triangle

Мотиваційні книжки

відLadyGlamour
13 товарів
-15%

300 U0725868 Жанр: книги з саморозвитку та мотивації Автор: Сінсеро Джен Мова: українська Обкладинка: тверда Папір: офсетний Рік видання: 2021 ISBN: 978-617-548-046-5 Кількість сторінок: 256 Формат книги: 16 350 г Виробник BookChef Модель: Не мона. Відмовся від поганих звичок, знайди сил Гарантія, міс: 0 Бренд: BookChef Джен Сінсер - автор бестселерів і мотиваційний коуч - переконана: наші думки стають словами, наші слова стають переконаннями, наші переконання перетворюються на звички, а наші звички. Нова книга автора присвячена останньому та найскладнішому кроку цього ланцюжка — звичкам. Як зробити так, щоб позбавитися поганих звичок і замінити їх хорошими? У своїй дотепній манері Джен Сінсер не лише доступно пояснює це, а й мотивує читача розпочати 21-денну програму, яка допоможе врешті-решт змінити життя.

347 U0741017 Жанр: книги з саморозвитку та мотивації Автор: Ірена Карпа Мова: українська Обкладинка: інтегральна Ілюстрації: кольорові Папір: офсетний Рік видання: 2020 Кількість сторінок: 216 Вага: 215 г Виробник: Книголов Модель: Як виходите замі Гарантія, міс: 0 Бренд: Книголав Іронічний нон-фікшн, у якому українська письменниця Ірена Карпа ділиться секретами довготривалих та короткочасних знайомств, порадами для тих, хто хоче опинитися у міцних та успішних стосунках, а також не оминає увагою і свої романтичні приріки – Франції та поза нею. У виданні розгортаються справжні історії, самої Ірени чи її близьких друзів, приправлені фірмовим гумором, завдяки якому навіть розлучення та любові страждання звучатимуть хитромудро. Крім того, писемниця наголошує, що не прагне займатися менторством і вдавати з себе гуриню та психологіню, її книжка — це в цілому життєвий досвід і висновки з її досвіду стосунків із чоловіками. Весела корисна книжка, яку можна розглядати і як шутку, і як інструкцію. Читати її можна по порядку розділів або так, як заманеться, тицьнувши пальцем у розділ із цікавим назвою. Та й взагалі девіз цієї книжки – вийшло в мене, вийде і у вас», – каже Ірена Карпа про новий авторський текст.

253 U0740985 Жанр: книги з саморозвитку та мотивації Автор: Тім Боно Мова: українська Обкладинка: тверда Ілюстрації: чорно-білі Папір: офсетний Рік видання: 2020 Кількість сторінок: 320 Вага: 510 г Виробник: Книголав Модель: Наука . Коли лайки це ще не все - Тім Боно Гарантія, міс: 0 Бренд: Книголів Чи справді всі такі щасливі, як виглядають у соцмережах? Чи є щастя там, де більшість людей проводити сьорікні найбільше рікини? Щодня у наших френдстрічках ми читаємо безліч історій успіху і переглядаємо ще більше фото успішних людей, ми порівнюємо собі з іншими, що часто призводить до розчарувань, заздрості та занепаду. То як бути щасливими у сучасному цифровому світі? Викладач з психології Тим Боно вивчає бажання молодих людей і те, що робить їх щасливими. Він розробив курс “Позитивна психологія”, який став одним із найпопулярніших серед студентів, а потім і написав книжку, в якій ділиться результатами своїх досліджень, історіями їх учасників та практичними та дієвими порадами як стати щасливішими і мати стратегію власної життя.

