triangle
    Ціна
    від
    до
    Розмір
    Колір
    Бренд
    Країна бренду
    Застібка
    Крій
    Декор
    Фасон
    Висота посадки
    Матеріал
    Країна виробництва
    Візерунок
    Тип кишень
    Сезонність
    Стиль
    Фактура
    Акція
    ¯\_(ツ)_/¯
    У вас немає обраних фільтрів

    Спортивні штани жіночі 2026

    Дивіться також 👉Жіночий брючний костюм
    кешбек від 7 ₴
    розстрочка
    -47%
    Колір Чорний / Матеріал Тринитка з начосом / Фасон Джогери / Висота посадки Середня талія / Візерунок Однотонний
    Жіночі теплі спортивні штани Malta Ж478-14, — ідеальний вибір для прохолодної погоди. Зручні, м’які та стильні, вони чудово підійдуть для прогулянок, спорту або затишного відпочинку. Комфортна посадка і приємна до тіла тканина роблять цю модель must-have у вашому гардеробі! ✅ Теплі ✅ Український бренд Malta ✅ Турецька тринитка з начосом Заміри штанів: S напівобхват поясу 30-40см, напівобхват бедер 50см, довжина 107см М напівобхват поясу 32-44см, напівобхват бедер 52см, довжина 107см L напівобхват поясу 36-46см, напівобхват бедер 54см, довжина 109см XL напівобхват поясу 40-50см, напівобхват бедер 57см, довжина 109см XXL напівобхват поясу 42-51см, напівобхват бедер 59см, довжина 111см
    кешбек від 6 ₴
    розстрочка
    -44%
    Колір Бірюзовий / Матеріал Бавовна, Футер / Фасон Джогери / Висота посадки Середня талія / Візерунок Однотонний
    Для штанів використовується виключно якісна та натуральна тканина преміум-класу турецького виробництва – футер тринитка якості спів, що складається з 95% бавовни та 5% поліестеру. Невеликий відсоток поліестеру надає тканині еластичність та велику зносостійкість, а також допомагає тканині краще витримувати прання без усадки. При цьому тканина дуже м'яка і приємна на дотик. Вона не блищить, не покривається катишками і не скрипить (що характерно для дешевих синтетичних тканин). Нитка якості спів вважається кращою, тому коштує трохи дорожче за інших, але саме вона гарантує відсутність катишків і забезпечує гладку шовковисту поверхню і стійкий м'який внутрішній ворс. Основні переваги тринитки спів: міцність, стійкість до стирання, довговічність - при носінні нитки не витягуються і не скочуються. Вироби з цього матеріалу: добре тримають форму; мають відмінні теплоізоляційні властивості; м'якість - тринитка дуже комфортна в носінні; хороші дихаючі властивості – матеріал легко пропускає повітря та пари води; гігроскопічність - тринитка вбирає вологу, відводячи її від тіла; гіпоалергенність. Заміри штанів: S напівобхват поясу 30-40см, напівобхват бедер 50см, довжина 107см М напівобхват поясу 32-44см, напівобхват бедер 52см, довжина 107см L напівобхват поясу 36-46см, напівобхват бедер 54см, довжина 109см XL напівобхват поясу 40-50см, напівобхват бедер 57см, довжина 109см XXL напівобхват поясу 42-51см, напівобхват бедер 59см, довжина 111см
    кешбек від 5 ₴
    розстрочка
    -65%
    Колір Графітовий / Матеріал Трикотаж, Фліс / Висота посадки Висока талія
    • Жіночі Теплі Спортивні Штани • Матеріал - Турецька три нитка • Утеплення - м'який фліс • Ідеальний варіант для Осені, Зими та Весни • Тканина в міру еластична • Комфортний трішки вільний крій • Висока зручна посадка • Знизу штани - на манжетах • Кольори: Чорний, Хакі, Світло-сірий та Графіт • Розміри: XS-S, M-L, XL-2XL
    кешбек від 6 ₴
    -75%
    Колір Чорний / Матеріал Бавовна, Поліестер, Еластан / Візерунок Однотонний
