Комплекс для сна Sleep IQ MST 30 капсул — это пищевая добавка на основе витаминов, минералов, мелатонина и экстрактов растений. Состав подобран так, чтобы помочь организму мягко перейти в режим отдыха после напряженного дня. Продукт подходит тем, кто плохо засыпает, просыпается среди ночи или просто чувствует, что не высыпается даже после достаточного количества часов сна. В основе формулы — три ключевых элемента: магний, витамин B6 и цинк. Их часто используют в вечерних добавках, потому что они участвуют в работе нервной системы и помогают телу расслабиться. Магний нужен для того, чтобы снять физическое и мышечное напряжение, B6 поддерживает выработку серотонина, а цинк помогает организму лучше восстанавливаться. Вместе они создают базу, на которую «ложится» работа всех остальных компонентов. Мелатонин — финальный сигнал для организма, что пора спать. Его выработка снижается при ярком свете, нарушенном графике и хроническом стрессе. В этой формуле он включен в дозировке, подходящей для вечернего приема, — не блокирующей, а корректной. Он помогает настроить биологические часы и нормализовать вечернюю фазу покоя, особенно если ритм сбился. Растительная часть комплекса работает мягко и адресно. Экстракт валерианы помогает снизить нервное возбуждение, благодаря чему легче расслабиться. Пассифлора и лаванда усиливают этот эффект — они делают переход ко сну более стабильным, а сам сон — спокойнее. Экстракт грифонии содержит 5‑HTP — естественный предшественник серотонина. Он помогает выровнять настроение и убрать внутреннюю суету, которая часто мешает уснуть. Отдельный блок — адаптогены: ашвагандха, астрагал и китайский женьшень. Они влияют не на сон напрямую, а на то, что мешает ему — перегрузку нервной системы, застрявшее возбуждение после дня, невозможность «отключиться». Эти растения помогают организму легче проходить переход от активности к отдыху, особенно в период стресса или перегрузок. Sleep IQ MST — это не снотворное и не быстрый способ «вырубиться». Это комплекс для тех, кто хочет вернуть себе привычный, естественный вечерний ритм, снизить фоновое напряжение и чувствовать себя более восстановленным с утра. За счет мягкой формулы он не дает тяжести в голове на следующий день и не вызывает эффекта зависимости. Комплекс для сна Sleep IQ MST 30 капсул помогает организму вернуть нужный темп: замедлиться вечером, выспаться и с утра чувствовать себя лучше. Рекомендации по применению Принимайте одну порцию (3 капсулы) за 30 минут до сна, запивая водой (200 мл). Состав Порция: 3 капсули Порций в упаковке: 10 Количество в 1 порции % от суточной нормы Витамин B6 3 мг 214% Магний 153 мг 41% Цинк 10 мг 100% Экстракт корня ашвагандхи 600 мг * из него тезанолидов 30 мг * Экстракт корня валерианы 4:1 250 мг * Экстракт семян Griffonia simplicifolia 200 мг * из него 5-гидрокситриптофан 50 мг * Экстракт цветков страстоцвета 10:1 150 мг * Экстракт цветков лаванды 4:1 60 мг * Экстракт китайского женьшеня и Астрагала перепончатого 25 мг * из них сапонинов 375 мкг * Мелатонин 900 мкг * *Суточная норма не определена. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Не предназначен для использования при беременности, лактации и лицами до 18 лет. Перед приемом препарата проконсультируйтесь с врачом. Примечание: не является лекарственным средством. Условия хранения: контейнер следует хранить плотно закрытым, в сухом прохладном месте вдали от нагревательных элементов, избегать попадания прямых солнечных лучей. Хранить в недоступном для детей месте. Срок годности: на упаковке. Внешний вид упаковки может быть изменен производителем без предупреждения.