triangle
Найдено 2777 товаров
Принадлежность
Вид
Цвет
Бренд
Цена
от
до
Возраст
Переплет
Страна бренда
Язык издания
Иллюстрации
Количество страниц
Страна производства
Тип бумаги
Год издания
¯\_(ツ)_/¯
У вас нет выбранных фильтров

Книги об отношениях

кешбэк от 6 ₴
рассрочка
-37%

Можем ли мы контролировать уровень нашего счастья? Фаталисты и люди, привыкшие ждать спасения извне, дадут решительный отрицательный ответ. И... ошибутся. Ведь счастье — в наших руках. С помощью саммари 12 мировых бестселлеров, вошедших в этот сборник, вы узнаете, как развить внутреннее спокойствие, снизить уровень стресса, наладить отношения с окружающими и с собой, сможете укрепить физическое и ментальное здоровье, а также достичь ощущения свободы. Настало время стать счастливее! Аудиокнига в подарок! Приобретя бумажную книгу, вы получаете в подарок аудиоверсию, которую можно скачать на сайте через промокод, размещенный на титульной странице бумажного издания.
кешбэк от 6 ₴
рассрочка
-37%

Все мы хотим любви и счастья, но не знаем, как этого достичь. Эта тема вечна и неисчерпаема, в мире ей посвящено множество изданий. Сборник саммари «Искусство быть вдвоем» от лучших зарубежных авторов современности содержит полезные советы о том, как значительно улучшить отношения со своим партнером, каких усилий приложить и каких ошибок избегать на непростом пути построения отношений. Аудиокнига в подарок! Приобретя бумажную книгу, вы получаете в подарок аудиоверсию, которую можно скачать на сайте через промокод, размещенный на титульной странице бумажного издания.
кешбэк от 7 ₴
рассрочка
-39%

В этой книге вы найдете ответы на все ваши вопросы об отношениях. Каждая страница расскажет кратко и по сути о том, как полюбить себя, найти друзей и близкого человека, как разговаривать с родителями и влиться в компанию, как жить в согласии с собой и людьми вокруг. Книга рассказывает о серьезных вещах, но интересно и увлекательно. К тому же в ней множество иллюстраций, которые помогут лучше запомнить то, о чем вы читаете. Отношения — одно из главных удовольствий в жизни. Они дают силу и вдохновляют на свершения. Только в отношениях можно создать что-то великое и познать себя. Конечно, если построить крепкие и настоящие отношения. Но как это сделать? Этому можно научиться! Благодаря этой книге вы узнаете: - в чем секрет счастливой жизни; - почему все начинается с отношений с собой; - как общаться с родителями, чтобы тебя слышали; - зачем нужны друзья; - что дают романтические отношения; - что делать, если на тебя давят; - какой он, твой мир. Важно, что в каждом разделе книги есть много практических примеров и действенных советов, как общаться, чтобы не то что не разрушить отношения или то с родителями, или с друзьями, или с любимым человеком, а улучшить их. Ведь, ознакомившись со способами решения конфликтов, изучив принципы правильного общения, освоив практики любви к себе и еще многое другое, вы станете настоящим экспертом в сфере человеческих взаимоотношений.
кешбэк от 3 ₴
рассрочка
-39%