253 U0741003 Жанр: книги з менеджменту Автор: Леррі Вайдел Мова: українська Обкладинка: тверда Ілюстрації: схеми Папір: офсетний Рік видання: 2018 Кількість сторінок: 256 Виробник: Книголав Модель: Серійний переможець - Леррі Вай: знайти енергію і рікину для нових ідей? Чому одним із нас вдається приваблювати успіх, а іншим – ні? Що є запорукою досягнення надмети? Відомий фінансовий консультант Леррі Вайдел дає відповіді на ці запитання, використовуючи досвіди мільйонерів, спортсменів та супер-бізнесменів. Мета автора? «запустити революцію дії, розкрити потенціал цілої армії людей, які готові мчати вперед до великих, видатних промов, які вони справді хочуть робити – і які їм судилося зробити». Леррі Вайдел визначає цикл з п'яти кроків, до яких вдаються серійні переможці, щоб отримати бажане: прийняття рішення, перевиконування, коригування, доведення справи до кінця, постійне удосконалення. Ці, на перший погляд, прості прийоми вибиваються з уявлення більшості людей про концепцію успіху. Замість фантастичної суперсили персонажі Леррі Вайдел вирізняються наполегливістю й кропіткою працею, рішучістю та невтомною роботою над собою. Автор запевняє: якщо регулярно застосовувати наведені вище концепти у веденні бізнесу та повсякденній житті, можна досягти серійності у своїх победах. «Леррі Вайдел написав корисну й надзвичайно змістовну книжку. Це не абстрактні роздуми про успіх, а суто конкретні поради, які допомагають розкрити свій потенціал. Автор акцентує увагу на шкоді від переваг, міфах про победу, на тому, що варто потурати власним примхам, щоб зрозуміти, чого насправді хочеш… Вайдел вибудовує логічний ланцюжок, який викликає довіру, а це означає, що й спонукатиме скористатися написаним», – вважає Світлана Павелецька, співзасновниця видавництва #книголав. Відгуки про книжку: «У цій простій і чітко написаній книжці Вейдель формує п'ять дій для створення успіху як єдність. Він дає настанови, але й надихає завдяки чисельним історіям людей, які моделюють описану ним поведінку». – Weekly Publisher «Леррі Вайдел? лідер, здатний і особисто бути успішним, і відтворювати цей успіх у інших. Це рідкісне вміння; дуже мало людей можуть робити і ті, і ті. У “Серійному переможці” Леррі ділиться своїм унікальним баченням та доповнює його переліком дій, необхідних для того, щоб знову і знову здобувати перемогу в бізнесі та в житті». – Ґленн Вільямс, генеральний директор Primerica “Є такий вислів: “Ві? це те, що ви їсте, і та компанія, яку тримаєте біля себе”. Леррі Вайдел? це справді чудова компанія. Він довів мудрість і винахідливість свого підходу до успіху. “Се¬рійний переможець” відкриє очі всім, хто потребує поради та мотивації для виходу на наступний рівень мислення. Якщо ви любите перемагати так само, як і я, ? то ця книжка для вас. – Лі Гейні, восьмирапокликий «Містер Олімпія», колишній голова Президентської ради з фітнесу (President's Council on Fitness), засновник International Association of Fitness Sciences
кешбек від 4 ₴
розстрочка
-15%

Ця книжка може бути інструкцією з того, як видати книжку або інструкцією з пошуку нового місця роботи, чи нового хобі, одним словом, вона про те, як взяти себе в руки і наважитись на зміни. Цей мотиваційний і практичний нон-фікшн допоможе дівчатам, які хочуть реалізуватись в улюбленій справі. Хто ця жінка, яка сама обирає себе, просто вирішує і робить, твердо знає, хто вона і чого хоче? Виявляється, нею може бути кожна з нас. Ця книжка – особистий путівник-посібник: він підкаже, як обрати себе, перестати виправдовуватися найпопулярнішими відмовками, вийти сам на сам із собою і стати успішною.
кешбек від 4 ₴
розстрочка
-20%

«Квіти Перемоги» — мотиваційний планувальник, який придумала і створила Мар’яна Савка, головна редакторка і співзасновниця «Видавництва Старого Лева», українська поетеса та письменниця. Цей мотиваційний записник допоможе правильно планувати усі свої справи: на щодень, на тиждень, на рік. Подарує радість і натхнення та стане надійним помічником у впорядкуванні життєвих і робочих задач.

**ТЕМИ КНИГИ** Психологія, мотивація, філософія, нейронауки, буддизм. **АНОТАЦІЯ ДО КНИГИ "37 БУДДІЙСЬКИХ ШТУК. ЯК ПЕРЕЖИТИ БЕНТЕЖНІ ЧАСИ" ОЛЬГИ КОРНЮШИНОЇ** Ця книга не про буддизм як релігію, а про те, як буддійські практики можуть змінити наш психологічний стан і допомогти в складні часи. Як пережити втрати і не зациклюватися на минулому? Як правильно реагувати на плітки та несправедливість? Чи допоможе регулярна практика стати спокійнішим і доброзичливішим? Як впоратися з емоціями? Чому допомога іншим покращує наше самопочуття? Авторка пропонує 37 кроків, що здатні трансформувати наш психологічний стан і ставлення до життя. Основою кожного з цих кроків є буддійська мудрість, підкріплена особистими історіями та паралелями з психологією, самодопомогою і нейронауками. **ДЛЯ КОГО ЦЯ КНИГА** Ця книга підійде тим, хто пройшов через важкі періоди в житті і шукає ефективні способи їх подолання. **ЧОМУ ВАРТО ПРИДБАТИ ЦЮ КНИГУ?** Ольга Корнюшина, як науковиця, досліджує зв’язок між сучасною наукою та буддійськими методами тренування розуму. Як коуч, вона пропонує вправи, що допоможуть якісно опрацювати кожен крок і досягти гармонії, рівноваги та внутрішнього спокою. **ПРО АВТОРКУ** Ольга Корнюшина — науковиця, перекладачка та коучка. Вона отримала ступінь PhD з хімії в Університеті штату Юта. З 2004 року практикує тибетський буддизм і керує буддійським центром Ґарчена Рінпоче в Києві. Її професійний шлях охоплює роботу в хімічній лабораторії, написання дисертації, участь у проєктній та дослідницькій діяльності в виробничій компанії, а також роботу в HR і коучингу.

