triangle

    Шоколад без цукру

    -25%

    Шоколад Torras (Торрас) Chocolato — це незвичайний іспанський чорний шоколад без цукру. Якщо Ви любите шоколад і готові поекспериментувати з новими смаками, то цей шоколад безсумнівно Вас здивує. Шоколад Torras є дієтичним і діабетичним продуктом, тому що не містить цукру. Солодкість цьому шоколаду надає мальтитол (цукрозамінник). Для тих, хто не представляє життя без шоколаду, і водночас любить нові смакові відчуття цей шоколад точно припаде до душі. Ідеальний для дієтичного харчування і способу життя. Насолоджуйтеся улюбленими ласощами без шкоди здоров'ю і своїй фігурі. Країна-виробник: Іспанія Вага: 75 грамів Важливо! Замість цукру до складу шоколаду входить мальтит, який є повністю здоровим підсолоджувачем, що не спричиняє карієсу, порівнюючи з цукром, містить удвічі менше калорій і має низький глікемічний індекс (ГІ = 25-30), що уповільнює процес підвищення рівня глюкози в крові та робить шоколад ідеальним для вживання діабетикам, людям, які вживають продукти з низьким вмістом цукру. Також підходить для людей, які харчуються безглютеновою дієтою.
    -25%

    Натуральний чорний шоколад Torras Negro Naranja (Торрас Негро Наранья) виготовлений виключно з якісних компонентів, тому підходить для дієтичного та діабетичного харчування. Чорний шоколад є одним із різновидів найкорисніших солодощів. Він сприятливо впливає на роботу серцево-судинної системи. До того ж здатний неабияк покращувати настрій. Натуральний іспанський шоколад Торрас Негро Наранья не містить цукру та глютену, тож Ви можете не обмежувати себе одним шматочком улюблених ласощів. Апельсин є природним джерелом вітамінів, тому зробить процес частування солодощами не тільки приємним, а й дуже корисним. Безперервною перевагою цієї добавки Torras Negro Naranja є також приголомшливий насичений цитрусовий аромат.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -24%

    Trapa Intenso 80% Noir Sugarfree – це елітний темний шоколад з високим вмістом какао, який виготовляється в іспанській майстерні Trapa Chocolates. Цей шоколад є ідеальним вибором для любителів натуральних продуктів і здорового способу життя. Шоколад без цукру Trapa Intenso 80% Noir Sugarfree містить 80% какао, що робить його одним із найбільш насичених темних шоколадів на ринку. Цей шоколад має глибокий і багатий смак, з нотами гіркого шоколаду та легкої кислинки, що робить його ідеальним для любителів темного шоколаду. Крім того, шоколад без глютену Trapa Intenso 80% Noir Sugarfree не містить цукру, тому він підходить для людей, які обмежують споживання цукру у своїй дієті. Замість цукру виробники використовують стевію, природний замінник цукру, що робить цей шоколад ще більш привабливим для здорового способу життя. Trapa Intenso 80% Noir Sugarfree - це ідеальний варіант як для подарунка, так і для особистого вживання. Його елегантна упаковка зробить його ідеальним подарунком для будь-якої можливості, а натуральність та смакові якості надають йому додаткової цінності. Енергетична цінність 2125кДж/514 калорій Жири 43 г, їх насичені 27 г Вуглеводи 26 г з них цукру 1.1 г з них поліоли 20 г Білки 10 гр Сіль 0,06 г Країна походження: Іспанія Виробник: Trapa Вага: 80 грам
    -25%

    Чорний шоколад із м'ятою (без цукру та без глютену) Torras Dark chocolate with mint — це унікальний, освіжний шоколад із яскравим вираженим м'ятним смаком і ароматом. Шоколад Torras містить цукрозамінник мальтиту, одержуваний з мальтози (солодовий цукор). Є натуральним продуктом, безпечний, на відміну від цукру, не викликає карієсу, містить удвічі менше калорій і має низький глікемічний індекс (ГІ = 25-30), що уповільнює процес підвищення рівня глюкози в крові та робить шоколад ідеальним для вживання діабетиків і людей, які вживають продукти з низьким вмістом цукру. Продукт підходить для діабетиків і людей, які харчуються безглютеновою дієтою. Склад: підсолоджувач мальтит, какао терте, олія какао, інулін, какао-порошок знежирений, листя м'яти (3%), емульгатор (соєвий лецитин) й аромат (м'яти та ваніліну). Містить природні цукри. Харчова цінність на 100 г продукту 452 кКал, білків 6 г, вуглеводів 47 г, жирів 32 г, клітковини 1 г, Сіль: 0.04 г. Виробник: Іспанія.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -24%

