triangle
Видавництво Ростислава Бурлаки
|
2 следят
    кешбэк от 5 ₴
    -25%

    В книге «Как говорить с детьми о чем угодно. Советы, сценарии, истории и шаги, с которыми даже самые сложные разговоры станут более легкими» Робин Сильверман ознакомит вас со всем спектром интересных детских вопросов, предлагая стратегии и сценарии, которые подготовят вас к самым сложным разговорам в жизни. И тогда ваши дети получат соответствующую их возрасту информацию непосредственно от вас, их надежного источника, а не сверстников, не из средств массовой информации или интернета. Вы научитесь давать спокойные, хорошо продуманные ответы на каверзные вопросы на такие темы, как смерть, секс, дружба, развод, деньги и многие другие. Как отвечать на самые сложные вопросы своих детей? «Когда люди умирают, куда они идут?», «Почему ее кожа темнее моей?», «Но как туда попадает ребенок?» и другие. Не паникуйте. Хотя мы знаем, что первый шаг к глубокому общению с нашими детьми — это способность слышать их, сопереживать и отвечать на их самые важные вопросы, которые вы делаете, когда этот вопрос, на который трудно ответить, возникает неожиданно? Иногда мы просто не знаем, что сказать, поэтому меняем тему или даем быстрый и однозначный ответ — и надеемся, что этот вопрос больше не возникнет. Специалист по развитию детей и мама, доктор Робин Сильверман это понимает и будет рядом с вами на каждом этапе пути.
    кешбэк от 4 ₴
    -25%

    Это руководство является продолжением руководства «Первые слова. Часть 2». Выполняя приведенные упражнения, малыши ознакомятся с буквами В, Т, Ф и словами, состоящими из этих букв и букв, которые они изучили с пособиями Первые слова. Часть 1» и «Первые слова. Часть 2». Пособие «Первые слова» рассчитано на детей от 2 до 4 лет, у которых словарный запас только начинает формироваться. Пособие предлагает серию занятий, направленных на усвоение малышом отдельных звуков, букв, слов. Цель этого пособия – научить малыша говорить простые слова, читать и писать их. На занятии малыш знакомится с буквой (словом), обозначающей определенный предмет или действие. Ребёнок учится называть рисунок (предмет), читать букву (слово) и писать эту букву (слово). Помогать малышу будут девочка Тата (Ната) и мальчик Тото (Антон).
    кешбэк от 5 ₴
    -25%

    Книга известного психолога Роберта Л. Злое «Лекарство от нервов. Семь шагов, чтобы не дать тревоге остановить вас», неслучайно стала бестселлером: на протяжении более двадцати пяти лет доктор Лихи успешно помогает тысячам людей преодолеть беспокойство, которое не позволяет многим из нас раскрыть себя в полной мере, добиться успеха и чувствовать себя счастливыми. Если волнение становится вашей второй натурой и вы ничего не можете с этим поделать, если оно делает вас напряженными, уставшими, тревожными и неуверенными — изложенная в книге полноценная программа из семи шагов, содержащая практические советы и легкие в применении методы, поможет вам: Различить продуктивное и непродуктивное беспокойство. Принять реальность и изменить ее. Бросить вызов тревожному мышлению. Сосредоточиться на более серьезной угрозе. Превратить «неудачу» в возможность. Использовать свои эмоции, а не волноваться по отношению к ним. Держать время под контролем. Вы научитесь сохранять спокойствие и уверенно решать проблемы и принимать решения, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой. Хватит беспокоиться — пора начинать жить!
    кешбэк от 4 ₴
    -25%

    Издание «Папа и Тото. Первые слова.Часть 1» предназначена для детей от 2 до 4 лет, у которых словарный запас только начинает формироваться. Пособие состоит из серии занятий, направленных на усвоение малышом отдельных звуков, букв, слов. Помогают малышу девочка Тата (Ната) и мальчик Тото (Антон). Вместе с ними малыш научится называть рисунки, писать буквы, читать небольшие слова, составлять предложения. Занятия содержат упражнения на развитие логики, памяти. Яркие рисунки и интересные задачи не оставят малышей безразличными. В первую очередь это издание пригодится родителям, имеющим детей с особыми потребностями, а также учителям и воспитателям, работающим с этими детьми. Пособие поможет этим детям овладеть азами речи.
    кешбэк от 4 ₴
    -25%

