Стати партнером
Мобільний застосунок
Допомога
UA
Профіль
Вішлісти
Всі акції
Зігрійтеся!
Блекаут
Відкрити картку
Техніка
Жінкам
Чоловікам
Субсидій
Кешбек
Взуття
Потрібнички
Дітям
Дім
Наше
Білизна
Аксесуари
Спорт
Краса
Premium
triangle
Знайдено 119 товарів
Вид
Колір
Бренд
Ціна
від
до
Вік
Автор
Обкладинка
Країна бренду
Ілюстрації
Кількість сторінок
Тип паперу
Рік видання
¯\_(ツ)_/¯
У вас немає обраних фільтрів

Особисті кордони книга

леопард книгаслужниця книгаполиця для книг3d книгитаро книгакнига бріджертонипазли книгиорганайзер для книгкнига обліку
Вид
кешбек від 3 ₴
розстрочка
-25%

Книга Soft skills. Бути собою. Управлінські практики та психологія м'яких навичок — це сучасний посібник, який допомагає зрозуміти, як саме властивості на кшталт креативності, емоційного інтелекту, комунікативності та емпатії впливають на ефективність у професійному та особистісному зростанні. Автором книги є Володимир Станчишин — психолог, психотерапевт та співавтор видання разом з експерткою з управлінських практик Оленою Жильцовою. Вони поєднали глибоке розуміння психології з досвідом бізнес-управління, щоб детально розкрити роль soft skills у сучасному діловому середовищі. Що таке soft skills і чому вони важливі М’які навички — це невидимі, проте критично важливі якості, які впливають на взаємодію в команді, лідерство та особисту ефективність. Вони включають: Креативність Аналітичне мислення Комунікацію й уміння слухати Емоційний інтелект Саморефлексію та саморегуляцію На сторінках книги пояснюється, як впровадження правильних організаційних стратегій допомагає розвивати ці якості у співробітниках. Особливу увагу приділено емоційному комфорту, довірі до себе, встановленню особистих меж та побудові відкритих, чесних відносин у команді. Для кого ця книга Видання буде корисним для: Менеджерів і керівників усіх рівнів Психологів та HR-спеціалістів Викладачів і бізнес-тренерів Будь-кого, хто прагне розвивати особисті якості для професійного і особистого зростання Книга надає не лише теоретичне розуміння м’яких навичок, але й практичні поради, вправи та кейси, які легко адаптувати для використання у повсякденному робочому середовищі. Не пропустіть можливість покращити свої soft skills — перший крок до змін починається з себе!
кешбек від 80 ₴

Щира, доступна розповідь, звідки беруться діти та які бувають родини. Ідеальна допомога батькам, які хочуть відверто поговорити з дитиною про те, як вона з’явилася на світ і як була створена їхня сім’я. Чому варто придбати Книга створює ідеальні умови для відвертої розмови з дітьми про появу дітей і типи сімей. Обізнаність щодо появи дітей допомагає сформувати здорові особисті межі, що сприяє сексуальній безпеці дитини. Барвисті і зрозумілі ілюстрації Клер Оуен допоможуть дітлахам добре сприйняти інформацію. Книга транслює сучасні цінності інклюзивності і прийняття себе та інших, без яких складно уявити цивілізовану людину у 21 столітті. Про авторку Рейчел Ґрінер – редакторка дитячих книжок із Лондона. Вона написала та відредагувала художню літературу, науково-документальну літературу та книжки з картинками про все: від стародавніх єгиптян і пластику в океані до підліткових детективів і зомбі-золотих рибок. Вона написала цю книгу, тому що вважає важливим, щоб усі діти побачили власне відображення у гарній книзі про статеве дозрівання. ПРо ілюстраторку Клер Оуен – британська ілюстраторка. Закінчила художню школу в 2009 році і відтоді працює незалежним ілюстратором. Клер втілила достоту багато цікавих проєктів, створюючи малюнки та візерунки для товарів для дому, канцтоварів, книжок з оповіданнями, журналів та паковання. В своїй роботі вона втілює любов до кольору, природи та дизайну середини минулого століття. Клер Оуен родом із Корнуолла. Зараз ілюстраторка живе в Брістолі зі своїм хлопцем і двома котами.
кешбек від 4 ₴
розстрочка
-33%