    Молочний шоколад TRAPA без цукру. Дуже ніжний молочний шоколад. Рецептура спеціально розроблена для людей, які не вживають цукор. Склад: підсолоджувач (мальтитол), какао-масло, незбиране сухе молоко, какао-паста, олія, емульгатор (соєвий лецитин) та ароматизатор. Частина какао – мінімум 30%. Містить природні цукри. Може мати сліди горіхів. При надмірному вживанні може призвести до проносного ефекту. Без глютену! Без цукру! Харчова та енергетична цінність на 100 г: Білки – 5,2 г; жири - 32 г, вуглеводи - 58 г (у тому числі цукру - 6,7 г, 51,3 г поліоли); - сіль – 0,13 г. 463 кКал Вага: 80 г Виробник: Іспанія
    -25%

    Чорний шоколад Trapa Stevia 80% без цукру Шоколад іспанського бренду Trapa Stevia – це оригінальний шоколад із приємним та ніжним смаком, без додавання цукру та глютена. Він ідеально підходить для людей з діабетом, целіакією, алергією на глютен або тих, хто дотримується здорового способу життя. Ви можете насолоджуватися ним без жодних побоювань. Склад: паста какао, замінники цукру - мальтитол і глюкозиди (0,02%), знежирений порошок какао, масло какао, емульгент (соєвий лецитин), ароматизатор. Какао мінімум 80%. Може містити сліди молока та горіхів. Харчова (поживна) цінність на 100 г: Енергетична цінність 514 ккал Білки 10 г Вуглеводи 26 г Жири з них насичені 43 г 27 г Вага: 75 г Виробник: Іспанія
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -25%

    Любите шоколад, але боїтеся алергії? Тоді цей шоколад для Вас. Даний шоколад містить всього 3 інгредієнти: какао тертого, какао масло і мед. Сировина для даного шоколаду вироблено в Бельгії. Має чітко виражений гіркуватий присмак і розрізняються частинки какао крупки (какао боби). Для любителів гіркого темного шоколаду. З натуральними наповнювачами: ягоди, горіхи, фрукти, мікс, печиво. При оптовому замовленні необхідно час на виготовлення, залежно від кількості від 3 до 5 робочих днів. Маса +- 110гр.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -24%

    Шоколад білий з кокосом Torras без цукру та глютена Білий шоколад з кокосом (без цукру та без глютену) Torras White with coconut - райський смак кокосу з шоколадом для справжньої насолоди. Шоколад Torras містить цукрозамінник мальтит, що отримується з мальтози (солодовий цукор). Є натуральним продуктом, безпечний, на відміну від цукру не викликає карієсу, містить вдвічі менше калорій і має низький глікемічний індекс (ГІ = 25-30), що уповільнює процес підвищення рівня глюкози в крові та робить шоколад ідеальним для вживання діабетикам та людям, які вживають продукти із низьким вмістом цукру. Виробник: Іспанія 🇪🇸 Вага: 75 гр. Для замовлення пишіть у особисті повідомлення або дзвоніть по телефону 💌
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -24%

    Шоколад Torras чорний зі шматочками манго без цукру та глютена Чорний шоколад з манго (без цукру і без глютену) Torras Dark with mango — подарує незабутній смак тропічного фрукта в поєднанні з м'яким і ніжним смаком чорного шоколаду. Шоколад Torras містить цукрозамінник мальтит, одержуваний з мальтози (солодовий цукор). Є натуральним продуктом, безпечний, на відміну від цукру не викликає карієсу, містить удвічі менше калорій і має низький глікемічний індекс (ГІ = 25-30), що уповільнює процес підвищення рівня глюкози в крові і робить шоколад ідеальним для вживання діабетикам і людям, що вживають продукти з низьким вмістом цукру. Виробник: Іспанія 🇪🇸 Вага: 75 гр. Для замовлення пишіть у особисті повідомлення або дзвоніть по телефону 💌
    -25%

