Протеїн комплекс Whey 80 4 кг + Креатин та Омега-3 кардіопротектор
У комплекті:
4 кг Сироватковий протеїн Mass Whey:
80% Білків — максимум будматеріалу для здорових м'язів
BCAA 16% — захист від виснаження, травм та для росту
Креатин 3-Cre MLT 300 грам:
максимальне зростання м'язової маси та допомога у "сушці"
підвищені силові показники та витривалість
OMEGA-3 60 капсул у подарунок!
Зміцнення серцево-судинної системи для тривалих тренувань
Характеристики Протеїну Mass Whey:
На 100 г протеїну:
Білків — 78.5 г
Вуглеводів — 8,1 г
Жири — 6 г
Калорій — 399 ккал
Фасування — 2 кг
Протеїн потрібен для:
оптимального харчування
отримати максимальну кількість білку з приготованої їжі дуже непросто, протеїн економить час, гроші та спрощує планування дієти;
нарощування та відновлення м'язів
протеїн — природна основа для м'язової маси;
"сушки" та схуднення
мінімум зайвих речовин, лише вкрай необхідний білок.
Спортивний креатин допоможе:
наростити м'язову масу
зокрема завдяки більш інтенсивним тренуванням;
збільшити силові показники (до 25%)
креатин відмінно підходить для всіх видів спорту, які вимагають від спортсмена різких ривків, стрибків, екстремальних навантажень;
спростити "сушку" або схуднення
креатин сприяє ефективному енергообміну, який позбавить від усього зайвого та допоможе дотримуватися оптимальної дієти;
примножити витривалість
підійде як для спринтерського бігу, так і для інших змагальних видів спорту;
прискорити та обезпечити безпеку відновлення після тренувань
максимально захищає від виснаження.
Правила прийому
Протеїновий коктейль
1 порція - це мірна ложка протеїну 30 г, розведена у 200-300 мл води, соку чи молока (не гарячих).
Креатинний коктейль
1 порція - це мірна ложка 2.5 г, розмішана у 100 мл води.
У день тренування
Протеїн: 1 порція за годину до тренування та 1 порція через 40 хв після
Креатин: 1 порція за 20-30 хвилин до навантажень та 1 одразу після
У день відпочинку:
Протеїн: 1 порція вранці та 1 порція в обід
Креатин: 1 порція вранці до сніданку та 1 порція між обідом та вечерею