В епоху Регентства всі бальні зали та вітальні Лондона скуто неписаними й непорушними правилами: як говорити з графом, який кніксен належить виконувати перед принцем… Герцог має бути владним і байдужим, а юна леді шлюбного віку — доброзичливою, утім не занадто. Дафна Бріджертон, четверта з восьми нащадків навдивовижу дружної шляхетної родини, має привітний характер, на противагу більшості чванливих панянок свого віку, тож легко знаходить спільну мову чи не з усіма парубками лондонських верхів. А от цікавої шлюбної пропозиції для своєї старшої доньки віконтеса Бріджертон ніяк не дочекається. Саймон Бассет, герцог Гастінґс, недавно повернувся з-за кордону й намагається уникати світського гамору, ба навіть виходів у світ, адже вирішив ніколи не одружуватися. На те в нього є особисті мотиви, спричинені родинною драмою. Знайомство із сестрою найліпшого друга Ентоні Бріджертона відкриває для нього інший шлях.
кешбек від 5 ₴
розстрочка
-29%

Про книгу: Бізнес-біблія для вовчиць: 10 заповідей, щоб звільнитися від прокляття хорошої дівчинки й узяти під контроль власне тіло, свої кордони та банківський рахунок Прокляття хорошої дівчинки — це століттями насаджувані ідеї про тихих, непомітних і слухняних жінок. Поведінка хорошої дівчинки — ввічливість, скромність, перфекціонізм — призводить до того, що жінки не окреслюють особистих кордонів, не говорять про власні потреби й погоджуються на менше, ніж заслуговують. Натомість вовчиці, «хижачки», «сучки» — це сміливі й упевнені жінки, лідерки, власниці бізнесів, які завжди залишаються вірними собі й досягають цілей у житті й кар’єрі. У цій книжці Ліса Кармен Ван — СЕО, інвесторка, чемпіонка США з гімнастики, лекторка й колишня хороша дівчинка — ділиться історією становлення своєї внутрішньої вовчиці та інструментами, які допомагають жінкам узяти під контроль власне тіло, свої кордони та банківський рахунок.
кешбек від 10 ₴
розстрочка
-29%

Опис: Книга 1. Good Vibes, Good Life. Любов до себе - ключ до розкриття вашої величі - Як навчитися по-справжньому любити себе? - Як перетворити негативні емоції на позитивні? - Чи можливо знайти тривале щастя? У цій книзі ви знайдете відповіді на всі ці та багато інших запитань. Векс Кінґ подолав багато труднощів і тепер використовує особистий досвід та інтуїтивну мудрість, щоб надихнути інших. Ви збагнете, як долати токсичну енергію і ставити пріоритети у своєму добробуті, навчитеся розвивати позитивні життєві звички, зокрема уважність і медитацію, зміните свої переконання, щоб запросити у життя чудові можливості, сформулюєте свої цілі, використовуючи випробувані методи, подолаєте страх і пливтимете по життю разом із Всесвітом, знайдете свою вищу мету і станете світлом для інших. А головне, автор наочно покаже вам, що, коли ви змінюєте те, як ви думаєте, відчуваєте, говорите та дієте, ви починаєте змінювати світ. Формат 128x200мм Книга 2. Healing Is the New High. Посібник із подолання емоційних потрясінь і здобуття свободи Векс Кінґ, автор бестселера «Good Vibes, Good Life», у цій книзі описує дієві методи внутрішнього зцілення, які допомогли йому звільнитися від проблемного минулого, позбутися свого емоційного болю і травм та створити нову систему переконань, що змінює життя. Відтоді він допоміг тисячам людей по всьому світу здійснити власну подорож до зцілення і тепер пропонує читачам стати цілителями для самих себе. Автор пояснює, як відчути зцілення, пройшовши крізь усі рівні самосвідомості, для чого поєднує принципи йоги й прості, доступні техніки, які дають виняткові та тривалі результати. Формат 128х200 мм Книга 3. Things No One Taught Us About Love. Як будувати здорові стосунки із собою та оточенням Векс Кінґ пропонує глибоке занурення у мистецтво стосунків, починаючи з самого себе. Книга розкриває, чому важливо зрозуміти власні потреби та емоції, перш ніж очікувати гармонії з іншими, і як прийняття себе стає основою для міцних та здорових зв’язків. Автор ділиться практичними порадами, психологічними інструментами та вправами, які допомагають розвивати самоцінність, ставити кордони та вибирати партнерів і друзів, що дійсно резонують із вашим життєвим шляхом. Векс Кінґ переконливо показує: здорові стосунки починаються з любові до себе, і саме це знання здатне змінити якість всього життя. Це видання буде цікавим кожному, хто відчуває, що втратив зв’язок зі своїм справжнім «я», постійно підлаштовується під інших або не може знайти партнера, що його зрозуміє. Формат 133х205 мм
кешбек від 3 ₴
розстрочка
-25%