    Про товар: Еластичний пояс з внутрішнім шнурком для зручної посадки, окантовка у рубчик для лаконічного силуету та кишені у бічних швах для зберігання необхідних речей роблять ці спортивні штани не лише стильними, а й комфортними. Модель, оздоблена класичним логотипом PUMA Cat, сподобається усім цінувальникам зручності. Деталі: Артикул: 683284_01 Класичний крій Основний матеріал: френч террі Стандартна довжина Середня посадка Бічні кишені Деталі з брендингом PUMA Вміст перероблених матеріалів: виготовлено з переробленого матеріалу не менше ніж на 50% і втілює крок уперед, до кращого майбутнього.
    кешбек від 7 ₴
    розстрочка
    -66%
    Колір Чорний / Матеріал Трикотаж, Двунитка / Фасон Джогери / Висота посадки Середня талія / Візерунок Однотонний
    Джогери з турецької двунитки високої якості – це ідеальний вибір для прохолодної пори року. М'який матеріал зберігає тепло і комфорт, не кошлатиться. Завужені манжети, еластичний пояс і врізні кишені додають зручності, а подовжена задня частина забезпечує додаткову функціональність. Завдяки універсальному дизайну штани легко поєднуються з худі та іншими елементами гардероба, створюючи стильний і комфортний образ для прогулянок або відпочинку вдома.
    кешбек від 7 ₴
    розстрочка
    -56%
    Колір Коричневий / Матеріал Тринитка / Фасон Прямі / Висота посадки Висока талія / Візерунок Однотонний
    Штани, які можна носити у двох стилях — як вільні палаццо або як зручні джогери завдяки стопам внизу 👖✨ Висока посадка, трендовий силует та ніжні кольори роблять їх універсальними — від повсякденних луків до стильних прогулянок.
    кешбек від 5 ₴
    розстрочка
    -81%
    Колір Темно-сірий / Матеріал Трикотаж / Фасон Завужені / Висота посадки Висока талія / Візерунок Однотонний
    Темно-сірі утеплені штани з трикотажу на флісі з поясною гумкою на шнурівці. Штани звуженого до низу крою з кишенями та фіксованими стрілками. Напівобхват: Талія: S (30-48), M (32-50), L (33-52), XL (35-54), XXL (37-59), 3XL (40-57), Стегна: S (49), M (52), L (53), XL (55), XXL (59), 3XL (62), Довжина виробу - 102, Довжина по внутрішньому шву - 71, Тканина: Низької еластичності.
    кешбек від 7 ₴
    розстрочка
    -63%
    Колір Сірий / Матеріал Тринитка / Висота посадки Висока талія / Візерунок Однотонний
    Жіночі спортивні штани з тканини тринитка на флісі — це ідеальний варіант для прохолодної пори року, який поєднує комфорт, тепло та стильний вигляд. Тканина тринитка на флісі — це щільний трикотаж із трьома шарами: зовнішній гладкий, середній — для збереження форми, а внутрішній утеплений м'яким флісом. Завдяки цьому штани добре утримують тепло, приємні до тіла й не сковують рухів.
    кешбек від 5 ₴
    розстрочка
    -54%
    Колір Коричневий / Матеріал Тринитка, Фліс / Фасон Джогери / Висота посадки Висока талія / Візерунок Однотонний
    🛑🛑🛑ЗАМІРИ ДИВІТЬСЯ В ОПИСІ Жіночі спортивні штани на флісі Розміри: 42-46, 48-50 Колір: чорний, сірий, шоколад Тканина: тринитка на флісі Параметри: Довжина виробу 102см Перший розмір ОС до 102см Третій розмір ОС до 114см Жіночі спортивні штани-джогери. М'яка та тепла тринитка на флісі, яка забезпечує затишок та комфорт. Цей матеріал приємний до тіла, не кошлатиться та добре зберігає тепло у прохолодну пору року. Класичний крій джогерів з еластичним поясом та манжетами внизу. Завдяки такому фасону, штани зручно сидять по фігурі та не обмежують рухів. Теплі та комфортні в носінні, ці штани ідеально підходять для повсякденних справ, прогулянок або відпочинку. Їх легко комбінувати з світшотами чи іншим одягом.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -91%
    Колір Зелений / Матеріал Трикотаж / Фасон Карго / Висота посадки Висока талія / Візерунок Однотонний
