело енергії, вітамінів та корисних жирів! Додавай у страви або смакуй просто так, Корисні властивості: Містить вітамін Е — потужний антиоксидантБагате на магній, залізо та цинкДжерело рослинного білкаПідтримує здоров’я серця та судинПокращує стан шкіри та волоссяМістить корисні ненасичені жири, Поживна цінність (на 100г): Енергетична цінність, Зберігання: Зберігати у щільно закритій упаковці, у прохолодному сухому місці при температурі +5…+20°C, уникати сонячного світла. Жирні продукти можуть окислюватись, тому бажано спожити протягом 3–6 місяців.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -40%

    Кунжутне насіння – це лідер за вмістом кальцію, заліза, міді, магнію, фосфору, цинку, вітамінів В1 та В6 і клітковини. Коли мова йде про кальцій в молочних і тваринних продуктах, кунжут всіх перемагає. До того ж, насіння на чверть складається з білка, багатого на незамінні амінокислоти треонін, лейцин, і триптофан. Кунжутна олія багата на олеїнову та ліноленові жирні кислоти. Тож як їсти таке корисне насіння? Варіанти такі: •У вигляді пасти (тахіні), яку додають до рису, хумусу, баклажанів, десертів на основі йогурту та ягід, чи до салатів і азійських супів. •Молоти насіння в ступі чи кавомолці, і додавати до каш, салатів, десертів. •Якщо хочеться солодкого, то купувати кунжутну халву. •Додавати кунжутну олію до салатів. •Додавати кунжутну макуху (тобто те, що лишилося після віджиму олії) до каш, печива, крем-супів, соусів. Регулярне споживання кунжуту у вигляді пасти чи його олії пов'язують з кращим станом серцево-судинної системи, меншим рівнем запалення, кращим нейрогенезом, та збалансованішим рівнем холестеролу. Пам'ятайте, насіння – це не "декор" для страв, а поживна та корисна їжа, яку важливо постійно мати у своєму раціоні.
    -29%

    Рослинні жири займають дуже важливе місце в раціоні, адже вони є джерелом будівельного матеріалу для побудови нових клітин та живлять їх. Гарбузове насіння – це високомасляничний і високовітамінний продукт харчування, вживання якого принесе значну користь і дорослим, і дітям, і м'ясоїдам, і вегетаріанцям, і тим, хто постить. Гарбузові ядра можна вживати в сирому та смаженому вигляді, додавати в овочеві та фруктові салати, випічку, приправляти м'ясні страви, десерти, робити на їх основі поживні соуси або використовувати як снек. Інтернет-магазин "Здорове харчування" пропонує Вашій увазі насіння гарбуза. Цей натур продукт представлений у трохи підсушеному вигляді, тому підходить як для пророщування та посівів, так і для їжі. Очищене ж гарбузове насіння сушене (делікатне сушіння) підійдуть тільки в їжу. У нас можна замовити маленький пакетик на 200 г, так і великі упаковки на 1 кг і 3 кг. Скористатися послугами доставки або забрати товар самовивозом. Цей цінний рослинний продукт здатний наситити організм цілим комплексом біокомпонентів: вітамінами А, В, С, Е, К, фолієвою кислотою, мікроелементами, амінокислотами, жирними кислотами. Він успішно застосовується у лікувальних та профілактичних цілях. Зміцнює імунітет та підвищує резистентність до захворювань. 6 мегафактів для насіння гарбуза 1) На 32-52% складаються з олії, яка багата на цинк (справжній рекордсмен за вмістом цього мікроелемента). Цинк відповідає за здоровий стан шкіри, волосся та нігтів, є найпотужнішим засобом для профілактики та лікування простатиту, нормалізує гормональний фон, як у чоловіків, так і у жінок. Допомагає справлятися із хворобами в осінньо-весняний період, перешкоджає проникненню вірусних агентів у клітини. 2) Завдяки високому вмісту вітаміну Е, гарбузова олія допомагає організму придушити різні запалення та регенерувати клітини. Вітамін Е називають у народі «вітаміном молодості» тому, що він підтримує нашу шкіру в гарному та здоровому стані. 3) АМК триптофан, потрапляючи в людський організм, перетворюється на серотонін (“гормон щастя”). У зв'язку з цим насіння гарбуза потрапляє до ТОП-10 продуктів для підвищення настрою. А китайці вживають жменю цих ласощів щодня при фізичних навантаженнях, а також емоційних напруженнях. 4) Натурпродукт має унікальну якість - зменшує нудоту та заколисування. Тому часто призначається при симптомах токсикозу під час вагітності. 5) У 100 г насіння з гарбуза міститься 153% денної норми фосфору. А це у 2,5 рази більше, ніж у рибі. Така рекордна кількість покращує мозкову діяльність і допомагає “швидше розуміти”. 6) Гарбузове насіння – це один із кращих антипаразитарних засобів, у зв'язку з цим фактом особливо актуально включати їх у щоденний раціон дітей. Купити гарбузове насіння очищене - в інтернет-магазині "Здорове харчування" означає отримати якісний продукт за адекватною ціною. Відмінний снек можна використовувати у випічці або для приготування сироїдчих страв. Можна підсмажити та підсолити. Вони є єдиним насінням, що сприяють створенню лужного середовища. Для насіння гарбуза характерний високий вміст білків. 100 грамів цього насіння при щоденному прийомі забезпечують 54 відсотки потреби людини в протеїні. Більшість з нас приймають таблетки для поповнення дефіциту вітамінів групи В, тоді як гарбузове насіння набагато ефективніше в цьому відношенні. Вони багаті на тіамін, рибофлавін, нікотинамід, пантотенову кислоту, вітамін В-6 і фолатами. Для тих, кому властиво падати духом, насіння гарбуза особливо корисне, оскільки допомагає протистояти депресії завдяки Л-триптофану, хімічній сполукі, що підвищує наш настрій. Вони також здатні запобігати формуванню певних видів ниркового каміння, перешкоджаючи накопиченню оксалату кальцію. І, нарешті, насіння гарбуза є чудовим засобом проти паразитів, особливо гельмінтів.