"Вік червоних мурах" — це глибокий, емоційний і болісно правдивий роман Тані П’янкової про людську гідність, втрати, страх і надію в часи найтемнішого періоду української історії — Голодомору. Через долі трьох різних персонажів — селянки Явдохи, дружини радянського чиновника Соломії та сільського активіста Свирида — авторка змальовує трагедію покоління, якому довелося виживати між жорнами тоталітарної машини. Книжка про те, як голод забирає не лише життя, а й знищує душу, як важко залишитись людиною там, де людину зведено до цифри, функції, до ворога. Але водночас — це роман про силу любові, про здатність прощати, про пошук близькості в найчорніші часи. "Вік червоних мурах" — художнє осмислення трагедії, яке дає змогу побачити Голодомор не лише як історичний факт, а як глибоко особистий досвід. Явдоха — молода дівчина, яка втрачає все. Соломія — дружина партійного функціонера, розривається між своїм болем і штучним світом радянського благополуччя. Свирид — виконавець «вказівок зверху», який переступає межу між обов’язком і совістю. У кожного свій шлях, свій хрест, свій страх і своє очищення. Роман тонкий, болючий, але дуже людяний. Тут немає чорно-білих образів — лише глибокі душі, які шукають світло серед пітьми. Чому варто прочитати Це роман, який розкриває одну з найболючіших тем української історії через три глибокі людські історії. Він не просто розповідає — він проживає. Таня П’янкова майстерно балансує між художнім стилем і документальною правдою. Ця книжка важлива для пам’яті, для співчуття, для усвідомлення ціни життя і свободи. Художнє осмислення трагедії Голодомору Глибокі персонажі, що втілюють різні грані людської долі Мова, що болить, але водночас лікує Про авторку Таня П’янкова — українська письменниця, поетка, культурна діячка. Авторка романів "Кролівна", "Сонце в подолку", "Чужі гріхи" та поетичних збірок. Співзасновниця Літературної агенції "Зілля" та серії "Яскрава література". Активно працює на перетині літератури й мистецтва — організовує події, пише картини, створює авторські вінки та колекціонує автентичні ляльки. У своїй прозі Таня поєднує глибоку чутливість, правду і поетичність. Її тексти — це не просто історії, а сповідь і виклик. Авторка сучасної української прози й поезії Креативна директорка агенції "Зілля" Авторка книги "Вік червоних мурах" Сюжет та головний герой У центрі роману — три долі, які змінює голод і система. Кожен герой — відбиток своєї епохи, своєї болі, свого вибору. Явдоха — юна дівчина, що втратила все, але не здалася. Соломія — жінка, що балансує між психічною руїною і гламурною фасадністю. Свирид — людина, що служить режиму, але губиться у власному сумлінні. Вони не знають, що йдуть одне одному назустріч. І ця зустріч — не про щастя, а про людяність, про віднайдення себе у розрусі. Усі троє проходять трансформацію — злам, спротив, очищення. Їх об’єднує не сюжет, а біль, пам’ять і надія. Головні герої — Явдоха, Соломія і Свирид Кожен розділ — новий біль, новий крок, нова правда Формат — історичний роман із глибокою психологією Для кого ця книга "Вік червоних мурах" — для всіх, хто хоче розуміти українську історію не з підручника, а через життя людей. Для тих, хто шукає в літературі правду, глибину і силу. Книжка буде важливою для викладачів, студентів, літературознавців, усіх, хто досліджує тему Голодомору або просто хоче відчути справжню українську прозу. Читачам, які цікавляться темою Голодомору Тим, хто шукає сильну, правдиву українську прозу
кешбек від 5 ₴
розстрочка
-29%