    Спортивні штани-13718. Зелені штани карго. Повсякденні спортивні штани високої посадки виготовлені з трикотажної двонитки зеленого кольору. Модель карго-джогери з бічними та накладними кишенями оснащена нижніми еластичними манжетами та шнурком на поясній гумці. Замір виробу: Напівобхват: Талія: S (31-37), M (33-39), L (35-41), XL (37-43), Стегна: S (52), M (54), L (56) ), XL (58), Довжина виробу - 95, Довжина по внутрішньому шву - 71, Тканина: Висока еластичність. Матеріал - Подвійний. Склад тканини – 50% бавовна, 50% поліестер
    кешбек від 9 ₴
    розстрочка
    -56%
    Колір Графітовий / Матеріал Тринитка, Фліс / Фасон Прямі / Висота посадки Висока талія / Візерунок Однотонний
    Штани “Soft Mood” Затишні, стильні й неймовірно комфортні — рожеві штани з флісу стануть улюбленою річчю у твоєму гардеробі 💗 Мають вільний крій, м’яку посадку на талії з еластичною резинкою та шнурівкою, що дозволяє регулювати об’єм. Ідеальні для прогулянок, дому чи подорожей. Деталі моделі: Колір: ніжно-рожевий Матеріал: фліс преміум якості (теплий, м’який, не кошлатиться) Посадка: висока Кишені: з обох боків Низ: вільний, без манжет Переваги: Дуже приємні до тіла Зберігають тепло Добре тримають форму після прання Поєднуються з худі, світшотами та кросівками
    кешбек від 5 ₴
    розстрочка
    -81%
    Колір Темно-сірий / Матеріал Трикотаж / Фасон Джогери / Висота посадки Висока талія / Візерунок Однотонний
    Утеплені штани в спортивному стилі з асиметричними манжетами. Модель зі шнурівкою та поясною гумкою оснащена трьома кишенями. Виріб із трикотажу на флісі темно-сірого кольору. Напівобхват: Талія: S (30-38), M (32-40), L (34-42), XL (36-44), Стегна: S (46), M (48), L (50), XL (52), Довжина виробу - 102/104, Довжина внутрішнього шва - 80, Тканина: Середньої еластичності.
    кешбек від 5 ₴
    розстрочка
    -55%
    Колір Чорний / Матеріал Двунитка / Висота посадки Висока талія
    🛑🛑🛑ЗАМІРИ ДИВІТЬСЯ В ОПИСІ Штани Розміри: 42-44, 44-46, 48-50 Кольори: чорний, сірий, графітовий Тканинка: двонитка ЗАМІРИ: 42-44 ОС до 92см 44-46 ОС до 102см 48-50 ОС до 115см Довжина 105см Жіночі штани з двонитки – комфорт та стиль на кожен день! Якісна двонитка – міцна, дихаюча та приємна до тіла тканина, яка добре тримає форму й витримує часті прання. Довговічні та практичні – залишаються стильними навіть після інтенсивного носіння. У цих штанах ви завжди почуватиметесь зручно та виглядатимете стильно в будь-якій ситуації!
    кешбек від 5 ₴
    розстрочка
    -51%
    Колір Сірий / Матеріал Двунитка / Візерунок Однотонний
    Джогери Maxi Oversize — вільний, стильний і неймовірно зручний варіант для повсякденних образів.Модель має подовжений крій із довжиною виробу 102 см, що створює сучасний розслаблений силует.Доступні чотири варіанти розмірів за обхватом стегон:Перший розмір — до 95 см Другий розмір — до 102 см Третій розмір — до 114 см .Четвертий розмір — до 128 см. Завдяки оверсайз-посадці джогери комфортно сидять і дарують свободу рухів, залишаючись модним акцентом у гардеробі.
    кешбек від 13 ₴
    розстрочка
    -56%
    Колір Фіолетовий / Матеріал Бавовна, Футер / Фасон Джогери / Висота посадки Середня талія / Візерунок Однотонний
    Спортивні жіночі штани на флісі. З боків розташовані зручні кишені, пояс та штанини на манжетах. Висока якість матеріалів виготовлення.
    кешбек від 6 ₴
    розстрочка
    -77%
    Колір Світло-сірий / Матеріал Трикотаж / Фасон Прямі / Висота посадки Висока талія / Візерунок Однотонний
    Світло-сірі спортивні штани прямого широкого крою з поясною гумкою та шнурівкою. Модель із теплого трикотажу на флісі з бічними об'ємними швами та кишенями. Напівобхват: Талія: S (32-38), M (34-40), L (36-42), XL (38-44), Стегна: S (48), M (50), L (52), XL (54), Довжина виробу - 108, Довжина внутрішнього шва - 82, Тканина: Середньої еластичності.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -75%
