triangle

    Розпродаж, знижки, акції: Горішки

    кешбек від 5 ₴
    розстрочка
    -37%

    Сирий мигдаль – це цінне джерело рослинного білка, клітковини, вітамінів групи B, E, магнію, кальцію, фосфору, цинку та антиоксидантів. Він зміцнює імунітет, покращує обмін речовин і сприяє здоров’ю шкіри, волосся та нігтів. Калорійність Енергетична цінність – 579 ккал на 100 г. Мигдаль містить корисні жири та білки, що робить його чудовим поживним перекусом. Користь сирого мигдалю Зміцнює серце і судини, знижуючи рівень поганого холестерину. Корисний для кісток і суглобів завдяки високому вмісту кальцію та фосфору. Сприяє здоров’ю мозку і покращує когнітивні функції. Допомагає контролювати рівень цукру в крові і знижує ризик діабету. Стимулює травлення і покращує метаболізм завдяки клітковині. Омолоджує шкіру та волосся, забезпечуючи їх здоровий вигляд і сяйво. Способи вживання Сирий мигдаль можна вживати як самостійний перекус, замочувати у воді для кращого засвоєння, додавати до каш, салатів, випічки, смузі та десертів. Упаковка та зберігання Продукт постачається у зручному вакуумному пакеті, який зберігає свіжість горіхів, захищаючи їх від вологи та сторонніх запахів. Рекомендується зберігати у сухому, прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів. Мигдаль сирий – це ідеальний вибір для здорового харчування та активного способу життя!
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -38%

    Макадамія. Король горіхів! Дійсно, міцний горіх! Але зламати варто, тому як під твердою оболонкою ховається ядро здоров'я і гастрономічного задоволення Це маленьке горіхове диво ідеально підходить в якості доповнення до повсякденного харчування чемпіона: •Багаті цінними жирами: жирні кислоти Омега-3 і 6 захищають серце і покращують кровообіг. •Магній допомагає при регенерації клітин. •Залізо важливо для м'язів і енергетичного балансу. •Незважаючи на високий вміст жиру, сирі ядра макадамії вважаються «зпалювачами жиру» . •Високобілковий горіх - відмінний фітнес-делікатес.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -46%

    Фісташки Alesto – це відбірні горіхи преміальної якості, обсмажені до ідеального хрускоту та приправлені легкою ноткою солі. Це смачний та корисний продукт, який стане чудовим перекусом або доповненням до вашого раціону. Переваги Смак: Солоні фісташки мають приємний горіховий смак із легкою солоністю, що робить їх ідеальним перекусом. Багаті вітамінами та мінералами: Фісташки є джерелом вітамінів групи B, E, PP, калію, магнію, фосфору, заліза, які необхідні для здоров'я людини. Покращують роботу мозку: Вітаміни групи B, що містяться у фісташках, допомагають покращити роботу мозку, пам'яті та концентрацію уваги. Знижують рівень холестерину: Фісташки містять ненасичені жири, які допомагають знизити рівень "поганого" холестерину в крові. Зміцнюють серце та судини: Калій та магній, що входять до складу фісташок, сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Сприяють схудненню: Фісташки багаті на клітковину, яка надовго дарує відчуття ситості та допомагає контролювати вагу. Як вживати Як самостійний перекус: Солоні фісташки — це смачний та ситний перекус, який можна взяти із собою куди завгодно. Додавати до салатів: Фісташки можна додавати до салатів, роблячи їх більш ситними та смачними. Використовувати для приготування соусів: Із фісташок можна зробити смачний соус песто. Додавати у випічку: Фісташки можна додавати в тісто для пирогів, печива та інших десертів. Прикрашати десерти: Фісташки можна використовувати для прикрашання тортів, тістечок та інших десертів. Зберігання Солоні фісташки слід зберігати в герметичному контейнері у прохолодному, сухому місці. Термін придатності - 12 місяців.
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -38%