Все мы стремимся к любви и гармонии, но часто не знаем, как этого достичь. Тема отношений — вечна и неисчерпаема, ей посвящено множество книг по всему миру. Сборник саммари «Искусство быть вдвоем» от лучших зарубежных авторов современности содержит практические советы, как укрепить отношения, как избегать ошибок и каких усилий стоит приложить, чтобы любовь стала источником радости, а не разочарований. Каждый человек стремится быть счастливым. Одним из главных условий этого являются крепкие, доверительные и гармоничные отношения, ведь одной лишь любви для их развития недостаточно. Нужны еще понимание, взаимное уважение и готовность работать над собой. Сборник «Искусство быть вдвоем» — это подборка саммари лучших книг, которые помогут взглянуть на отношения по-другому и увидеть знакомые вещи по-новому. Здесь собраны ключевые идеи мировых бестселлеров, которые учат понимать партнера, слышать его потребности, преодолевать конфликты и поддерживать теплоту чувств в любой ситуации. Вы узнаете как: - понять, почему многие браки рушатся, и научиться говорить на языке любви партнера; - улучшить отношения благодаря применению семи принципов успешного брака; - гармонично распределить домашние обязанности, чтобы всегда оставалось время на жизнь и саморазвитие; - узнать, почему мужчины и женщины настолько по-разному относятся к любви, и как достичь взаимопонимания; - найти свой уникальный «ключик» к счастливым отношениям; - овладеть навыками ненасильственного общения, научиться слушать и выражать чувства без осуждения; - осознать, как древние принципы подбора партнера влияют на современные взаимоотношения; - узнать, как социальные сети формируют наше представление о любви и близости; - понять, как передать детям культуру общения и взаимного уважения; - научиться находить баланс между личными потребностями, семьей и развитием. Аудиокнига в подарок! Приобретая бумажную книгу, вы получаете в подарок аудиоверсию, которую можно скачать на сайте через промокод, размещенный на титульной странице бумажного издания.
кешбэк от 3 ₴
рассрочка
-39%

Об успехе написаны сотни книг, но сборник саммари «Как прокачать мышление» — особенный. В него вошли саммари самых практичных мировых бестселлеров, которые помогают развить гибкость ума, выносливость и устойчивость к стрессу. Эта книга — для всех, кто хочет научиться мыслить продуктивно, избавиться от неуверенности и организовать собственный путь к успеху. Вы узнаете как: - принимать собственные ошибки и превращать их в опыт, ведущий вперед; - определять, на что стоит тратить энергию, а что — просто отпустить; - научиться видеть возможности даже в кризисных ситуациях; - находить силы создавать план Б, когда предыдущий сценарий не сработал; - помогать себе и другим выстоять в сложных обстоятельствах; - постепенно избавляться от вредных привычек, блокирующих изменения; - сознательно превращать сожаление и сомнения в энергию действий; - развивать продуктивное мышление вместо реактивного; - фокусироваться на главном, не распыляясь на мелочи; - строить гармоничные отношения с людьми и достигать жизненного равновесия. Аудиокнига в подарок! Приобретя бумажную книгу, вы получаете в подарок аудиоверсию, которую можно скачать на сайте через промокод, размещенный на титульной странице бумажного издания.
кешбэк от 3 ₴
рассрочка
-39%

10 важнейших книг об эмоциях, чувствах и самооценке, в лучших традициях серии «Чему не учат в школе» Подростковый возраст — это время решений, определяющих всё будущее. Как помочь ребенку найти себя, научиться управлять эмоциями и уверенно шагать во взрослую жизнь? Сборник саммари «Личность на 100%» объединяет десять мировых бестселлеров, которые учат подростков ответственности, эмоциональной грамотности, социальным навыкам и уверенности в себе. Сборник саммари «Личность на 100%» создан для того, чтобы помочь подросткам найти внутреннюю опору, научиться понимать свои эмоции, общаться без страха и строить отношения на доверии. Это 10 коротких, понятных и мотивирующих саммари, адаптированных для молодой аудитории, — идеальный старт в мир взрослого мышления. Вы узнаете как: - справляться со страхом ошибок и давлением ожиданий; - научиться управлять эмоциями, когда кажется, что всё «против тебя»; - развивать эмпатию, самооценку и внутреннюю устойчивость; - строить здоровые границы и находить настоящих друзей; - говорить о своих чувствах открыто и без осуждения; - видеть в неудачах не поражение, а путь к росту; - выявить свои таланты, найти призвание и научиться верить в себя. Аудиокнига в подарок! Приобретя бумажную книгу, вы получаете в подарок аудиоверсию, которую можно скачать на сайте по промокоду, размещенному на титульной странице бумажного издания.
кешбэк от 6 ₴
рассрочка
-40%

