Алюминиевая Палка для Бега 110см Рост от 155-160 см Желтый Kiprun (402789680)

Запасная часть для трейловой палки KIPRUN (алюминиевая, 3 секции, ОСОБЕННОСТИ Размер палки: сложенная палка 110: 37 см. 120: 40 см. 130: 43 см Скорость складывания/раскладывания: раскладывается за 2 с, а складывается за 3 с Удобная рукоятка из пеноматериала ЭВА, подходящая для захвата сверху и снизу. Регулируемый темляк для простой регулировки во время бега. Вес 1 палки. 110: 173 г. 120: 184 г. 130: 194 г. Наконечник из карбида вольфрама обеспечивает сцепление на любой поверхности. Устойчив к ударам и условиям использования в горах. Как выбрать палки для трейла? Критерии выбора: компактная конструкция, низкий вес и комфорт для запястья. Приоритет для бегунов при выборе палок - простое хранение и быстрое раскладывание палок, чтобы иметь возможность либо использовать их, либо сложить и забыть о них во время соревнований, в зависимости от маршрута. Самые компактные палки имеют длину менее 40 см в сложенном виде! Возьми их в руки и проверь... Как определить размер палки - Рост бегуна 155-160 см → палки 110 см; - Рост бегуна 168-175 см → палки 120 см; - Рост бегуна более 183 см → палки 130 см. Зачем использовать палки для трейла? Преимущества палок для трейла: кнопка для быстрого складывания и раскладывания, даже во время движения. Палки для трейла предназначены для помощи на подъемах, экономии энергии, поддержания равновесия, устойчивости и безопасности на сложных участках. Они также предназначены для стабилизации, амортизации и торможения во время спуска. Они также предназначены для стабилизации, амортизации и торможения во время спуска. Какие техники применяются во время бега с палками для трейла? Использование палок во время трейла – довольно техническое упражнение, требующее немного практики. Лучше всего предусмотреть любые трудности и научиться использовать их перед соревнованиями! Есть два способа использования палок для трейла во время движения вниз или вверх: одновременно или попеременно. Какой из них выбрать, будет зависеть от угла наклона и места, доступного для опоры с помощью палок: Техника бега с одновременным использованием палок для трейла: Она позволяет уменьшить давление на бедра, отталкивая тело с помощью рук, или поддерживает его, освобождая ноги во время спуска. Можно сделать несколько шагов между отталкиваниями палками. Наклоняй тело вперед и вдавливай палки в землю. Техника бега с попеременным использованием палок для трейла: Попеременное отталкивание больше подходит, когда места меньше, а угол наклона умеренный. Эта техника требует меньше усилий и основана на опоре то на правую, то на левую ногу. Опирайся рукой на противоположную палку, в то время как другая рука находится позади и в воздухе. В этом случае лучше не вдавливать палки слишком сильно в землю, чтобы поддерживать оптимальный темп. Поскольку эта техника бега является более естественной, выполняй более маленькие шаги. Состав Прочная конструкция. Трубки: Алюминий. Рукоятка: 100% пеноматериал ЭВА. Темляк: 100% полиэстер