    Досі вважаєте, що фісташки - це закуска до пива? А от і ні! «Горіхи щастя» - так називають фісташки в Китаї, адже крім незвичайного смаку, вони неймовірно корисні: З'ївши всього 15 горішків в день, можна надовго усунути відчуття голоду, при цьому не турбуватись про фігуру. Мідь, яку містять ці горіхи, робить волосся більш гарним та об'ємним, повертає природний блиск, запобігає випадінню та прискорює ріст. До їх складу входить велика кількість вітаміну Е, тому щоб підтримувати красу та тонус шкіри, радять їсти по 20-30 г фісташок кожного дня. У складі фісташок міститься величезна кількість фосфору, магнію, калію, кальцію та білків. Завдяки цьому фісташки зміцнюють кістки, підвищують витривалість м'язів, позитивно впливають на нервову систему та запобігають виникненню серцево-судинних захворювань. ⠀ Цікаво, що збирають ці горішки лише вночі, так як вдень, смола і ефірна олія фісташки викликає сильний головний біль.
    кешбек від 6 ₴
    розстрочка
    -40%

    Смажені солоні фісташки - це смачний і корисний продукт, який стане чудовим перекусом або доповненням до вашого раціону. Переваги: Багаті на вітаміни та мінерали: Фісташки є джерелом вітамінів групи B, E, PP, калію, магнію, фосфору, заліза, які необхідні для здоров'я людини. Покращують роботу мозку: Вітаміни групи B, що містяться у фісташках, допомагають покращити роботу мозку, пам'яті та концентрацію уваги. Знижують рівень холестерину: Фісташки містять ненасичені жири, які допомагають знизити рівень "поганого" холестерину в крові. Зміцнюють серце і судини: Калій і магній, що входять до складу фісташок, сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Сприяють схудненню: Фісташки багаті на клітковину, яка надовго дарує відчуття ситості і допомагає контролювати вагу. Смак: Солоні фісташки мають приємний горіховий смак з легкою солоністю, що робить їх ідеальним перекусом. Як вживати: В якості самостійного перекусу: Солоні фісташки - це смачний і ситний перекус, який можна взяти з собою куди завгодно. Додавати в салати: Фісташки можна додавати в салати, роблячи їх більш ситними і смачними. Використовувати для приготування соусів: З фісташок можна зробити смачний соус песто. **Додавати в Харчова цінність (на 100 г): Калорійність: 560 ккал Білки: 21 г Жири: 44 г Вуглеводи: 17 г Клітковина: 2,8 г Калій: 1000 мг Магній: 200 мг Фосфор: 500 мг Залізо: 5 мг Зберігання: Солоні фісташки слід зберігати в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці. Термін придатності - 12 місяців.
    кешбек від 5 ₴
    розстрочка
    -42%

    Драже кешью в шоколаді - це вишукане ласощі, яке підкорить вас своїм неповторним смаком та ароматом. Ніжні горішки кешью, покриті таючим молочним шоколадом, стануть справжньою насолодою для гурманів. Переваги: Смак: Поєднання ніжного молочного шоколаду та ароматних горішків кешью створює неповторний смак, який нікого не залишить байдужим. Користь: Кешью - це багате джерело вітамінів, мінералів та клітковини, необхідних для здоров'я людини. Шоколад містить антиоксиданти, які допомагають захистити організм від вільних радикалів. Натуральний продукт: Драже виготовлено з високоякісних інгредієнтів: обсмажених горішків кешью, натурального какао-масла, цукрової пудри та інших натуральних компонентів. Джерело енергії: Драже - це чудовий Харчова цінність (на 100 г): Калорійність: 560 ккал Білки: 17 г Жири: 38 г Вуглеводи: 41 г Клітковина: 3 г Калій: 500 мг Магній: 200 мг Фосфор: 400 мг Залізо: 5 мг Зберігання: Драже кешью в шоколаді слід зберігати в прохолодному, сухому місці при температурі до +20°C. Термін придатності - 12 місяців.
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -42%