Хотите открыть важнейшие секреты создания счастливой семьи? А разобраться в том, как вырастить здоровых, ответственных, всесторонне развитых и адаптированных к жизни в социуме детей? Тогда книга Андрея Онистрата, известного спортсмена и бизнесмена, автора мотивационных книг и роликов, и его жены Валентины Хамайко, популярной телеведущей и удивительной матери четверых замечательных детей, — именно то, что вам нужно. Как не ошибиться в выборе партнера, сохранить любовь и гармонично пройти через все кризисы, которые неизбежно случаются в жизни любой семьи? Как вырастить детей здоровыми, сформировать в них необходимые для жизни в социуме качества? Как научить их распоряжаться деньгами, привить им ответственность и обеспечить достаточной «порцией» уверенности в себе? Свои ответы на эти и многие другие вопросы предлагают Андрей Онистрат, спортсмен, бизнесмен, автор ярких мотивационных книг и передач, и его жена Валентина Хамайко — экс-модель, телеведущая, замечательная хозяйка и мать четверых детей. Книга рекомендуется всем, кого интересуют проблемы личностного развития, парных отношений, семьи, воспитания детей.
кешбэк от 6 ₴
рассрочка
-40%

В некоторых историях больше вопросов, чем ответов. Но не сегодня, не в этой книге! Андрей Онистрат рассказывает откровенно о сокровенном. Известный украинский бизнесмен, спортсмен, Ironman, youtuber, коуч, отец шестерых детей — без намеков и прикрас делится историей своей жизни. Взлет, триумф, падение, крах ... осознание, новый старт, вера, упорство и ... успех! Миллионер в двадцать пять — миф или реальность? Как конвертировать из пассивов в активы и достигать поставленных целей? Что произойдет, если смешивать бизнес и отношения? Какова цена успеха? Как подняться после падения и, собрав все силы, идти дальше? Где тот неисчерпаемый ресурс, что наполнит энергией и поможет найти счастье? На эти и многие другие вопросы вы узнаете ответы в книжке Андрея Онистрата. Перед вами история человека, который прошел путь от простого менялы в переходе метро до владельца банка; счастливого отца шестерых детей; спортсмена национального масштаба; сильной, волевой личности, которая вдохновляет своим упорством и энтузиазмом. Это не еще одна мотивационная «история одного успеха» — это книга-откровение. Реальная жизнь реального человека: взлеты и падения, надежды и разочарования, признание ошибок и поиск нового смысла, крах и старт с нуля. Здесь не о том, что будет легко и ты без усилий всего достигнешь — только делай это и еще вот это. Порой будет тяжело, и потери неизбежны, но надо идти вперед, стремиться к цели, несмотря ни на что, — и придет успех. Случается всякое: друзья предают, партнеры «кидают», дети отворачиваются, отношения заканчиваются, государство растирает в порошок, рушится то самое ценное, над чем работал много лет и во что вкладывал себя до остатка... Но будет новый старт, новый день, новая возможность — и ты достигнешь, сумеешь, справишься. И помни: прошлого не существует — вперед и только вперед!
кешбэк от 3 ₴
рассрочка
-35%

Книжечка из серии о неутомимом изобретателе Мулле Меке, уже ставшей классикой современной шведской литературы для детей. Адресована любознательным малышам, на вопросы которых, что и как работает, взрослые едва успевают отвечать. Как же иногда хочется на какое-то время все бросить и отправиться в путешествие… Так в чем же дело? Садитесь в авто — и в путь! А если нет автомобиля — не беда. Его можно сделать своими руками. Вот вам «инструкция» — добрая и полезная книжечка «Мулле Мек мастерит автомобиль». Устраивайтесь вместе с малышами и читайте о новых приключениях предприимчивого Мулле и его помощницы — собаки Буффы. Дети, интересующиеся техникой, будут в восторге! Книга детская, но имеет глубокий смысл — она учит не пасовать перед трудностями, а шаг за шагом двигаться к своей цели. Серия книжек «Мулле Мек и Буффа — мастера-сорвиголовы» создана для самых маленьких читателей, которые любознательно исследуют мир вокруг себя. В серию вошли 4 книжки: «Мулле Мек мастерит автомобиль», «Мулле Мек строит лодку», «Мулле Мек строит самолет» и «Мулле Мек возводит дом». Каждая история является фактически кратким мастер-классом по возведению дома, автомобиле-, корабле- и самолетостроению. И не случайно! Ведь автор этих невероятных книжечек Георг Юханссон ставил себе целью рассказать малышам инженерные секреты простым и доступным языком. Его замысел был воплощен более чем успешно. Автору удалось создать незабываемый образ Мулле Мека — мастера на все руки, рядом с которым всегда находится верная собака Буффа. Успех проекта подтверждается тем, что он переведен примерно на пятнадцать языков. Серия «Мулле Мек и Буффа — мастера-сорвиголовы» полюбилась читателям со всего мира не зря! Ведь она развивает логическое и пространственное мышление малышей, помогает понять устройство техники, учит быть настойчивыми, не отступать от задуманного и идти к цели. Кроме того, эти истории воспитывают терпеливое отношение и любовь к животным.
кешбэк от 3 ₴
рассрочка
-35%