    Суперфуд — щоденна підтримка енергії та здоров’я

    Сучасний ритм життя часто не дозволяє харчуватися ідеально. Саме тому все більше людей обирають суперфуд — природне джерело вітамінів, мікроелементів і антиоксидантів. Ці продукти допомагають заповнити дефіцит поживних речовин, підтримують імунітет і дарують відчуття легкості. Якщо ти хочеш підсилити раціон без складних дієт — час додати super food у свій день.

    Що таке суперфуд і чому він став трендом

    Суперфуд — це натуральні продукти з максимальною концентрацією корисних речовин. Вони не замінюють звичайну їжу, а доповнюють її. Серед популярних super food: ягоди годжі, насіння чіа, спіруліна, матча, мака, какао боби, льон, асаї. Такі добавки збагачують страви білком, клітковиною, омега-жирами та антиоксидантами. Усе це сприяє зміцненню організму, поліпшенню настрою та концентрації.

    Як вибрати super food саме для тебе

    Кожен суперфуд має власний набір властивостей. Варто орієнтуватися на свої цілі:

    • для енергії та фокусу — матча, какао, мака, спіруліна;
    • для гарної шкіри та волосся — насіння чіа, льон, асаї;
    • для підтримки імунітету — ягоди годжі, куркума, спіруліна;
    • для травлення — клітковина, насіння льону, зелений super food mix.

    Важливо звертати увагу на склад: якісний суперфуд не містить підсолоджувачів, барвників і консервантів. Найкраще купувати добавки з органічною сертифікацією — вони зберігають усі природні властивості.

    Як додавати суперфуд у щоденне меню

    Super food легко інтегрувати у звичний раціон — не потрібно змінювати свій стиль харчування, достатньо лише трохи урізноманітнити страви. Додай ложку суперфуду до ранкової вівсянки, смузі чи йогурту — і отримаєш заряд енергії на весь день. Насіння чіа чудово поєднується з фруктами та молочними продуктами, а порошок матча або какао — з кавою чи рослинним молоком. Спіруліна гармонійно вписується у зелені коктейлі, а порошок асаї додає свіжого ягідного смаку.

    Суперфуд можна використовувати і в домашній випічці: додавай його до тіста для млинців, мафінів або енергетичних батончиків. Таким чином звичні десерти перетворюються на поживні перекуси без цукру. Як експеримент, спробуй створити власний super food mix — змішай кілька порошків або насіння, щоб отримати унікальне поєднання користі та смаку.

    Для початку обирай універсальні суперфуди — спіруліну, чіа, мака або льон. Вони добре поєднуються з більшістю продуктів і не мають різкого смаку. Якщо хочеш зробити харчування ще зручнішим, обери готові суміші super food у вигляді порошку або батончиків — їх можна взяти із собою на роботу, у подорож чи тренування.

    Super food у каталозі Kasta

    На Kasta зібрано великий вибір суперфудів і натуральних добавок для будь-яких потреб. Тут можна знайти super food для спорту, відновлення після стресу, підтримки краси та імунітету. У каталозі представлені порошки, капсули, батончики, насіння, ягоди — усе, щоб зробити здорове харчування зручним і різноманітним.

    Переваги покупок на Kasta:

    • акції та знижки на популярні бренди super food;
    • швидка доставка та можливість безкоштовного отримання з Black;
    • кешбек і бонуси, які можна вивести на картку;
    • актуальні відгуки покупців, щоб обрати найкраще.

    Super food: зроби свій день здоровішим

    Не потрібно чекати, поки з’явиться час на «правильну» дієту. Додай суперфуд уже сьогодні — у ранкову каву, салат чи смузі. Вибери свій super food у каталозі Kasta, експериментуй зі смаками й відчуй, як енергії стає більше навіть у звичайний день. Замовити корисні добавки просто — кілька кліків, і твій суперфуд уже прямує до тебе.