Source Naturals Melatonin - це харчова добавка мелатоніну, який позитивно впливає на якість сну та покращує роботу нервової та імунної систем. Переваги: Подовжена фаза глибокого сну Швидке засинання Поліпшена регенерація Поліпшення самопочуття Підвищена секреція гормону росту Поліпшення когнітивних здібностей мозку Мелатонін є природним гормоном, що виробляється мозком через шишкоподібну залозу. Його рівень в організмі змінюється протягом дня, залежно від факторів навколишнього середовища. Цей елемент грає невід `ємну роль циркадному ритмі в організмі. Мелатонін - це сильно проникаючий антиоксидант, має здатність легко проходити через клітинні мембрани та гематоенцефалічний бар `єр. Деякі дослідження показують, що він здатний захищати ДНК від руйнування, спричиненого канцерогенами, а також захищати від серцевих захворювань, депресії та порушень імунної системи. Мелатонін переважно відомий своєю здатністю стимулювати сон. З настанням ночі епіфіз виділяє мелатонін, який викликає почуття сонливості та знижує температуру тіла. Рівні мелатоніну продовжують збільшуватися, досягаючи свого піку в середині ночі та поступово знижуючись з наближенням світанку. У той час як добавки з мелатоніном є ефективною природною підтримкою для кращого сну, якщо їх приймати у великих кількостях, вони можуть бути контрпродуктивними, наприклад, 1 мг може більш ефективно використовуватися організмом порівняно з дозою 20 мг. Як приймати: Приймайте 1 таблетку за 30 хвилин до сну Вміст елементів у 1й порції 1 таблетка Кальцій (двомісний фосфат кальцію) 28 мг Мелатонін 1 мг Інгредієнти Двоосновний фосфат кальцію, мікрокристалічна целюлоза, стеаринова кислота, магнію стеарат і діоксид кремнію. Виробник: Source Naturals; Форма випуску: Таблетки; Кількість в упаковці, шт: 200; Кількість порцій, шт: 200; Зміст порції: 1 таблетка; Тип: Мелатонін; Добавки: Мінерали; Пол: Жіночий, Чоловічий; Вікова категорія: Дорослі; Країна виробника: США; Призначення: Для мозку, Для нервової системи, Для покращення сну