    Фісташки Alesto – це відбірні горіхи преміальної якості, обсмажені до ідеального хрускоту та приправлені легкою ноткою солі. Це смачний та корисний продукт, який стане чудовим перекусом або доповненням до вашого раціону. Переваги Смак: Солоні фісташки мають приємний горіховий смак із легкою солоністю, що робить їх ідеальним перекусом. Багаті вітамінами та мінералами: Фісташки є джерелом вітамінів групи B, E, PP, калію, магнію, фосфору, заліза, які необхідні для здоров'я людини. Покращують роботу мозку: Вітаміни групи B, що містяться у фісташках, допомагають покращити роботу мозку, пам'яті та концентрацію уваги. Знижують рівень холестерину: Фісташки містять ненасичені жири, які допомагають знизити рівень "поганого" холестерину в крові. Зміцнюють серце та судини: Калій та магній, що входять до складу фісташок, сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Сприяють схудненню: Фісташки багаті на клітковину, яка надовго дарує відчуття ситості та допомагає контролювати вагу. Як вживати Як самостійний перекус: Солоні фісташки — це смачний та ситний перекус, який можна взяти із собою куди завгодно. Додавати до салатів: Фісташки можна додавати до салатів, роблячи їх більш ситними та смачними. Використовувати для приготування соусів: Із фісташок можна зробити смачний соус песто. Додавати у випічку: Фісташки можна додавати в тісто для пирогів, печива та інших десертів. Прикрашати десерти: Фісташки можна використовувати для прикрашання тортів, тістечок та інших десертів. Зберігання Солоні фісташки слід зберігати в герметичному контейнері у прохолодному, сухому місці. Термін придатності - 12 місяців.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -38%

    Три потужні джерела користі — мигдаль, кеш’ю та гарбузове насіння. Разом вони дарують силу, концентрацію та спокій. Без солі, без смаження — лише природна гармонія смаку й енергії. • Мигдаль — джерело вітаміну E, магнію та білка, підтримує роботу серця й мозку, зміцнює нервову систему. • Кеш’ю — насичує енергією, містить залізо та цинк, сприяє відновленню після навантажень і покращує настрій. • Гарбузове насіння — природне джерело цинку, корисне для імунітету, шкіри та травлення. Природно. Повноцінно. Для гармонії тіла й думок.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -38%

    Макадамія. Король горіхів! Дійсно, міцний горіх! Але зламати варто, тому як під твердою оболонкою ховається ядро здоров'я і гастрономічного задоволення Це маленьке горіхове диво ідеально підходить в якості доповнення до повсякденного харчування чемпіона: •Багаті цінними жирами: жирні кислоти Омега-3 і 6 захищають серце і покращують кровообіг. •Магній допомагає при регенерації клітин. •Залізо важливо для м'язів і енергетичного балансу. •Незважаючи на високий вміст жиру, сирі ядра макадамії вважаються «зпалювачами жиру» . •Високобілковий горіх - відмінний фітнес-делікатес.
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -38%

    Досить рідко смачні продукти є ще й корисними. Один з таких прикладів - мигдаль, який набув значного поширення не тільки в Україні, але і у всьому світі. Його включають в раціон не тільки дорослі, а й діти. Дуже популярний у покупців саме обсмажений мигдаль, так як його легше розкусити, більшість запевняють , що він набагато смачніше сирого. Однак і калорійність його трохи вище - 623 ккал на 100 г, тому зловживати ласощами не варто. Рекомендовано 10-13 шт в день.
    -54%

    Насіння гарбуза — поживний натуральний продукт із приємним горіховим смаком, у сирому або злегка підсмаженому вигляді. Опис: 🌱 Насіння гарбуза — маленькі зернятка великої користі для серця, імунітету та енергії., Корисні властивості: • Джерело цинку, магнію та заліза• Підтримує імунну систему• Сприяє здоров’ю серця• Містить корисні жири та білок, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 550 ккалБілки — 30 гЖири — 49 гВуглеводи — 10 г, Зберігання: Зберігати у щільно закритій упаковці в сухому, прохолодному місці, подалі від вологи.
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -63%

    Фісташки Alesto — добірні, обсмажені та злегка підсолені горішки преміум-якості. Вони мають ніжний, насичений смак і приємний аромат, який розкривається з кожним горішком. Це чудовий перекус до напоїв, у подорожах чи як елемент святкових міксів. Опис: Фісташки Alesto — елітний смак, який не потребує добавок! Хрусткі, ароматні й природно смачні — ідеальні для перекусу або вечора з друзями, Корисні властивості: • Містять вітаміни групи B, калій, магній та залізо• Підтримують роботу серця та судин• Мають антиоксидантні властивості• Покращують обмін речовин і підтримують енергію, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 560 ккалБілки — 20 гЖири — 45 гВуглеводи — 28 г, Зберігання: Зберігати у щільно закритій упаковці при температурі до +20 °C, у сухому, темному місці, подалі від вологи та прямих сонячних променів.Після відкриття — спожити протягом 7–10 днів для збереження хрусткості.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -54%