    Колір Чорний / Матеріал Трикотаж, Бавовна / Фасон Джогери / Висота посадки Середня талія / Візерунок Напис
    кешбек від 14 ₴
    розстрочка
    -49%
    Колір Чорний / Матеріал Плащівка / Фасон Прямі / Висота посадки Середня талія
    Представляємо вашій увазі стильні та функціональні жіночі теплі брюки, ідеальний вибір для комфортної осені-зими. Основними особливостями цього товару є: Основні характеристики: Тканина плащівка на флісі: Забезпечує надійний захист від холоду та вітру, зберігаючи при цьому затишок і комфорт. Ідеальний вибір для холодних та вологих днів. Зручна широка гумка та шнурок в поясі: Легкість одягання та зняття, а також можливість регулювання пояса для ідеального сидіння. Два кишені з блискавкою: Практичні та функціональні, забезпечують безпечне зберігання дрібниць під час активних прогулянок. Низ брюк без манжетів: Модний та зручний дизайн, який також забезпечує свободу рухів. Чорний колір: Універсальний та стильний вибір, який легко поєднується з різними верхніми частинами одягу. Розміри від 48 до 56: Гарантує, що кожна жінка знайде відповідний розмір для ідеального сидіння. Вставки з відбиваючої тканини: Забезпечують додаткову видимість в умовах низької освітленості, підвищуючи рівень безпеки. Не бояться холодів і дощу: Ідеальні для різноманітних погодних умов, забезпечуючи тепло і комфорт в будь-яких обставинах. Ці теплі брюки - практичний та стильний вибір для активного способу життя в холодний період року. Відкрийте для себе новий рівень комфорту з нашими жіночими брюками з плащівки на флісі!
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -66%
    Колір Чорний / Матеріал Велюр, Трикотаж / Висота посадки Середня талія / Візерунок Однотонний
    Жіночі велюрові штани із завуженим кроєм поєднують стиль і комфорт. Виготовлені з м’якого щільного велюру на основі мікрофібри, вони мають високу посадку, пояс зі шнурівкою та зручні кишені. Легка еластичність забезпечує ідеальну посадку по фігурі, створюючи затишні та сучасні образи.
    кешбек від 6 ₴
    розстрочка
    -60%
    Колір Чорний / Матеріал Тринитка з начосом / Фасон Джогери / Висота посадки Середня талія / Візерунок Однотонний
    Жіночі джогери оверсайз із тканини тринитка на флісі – це теплі, комфортні та стильні штани для прохолодної погоди. Ці джогери – must-have для тих, хто цінує стиль і комфорт у холодну пору!
    кешбек від 7 ₴
    розстрочка
    -62%
    Колір Світло-ліловий / Матеріал Бавовна / Фасон Палаццо / Висота посадки Висока талія / Візерунок Однотонний
    Штани ТМ Promin – тільки високоякісні натуральні тканини.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -78%
    Колір Блакитний / Матеріал Бавовна, Трикотаж / Фасон Вкорочені, Джогери / Висота посадки Висока талія / Візерунок Однотонний
    Розмір моделі на фото: S (36). Зріст: 1.76 см, обхват грудей 85 см, обхват талії 66 см, обхват стегон 92 см.
    кешбек від 96 ₴
    -64%
    Колір Чорний / Матеріал Поліестер, Трикотаж / Фасон Прямі / Висота посадки Висока талія / Візерунок Однотонний
    кешбек від 5 ₴
    розстрочка
    -53%
    Колір Чорний / Матеріал Тринитка / Фасон Джогери / Висота посадки Висока талія / Візерунок Напис
    ✨ Жіночі спортивні штани з трьохнитки на флісі ✨ Теплі, зручні та надзвичайно комфортні 🐻 ✔️ Виконані з якісної турецької трьохнитки на флісі — м’які всередині та добре зберігають тепло. ✔️ Висока посадка та еластичний пояс забезпечують ідеальну посадку по фігурі. ✔️ Прямий крій зі зручними манжетами внизу додає практичності й стильного вигляду. 💫 Ідеальний варіант для прогулянок у прохолодну погоду, подорожей чи щоденного комфорту.