ТЕМАТИКА Саморозвиток, психологія, мотиваційна література, філософія, гумор. ПРО КНИЖКУ МАРКА МЕНСОНА Ми живемо в культурі, зацикленій на занадто оптимістичних очікуваннях. Із самого дитинства нам нав’язують нереалістичні ідеали, яких ми прагнемо досягти попри все: лише найвищі оцінки, досконала зовнішність, надсучасні ґаджети, найкрутіша робота, тільки екзотичні подорожі й не менш яскраві світлини в соцмережах. Постійно женучись за успіхом і щастям, ми намагаємося уникати будь-якого негативу. Однак негативний досвід, як переконує Марк Менсон, надзвичайно цінний: він звільняє нас від міражу щастя. ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ "ВИТОНЧЕНЕ МИСТЕЦТВО ЗАБИВАТИ НА ВСЕ" Для всіх, хто хоче тверезо сприймати повсякденне життя і сміливо дивитися в обличчя викликам, беручи із цих ситуацій максимум для власного розвитку. ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА МАРКА МЕНСОНА Книжка допоможе формувати реалістичні очікування, конструктивно сприймати негативний досвід та цілеспрямовано діяти у складних ситуаціях, не розпорошуючись на дрібниці. ПРО АВТОРА Марк Менсон американський підприємець, письменник, блогер. Він керує одним із найбільших у світі блогом особистого розвитку, MarkManson.net, який щомісяця відвідує понад два мільйони читачів і пів мільйона передплатників. Там він ділиться порадами про стосунки, саморозвиток і культуру. Його твори часто описують як «самопоміч для людей, які ненавидять самодопомогу».

ТЕМАТИКА Психологія, мотиваційна література, саморозвиток, поведінка, звички, постановка цілей. ПРО ЩО КНИГА Іноді ціль не виправдовує засоби, надзусилля не приводять до успіху й навіть найчіткіші плани провалюються. Усе очевидно: ви неправильно визначили мету. Дослідниця психології успіху Гайді Ґрант-Галворсон запевняє, що одним з основних умінь для досягнення цілі є здатність не лише посилювати самоконтроль на шляху до бажаного, а й вчасно послабити його і навіть піддатися спокусі. ДЛЯ КОГО КНИЖКА Книга для широкого кола читачів, для всіх, хто хоче навчитись ставити цілі та їх досягати. ЧОМУ ВАРТО КУПУВАТИ ЦЮ КНИГУ Ця праця, як стверджує авторка, — це її спроба простою мовою подати інформацію з наукових журналів і посібників, щоб ці дані можна було застосовувати на практиці. За допомогою порад і вправ, викладених у книжці, ви зможете не лише розуміти причини власних невдач і правильно ставити собі завдання, а й допомагати близьким утілити бажане. ПРО АВТОРА Гайді Ґрант-Галворсон — докторка філософії, соціальна психологиня й дослідниця психології успіху. Колумністка Atlantic, Psychology Today, Harvard Business Review та авторка міжнародних бестселерів «Дев’ять речей, які успішні люди роблять по-іншому» та «Психологія мотивації» (у співавторстві з Торі Гіґінсом).

ПРО КНИЖКУ НАПОЛЕОНА ГІЛЛА «ДУМАЙ І БАГАТІЙ» Чи вважаєте ви себе достатньо успішним? Чи можливо взагалі почуватися достатньо успішним у сучасному світі, і що ми можемо зробити, аби не лише досягти вершини, а й розпочати впевнену подорож до наступної? У кожного із нас своя мета. Наполеон Гілл, автор цієї книги, впевнений, що існує універсальний рецепт успішного життя. Він протягом двадцяти років вивчав біографії відомих людей — бізнесменів, політиків та вчених — задля того, щоб вивести цю формулу. У книзі ви знайдете не лише інсайти із життя Томаса Едісона, Генрі Форда та інших, а й влучно підсумовані висновки та правила, перевірені власним досвідом. ДЛЯ КОГО КНИЖКА «ДУМАЙ І БАГАТІЙ» Книга буде незамінним помічником усім, хто цікавиться мотиваційною літературою та відчуває потребу у реорганізації власного життя, прагне успіху та фінансової стабільності. КНИГУ ВАРТО ПРОЧИТАТИ. ЧОМУ? Книга не лише пояснює теорію успішного життя, а й надає практичні поради, що можна застосовувати як універсальну інструкцію. ХТО ТАКИЙ НАПОЛЕОН ГІЛЛ? Наполеон Гілл — американський коуч, журналіст та письменник. Очолив власну організацію, Фонд Наполеона Гілла, а також опитав близько 500 мільйонерів перед написанням книги «Думай і багатій».