    Макадамія у шкаралупі – це елітний горіх, відомий своїм ніжним, вершковим смаком та високою поживною цінністю. Шкаралупа захищає ядро від окислення, завдяки чому горіх довше зберігає свіжість і користь. Макадамія багата на мононенасичені жири, білок, клітковину та антиоксиданти. Вона підтримує серцево-судинну систему, покращує роботу мозку й дарує організму заряд енергії. Вживання горіхів у шкаралупі – це ще й особливий ритуал, адже розколювати їх цікаво й корисно. Опис: "Розкіш, яку дарує природа – макадамія у шкаралупі! Збережена свіжість, неперевершений смак і справжнє задоволення від кожного горішка.", Корисні властивості: Підтримує здоров’я серця завдяки високому вмісту корисних жирів. Сприяє покращенню пам’яті та концентрації. Містить кальцій, магній і фосфор – для міцних кісток та зубів. Захищає клітини від старіння завдяки антиоксидантам., Поживна цінність (на 100г): Калорійність ~718 ккал Білки 7–8 г Жири 75–76 г Вуглеводи 13–14 г (клітковина ~8 г), Зберігання: Зберігати в сухому прохолодному місці при температурі до +20°C у щільно закритій тарі. Завдяки шкаралупі горіх довше зберігає свої властивості, однак для більш тривалого зберігання рекомендується холодильник або морозильна камера, щоб уникнути прогіркання
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -38%

    Цей горіх - поживний і висококалорійний, містить велику кількість жирів. У 100 г волоських горіхів 654 кКал. Надмірне вживання сприяє ожирінню. Ви вже знаєте, що в горіхах досить багато жирів (50-65 г на 100 г). Але це головним чином корисні жири, в своїй натуральній формі, яких не торкнулася промислова обробка. Значна частка жирів у горіхах — цінні моно-і поліненасичені жирні кислоти, які належать до групи Омега-9, Омега-3 і Омега-6. Завдяки їм горіхи позитивно впливають на функціонування серцево-судинної системи і мозку. Горіхи добре насичують завдяки тому, що до їхнього складу входять білки, вуглеводи, в поєднанні з жирами, харчовими волокнами, вітамінами і мінералами. Можна додавати горіхи під час основного прийому їжі — до салатів, каш, поєднувати їх з фруктами. Так ви отримаєте збалансовану їжу. За такого варіанту вживання ви зможете контролювати кількість горіхів і не об'їдатися ними. Можна їсти одну порцію сирих горіхів щодня, це близько 20 г(4-5шт)
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -61%

    Фісташки Alesto — добірні, обсмажені та злегка підсолені горішки преміум-якості. Вони мають ніжний, насичений смак і приємний аромат, який розкривається з кожним горішком. Це чудовий перекус до напоїв, у подорожах чи як елемент святкових міксів. Опис: Фісташки Alesto — елітний смак, який не потребує добавок! Хрусткі, ароматні й природно смачні — ідеальні для перекусу або вечора з друзями, Корисні властивості: • Містять вітаміни групи B, калій, магній та залізо• Підтримують роботу серця та судин• Мають антиоксидантні властивості• Покращують обмін речовин і підтримують енергію, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 560 ккалБілки — 20 гЖири — 45 гВуглеводи — 28 г, Зберігання: Зберігати у щільно закритій упаковці при температурі до +20 °C, у сухому, темному місці, подалі від вологи та прямих сонячних променів.Після відкриття — спожити протягом 7–10 днів для збереження хрусткості.
    -55%

