Вторая половина. Как преуспеть в старшие годы и обрести уверенность, цель и радость Random House (399922719)

Средний возраст выхода на пенсию в Великобритании составляет 66 лет. 12 миллионов человек в Великобритании старше 65 лет. 10% из этого числа все еще работают - по выбору или по финансовой необходимости. Независимо от того, выбираете ли вы выход на пенсию или нет - эта книга поможет вам прожить старшие годы в полной мере. Многие из нас могут с опаской относиться к планированию своей 'второй половины' жизни. А затем, когда она начинается, то, что должно стать одними из лучших лет, временем тяжело заработанного отдыха и свободы, сосредоточения на том, что мы ценим больше всего, может вместо этого стать периодом тревоги и стресса. Для некоторых, кому не хватает структуры привычной рутины, легко бороться с отсутствием цели и даже одиночеством. Но это не обязательно. И помощь уже здесь. Во второй половине книги Брайан Мур, бывший игрок сборной Англии по регби, а ныне психотерапевт, рассказывает о том, как он научился процветать после окончания собственной спортивной карьеры - спортсмены 'уходят на пенсию' из своих основных карьер раньше, чем большинство людей - а также о трансформационных историях клиентов, которых он лечил, чтобы получить максимум от этого периода жизни. Результатом является захватывающее и незаменимое руководство, полное простых и практических советов по: Поиску цели, Построению и поддержанию отношений, Финансовому планированию, Подготовке завещаний, Физическому и психическому здоровью и благополучию, Волонтерству и наставничеству, Привычкам для счастья и Как прожить самую полную жизнь.