ТЕМАТИКА Психологія, мотиваційна література, селфмейд, саморозвиток, поведінка, звички ПРО КНИЖКУ Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці. Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи. ДЛЯ КОГО КНИЖКА Для тих, хто любить ставити цілі, але через брак сили волі так і не досягає їх. ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА Основою книжки став курс «Наука сили волі», який Келлі Макґоніґал викладає в Стенфордському університеті. Професорка вдало поєднала цікаві факти про те, як функціонує наш мозок, із вправами, які тренують силу волі. Ви довідаєтеся, чому в стресовій ситуації тягнетеся за цукеркою та «провалюєте» більшість планів на рік. ПРО АВТОРА Келлі Макґоніґал — відома американська психологиня та письменниця. Викладає в Стенфордському університеті та консультує неприбуткові організації. Макґоніґал стала однією з перших учених, які започаткували галузь «наукової допомоги». Вона вважає своїм завданням трансформувати здобутки психології та неврології в практичні стратегії, які допомагатимуть людям покращити їхнє життя. Авторка трьох книжок із психології та однієї з йоги, яку також викладає.
-15%

280 U0725849 Жанр: загальна психологія та психоаналіз Автор: Джим Лоулесс Мова: українська Обкладинка: тверда Папір: офсетний Рік видання: 2022 ISBN: 978-617-548-059-5 Кількість сторінок: 320 Формат книги: 0 г Виробник: BookChef Модель: Іди туди, де страшно. І матимеш ті, про що мрієш - Гарантія, міс: 0 Бренд: BookChef Найбільше нам заважають жити наші страхи. Вони нагадують тигрів, що загрозливо гарчать, і постійно нагадують: «Не рипайся! У тебе нічого не вийде!». І ми лякаємося, зупиняємося, а то й відступаємо, упускаючи можливості і сходячи зі шляху, який міг би привести до щастя. Міг би, якби ми хотіли спробувати стати на нього. Але для цього нам потрібно позбутися страху. Книга Джима Лоулесса — бізнес-тренера, одного з найпопулярніших європейських мотиваційних спікерів — саме про те, як подолати свій страх незалежно від того, чого ви боїтеся: пірнути в глибину, піти на співбесіду чи освідчитися в коханні. Десять правил, запропонованих автором у книзі, дайте вам можливість прогнати внутрішні тигри та зробити крок уперед, а потім знайти внутрішню силу для будь-якого звершення.

290 U0797549 Автор: Павер Маріанна Перекладач: О. Ванкевич-Серебрянська Мова: українська Обкладинка: тверда Папір: офсетний Рік видання: 2021 ISBN: 978-966-982-090-7 Кількість сторінок: 400 Формат книги: 205 x 150 мм Вага: 460 Виробник: Vivat Модель: Чи справді книжки про саморозвиток здат Гарантія, міс: 0 Бренд: Vivat Про книжку: Всі книжки з саморозвитку обіцяють «щасливе щастя», але не всі вони діють та підходять кожному. Щоб інші довго не витрачали години на пошук дієвих методик, журналістка Маріанна Павер перевірила 12 найпопулярніших мотиваційних книжок на власному досвіді. Тим більше, що на момент початку такого експерименту їй це було конче необхідно: авторка була в депресії, у боргах і часто випивала. Та вирішила, що книжки зможуть витягти її з цього стану. Протягом року Маріанна досліджувала, чи корисними для неї виявилися поради відомих коучів та тренерів, підсумовуючи свої переживання та розповідаючи про можливі труднощі. Таким чином, ця книжка дозволить подивитись, наскільки реально стати краще, наслідуючи вже традиційні моделі поведінки, та допоможе читачеві зекономити час і кошти, показавши суть відразу цілої низки інших книжок. На які ще питання відповідатиме ця книжка: - Чому людям подобається читати літературу з саморозвитку? - Чи всі книжки змінюють нас на краще? - Що не враховують книжки із саморозвитку? - Як справді змусити собі щось робити? Про автора: Маріанна Павер — британська письменниця, журналістка та блогерка. Пише для таких видань як Bazaar, Good Housekeeping, Daily Mail, Daily Telegraph, Irish Independent, Express. Хто радить книжку: Зворушливо і кумедно водночас. People Бріджіт Джонс у сфері саморозвитку. Sunday Times Книжку переведено у 28 країнах. Наразі вона готується до екранізації.