Коврик массажный Ортек Пазлы Микс Желуди 1 элемент Ortek (400561317)

В наличии элементы разных форм и цветов: Шишки, Ежики, Травка, Галька, Морской, Шипы, Пирамиды, Ракушки, Башни, Грибы, Лотосы. Материал: ПВХ (безопасный, без вредных примесей, гипоаллергенный) Что может массажный коврик: способствует правильному формированию детской стопы; улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы; активно влияет на улучшение кровообращения; снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания. Применение: профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций; профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита; облегчение при ощущении усталости в ногах. Комплекс упражнений: Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд). Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз). Положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд). Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд). Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд). Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд). Ходьба на носочках (30-60 секунд). Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз). Стоя, удержание равновесия на одной, потом на другой ноге (20-30 секунд). Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз). Прыжки на одной, потом на другой ноге (6-8 раз). Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд). Вот полное занятие на массажном коврике Ortek. Ребенок раскладывает пазлы, включаете видео - ребенок занимается! Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий можно заметить результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка более уверенной. Противопоказания: повреждение кожных покровов синдром диабетической стопы травмы воспалительные заболевания кожи Массажный коврик производится из гигиенического, гипоаллергенного материала на основе ПВХ. Также в наличии есть коврик на 4, 6, 8, 10, 14, 16 и 18 элементов. Бренд: Ortek Габариты в упаковке: 26 x 1 x 26 см