    Мир изменился — разные мифологические системы, которые объединяли людей в племена, утратили свою объединительную силу, заменили их социальные представления и политические идеологии. Разрушение мифов — тех ценностей и представлений, которые многие столетия помогали человеку устанавливать связь с энергиями вселенной (то есть с богами, если говорить на языке метафоры), сообществом (семьей, социумом) и самим собой, — заставляет нас искать точку опоры внутри себя. Почему человек должен принять этот вызов – взять на себя ответственность за свою жизнь, за формирование личного мифа и собственной системы ценностей? Нам нужно чувствовать, что, во-первых, мы прожили свою жизнь настолько хорошо и полно, насколько это возможно, и, во-вторых, что у нас была какая-то связь с высшим миропорядком, некая причастность к таинству, пронизывающему всю историю и оживляющему душу каждого человека. Эта двойная задача — жить собственной жизнью, почитая таинство, — как ни странно, представляет собой два разных аспекта одной сущности.
    кешбэк от 4 ₴
    -25%

    В своем труде «Депрессивные и тревожные. Диалектическая поведенческая терапия: рабочая тетрадь для преодоления депрессии и тревоги» Томас Марра адаптировал мощные методы диалектической поведенческой терапии к особым потребностям людей, страдающих смешанной депрессией и тревогой. Это то, что профессионалы называют коморбидной депрессией и тревогой, когда у вас оба расстройства одновременно. Техники и стратегии, представленные в этой книге, следует использовать систематически. И воспринимать эту книгу как руководство по эмоциям, которое поможет ослабить смешанную тревогу и депрессию. Недостаточно прочитать эту книгу один раз, сделать несколько заметок и ждать эмоциональную трансформацию. К сожалению, это так не работает. Упражняйтесь каждый день. Сделайте копии листов в конце этой книги и используйте их в качестве ежедневных подсказок для применения эмоциональных и поведенческих стратегий, отличных от тех, к которым вы привыкли. Другое поведение и другой подход к вашему страданию могут постепенно привести к изменениям, которых вы стремитесь и которых заслуживаете.
    кешбэк от 4 ₴
    -25%

    У каждой семьи есть свои секреты, о которых никто не должен знать. Всем есть что скрывать. Но бывают семейные тайны, ошеломляющие. Именно о таких вторых книгах Джека Стена «Исповеди из сумасшедшего дома. Смертоносные семьи». Может ли любовь к самым родным, преданность семье оборачиваться ужасающими преступлениями? Семья – это поддержка и опора или страшная сила, способная уничтожить душу? Здесь нет простых ответов. У каждого из четырех заключенных тюремной психушке своя история и своя правда. Они откроют ее только медбрату ночной смены Джеку. Исповедь – в обмен на возможность легко отойти в засветы.
    кешбэк от 4 ₴
    -25%

    Книга «Ма, а что такое лунные»? написана в легкой форме диалога между мамой и дочерью и пригодится для первого знакомства с темой месячных. Книга поможет маме, воспитательнице или учительнице правдиво, но и заботливо рассказать девочкам 5–10 лет о месячных. Книга приглашает девочку в мир роста и взросления. В книге на простых примерах описаны физиологические процессы, происходящие в женском теле. Благодаря бережному подходу у маленькой женщины формируется естественное и приятное восприятие лунной и женской идентичности.
    кешбэк от 6 ₴
    -25%

    Антология «Тело, дыхание и сознание» под редакцией Иена Макнотона — сборник статей по вопросам соматики, интеграции тела и разума и целостного подхода к терапии травм развития и шоковых травм. Каждая статья в этой антологии так или иначе касается соматических, эмоциональных, ментальных, межличностных, социальных и духовных аспектов, формирующих «Я» человека. В центре внимания книги — связь между телом и умом, исследование практик и теорий этого популярного направления психологии, в частности, бодинамики, соматического переживания и биоэнергетики. Иен Макнотон собрал знания избранной группы новаторов, сформировавших ядро его подхода к телесной психотерапии. Эта книга является ценным, полезным ресурсом как для опытных специалистов (например телесные психотерапевты, практики телесной терапии, специалисты по психическому здоровью, педагоги, медицинский персонал), так и для тех, кто только начинает свой профессиональный путь.
    кешбэк от 6 ₴
    -25%