Книжка Твоє тіло належить тобі — це доброзичливий і чуттєвий посібник для дітей, який навчає основам особистих кордонів і захисту особистого простору. Авторка Люсія Серрано простою мовою пояснює дітям, як структуруються межі у стосунках, що таке інтимні частини тіла, як розпізнавати дозволені та небажані дотики. Про книгу Книга Твоє тіло належить тобі — це інструмент для розмови між дорослими та дітьми. Вона викладає принципи так званого правила трусиків, щоб допомогти дитині зрозуміти свої кордони та навчитися поважати межі інших. Цей ресурс особливо корисний для батьків, вихователів та дитячих психологів. Навички, які отримає дитина: Вміння відкрито говорити про своє тіло. Розпізнавання приємних і неприємних дотиків. Усвідомлення, що слово «НІ» — це право, а не грубість. Розуміння важливості довірених дорослих.
кешбек від 5 ₴
розстрочка
-33%

Третя частина фентезійної трилогії Анни Флек піднімає ставку до межі. Підводне царство здригається від раптових землетрусів, але справжня загроза чекає Еллу в зовсім іншому вимірі — Аріс змушений готуватися до шлюбного союзу з принцесою Елірією, укладеного заради політичного миру. Та коли пробуджується найдавніша сила океану, стає зрозуміло, що небезпека значно більша, ніж особистий біль двох закоханих. Під ударом опиняються обидва світи — і атлантів під хвилями, і людей на поверхні. Елла й Аріс знову стають пліч-о-пліч, намагаючись зупинити катастрофу, яка може стерти кордони між царствами назавжди. У цьому випробуванні вони відкривають таємницю, здатну раз і назавжди змінити їхнє розуміння себе, свого походження та меж влади морських сил. Але на тлі великих відкриттів постає питання, гостріше за будь-яку битву: чи зможе вистояти їхнє заборонене кохання, коли навіть стихії повстають проти них?
-7%

Книжка Твоє тіло належить тобі — це доброзичливий і чуттєвий посібник для дітей, який навчає основам особистих кордонів і захисту особистого простору. Авторка Люсія Серрано простою мовою пояснює дітям, як структуруються межі у стосунках, що таке інтимні частини тіла, як розпізнавати дозволені та небажані дотики. Про книгу Книга Твоє тіло належить тобі — це інструмент для розмови між дорослими та дітьми. Вона викладає принципи так званого правила трусиків, щоб допомогти дитині зрозуміти свої кордони та навчитися поважати межі інших. Цей ресурс особливо корисний для батьків, вихователів та дитячих психологів. Навички, які отримає дитина: Вміння відкрито говорити про своє тіло. Розпізнавання приємних і неприємних дотиків. Усвідомлення, що слово «НІ» — це право, а не грубість. Розуміння важливості довірених дорослих.
-7%

Книжка Твоє тіло належить тобі — це доброзичливий і чуттєвий посібник для дітей, який навчає основам особистих кордонів і захисту особистого простору. Авторка Люсія Серрано простою мовою пояснює дітям, як структуруються межі у стосунках, що таке інтимні частини тіла, як розпізнавати дозволені та небажані дотики. Про книгу Книга Твоє тіло належить тобі — це інструмент для розмови між дорослими та дітьми. Вона викладає принципи так званого правила трусиків, щоб допомогти дитині зрозуміти свої кордони та навчитися поважати межі інших. Цей ресурс особливо корисний для батьків, вихователів та дитячих психологів. Навички, які отримає дитина: Вміння відкрито говорити про своє тіло. Розпізнавання приємних і неприємних дотиків. Усвідомлення, що слово «НІ» — це право, а не грубість. Розуміння важливості довірених дорослих.
-16%