    Арахіс смажений солоний – популярний і смачний перекус, що поєднує хрустку текстуру та яскравий горіховий аромат із легкою пікантністю солі. Завдяки обсмажуванню він набуває більш насиченого смаку, залишаючись джерелом рослинного білка, клітковини та корисних жирів. Такий арахіс добре втамовує голод, додає енергії та підходить як закуска до напоїв чи самостійний перекус у будь-який час. Корисні властивості: Містить білок, який сприяє відновленню та росту м’язів.Забезпечує організм енергією завдяки корисним жирам.Солоний смак стимулює апетит і робить перекус особливо приємним.Джерело магнію, калію та антиоксидантів., Поживна цінність (на 100г): Калорійність ~590–610 ккалБілки 24–25 гЖири 50–51 гВуглеводи 18–19 г (клітковина ~8 г)Сіль 1–1,5 г (залежно від обсмажування), Зберігання: Зберігати у щільно закритій упаковці при температурі до +20°C у сухому місці, захищеному від сонячних променів. Після відкриття упаковки бажано спожити протягом 2–3 тижнів, щоб зберегти хрусткість і аромат.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -39%

    Цю чудову суміш можна використовувати у вівсянку зранку і посипати творожок, і у йогурти і просто фасувати порційно для перекусів на роботу чи у школу. Купа варіацій на ваш смак. До складу входить: Мигдаль, Кешью, Арахіс, Бананові чіпси, Журавлина, Родзинки та Кубики мікс(все у рівній кількості).
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -39%

    Використання смажених горіхів кешью в кулінарії надзвичайно широке : це і чудова самостійна закуска(перекус), і прекрасна складова в салатах, перших і других стравах, соусах і кондитерських виробах. Горіхи кешью дуже популярні в азіатській, індійській кухнях.
    -55%

    Козинак грузинський — традиційна східна солодкість, виготовлена з обсмаженого соняшникового насіння, конжуту і меду. Має насичений горіховий аромат, хрустку текстуру та приємну натуральну солодкість. Це не лише смак дитинства, а й корисний перекус, що надає енергії. Опис: Козинак грузинський — справжня класика зі смаком дитинства! Хрустке насіння, мед і крапля сонця 🌞 — природна енергія в кожному шматочку., Корисні властивості: • Джерело природної енергії та корисних жирів• Містить білки, мікроелементи та антиоксиданти• Підтримує роботу серця і судин• Підвищує настрій і тонус організму, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 480 ккалБілки — 10 гЖири — 26 гВуглеводи — 48 г, Зберігання: Зберігати у сухому, прохолодному місці при температурі до +20 °C, у щільно закритій упаковці, подалі від сонячного світла.Після відкриття — спожити протягом 10 днів, щоб зберегти хрусткість і аромат.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -58%

    Мигдаль смажений “Золотий” – це відбірні ядра преміум-класу, обсмажені до ідеальної хрусткості. Така обробка підкреслює природний горіховий аромат і робить смак ще більш насиченим, зберігаючи при цьому більшість корисних речовин. Мигдаль багатий на білок, вітамін Е, кальцій та магній, які підтримують здоров’я серця, кісток і шкіри. Це смачний і поживний перекус, що поєднує користь та справжнє задоволення. Опис: "Хрумкий мигдаль “Золотий” – королівський горіх для щоденних перемог! Смакуй із користю та заряджайся енергією.", Корисні властивості: Джерело вітаміну Е – антиоксидант для краси й молодості. Містить магній і кальцій – зміцнює серце, кістки та нервову систему. Рослинний білок – корисний для м’язів та активного способу життя. Хрусткий перекус, що дарує ситість і енергію., Поживна цінність (на 100г): (може трохи відрізнятися залежно від обсмажування) Калорійність ~590–610 ккал Білки 20–21 г Жири 50–52 г Вуглеводи 20–22 г (клітковина ~11–12 г) Вітамін Е ~24 мг, Зберігання: Зберігати у сухому прохолодному місці при температурі до +20°C у герметичній упаковці. Уникати вологи та прямих сонячних променів. Після відкриття бажано спожити протягом 3–4 тижнів, щоб зберегти хрусткість і аромат.
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -59%