    Сборник «Обсессивно-компульсивные переживания: перспектива гештальт-терапии» объединяет наработки как всемирно признанных, так и менее известных психотерапевтов, исследующих возможности феноменологически-гештальтистского подхода для понимания и преодоления ОКР. Такое разностороннее освещение вопроса позволяет определить ключевые аспекты этого метода, выстроить стратегии клинической работы и получить прочную третью сторону, способную поддержать свободу и творчество терапевта во время работы. Глубокое теоретическое осмысление ОКР как творческого приспособления сочетается с практическими кейсами, иллюстрирующими эффективность гештальт-подхода в работе с разными психологическими запросами: от межличностных конфликтов до тяжелых эмоциональных кризисов. Книга предлагает готовые действенные техники для создания поддерживающего пространства, где клиент может осознать собственные паттерны поведения и восстановить способность к продуктивному контакту с окружающими. Книга будет полезна психотерапевтам, психологам, студентам, а также всем, кто хочет глубже понять природу ОКР.
    кешбэк от 5 ₴
    -25%

    Здравствуйте! Я доктор Дипло, и я здесь, чтобы показать тебе, как быть в лучшей форме – даже в самый плохой день. Присоединись ко мне в книге «Маленькие динозавры, большие чувства» (которую написали Свапна Геддов и Эмбер Овен, а также нарисовала Йиттинг Ли), чтобы познакомиться с десятью моими друзьями из юрского периода. Послушай их истории и узнай, как управлять разными эмоциями с помощью простых упражнений по осознанности. Сможешь это сделать? Конечно, сможешь.
    кешбэк от 4 ₴
    -25%

    Даже если вам только что поставили диагноз биполярного расстройства, по всей вероятности, вы живете с ним уже давно. По всей вероятности, вы уже разработали собственные способы борьбы с периодическими депрессиями, последствиями маниакальных эпизодов и постоянным неприятным ощущением, что вы находитесь во власти своих эмоций. Некоторые из этих методов могут сработать, другие могут нанести больше вреда, чем пользы. Пособие Шери ван Дейк «Рабочая тетрадь по формированию навыков ДПТ биполярного расстройства» поможет вам объединить ваши навыки преодоления с новым и эффективным планом диалектической поведенческой терапии (ДПТ) для полноценной жизни с биполярным расстройством. Четыре навыка ДПТ, которые вы изучите в этой рабочей тетради – внимательность, устойчивость к стрессу, регуляция эмоций и межличностная эффективность – помогут вам управлять своими эмоциональными взлетами и падениями, а также минимизировать частоту и интенсивность депрессивных и маниакальных эпизодов. Используя эту книгу в сочетании с медикаментозным лечением и профессиональной помощью, вы скоро почувствуете облегчение симптомов биполярного расстройства и сможете наслаждаться спокойным и уверенным чувством контроля над ситуацией.
    кешбэк от 3 ₴
    -25%

    Алкогольная или наркотическая зависимость разрушает вашу жизнь? Книга от Сюзетт Гласнер-Эдвардс «Рабочая тетрадь по навыкам выздоровления от зависимости. Смена аддиктивного поведения с помощью КПТ, осознанности и техник мотивационной беседы», которая стала победителем 4-й Международной книжной премии Беверли-Гиллз в категории «Зависимость и выздоровление», будет вашим путеводителем на пути к выздоровлению. Она содержит комплексную программу из семи шагов, которая поможет вам понять причины зависимости и преодолеть ее. Если вы боретесь с наркотической или алкогольной зависимостью, обращение за помощью — это первый шаг к выздоровлению. Вы, вероятно, сильно страдали из-за своей зависимости и, возможно, уже поняли, что не существует быстрого способа преодолеть желание выпить или употребить наркотики. В этой книге эксперт по зависимостям Сюзетт Гласнер-Эдвардс объединила проверенные исследованиями мотивационные техники, когнитивно-поведенческую терапию и стратегии, основанные на осознанности, чтобы помочь вам создать собственный уникальный план восстановления. Эту книгу, рекомендованную Ассоциацией поведенческой и когнитивной терапии (ABCT), можно использовать как самостоятельно, так и в качестве дополнения к реабилитации или терапии. Она также станет надежным источником информации для близких и специалистов, лечащих зависимость.
    кешбэк от 5 ₴
    -25%