    Молочний шоколад без цукру TRAPA з рисовими кульками створюють цікаве та смачне поєднання. Ніжний шоколад тане в роті, залишаючи солодкий молочно-шоколадний післясмак і чудовий настрій. Рецептура для серії шоколаду зі стевією спеціально розроблена для людей, які не вживають цукру. Стевія – натуральний замінник цукру, який з користю для здоров'я доповнює шоколад, роблячи його звично солодким до смаку. Відсутність глютена у складі шоколаду якісно виділяє його серед інших видів шоколаду – ідеально підходить для людей, які дотримуються дієти без глютену. Склад: підсолоджувачі (мальтитол і стевіол глікозиди (0,02%)), олія какао, незбиране молоко, екструдований рис 12% (рисове борошно, кукурудзяне борошно, сіль), какао-паста, олія, емульгатор (соєвий лецитин) та ароматизатори. Какао: щонайменше 27%. Містить природний цукорозамінник. Надмірне споживання може призвести до проносних ефектів. Особливості: без глютену, без цукру. Енергетична цінність: 450 Ккал Харчова (поживна) цінність на 100 г продукту: жири – 29 г (у тому числі насичені жирні кислоти – 18 г); вуглеводи – 60 г (у тому числі цукрозамінник – 6,4 г, поліоли – 44 г); білки – 5,3 г; сіль - 0,19 г. Виготовлений в Іспанії. Вага: 75г
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -24%

    Шоколад білий з ягодами годжі Torras без цукру та глютена Білий шоколад з ягодами годжи (без цукру та без глютену) Torras – подарує незабутній смак тропічного фрукта у поєднанні з м'яким та ніжним смаком білого шоколаду. Шоколад Torras містить цукрозамінник мальтит, що отримується з мальтози (солодовий цукор). Є натуральним продуктом, безпечний, на відміну від цукру не викликає карієсу, містить удвічі менше калорій і має низький глікемічний індекс (ГІ = 25-30), що уповільнює процес підвищення рівня глюкози в крові і робить шоколад ідеальним для вживання діабетикам і людям, що вживають продукти з низьким вмістом цукру. Виробник: Іспанія 🇪🇸 Вага: 75 гр. Для замовлення пишіть у особисті повідомлення або дзвоніть по телефону 💌
    -25%

    Молочний шоколад TRAPA без цукру на стевії. Смажений фундук у складі робить цей шоколад чудовим ситним десертом для перекусу. Дуже ніжний молочний шоколад. Постійні покупці кажуть, що це найсмачніший шоколад на стевії. Рецептура для серії шоколаду зі стевією спеціально розроблена для людей, які не вживають цукру. Стевія – натуральний замінник цукру, який із користю для здоров'я доповнює шоколад, роблячи його звично солодким на смак. У складі шоколаду немає глютену, тому він ідеально підходить для людей, які з яких-небудь причин не можуть вживати глютен. Склад: цукрозамінники - мальтитол та глюкозиди (0,02%), олія какао, порошкове молоко, фундук 12%, паста какао, вершкове масло, емульгент (соєвий лецитин), ароматизатор. Какао мінімум 30%. Харчова та енергетична цінність на 100 г: Білки – 4,6 г; вуглеводи – 51 г (з них 40 г поліоли); жири 28 г. Енергетична цінність: 408 Ккал. Вага: 75 г Виробник: Іспанія
    -25%

    Чорний шоколад Trapa Stevia 50% без цукру Шоколад іспанського бренду Trapa Stevia – це оригінальний шоколад із приємним та ніжним смаком, без додавання цукру та глютена. Він ідеально підходить для людей з діабетом, целіакією, алергією на глютен або тих, хто дотримується здорового способу життя. Ви можете насолоджуватися ним без жодних побоювань. Склад: паста какао, замінники цукру - мальтитол і глюкозиди (0,02%), знежирений порошок какао, масло какао, емульгент (соєвий лецитин), ароматизатор. Какао мінімум 50%. Може містити сліди молока та горіхів. Харчова (поживна) цінність на 100 г: Енергетична цінність 514 ккал Білки 10 г Вуглеводи 26 г Жири з них насичені 43 г 27 г Вага: 75 г Виробник: Іспанія
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -24%