Книжечка из серии о неутомимом изобретателе Мулле Меке, уже ставшей классикой современной шведской литературы для детей. Адресована любознательным малышам, на вопросы которых, что и как работает, взрослые едва успевают отвечать. Ваш малыш хочет сделать самолетик, но не знает как? С такой же проблемой пришлось столкнуться персонажам книги «Мулле Мек строит самолет». Изобретательный Мулле вместе со своей неизменной спутницей собакой Буффой переплыли море, только бы увидеть, что там — на другом его берегу. И предстали перед неприступной горой. Как же путешествовать дальше? Разве перелететь! Взялся Мулле строить самолет... А как и из чего наш мастер его построит, узнаете из этой удивительно интересной и познавательной книжечки с рисунками, которые органично дополняют содержание написанного. Читая с малых лет такие книги, ваш ребенок усвоит на всю жизнь: не бывает препятствий, которые невозможно преодолеть! Серия книг «Мулле Мек и Буффа — мастера-сорвиголовы» создана для самых маленьких читателей, которые любознательно исследуют мир вокруг себя. В серию вошли 4 книги: «Мулле Мек мастерит автомобиль», «Мулле Мек строит лодку», «Мулле Мек строит самолет» и «Мулле Мек возводит дом». Каждая история является фактически кратким мастер-классом по возведению дома, автомобиле-, корабле- и самолетостроению. И не случайно! Ведь автор этих невероятных книжечек Георг Юханссон ставил себе целью рассказать малышам инженерные секреты простым и доступным языком. Его замысел был воплощен более чем успешно. Автору удалось создать незабываемый образ Мулле Мека — мастера на все руки, рядом с которым всегда находится верная собака Буффа. Успех проекта засвидетельствован тем, что он переведен примерно на пятнадцать языков. Серия «Мулле Мек и Буффа — мастера-сорвиголовы» полюбилась читателям со всего мира не зря! Ведь она развивает логическое и пространственное мышление малышей, помогает понять строение техники, учит быть настойчивыми, не отступать от задуманного и идти к цели. Кроме того, эти истории воспитывают терпеливое отношение и любовь к животным.
кешбэк от 3 ₴
рассрочка
-40%

Детям об интимном: Моя семья, твоя семья Наше тело, чувства, эмоции, отношения… Мир человека действительно велик! Для детей он пока таинственен, но так интересен. С малых лет малыши познают свое тело, впервые влюбляются, у них возникают приятные ощущения. И все это очень естественно. Серия книг "Детям об интимном" позволяет поговорить обо всем этом с малышами. Книги созданы на основе возраста ребенка. Взрослеют дети и книги растут вместе с ними. И это удивительно приятно!
кешбэк от 2 ₴
рассрочка
-40%

24 февраля 2022 года изменило наши жизни навсегда, одни отношения завязались, другие - распались, мужчины и женщины разных профессий выбрали новый путь - воина и защитника Украинского государства. Но самое главное – защитника своих родных и семей. «Моей дочери. Записки папы с войны» — открытый, честный и откровенный разговор врача, военного медика и отца Глеба Битюкова со своей маленькой дочерью. Правдивые, откровенные и болезненные очерки, написанные в течение трех лет службы в Вооруженных силах, фиксируют реалии ужасной войны, показывают опыт переживаний отца на расстоянии от дочери и запечатлевают самые болезненные, но в то же время важнейшие моменты жизни.
кешбэк от 3 ₴
рассрочка
-40%