    Считают, что старшие дети должны заниматься младшими, а младшие — помогать старшим. Единственный ребенок в семье, как многие уверены, ленив и капризный. Откуда берутся эти представления и имеют ли научную основу? Автор книги, шведская психология, много лет посвятила изучению психологии детей, живущих в многодетных семьях. В книге она описывает типы сестер и братьев, на которые условно можно разделить детей по порядку их рождения, предлагая на основе богатого практического и теоретического материала задуматься об этой малоизученной в психологии проблеме.
    кешбэк от 8 ₴
    -25%

    Книга Мэри Ли Эсти и Кэрол Шиффлетт «Победить контузию. Исцеление от симптомов ЧМТ с помощью нейрофидбека и без лекарств» пригодится как специалистам в области лечения черепно-мозговой травмы, так и пострадавшим от нее, а также их родным и близким. Здесь в доступной форме раскрыто содержание понятий «ЧМТ», «сотрясение мозга», «контузия», проанализированы симптомы и последствия на примере исторических фигур, военных, спортсменов и обычных людей. Доктор философии Мэри Ли Эсти, применяя для своих пациентов неинвазивный метод нейрофидбека, находит путь к их исцелению и помогает им вернуть полноценную жизнь. Кэрол M. Шиффлетт, бывшая пациентка, а впоследствии соавтор книга, помогает объяснить в доступной форме сложные процессы, происходящие в мозгу после травмы, а также очертить возможный путь к выздоровлению. В условиях войны книга «Победить контузию» полезна как справочник, который поможет провести предварительную (само)диагностику, чтобы не потерять время и своевременно помочь пострадавшим от ЧМТ или себе.
    кешбэк от 8 ₴
    -25%

    Книга предназначена для взрослых детей, матери которых во взаимоотношениях непредсказуемы, импульсивны и гиперчувствительны. Вероятность того, что ваша мать имеет граничное расстройство личности, – 75%, как утверждают американские психологи. Если он ведет себя как маленький ребенок и все время требует к себе внимания, в общении быстро переходит от сострадания к ненависти, демонстрирует зависть к своим потомкам и даже им вредит, тогда взрослым детям нужно выстраивать новую модель отношений с ним. Книга описывает четыре типа поведения мам с граничным расстройством психики: «бездомная», «отшельник», «королева», «ведьма». Узнайте, как противостоять маме определенного типа и перестать быть жертвой травмированной личности.
    кешбэк от 6 ₴
    -25%

    «Рабочая тетрадь из ОКР» Брюса М. Гаймана и Черри Педрик — надежный путеводитель для освобождения от обсессивно-компульсивного расстройства, недаром книга получила награду Self-Help Seal of Merit, которую присуждают выдающимся книгам по самопомощи. Эта рабочая тетрадь содержит шкалу обсессивно-компульсивных расстройств Йеля-Брауна (Y-BOCS), которая позволяет определить степень выраженности симптомов ОКР. Также вы найдете здесь пошаговую программу, которая поможет уяснить свои триггеры, научиться распознавать иррациональные убеждения и постепенно изменять деструктивные поведенческие шаблоны. Особое внимание сосредоточено на техниках экспозиции с предупреждением реакции (ЭПР), когнитивной реструктуризации и эффективных методах предотвращения ритуалов. Опираясь на принципы когнитивно-поведенческой терапии, авторы предлагают эффективные методики работы со страхами, навязчивыми мыслями и компульсивными действиями. Посредством упражнений и тестов можно оценить тяжесть состояния и создать персональный план лечения. Кроме того, в конце каждого раздела есть блок «Помощь для семьи и друзей», который поможет родным не только понять, но и поддержать близкого борющегося с ОКР человека. Авторы рассказывают также, как применить принципы, изложенные в этой книге, для лечения ОКР у детей. Книга будет полезна как для врачей, так и для людей, которые самостоятельно работают над собой или проходят терапию.
    кешбэк от 4 ₴
    -25%