В епоху Регентства всі бальні зали та вітальні Лондона скуто неписаними й непорушними правилами: як говорити з графом, який кніксен належить виконувати перед принцом… Герцог має бути владним і байдужим, а юна леді шлюбного віку — доброзичливою, утім не занадто. Дафна Бріджертон, четверта з восьми нащадків навдивовижу дружної шляхетної родини, має привітний характер, на противагу більшості чванливих панянок свого віку, тож легко знаходить спільну мову чи не з усіма парубками лондонських верхів. А от цікавої шлюбної пропозиції для своєї старшої доньки віконтеса Бріджертон ніяк не дочекається. Саймон Бассет, герцог Гастінґс, недавно повернувся з-за кордону й намагається уникати світського гамору, ба навіть виходів у світ, адже вирішив ніколи не одружуватися. На те в нього є особисті мотиви, спричинені родинною драмою. Знайомство із сестрою найліпшого друга Ентоні Бріджертона відкриває для нього інший шлях. Якщо Дафна погодиться на їхнє вдаване залицяння, Саймон зможе відмовляти матерям юних панянок, котрі завзято прагнуть уваги нежонатого герцога. Натомість Дафна побачить нові перспективи, а її репутація злетить у небеса. Чи спрацює цей план, якщо в жорстокому, блискучому, оповитому плітками світі лондонської еліти правдиве лише одне: кохання не стримати правилами.
-16%

В епоху Регентства всі бальні зали та вітальні Лондона скуто неписаними й непорушними правилами: як говорити з графом, який кніксен належить виконувати перед принцом… Герцог має бути владним і байдужим, а юна леді шлюбного віку — доброзичливою, утім не занадто. Дафна Бріджертон, четверта з восьми нащадків навдивовижу дружної шляхетної родини, має привітний характер, на противагу більшості чванливих панянок свого віку, тож легко знаходить спільну мову чи не з усіма парубками лондонських верхів. А от цікавої шлюбної пропозиції для своєї старшої доньки віконтеса Бріджертон ніяк не дочекається. Саймон Бассет, герцог Гастінґс, недавно повернувся з-за кордону й намагається уникати світського гамору, ба навіть виходів у світ, адже вирішив ніколи не одружуватися. На те в нього є особисті мотиви, спричинені родинною драмою. Знайомство із сестрою найліпшого друга Ентоні Бріджертона відкриває для нього інший шлях. Якщо Дафна погодиться на їхнє вдаване залицяння, Саймон зможе відмовляти матерям юних панянок, котрі завзято прагнуть уваги нежонатого герцога. Натомість Дафна побачить нові перспективи, а її репутація злетить у небеса. Чи спрацює цей план, якщо в жорстокому, блискучому, оповитому плітками світі лондонської еліти правдиве лише одне: кохання не стримати правилами.
кешбек від 5 ₴
розстрочка
-33%

Виховання — це непроста, але надзвичайно важлива подорож, у якій батьки намагаються зрозуміти своїх дітей, навчити їх відповідальності, допомогти сформувати особисті кордони і при цьому не втратити зв'язок, заснований на любові та довірі. Часто дорослі схиляються до крайнощів: або дотримуються суворих правил, які обмежують, або зовсім відмовляються від них, боячись придушити дитячу свободу. Психологиня Беккі Кеннеді пропонує інший шлях — новаторську філософію виховання, що поєднує дисципліну та емпатію. Її підхід доводить: можна бути турботливими, веселими і водночас послідовними батьками, здатними сказати тверде «ні» без почуття провини. Ця книга допомагає виховувати дітей без покарань, ультиматумів і сліз — з розумінням їхніх справжніх емоційних потреб. Це практичний посібник для батьків, які хочуть налагодити мирний діалог у родині, побудувати довіру та виростити дітей, які вміють відчувати, співчувати і не боятися бути собою — навіть коли вони вередують, зляться чи роблять помилки.
кешбек від 5 ₴
розстрочка
-49%

Книжка Твоє тіло належить тобі — це доброзичливий і чуттєвий посібник для дітей, який навчає основам особистих кордонів і захисту особистого простору. Авторка Люсія Серрано простою мовою пояснює дітям, як структуруються межі у стосунках, що таке інтимні частини тіла, як розпізнавати дозволені та небажані дотики. Про книгу Книга Твоє тіло належить тобі — це інструмент для розмови між дорослими та дітьми. Вона викладає принципи так званого правила трусиків, щоб допомогти дитині зрозуміти свої кордони та навчитися поважати межі інших. Цей ресурс особливо корисний для батьків, вихователів та дитячих психологів. Навички, які отримає дитина: Вміння відкрито говорити про своє тіло. Розпізнавання приємних і неприємних дотиків. Усвідомлення, що слово «НІ» — це право, а не грубість. Розуміння важливості довірених дорослих. Характеристики: Вага товару: 0,2 Габарити: довжина: 24,5 Габарити: ширина: 21 Габарити: висота: 1,5 Стан: нове Матеріал: Папір Колір: Різні кольори Упаковка: Без упаковки Вид: Розвиваючі Тематика: Загальний розвиток Гарантія: 14 днів Видавництво: Час майстрів Розділ: Енциклопедія Кількість сторінок: 32 Обладинка: твердий Папір: Офсетна Мова видання: Українська Тип книги: паперова Рік видавництва: 2025
-50%