    Молочний шоколад з фундуком (без цукру та без глютену) Torras Milk chocolate with hazelnuts – натуральний молочний шоколад з додаванням фундуку. Містить цукрозамінник мальтит, що отримується з мальтози (солодовий цукор). Є натуральним продуктом, безпечний, на відміну цукру не викликає карієсу, містить вдвічі менше калорій і має низький глікемічний індекс (ГІ = 25-30), що уповільнює процес підвищення рівня глюкози в крові та робить шоколад ідеальним для вживання діабетикам та людям, які вживають продукти із низьким вмістом цукру. Вага: 75г Виробник: Іспанія Для замовлення телефонуйте по номеру або пишіть у повідомлення.
    -25%

    Молочний шоколад без цукру з мигдалем Trapa.Рецептура для серії шоколаду зі стевією спеціально розроблена для людей, які не вживають цукру. Стевія – натуральний замінник цукру, який з користю для здоров'я доповнює шоколад, роблячи його звично солодким до смаку. У складі шоколаду немає глютену, тому він ідеально підходить для людей, які з якихось причин не можуть вживати глютени. Шоколад "Трапа" — чудовий вибір для людей із діабетом. Він виготовляється без додавання цукру, із використанням якісного какао та натуральних підсолоджувачів, таких як мальтитол. Завдяки низькому глікемічному індексу шоколад "Трапа" допомагає контролювати рівень цукру в крові та дарує справжнє задоволення без шкоди для здоров'я. Ідеально підходить для перекусу, десертів чи невеличкої насолоди упродовж дня. Склад: підсолоджувачі (мальтітол і стевіол глікозиди (0,02%)), олія какао, незбиране молоко, мигдаль (12%), какао-паста, олія, емульгатор (соєвий лецитин) та ароматизатори. Какао: щонайменше 30%. Містить природний цукор. Надмірне споживання може призвести до проносних ефектів. Може утримувати інші горіхи. Харчова (поживна) цінність на 100 г продукту: Енергетична цінність 408 Ккал Жири у тому числі насичені жирні кислоти 28 г 18 г Вуглеводи 51 г Білки 4,6 г Сіль 0,12 г Виготовлений в Іспанії.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -24%

    Шоколад без цукру Torras з шматочками яблука Іспанія 75 грам Шоколад Torras не містить цукру та збагачень інулін, виготовлений на основі низькокалорійного замінника цукру – мальтіта. Не містить глютену. Такий десерт подарує не лише задоволення, а й користь для здоров'я та фігури. Шоколад без цукру Торрас чорний із кусочками яблука. Виробник: Іспанія 🇪🇸 Вага: 75 гр. Для замовлення пишіть у особисті повідомлення або дзвоніть по телефону 💌
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -25%

    Шоколад чорний з кавою Torras – це ідеальне поєднання насиченого какао та ароматної кави, яке створює вишуканий смак для справжніх гурманів. Завдяки високому вмісту какао та натуральним інгредієнтам, цей шоколад є чудовою альтернативою для тих, хто уникає цукру, але не хоче відмовлятися від задоволення. Особливості: поєднання чорного шоколаду та натуральної кави створює глибокий, яскравий смак; підсолоджений натуральними замінниками цукру, що робить його ідеальним для тих, хто слідкує за харчуванням; високий вміст какао забезпечує користь для серцево-судинної системи та загального здоров’я; какао та кава містять потужні антиоксиданти, що захищають клітини від старіння; ідеальний варіант для ранкового заряду енергії або під час перерви на каву; чудово підходить для кето-дієти та низьковуглеводного харчування; гладка консистенція шоколаду з дрібними кавовими нотами, що надають цікавий смаковий баланс; зручна упаковка дозволяє брати шоколад із собою у дорогу, на роботу чи навчання; чудово смакує самостійно або в поєднанні з кавою, чаєм, вином чи горіхами. Енергетична цінність 100 г продукту: 1873kJ ( КДж) / 453kcal( ккал) 100 г продукту містить: білків-6 g(г), вуглеводи-47 g(г), жири-32 g(г)
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -24%