    «Основы феноменологически-гештальтистской психопатологии: легкое вступление» — руководство от Джанни Франчесетти, которое очень легко и тонко погрузит специалиста в область гештальттерапии, объясняя ему все нюансы как теории, так и практики вышеуказанного типа психопатологии.
    кешбэк от 4 ₴
    -25%

    Рабочая тетрадь Скотта Э. Спрадлина «Не позволяйте эмоциям управлять вашей жизнью. Как диалектическая поведенческая терапия поможет контролировать себя» представляет собой руководство по овладению собственными эмоциями с помощью диалектической поведенческой терапии (ДПТ). Он будет полезен каждому, кто хочет уменьшить свою уязвимость к эмоциональным всплескам и избавиться от деструктивных убеждений, мыслей и суждений о себе.
    кешбэк от 3 ₴
    -25%

    «50 целительных сказок для детей» – книга для родителей, дедушек и бабушек, а также психологов-новичков. Автор раскрывает технологию написания терапевтических сказок, доступно описывает специфику сказкотерапии психосоматических заболеваний и проблем с поведением, делится случаями своей практики, предлагает образцы терапевтических сказок.
    кешбэк от 5 ₴
    -25%

    Седьмое издание книги Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь» Марты Дэвис, Элизабет Эшельман и Мэтью Маккея, вышедшая в свет более миллиона экземпляров по всему миру, до сих пор остается основным источником информации о стратегиях уменьшения стресса, которые можно применять даже в самой напряженной жизни. В рабочей тетради вы исследуете собственные триггеры и симптомы стресса, а также узнаете, как создать личный план действий по уменьшению стресса. В каждом разделе описаны различные методы релаксации, объяснены почему они работают, а также предложены упражнения, которые вы можете выполнять на месте, когда испытываете стресс. В результате получилось исчерпывающее и одновременно доступное руководство, которое поможет вам обуздать стресс и построить более спокойную жизнь.
    кешбэк от 5 ₴
    -25%

    Джон Гершфилд и Том Корбой, психологи-практики с многолетним опытом, создали «Рабочее тетрадь по осознанности при ОКР» — руководство по обезоруживанию ОКР. Этого врага невозможно победить. А иметь над ним преимущество вполне возможно. Девиз авторов: «Знайте своего врага. Атакуйте, когда стратегия боя станет ясна». И предлагают стратегию: логическую, простую, последовательную, испытанную и эффективную. «Рабочая тетрадь по осознанности при ОКР» рекомендуют как настольную книгу для людей с ОКР. Это также полезный ресурс для тех, кто им помогает: близких и прежде всего специалистов. Терапевты оценят научную базу, структурированность, симбиоз классического и новейших подходов пособия. ОКР — распространенное, часто разрушительное расстройство. Он доводит все до абсурда. Некоторые моют мыло перед тем, как мыться им! ОКР обесценивает ценное и придает вес бессмысленному, заглушает голос разума. Книга учит, как отключить шум от искаженных расстройством убеждений. Вы снова будете слышать голос разума. Книга возвращает явлениям их реальное значение, а вам контроль над собственной жизнью. СТРУКТУРА Научно популярное издание, состоящее из 3-х частей и списка литературы. * Часть 1 (в основном теоретическая) знакомит с тремя китами борьбы с ОКР: осознанностью, когнитивной и поведенческой терапиями и объясняет их взаимодействие; описывает инструменты: осознанное понимание, борьбу с искаженным мышлением и экспозицию с предупреждением реакции (ЭПР). * В части 2 (в основном практической) рассматриваются самые распространенные навязчивые идеи и описывается, как использовать инструменты из части 1; освещаются инструменты принятия, оценки, действия, медитации и методики in vivo и разных вариаций экспозиций против каждого типа ОКР. * В части 3 рассматриваются другие детали жизни с ОКР и применение осознанности для поддержания здоровых отношений с людьми, страдающими ОКР. Здесь есть и ценные советы по выбору специалиста. КАК РАБОТАТЬ С КНИГОЮ Не всегда легко читать об ОКР, страдая им. Углубление в тему может беспокоить. Поэтому не заставляйте себя читать трудные для восприятия разделы. Пусть книга раскрывается перед вами постепенно. Выбирайте подходящий темп. Пособие очень последовательно структурировано, так что вы не заблудитесь и с легкостью сможете вернуться к нужному материалу в подходящий момент. Выполняйте только те задачи, к которым они готовы. Делайте перерывы. Это рабочая тетрадь. Авторы подготовили вопросы, на которые важно отвечать в письменном виде. Здесь есть задачи, направленные на самоосознание, раскрытие собственных тайн перед собой. За определенное время вы научитесь пользоваться инструментами и обретете силы и уверенность в борьбе с ОКР. У вас есть основания доверять написанному. Один из авторов самоотверженно исследовал осознанность как на личном, так и на профессиональном уровнях. В соавторстве с опытным коллегой родилась книга, отличающаяся понятностью. Вы узнаете в ней себя, свои симптомы и ощущения. И обязательно найдете выход из запутанного лабиринта ОКР.
    кешбэк от 6 ₴
    -25%