    Часті питання про жіночі спортивні брюки

    ❓ Яких фасонів бувають спортивки?

    Спортивками називають штани спортивного або напівспортивного стилю, призначені для щоденного використання, у вихідний день, ранкових пробіжок, занять фітнесом та спортом. Сьогодні штани-спортивки не лише практичні та зручні, а ще й стильні та красиві. 

    Усі спортивні штани можна розділити на кілька фасонів: 

    • кльош - обтислий верх і розкльошені штанини від стегна або коліна, є шнурок для фіксації на талії або стегнах залежно від посадки виробу; 
    • банани - округла форма штанів у верхній частині, що звужується від стегна донизу, манжети, широка резинка на поясі, довжина злегка укорочена, посадка висока або стандартна; 
    • тайтси - це вузькі велосипедні або компресійні штани; бувають стандартної довжини, до колін або щиколоток; 
    • з манжетами - посадка стандартна або занижена, прямий крій, манжети на штанинах;
    • з лампасами - належать до категорії «спорт-шик», можуть бути обтислими або прямого крою, є манжети і декоративні смужки уздовж зовнішньої частини ноги. 

    Цьогоріч популярні спортивки звуженого фасону, широкі, галіфе, джогери, а також з резинками на поясі та манжетах. Вибирати потрібний варіант слід з урахуванням типу фігури, зросту, ваги та особистих уподобань.

    ❓ Якої довжини мають бути спортивні штани?

    Підбирати щоденні, напівспортивні або спортивні штани слід відповідно до типу фігури, зросту та інших обов'язкових параметрів. Вони повинні бути зручними, практичними і не заважати рухам. 

    Кожен вид штанів повинен мати певну довжину: 

    1. Спортивки для бігу варто «відміряти» стоячи у взутті, призначеному для спорту. Штанини повинні не доходити до підлоги кілька міліметрів. Тоді при активних рухах вони не підніматимуться і не оголятимуть кісточку, але й не заважатимуть. 
    2. Штани спортивного фасону для щоденного використання можуть бути довжиною до середини литки, по щиколотку або закривати собою взуття (в разі штанів-кльош). 
    3. Штани у спортивному стилі вільного або прямого крою слід відміряти на босу ногу. Довжина повинна доходити до підлоги. Тоді в будь-якому взутті вони матимуть чудовий вигляд і не заважатимуть рухам. 

    Варто зазначити, що модницям невисокого зросту варто носити штани максимальної довжини, щоб візуально «витягнути» силует. Дівчатам високого та середнього зросту ліпше вибирати моделі по щиколотку або до середини литки - вони зроблять фігуру пропорційнішою. Для створення стильного та комфортного образу чудово підійдуть жіночі худі, які можна поєднувати з будь-яким варіантом штанів.

    ❓ Які бренди шиють найпопулярніші спортивні штани?

    Спортивки вже давно увійшли в моду і залишаються на піку популярності кілька років поспіль. Можна бути стильним та привабливим у спортивних штанях практично в будь-якому випадку: у вихідний день, на прогулянці в парку або на зустрічі з друзями, в кіно, на пікніку, навіть щодня. Головне - вибрати спортивні штани відповідного фасону, потрібного розміру та довжини, ідеального кольору й обов'язково від відомого виробника. 

    Найкращі спортивні штани пропонують відомі виробники: 

    • джогери світлих та пастельних відтінків, однотонні, з натуральних і комбінованих матеріалів від Ager, Ecrou; 
    • прямі та завужені моделі темних і стриманих кольорів від виробників “Трикомир”, Blue 84, Lidl, Malta; 
    • розкльошені та широкі спортивні штани з м'яких міцних матеріалів на резинці й зі шнурком на поясі від брендів Demma, Issa Plus; 
    • стильні однотонні банани яскравих кольорів від Puma, Колінз;
    • прямі спортивки з резинками на манжетах, стандартної довжини або укорочені, забарвлення меланж від De Facto, Miledi. 