Маєте проблеми з самооцінкою, знижене емоційне тло, найбільше боїтеся самотності? Почуваєтеся великими хрещеними матерями та батьками цього світу і задовольняєте, а чи припускаєте потреби інших, ігноруючи власні? мільйони людей, і вона опиняється в токсичних стосунках: подружніх, з батьками, колегами, друзями... Досить жити чужим життям та намагатися врятувати всією ціною свого добробуту, розмиваючи особисті межі! повз вихід з цього лабіринту. Мелоді Бітті автор 15 перекладених 20 мовами бестселерів, найвідоміша особа в колах наркоманів, що видужали. Коли Бітті пережила зречення, викрадення, сексуальне насильство, алкогольну залежність, розлучення, поховала сина. Жінка, яка хотіла померти, співпрацює із найпопулярнішими видавництвами США. Читайте про неї на сторінках журналу People, дивіться на Шоу Опри Вінфрі
-50%

В епоху Регентства всі бальні зали та вітальні Лондона скуто неписаними і непорушними правилами: як говорити з графом, який кніксен має виконувати перед принцом Герцог має бути владним і байдужим, а юна леді шлюбного віку доброзичливою, але не надто. Дафна Бріджертон, четверта з восьми нащадків напрочуд дружної благородної родини, має привітний характер, на противагу більшості чванливих панянок свого віку, тому легко знаходить спільну мову чи не з усіма хлопцями лондонських верхів. А ось цікавої шлюбної пропозиції для своєї старшої дочки віконтеса Бріджертон ніяк не діждеться. Саймон Бассет, герцог Гастінгс, нещодавно повернувся з-за кордону і намагається уникати світського шуму, навіть виходів у світ, адже вирішив ніколи не одружуватися. Для цього він має особисті мотиви, викликані сімейною драмою. Знайомство з сестрою найкращого друга Ентоні Бріджертона відкриває йому інший шлях.
розстрочка
-57%

В епоху Регентства всі бальні зали та вітальні Лондона скуто неписаними і непорушними правилами: як говорити з графом, який кніксен має виконувати перед принцом Герцог має бути владним і байдужим, а юна леді шлюбного віку доброзичливою, але не надто. Дафна Бріджертон, четверта з восьми нащадків напрочуд дружної благородної родини, має привітний характер, на противагу більшості чванливих панянок свого віку, тому легко знаходить спільну мову чи не з усіма хлопцями лондонських верхів. А ось цікавої шлюбної пропозиції для своєї старшої дочки віконтеса Бріджертон ніяк не діждеться. Саймон Бассет, герцог Гастінгс, нещодавно повернувся з-за кордону і намагається уникати світського шуму, навіть виходів у світ, адже вирішив ніколи не одружуватися. Для цього він має особисті мотиви, викликані сімейною драмою. Знайомство з сестрою найкращого друга Ентоні Бріджертона відкриває йому інший шлях.
кешбек від 6 ₴
розстрочка
-33%