    Пекан очищений, смажений у молоці – це справжній делікатес із багатим вершково-горіховим смаком. Обсмажування в молоці надає ядрам ніжності та підкреслює їх природну солодкість, роблячи горіх ще більш ароматним і апетитним. Пекан є джерелом мононенасичених жирів, білка, клітковини, магнію та цинку. Його вживання підтримує серце, сприяє гарному травленню й допомагає організму залишатися енергійним. Такий горіх чудово підходить як для самостійного перекусу, так і як вишукана добавка до десертів. Корисні властивості: Підтримує здоров’я серця завдяки корисним жирам.Сприяє гарній роботі мозку та концентрації.Багатий на антиоксиданти, що уповільнюють старіння клітин.Завдяки молочній обсмажці має більш ніжний смак та легке засвоєння., Поживна цінність (на 100г): (дані орієнтовні, можуть змінюватися залежно від способу обсмажування)Калорійність ~720–730 ккалБілки 9–10 гЖири 72–73 гВуглеводи 14–15 г (клітковина ~10 г), Зберігання: Зберігати у герметично закритій упаковці при температурі до +20°C у сухому, прохолодному місці, захищеному від сонця та вологи. Після відкриття бажано спожити протягом 3–4 тижнів, щоб зберегти смак та свіжість.
    -44%

    Смачний та поживний кешью - це чудовий перекус або доповнення до ваших улюблених страв. Кешью - це не лише смачний, але й дуже корисний горіх. Він є багатим джерелом: Вітамінів: B1, B2, B6, E, K, PP. Мінералів: магнію, калію, фосфору, заліза, цинку, міді, марганцю. Клітковини: яка сприяє травленню та відчуттю ситості. Корисних жирів: Омега-3 та Омега-6, які необхідні для здоров'я серця, мозку та судин. кешью зберігає всі свої корисні властивості, так як не піддається термічній обробці. Він володіє: Ніжним горіховим смаком. Злегка маслянистою текстурою. Універсальністю в застосуванні. Кешью можна: Вживати в чистому вигляді як перекус. Додавати до салатів, каш, мюслі, йогуртів. Використовувати для приготування десертів, соусів, паштетів. Подрібнювати на горіхове борошно для випічки та приготування смузі. Кешью : Склад: 100% кешью сирий. Харчова цінність (на 100 г): Калорії: 574 ккал Білки: 21 г Жири: 44 г Вуглеводи: 18 г Клітковина: 6 г Не містить ГМО. Не містить штучних добавок. Зберігати в сухому прохолодному місці. Термін придатності: 12 місяців. Кешью - це смачний, корисний та універсальний продукт, який стане чудовим доповненням до вашого раціону!
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -38%

    Кешью - справедливо вважається одним з лідерів самих делікатесних горіхів. •Перше місце за наявністю магнію. •Рекордсмен за вмістом калію і заліза. •Горіхи кешью менш алергенні в порівнянні з іншими горіхами. •Містять менше жиру, ніж арахіс, мигдаль, волоський горіх, і горіх пекан. Але більше вуглеводів, крохмалю, натуральних цукрів і вітамінів. •Унікальність горіха складається в тому, що кешью єдиний з усіх горіхів віднесений до категорії "супер їжа проти раку". Кешью сирий - легкий і в той же час поживний продукт, насичений корисними елементами, який відмінно підійде для перекусу. Корисні властивості цього горіха змушують нас задуматися - чи не варто вживати цей горіх в величезних кількостях щодня? Але всьому потрібна міра. Тому раджу вживати не більше 100 грам в день - справа в тому, що саме в цій кількості міститься добова норма білків - більше ваш організм просто не прийме. Корисні властивості кешью дійсно високі, але тільки в тому випадку, якщо ви не зловживаєте горіхами.
    кешбек від 8 ₴
    розстрочка
    -38%

    Досі вважаєте, що фісташки - це закуска до пива? А от і ні! «Горіхи щастя» - так називають фісташки в Китаї, адже крім незвичайного смаку, вони неймовірно корисні: З'ївши всього 15 горішків в день, можна надовго усунути відчуття голоду, при цьому не турбуватись про фігуру. Мідь, яку містять ці горіхи, робить волосся більш гарним та об'ємним, повертає природний блиск, запобігає випадінню та прискорює ріст. До їх складу входить велика кількість вітаміну Е, тому щоб підтримувати красу та тонус шкіри, радять їсти по 20-30 г фісташок кожного дня. У складі фісташок міститься величезна кількість фосфору, магнію, калію, кальцію та білків. Завдяки цьому фісташки зміцнюють кістки, підвищують витривалість м'язів, позитивно впливають на нервову систему та запобігають виникненню серцево-судинних захворювань. ⠀ Цікаво, що збирають ці горішки лише вночі, так як вдень, смола і ефірна олія фісташки викликає сильний головний біль.