    Чорний шоколад без цукру з підсолоджувачем мальтитол і шматочками полуниці. Містить не менше 52% какао і не містить глютен. Підходить для веганів. Мальтитол володіє середнім глікемічним індексом, відповідно менше впливає на концентрацію глюкози в крові. Також він менш калорійний і не призводить до руйнування зубної емалі. Склад: підсолоджувач (мальтитол), терте какао, масло какао, інулін, знежирений какао-порошок, ліофілізована полуниця (2%), емульгатор (лецитин соняшника), ароматизатор полуниця, ароматизатор натуральна ваніль. Може містити сліди: молока, сої, горіхів і кунжуту. Вага: 75г Виробник: Іспанія Для замовлення телефонуйте по номеру або пишіть у повідомлення.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -25%

    Шоколад Torras з мигдалем - це ідеальний вибір для тих, хто дбає про здоров'я, але не готовий відмовитися від солодкого. Молочна шоколадка Torras з мигдалем не містить цукру, замість нього використовується стевія, що робить її ідеальною для діабетиків та тих, хто стежить за калорійністю раціону. Ви можете купити шоколад Torras з мигдалем без глютена, насолоджуючись смаком і не переживаючи про додаткові добавки. Шоколад Torras без цукру - це унікальний продукт, який поєднує в собі насичений смак молочного шоколаду і шматочки мигдалю. Замовити шоколад Torras з мигдалем можна легко та швидко онлайн. У Дніпрі шоколад Torras також доступний для замовлення, що робить його чудовим варіантом для мешканців міста. Шоколад Torras з горіхами і стевією - чудовий вибір для тих, хто віддає перевагу корисним солодостям. Безглютеновий шоколад Torras з мигдалем підходить для людей з нестерпністю глютена. Бажаєте замовити шоколад Torras без цукру з мигдалем? Просто оформіть замовлення на сайті та насолоджуйтесь чудовим смаком. Torras – це бренд, якому довіряють за якість та натуральні інгредієнти. Шоколадка молочна Torras з мигдалем подарує вам справжню насолоду без почуття провини. Замовити Torras шоколад з мигдалем у Києві можна у будь-якому зручному для вас магазині. Тorras шоколад без цукру з мигдалем – це корисна альтернатива традиційним солодощам. Купуйте шоколад Torras з мигдалем без цукру, якщо хочете порадувати себе та своїх близьких чимось особливим. Шоколад Torras із мигдалем – це вишуканий смак без зайвих калорій. Виробник: Іспанія 🇪🇸 Вага: 100 гр. Для замовлення пишіть у особисті повідомлення або дзвоніть по телефону 💌
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -24%

    Шоколад чорний Torras з какао-бобами без цукру Шоколад чорний з какао Torras не містить цукру і збагачений інулін, виготовлений на основі низькокалорійного замінника цукру - мальтіта. Не містить глютену. Такий десерт подарує не тільки задоволення, а й користь для здоров'я і фігури. Виробник: Іспанія 🇪🇸 Вага: 75 гр. Для замовлення пишіть у особисті повідомлення або дзвоніть по телефону 💌
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -25%

    Молочний шоколад Torras — це ідеальний вибір для тих, хто дбає про здоров'я, але не готовий відмовитися від солодкого. Молочна шоколадка Torras не містить цукру, замість нього використовується стевія, що робить її ідеальною для діабетиків та тих, хто стежить за калорійністю раціону. Ви можете купити шоколад Torras без глютена, насолоджуючись смаком і не переживаючи про додаткові добавки. Шоколад Torras без цукру - це унікальний продукт, який поєднує в собі насичений смак молочного шоколаду. Замовити шоколад Torras можна легко та швидко онлайн. У Дніпрі шоколад Torras також доступний для замовлення, що робить його чудовим варіантом для мешканців міста. Шоколад Torras зі стевією - чудовий вибір для тих, хто віддає перевагу корисним солодощам. Безглютеновий шоколад Torras підходить для людей з нестерпністю глютена. Бажаєте замовити шоколад Torras без цукру? Просто оформіть замовлення на сайті та насолоджуйтесь чудовим смаком. Torras – це бренд, якому довіряють за якість та натуральні інгредієнти. Шоколадка молочна Torras подарує вам справжню насолоду без почуття провини. Замовити молочний шоколад Torras у Києві можна у будь-якому зручному для вас магазині. Тorras шоколад без цукру – це корисна альтернатива традиційним солодощам. Купуйте шоколад Torras без цукру, якщо хочете порадувати себе та своїх близьких чимось особливим. Шоколад Torras молочний – це вишуканий смак без зайвих калорій. Виробник: Іспанія 🇪🇸 Вага: 100 гр. Для замовлення пишіть у особисті повідомлення або дзвоніть по телефону 💌
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -24%