У наш час питання гендеру, сексуальної орієнтації та права на власну ідентичність перебувають у центрі суспільних дискусій. Мистецтво, медіа, культура і законодавство все активніше впливають на те, як ми говоримо про ЛГБТК+ спільноти та особисту свободу. Та ще зовсім недавно такі теми залишалися табуйованими, а нинішні уявлення про самовираження здавалися б більшості людей незрозумілими або шокуючими. У своїй книзі Карл Трумен досліджує історичні витоки цього перелому. Він простежує, як філософія Нового часу, романтизм, розвиток психоаналізу, секуляризація суспільства, політичні й соціальні трансформації XIX–XX століть, а також технологічні зміни поступово сформували сучасне поняття автономії особистості. Окремим етапом цього процесу автор називає сексуальну революцію 1960-х, яка радикально переосмислила інтимні норми та поведінкові моделі. Книжка пропонує читачеві не лише історію ідей, а й аналіз моральних та суспільних наслідків: політики ідентичності, експресивного індивідуалізму, дискусій про аборти, легалізацію одностатевих шлюбів, трансгендерність, демократичні межі свободи висловлювання та роль порнографії в культурі. Трумен показує, як мислителі минулого — від Руссо до Фройда — мимоволі підготували ґрунт для сучасних суперечок про те, ким людина «має право бути». Це дослідження допомагає зрозуміти, чому сьогоднішній культурний ландшафт виглядає саме так і які історичні процеси стоять за нинішніми дебатами про свободу, ідентичність і межі самовираження.
кешбек від 104 ₴

Завдяки своєму унікальному життєвому й професійному досвіду Рамані Дурвасула створила дійсно особливу книгу про нарцисичні стосунки — «Це не через вас. Ідентифікація нарцисичних людей і шляхи зцілення». Це надійний дороговказ для тих, хто опинився в полоні токсичних взаємин, книга, що безпомилково вказує шлях до справжнього Я, до здобуття внутрішньої сили, яку кожен із нас має, навіть якщо забув про неї. У першій частині книги авторка детально й дуже доступно окреслює природу нарцисизму, його причини й наслідки. Це дасть змогу людям, що потрапили в токсичні стосунки, розібратися, із чим вони зіткнулися, а фахівцям — поглибити знання про нарцисизм та поглянути на нього під новим кутом — з боку того, на кого він спрямований. Друга, практична, частина містить перевірені інструменти для протидії нарцисизму, спрямовані на усвідомлення особистої історії, зцілення емоційних ран, встановлення здорових кордонів, розвиток радикального прийняття та стійкості до маніпуляцій. Книга стане в пригоді й тим, хто вже вийшов із токсичних стосунків, і тим, хто ще змушений у них залишатись, і тим, хто хоче їм запобігти. Зі співчуттям та надією авторка вчить не лише як пережити біль, а й як перетворити його на поштовх до особистісного розвитку.
кешбек від 108 ₴

Прокляття хорошої дівчинки — це століттями насаджувані ідеї про тихих, непомітних і слухняних жінок. Поведінка хорошої дівчинки — ввічливість, скромність, перфекціонізм — призводить до того, що жінки не окреслюють особистих кордонів, не говорять про власні потреби й погоджуються на менше, ніж заслуговують. Натомість вовчиці, «хижачки», «сучки» — це сміливі й упевнені жінки, лідерки, власниці бізнесів, які завжди залишаються вірними собі й досягають цілей у житті й кар’єрі. У цій книжці Ліса Кармен Ван — СЕО, інвесторка, чемпіонка США з гімнастики, лекторка й колишня хороша дівчинка — ділиться історією становлення.
кешбек від 86 ₴

У дитинстві ми всі вміли мріяти і наші мрії не знали кордонів. Однак, ставши дорослим, далеко не кожен здатний зберегти це вміння, яке, на думку Альберто Вільольдо, є ключовим для досягнення успіху і щастя. З віком людям починає здаватися, що мрії — лише порожні фантазії, які ніколи не здійсняться і лише відволікають від «справді важливих справ» — повсякденної рутини. Багато хто дуже рано приходить до висновку, що все краще позаду і для них «занадто пізно»: змінити професію, зайнятися творчістю або знайти своє кохання. А ті, хто реалізують свої прагнення, несподівано виявляють, що не відчувають задоволення. У цій книзі Альберто Вільольдо передає читачам мудрість шаманів Латинської Америки — нинішніх Зберігачів Землі — які знають, як «переписати» особисту історію та очистити розум від «токсинів» — сумнівів, страхів, невпевненості. Спираючись на досвід шаманів, він пояснює, як відмовитися від непродуктивних стереотипів мислення та поведінки, усвідомити свої справжні глибинні бажання та стати на шлях, що веде до здійснення найпотаємнішої мрії. Автор наводить вправи-медитації, з яких можна поступово звільнитися від внутрішньої скутості і повірити у власні сили. Прочитайте книгу, і ви зрозумієте — немає нічого неможливого!
кешбек від 70 ₴