События романа Галины Матвеевой "Ключ соль" охватывают временной промежуток с конца 1990-х годов прошлого века до первого года полномасштабной русско-украинской войны. Главные герои книги — скрипач Семен Штейнгарт и пианистка Инна Холодина — харьковские музыканты, которых еще при обучении в консерватории связали отношения, гораздо более глубокие, чем дружба. И речь идет в книге не только о музыке, хотя и музыки здесь достаточно, — так же, как и шуток, ссор, любовей, тайн и потерь. Все как в жизни.
кешбэк от 1 ₴
рассрочка
-40%

Героини книги – 13-летние София, Оля и Диана – очень разные. На первый взгляд их ничего не объединяет. Кроме блога @panna, который девушки завели как домашнее задание по информатике. Во второй повести серии «Панна» вы узнаете, чем действительно живет умная и амбициозная Оля. Девушка никогда не приглашает подруг домой, поскольку стесняется матери, которая имеет ментальное расстройство и нуждается в лечении. В такой период Оля переезжает жить к папе, отношения с которым давно разладились... Удастся ли девушке удержать контроль над своей жизнью, когда все вокруг распадается?
-40%

Эта серия книг не об уроках математики или чтения! Вместе с любимыми героями мультфильмов Disney ваши малыши будут учиться жить. Да, именно жить! Ведь проходит время, дети растет, и вот уже скоро школа с ученическими обязанностями, общением с одноклассниками и учителями. Перед ребенком стоит множество вопросов: как избежать проблем, наладить отношения с друзьями, научиться правильно вести себя в разных ситуациях, преодолевать лишние страхи?.. Надеемся, вы найдете ответы на эти и другие вопросы на ярких страницах книг нашей серии.
-40%

Эта серия книг не об уроках математики или чтения! Вместе с любимыми героями мультфильмов Disney ваши малыши будут учиться жить. Да, именно жить! Ведь проходит время, дети растет, и вот уже скоро школа с ученическими обязанностями, общением с одноклассниками и учителями. Перед ребенком стоит множество вопросов: как избежать проблем, наладить отношения с друзьями, научиться правильно вести себя в разных ситуациях, преодолевать лишние страхи?.. Надеемся, вы найдете ответы на эти и другие вопросы на ярких страницах книг нашей серии.
-40%

Эта серия книг не об уроках математики или чтения! Вместе с любимыми героями мультфильмов Disney ваши малыши будут учиться жить. Да, именно жить! Ведь проходит время, дети растет, и вот уже скоро школа с ученическими обязанностями, общением с одноклассниками и учителями. Перед ребенком стоит множество вопросов: как избежать проблем, наладить отношения с друзьями, научиться правильно вести себя в разных ситуациях, преодолевать лишние страхи?.. Надеемся, вы найдете ответы на эти и другие вопросы на ярких страницах книг нашей серии.
-40%

Эта серия книг не об уроках математики или чтения! Вместе с любимыми героями мультфильмов Disney ваши малыши будут учиться жить. Да, именно жить! Ведь проходит время, дети растет, и вот уже скоро школа с ученическими обязанностями, общением с одноклассниками и учителями. Перед ребенком стоит множество вопросов: как избежать проблем, наладить отношения с друзьями, научиться правильно вести себя в разных ситуациях, преодолевать лишние страхи?.. Надеемся, вы найдете ответы на эти и другие вопросы на ярких страницах книг нашей серии.
кешбэк от 67 ₴
-43%

