Як вибрати кросівки за розміром?
Купівля кросівок – справа непроста. Потрібно правильно підібрати розмір, інакше взуття буде тиснути або бовтатися на нозі. Відповідальний підхід до цього питання позбавить дискомфорту та пошкоджень.
Кросівки, підібрані точно за розміром, не будуть завузькими або надто щільно облягати ногу. Варто купувати вироби із запасом, але водночас простежити, щоб вони не бовталися в процесі руху. На запас впливатиме розмір і конфігурація стопи. Занадто виступає великий палець чи широка передня частина стопи – знадобиться великий запас.
Дізнатися, як підібрати розмір взуття, зокрема кросівок, як слід виміряти розмір ноги, можна в цьому відео. Також там повідомляється про розмір трекінгових черевиків та міського взуття.
Рекомендації щодо вибору
Вирушаючи за покупкою новеньких кросівок, слід дотримуватися таких рекомендацій:
- Купувати із запасом. Необхідно, щоб кінчик великого пальця та кросівка були розділені шириною приблизно з великий палець руки. Варто переконатися, що пальцям нічого не заважає рухатись всередині взуття. Добре, якщо розмір обраної моделі буде на піврозміру більший за звичайний.
- Не нехтувати п'ятою кросівка. Якщо вона бовтається або занадто щільно облягає, краще відставити виріб убік (тим паче якщо кросівки підбираються для пробіжки). Є великий ризик мати мозолі. Під час примірки слід натягнути взуття та пройтися. Задник бовтається, отже, потрібно вибирати менший розмір.
- Брати із собою шкарпетки. Якщо купуєте взуття у стаціонарному магазині, міряти їх краще у своїх звичних шкарпетках. Продавці можуть запропонувати шкарпетки, які допоможуть приховати недоліки тієї чи іншої моделі. При носінні ортопедичних устілок, варто брати їх у магазин.
- Пам'ятати, що нога здатна змінюватися (поставити в рос. версії “изменяться”). Ми старіємо, худнемо чи товстішаємо, чутливі до погоди, ноги травмуються – ці фактори можуть впливати на розмір ноги в момент приміряння. Слід міряти нові кросівки. Тим паче розмір часто відрізняється у різних брендів, не кажучи вже про різні моделі однієї марки.
При виборі не слід зосереджуватися на взутті тільки для своєї статі. Чоловікам з невеликим розміром ноги та вузькою стопою може бути зручно у жіночих моделях. Жінкам з широкою ногою можна придивитися до пари з чоловічої лінійки. Якщо підійде, варто лише підібрати відповідний колір, і тоді покупка точно буде вдалою.
Тим, кому цікаво, як вибрати розмір взуття, роблячи покупки онлайн, як правильно виміряти параметри ноги, варто подивитися таблиці розмірів жіночого та чоловічого взуття.
Визначення розміру
Кожен бренд має таблицю розмірів, якою потрібно керуватися, вибираючи собі нову пару кросівок. Так, розмірна сітка Nike відрізняється від Adidas, Puma від Jordan тощо.
Головний орієнтир – довжина своєї стопи. Щоб її виміряти, потрібно взяти чистий аркуш паперу з ручкою та лінійкою, надіти шкарпетку та стати ногою на папір. Далі відзначаються 2 крайні точки, що є зоною п'яти і великого пальця. Потім слід обвести свою ступню. Необхідно переконатися, що контур йде рівно навколо стопи. Взяти лінійку та виміряти відстань між точками, які й покажуть довжину стопи. При цьому визначати довжину необхідно не по діагоналі, а по прямій.
Бажано дізнатися параметри обох стоп, оскільки практика показує, що між ними можлива різниця в кілька міліметрів.
Тут представлена інформація, як підібрати розмір устілки, що враховувати при виборі кросівок і чому важливо проводити замір стопи після фізичного навантаження.