Відкрийте для себе інструменти розпізнавання здорової та токсичної поведінки від всесвітньо відомого TikTok-психолога Алі Фенвіка. Ваше життя сповнене надмірних переживань? Не вмієте швидко приймати рішення щодо речей, які вам геть не подобаються? Цей важливий посібник підкаже вам, як визначати здорову та токсичну поведінку в повсякденні й протидіяти негативному впливу оточення. Червоні та зелені прапорці стали популярними поняттями в сучасній культурі. Так ми маркуємо позитивні та негативні риси, знаки і сигнали у взаєминах між людьми. У цій книжці ви знайдете наукові дані, конкретні життєві випадки, особисті історії, психологічні інструменти, які допоможуть зрозуміти, як поводитися у різних ситуаціях і які з них є зеленими, а які - червоними прапорцями • Що робити, коли батьки надміру втручаються у ваше життя або ж, навпаки, - недоступні та ненадійні • Як зрозуміти, що друзі вас використовують, і зупинити це • Чому важливо припинити догоджати людям і визначати чіткі кордони в робочому середовищі • Чому ми обираємо залишатися в ситуативних стосунках, а відкриті взаємини стали такими популярними • Як подолати страх самотності і стати кращою версією себе
кешбек від 90 ₴

До вашої уваги — нові історії від сучасної української авторки Христини Лукащук. «Мова речей» — у формі щоденника, писаного в еміграції. Пізнання світу через символічне значення речей — яке воно? Кожна придбана річ чи отриманий подарунок — це певний сенс і символ, який може багато розказати. Чи знайде героїня серед цих речей приховані сенси, важливі для неї? «Цікаво ж» — інтимізована повість про кохання, взаємини, особисті межі, а також про стереотипи, що панують у суспільстві й часто заважають бути щасливими. Одне з головних питань — чи існують ідеальні стосунки? Яким може бути кохання? Чи може одна жінка дати іншій те, чого не в змозі дати чоловік? Хай читачі знайдуть відповіді на важливі питання на сторінках цієї книги.
кешбек від 149 ₴

СВІТОВИЙ БЕСТСЕЛЕР, ЩО ПІДКОРИВ СЕРЦЯ ЧИТАЧІВ І ЗАХОПИВ УВАГУ ВСЬОГО СВІТУ! Загублений серед моря англієць Джон Блекторн опиняється в недосяжній для європейців землях Японії, де межа між життям і смертю тонша за лезо бритви, честь дорожча за життя, мовчання важливіше за крик, а слово самурая — закон. Він вчиться говорити чужою мовою і розуміти власне серце. Пізнає чужі правила і ставить під сумнів власні. Джон більше не безмовний спостерігач, а гравець у великій боротьбі за владу й зіткнення цивілізацій. Розриваючись між двома світами — тим, що покинув, і тим, що прийняв — він стає частиною невідворотних змін, що назавжди перепишуть історію світу. «Шьоґун» — це перший роман «Азійської саги» від майстра історичної белетристики Джеймса Клавелла, що після виходу спричинив потужний сплеск інтересу до японської культури і став одним із найпопулярніших романів у всьому світі. ЧОМУ ВАРТО ПРОЧИТАТИ КНИЖКУ «ШЬОҐУН»? * Світовий бестселер, екранізований Рейчел Кондо і Джастіном Марксом, що здобув 18 нагород премії «Еммі», і став найкращим міжнародним серіалом за версією BAFTA TV Awards 2025. * До 1980 року по всьому світу було продано понад шість мільйонів книг, а перша екранізація (міні-серіал) мала один із найвищих рейтингів в історії з аудиторією понад 120 мільйонів глядачів! * Понад 200 тисяч оцінок на Goodreads!!! * Перша за хронологією книжка з «Азійської саги» Джеймса Клавелла. * Автор саги був японським військовополоненим під час Другої світової війни, що дозволило йому майстерно поєднати особистий досвід і сюжет свого роману. * Епічний і провокаційний роман про феодальну Японію, життя, смерть та запеклу боротьбу за владу. * Поєднання екшну, прискіпливості до історичних деталей і грубих людських емоцій, що перетворює роман на один з найпопулярніших творів усіх часів.