Двери в наше неописуемое вторжение Story of World's Most Popular Tarot A unique editation of bright texts, brilliant images, and historic reprints, this kit provides everything the both beginners and advanced tarot users might need and w to этот культовый гам в вся его природа и значимость. Valuable collector’s box включает в себя целый ящик из Waite Smith Tarot cards и Waite’s известная компания book The Key to the Tarot. В этой иллюстрированной knihe, с текстами и изображениями, составленными с Johannes Fiebig, tarot-карты, становятся психологическими извращенцами и знаками, ориентированными к новым answers a personal solutions. Факт того, що ці роботи добре можуть бути сформульовані в певних достопримечательностях по отношению к Waite-Smith cards, і ці пункти є ілюмінованими в експозиції Rachel Pollack. Все 78 карт представлены отдельно и в деталях. Эксплантационные тексты содержат значительные dimensions и ступени interpretation, включая конкретные практиковые типы. Further, book offers a new feature: the quick check. Це з'ясування мети, пов'язаної з тим, чтобы проверить ее карты в всех возможных позициях всех сплошных patterns, представленых в книге. When Arthur E. Waite and Pamela Colman Smith разработала свой tarot deck в Лондоне в 1909, nobody может быть предсказано, что он должен был перевести renaissance starting за 60 лет назад. What were the lives, works, and passions of thes creators like? Памела Колман Смит и Артур Е. Между тем, как раз думать, что наверняка берутся в жизнь в Мэри К. Greer and Robert A. Гильберт. Двери в наши неизведанные глубиныИстория самых популярных в мире карт ТароУникальное издание с яркими текстами, блестящими изображениями и историческими репринтами, этот набор содержит все, что может понадобиться как начинающим, так и опытным пользователям Таро, которые хотят самостоятельно гадать на картах, изучать и почитать значимости.Ценная коллекционная коробка содержит полное бревно карт Таро Уэйта Смита и знаменитую книгу-спутник Уэйта «Ключ к Таро». В этой иллюстрированной книге с текстами и изображениями, составленными Йоханнесом Фибигом, карты Таро становятся психологическими зеркалами и указателями, ведущими к новым ответам и личным решениям. То, что это хорошо работает, можно объяснить определенными преимуществами, присущими картам Уэйт-Смита, и эти моменты освещены в эссе Рэйчел Поллак. Все 78 карт представлены отдельно и подробно. Пояснительные тексты обеспечивают несколько измерений и уровней интерпретации, включая конкретные практические советы. Кроме того, книга предлагает новую функцию: скорую проверку. Это краткая подсказка о значении каждой карты в каждой возможной позиции всех расписаний, представленных в книге. Когда Артур Е. Уэйт и Памела Колман Смит разработали свою колоду Таро в Лондоне в 1909 году, никто не мог предположить, что она переживет потрясающий ренессанс, который начнется примерно через 60 лет. Каковы были жизнь, творчество и страсти этих творцов? Памела Колман Смит и Артур Э. Вейт ярко оживают в эссе Мэри К. Грир и Роберта А. Гилберт.
кешбэк от 3 ₴
рассрочка
-25%

Вторую книгу энциклопедии создали врачи-гинекологи, выдающиеся специалисты и ученые, которые чрезвычайно ответственно относятся к сохранению здоровья молодого поколения. Иллюстрации и пояснения к ним способствуют объединению детьми физиологических особенностей женщины и мужчины и отношений между полами. Для кого книга? Для девочек и мальчиков 7-9 лет и их родителей, желающих познакомить детей с половой жизнью в доступной форме, тактично и беспристрастно. Почему эта книга? «Как мальчики становятся мужчинами, а девушки – женщинами?» «Как женщина может забеременеть?» Эти и многие другие вопросы интересуют детей 7-9 лет, которые начинают взрослеть и меняться. Эта книга поможет в доступной для детей форме познакомить с тем: как меняется тело, как зарождается жизнь внутри женщины, как развивается ребенок от зачатия до подросткового возраста, что такое защищенный секс и т.д. др. Книга построена как рассказ, где папа отвечает на вопросы своих детей-близнецов. На все вопросы авторы дают внятные ответы, сопровождающиеся яркими иллюстрациями. Чем книга отличается от аналогичных изданий? – Она написана врачами и учеными, экспертами в своей сфере. – Информация полностью адаптирована к возрастной категории 7-9 лет. Никаких «лишних» сведений. – Она рассказывает не только о физиологии, но и о половой жизни, беременности, развитии ребенка, защищенном сексе, безопасном общении с незнакомцами. – В нем ребенок учится толерантности. Ведь на рисунках встречаются люди разной национальности. – Содержит словарь терминов, которые детям трудно помнить с первого раза.
кешбэк от 4 ₴
рассрочка
-40%