    Молочний шоколад з мигдалем (без цукру і без глютену) Torras Milk chocolate with almonds — молочний шоколад з мигдалем. Містить цукрозамінник мальтит, одержуваний з мальтози (солодовий цукор). Є натуральним продуктом, безпечний, на відміну від цукру не викликає карієсу, містить удвічі менше калорій і має низький глікемічний індекс (ГІ = 25-30), що уповільнює процес підвищення рівня глюкози в крові і робить шоколад ідеальним для вживання діабетикам і людям, що вживають продукти з низьким вмістом цукру. Вага: 75г Виробник: Іспанія Для замовлення телефонуйте по номеру або пишіть у повідомлення.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -24%

    Шоколад чорний з бананом Torras без цукру та глютена Чорний шоколад з бананом (без цукру та без глютену) Torras Dark – подарує незабутній смак тропічного фрукта у поєднанні з м'яким та ніжним смаком чорного шоколаду. Шоколад Torras містить цукрозамінник мальтит, що отримується з мальтози (солодовий цукор). Є натуральним продуктом, безпечний, на відміну від цукру не викликає карієсу, містить удвічі менше калорій і має низький глікемічний індекс (ГІ = 25-30), що уповільнює процес підвищення рівня глюкози в крові і робить шоколад ідеальним для вживання діабетикам і людям, що вживають продукти з низьким вмістом цукру. Виробник: Іспанія 🇪🇸 Вага: 75 гр. Для замовлення пишіть у особисті повідомлення або дзвоніть по телефону 💌

    Шоколад без цукру: задоволення без компромісів

    Шоколад без цукру — це вибір для тих, хто хоче насолоджуватися улюбленим смаком і водночас дбати про своє здоров’я. Такий шоколад підходить людям, які знижують вживання цукру, дотримуються дієти чи просто шукають легший варіант для щоденного десерту. Сучасні виробники пропонують різні варіації: молочний, чорний, білий шоколад без цукру з додаванням горіхів, фруктів чи ягід. Усе це дозволяє знайти свій ідеальний смак без шкоди для фігури.

    Чому варто обрати шоколад без цукру?

    Багато хто думає, що шоколад без цукру поступається класичному. Насправді якісний продукт має насичений смак какао, приємну текстуру та при цьому не викликає різких стрибків глюкози. Це важливо для людей із діабетом, тих, хто стежить за вагою або веде малорухомий спосіб життя. Шоколад без цукру може бути солодким завдяки натуральним підсолоджувачам, які не додають зайвих калорій.

    • Не підвищує рівень цукру в крові.
    • Містить менше калорій, ніж класичний шоколад.
    • Зберігає користь какао-бобів: антиоксиданти, магній, залізо.
    • Підходить для дієтичного та спортивного харчування.
    • Смакує так само добре, як і звичний десерт.

    Шоколад без цукру: який він на смак?

    Якщо ти звик відмовлятися від солодкого через шкоду для здоров’я, шоколад без цукру стане справжнім відкриттям. Він дозволяє отримати насолоду від улюбленого смаку, швидко втамовує голод і додає енергії. Завдяки різноманітності смаків кожен знаходить варіант під свій настрій.

    Обирай шоколад без цукру та насолоджуйся смаком, який дарує задоволення без шкоди для здоров’я. Це твій крок назустріч легкості, гарному самопочуттю та гармонії з власним тілом.