    Якісні штани у спортивному та напівспортивному стилі бувають однотонними або двох контрастних відтінків. Деякі прикрашені логотипами, лампасами, кольоровими манжетами або резинками. Щоб завершити стильний спортивний образ, доповніть їх зручними та модними жіночими кросівками. Зверніть увагу на terrex adidas для активного відпочинку, niteball adidas для створення яскравих повсякденних луків, або стильні originals adidas. А якщо вам подобаються класичні моделі, оберіть forum low adidas.

    Жіночі спортивні штани

    Спортивні штани в гардеробі дівчини – річ особлива. Часто вони використовуються за прямим призначенням, як одяг для спорту. Але також модниці обирають їх як повсякденний жіночий спортивний костюм, для прогулянок, подорожей і відпочинку. Поспішай недорого купити жіночі спортивні штани в інтернет-магазині Kasta, поки знижки та розпродажі залишаються актуальними.

    Модні жіночі спортивні брюки

    Спортивні брюки з’явилися у повсякденному гардеробі жінок не так давно. Але вже зараз відомі бренди йдуть назустріч тим, хто любить комфорт і практичність за будь-яких обставин. Виробники пропонують стильний спортивний одяг для жінок будь-якої статури:

    • у різноманітних кольорах;
    • зі стразами, вишивками, декором;
    • на резинці, шнурівці, блискавці тощо.

    Спортивні штани для занять фітнесом, йогою, пробіжок виготовляють зі спеціальних тканин, що відводять вологу. Для щоденного носіння підходять трикотажні, бавовняні з додаванням еластану та поліаміду, віскози, мікрофібри тощо.

    Утеплені спортивні штани жіночі шиють із флісу, байки та велюру. Останні виглядають особливо ефектно. Якщо ти хочеш доповнити свій гардероб, варто купити модні спортивні костюми для повних жінок, що поєднують комфорт та сучасний дизайн.

    Жіночі спортивні брюки – секрети вдалої покупки

    Перед покупкою потрібно визначитися, де ти будеш носити спортивні штани – у залі чи на вулиці. Від цього залежить як фасон, так і склад тканини.

    Щоб покупка була вдалою:

    • Обирай брюки строго за розміром. Якщо сумніваєшся – заміряй довжину штанини по боковому шву. Врахуй, що підшити їх буде складно.
    • Для занять у спортзалі краще, щоб модель мала еластичну резинку знизу. Так штанини не заважатимуть під час вправ, а ризик травм буде мінімальним.
    • У спортивних моделях бажана спеціальна сітка. Вона не лише декоративний елемент, а й допомагає відводити піт, роблячи тренування комфортнішими та безпечнішими, особливо за регулярних навантажень.
    • Незалежно від того, купуєш спортивні брюки для активностей чи повсякденного носіння, вони мають бути вільними й зручними у кроці. На примірці присядь кілька разів і переконайся, що ніде нічого не тисне.
    • Кишені дуже зручні, особливо якщо застібаються на блискавку. Але якщо вони місткі, а ти купуєш одяг для спорту, краще не перевантажувати їх.

    Обирай спортивні брюки, які не потребують постійного прасування чи делікатного догляду. Якщо є декор у вигляді стразів, лампасів тощо – перевір, що він добре закріплений.

    Дуже практичними є жіночі спортивні штани з поясом, що регулюється зав’язками.

    Де купити жіночі спортивні штани в Україні?

    Для тих, хто хоче одягатися стильно, але не любить походи торговими центрами, існують онлайн-магазини на Kasta. У його асортименті – найактуальніші моделі жіночих спортивних брюк. А ще магазин тішить своїх клієнток знижками, розпродажами та спеціальними пропозиціями для постійних покупців.

    Жіночі спортивні брюки – новинки на маркетплейсі Kasta

    Kasta завжди на хвилі моди й стилю. І у випадку з жіночими спортивними брюками теж. Тут знайдуться речі як найпопулярніших, так і великих розмірів, на зав’язках і резинці, оригінальних кольорів, з манжетами знизу й прямого крою.

    Вирішила серйозно зайнятися спортом чи просто урізноманітнити гардероб – замовляй жіночі спортивні штани на маркетплейсі Kasta з доставкою по Києву, Харкову, Одесі, Львову, Дніпру та іншим містам України – чудова можливість зробити і те, і інше!