    В книге “Психоанализ и психосоматика. Телесные основы психодинамики» профессор клинической психологии и психотерапии Берлинской школы психологии, психотерапевт и психоаналитик (DPV/DGPT/IPA) Тимо Шторк определяет и анализирует взаимосвязи современного психоанализа и психосоматики. Он обосновывает, что психоанализ в собственной базе и с самого начала возникновения уже можно охарактеризовать как психоаналитически-психосоматическую теорию. Тело как сочетание психического и физического уровней остается исходной и центральной точкой для психоанализа, поэтому психосоматика должна трактоваться не просто как смежная дисциплина, а скорее как неотделимая составляющая психоанализа. Взаимодействие меж психикой и сомой раскрывается через концепцию телесности. Понятие «тело», которое включает в себя физическое и психическое, отличается от понятия «физическое тело» или «плоть». Следовательно, «иметь плоть» и «быть телом» – это не то же самое. Важно предоставить пациенту возможность через психоанализ восстановить связь с собственной телесностью. Психоанализ и психосоматика. Телесные основы психодинамики» Тимо Шторко будет полезно как для врачей-психотерапевтов, психологов, так и для читателей, желающих сформировать общее представление о роли современного психоанализа.
    кешбэк от 2 ₴
    -25%

    Медицинское вмешательство, необходимое для суррогатного материнства, равносильно отказу. Как обычно бывает в акушерстве, интересы матери и ребенка являются конфликтными. Эти дети, являющиеся предметом реальных контрактов, сами по себе являются виртуальными детьми, ведь они не субъекты, а объекты договоров. Необходимо отдавать предпочтение знаниям, основанным на науке и психоанализе. Учитывая сегодняшние подходы, мы не можем рассматривать вопросы отказа от детей, усыновления, суррогатного материнства и продолжения рода с помощью медицинских средств только через призму хороших чувств. Вопрос родства – это не только механическая история взаимодействия матери и ребенка. Оно оказывает влияние как на семью, так и на общество в целом, благодаря трансформации вытекающих из него семейных законов. Отрицание всех этих элементов, касающихся родовой жизни и связей, порождает эту очень спорную практику и игнорирует тех, кто является ее объектами: как матерей, так и детей. Любовь выдвигается в качестве аргумента в пользу оправдания этих практик. Она, безусловно, желательна, но условия рождения детей не могут сводиться исключительно к самой любви. Более того, может казаться, что любые размышления на темы, которые могут осложнить вопросы родства, уже предопределены культурным весом того факта, что все мы происходим из цивилизации, основанной на соображениях происхождения и его связи с запретом инцеста, что уже вписано в закон в той же степени, что и несвод. Его нарушение никогда не остается без последствий.