Последнее предшкольное лето Мэйв, Рой, Фиона и Лили проводят, тайно тренируясь владеть своими особыми дарами, получившимися после ритуала. Больше друзей волнуют выпускные экзамены и начало взрослой жизни. Пока в их жизнь снова не вторгается Аарон. Он предлагает Мэйву присоединиться к его радикальной организации «Дети Бригиды», а когда девушка отказывается, угрожает ей. Вскоре Мэйв теряет способность читать мысли, а Фиона – исцелять. Их опытная в колдовстве подруга Нуала привлекает неожиданную помощницу, ведь дело серьезное — в Килбеге может исчезнуть вся магия. В продолжении дебютного романа для подростков «Наши скрытые дары» ирландская писательница Кэролайн О'Доногью еще глубже погружается в тему магии, мастерски совмещая ее с важными подростковыми вопросами: отношения, поиск своего предназначения, взаимопонимание с собой и миром.
-32%

Реалистично о взрослении в новой книге Дарки Озерной "Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти", которая стала третьей в серии "Оптимистично про здоров’я". Собственно, в нашем информационном пространстве жизнь всех людей, старше даже 35 лет, малозаметна. Чем живут "взрослые"? А это правда, что пожилые люди все больны, скучны, несовременны, не хотят секса и не нравятся себе в зеркале?.. Нет, неправда. Давно пора пересмотреть отношение к возрасту, старению, взрослению, хроническим болезням. Причем не просто "взять и перестать болеть", а понять, что с нами происходит, какие есть риски и возможности в каждом возрасте, и продолжать взрослеть, но не стареть. "Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти" в этом поможет. В ней речь идет о факторах, замедляющих или ускоряющих старение, о предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний и рака, жизни с диабетом и болезнями легких и кишечника, заботе о теле от глаз до костей, психическом благополучии, общих и специфических советах по питанию, о менопаузе, эрекции, сексе, и том, как жить долго и счастливо. Только без магии и волшебных таблеток. Дарка Озерна, как всегда легко, научно и доказательно, с цитатами Оксаны Забужко, Евгении Кузнецовой, Сергея Жадана, Юрия Издрика, Патриарха Юрия Андруховича, Ивана Семесюка и Леся Подервянского дает ответы на неожиданные и провокационные вопросы: Есть ли основание в меме о "стакане воды на старости" и какая связь может быть между обезвоживанием и бредом? От каким морщин можно уберечься, а какие разгладить, как вам того хочется? Почему быть сладкими пирожочками после семидесяти – очень даже хорошо? Почему стоит подарить родителям несколько секс-игрушек? Спасают ли кроссворды от деменции? Почему очень немолодая соседка считает вас проституткой? Почему от полезных яблок и тыквы у вас болит живот? Почему дарить бутылку красного – секси, а коробку конфет – нет? Книгу дополняют уже традиционные иллюстрации от Ольги Дегтяревой. Отзывы о книге Футурологи говорят (ну да, не все, но Андрей Длигач у меня в эфире точно говорил), что человечество все более инфантилизируется. И поэтому ему все интереснее читать о взрослении и старении. Особенно если узнаешь, что взрослый и старший — не обязательно равно (оказывается!) старый и немощный. И здесь самое интересное (помните чье-то "стиль спора важнее предмета спора"?) — мне важно, с какой интонацией мне сообщают даже самую интересную и важную для меня информацию. Ведь часто-часто науч-поп, который объясняет человеку как работает его биологическая машинка, грешит интонацией менторско-покровительственной: "все это гормоны", "вы все наивные романтические дурачки, все это химия", "любовь это болезнь" и вот это все... Мне лично такое "интонирование" мешает читать даже самую интересную информацию. Дарина Озерна — и это чувствуется каждой строкой этой книги — уважает тот простой и не очевидный факт, что живые люди — живые. И при этом по-взрослому трезво и рационально "раскладывает по полочкам" важные вещи. Думаю в этом секрет такого приятного чтения этой книги. Приглашайтесь :) Роман Коляда, радио и телеведущий, композитор, автор музыкальных портретов людей Читая эту книгу я чувствовала облегчение, что немного странно для книги с таким количеством печальной статистики. Впрочем это ощущение меня не покидает, потому что я читаю, и слышу взрослый голос, лишенный специфического постсоветского желания всем понравиться, спрятаться за нагромождением потрясающих цитат, перестраховаться ссылкой на авторитет, я слышу интонации внутренней свободы, которые воспринимаешь как норму в нескалеченных вторичным статусом языках, но которые все еще бросаются в глаза, когда читаешь нехудожественные тексты на украинском. Это внутренняя свобода, которую только владение всем диапазоном языка — включая анекдоты и застольные шутки, своими, современными, цитатами и намеками, жаргоном, — и дает. Это внутренняя свобода, которую замечаешь, потому что Дария Озерна пишет о проблемах общества, как вот алкоголизм или неумение справляться с эмоциями и семейными неурядицами, без обезличивания, вплоть до личных примеров. Так пишут в непристыженных культурах, так пишут, когда это общество действительно твое и никакой на свете санкции не нужно, чтобы честно с ним разговаривать. Оксана Форостина, издатель, писательница, журналистка Когда-то я думала, что в 40 лет человек неизвестно для чего живет, если он не ВЕЛИКИЙ! А это, согласитесь, светит не всем. В 40 лет, особенно если ты женщина, тебя фактически нет. Момент, когда тебя не замечают как из космоса, так и здесь, на земле. Кто здесь? Но сейчас мне 48 и я осознаю, насколько важно хорошо знать себя, заботиться о том, чтобы качество моей жизни, мышления, внешнего вида было на достойном уровне дооооолгие годы. И это зависит от моего здоровья, что напрямую зависит от того, как я сплю, что я ем, сколько пью, как я реагирую на вызовы и проблемы, какие люди моей силы и окружения, что меня усиливает, смешит, вдохновляет и уравновешивает, как физическая нагрузка помогает справиться с общежитейским. Вообще чтобы дольше не чувствовать себя старой, надо раньше почувствовать себя взрослым человеком, который отвечает за свою жизнь, и
-10%

Книга Твое тело принадлежит тебе – это доброжелательное и чувственное пособие для детей, обучающее основам личных границ и защите личного пространства. Автор Люсия Серрано на простом языке объясняет детям, как структурируются границы в отношениях, что такое интимные части тела, как распознавать разрешенные и нежелательные прикосновения. О книге Книга Твое тело принадлежит тебе – инструмент для разговора между взрослыми и детьми. Она излагает принципы так называемого правила трусиков, чтобы помочь ребенку понять свои границы и научиться уважать границы других. Этот ресурс особенно полезен родителям, воспитателям и детским психологам. Навыки, которые получит ребенок: Умение открыто говорить о своем теле. Распознавание приятных и неприятных прикосновений. Осознание, что слово «НЕТ» – это право, а не грубость. Понимание важности доверенных взрослых.
-10%

Книга Твое тело принадлежит тебе – это доброжелательное и чувственное пособие для детей, обучающее основам личных границ и защите личного пространства. Автор Люсия Серрано на простом языке объясняет детям, как структурируются границы в отношениях, что такое интимные части тела, как распознавать разрешенные и нежелательные прикосновения. О книге Книга Твое тело принадлежит тебе – инструмент для разговора между взрослыми и детьми. Она излагает принципы так называемого правила трусиков, чтобы помочь ребенку понять свои границы и научиться уважать границы других. Этот ресурс особенно полезен родителям, воспитателям и детским психологам. Навыки, которые получит ребенок: Умение открыто говорить о своем теле. Распознавание приятных и неприятных прикосновений. Осознание, что слово «НЕТ» – это право, а не грубость. Понимание важности доверенных взрослых.