Книга Планер есенціаліста на 90 днів - Грег Маккеон (9786178437886) Наш Формат (391047273)

О книге «планер есенціаліста на 90 днів» Грега Маккеона Чтобы стать настоящим эссенциалистом, недостаточно просто прочитать книгу об этом. Важно ежедневно практиковаться и напоминать себе о ключевых принципах, чтобы они стали привычкой. Этот тщательно разработанный планер поможет прожить три месяца по-эссенциалистски и достичь лучшего баланса между работой и личной жизнью. Начните с квартального планирования через рефлексивные вопросы и упражнения, чтобы устранить шум и сосредоточиться на важном. Продолжайте с ежедневными записями, которые вместе с цитатами и вызовами помогут избегать прокрастинации и определять приоритеты. И далее еженедельно подводите итоги, корректируйте планы и отслеживайте прогресс, чтобы не сбиться с намеченного пути. С планером можно работать ежедневно или же обращаться к нему по необходимости. Вы можете им пользоваться, даже если никогда не читали книг Маккеона, хотя вместе они усиливают друг друга. Грег Маккеон — один из самых популярных спикеров, автор мировых бестселлеров, ведущий Greg McKeown Podcast. Признан молодым мировым лидером на Всемирном экономическом форуме. Его бестселлеры «Эссенциализм» и «Без усилий» читают на 40 языках, а их общий тираж превысил 3 миллиона экземпляров. Другие книги автора «Эссенциализм. Искусство определять приоритеты (обновл. изд.)», Грег Маккеон, «Наш Формат», 2021 год «Без усилий. Достигайте важного легче», Грег Маккеон, «Наш Формат», 2021 год Цитаты из книги: Путь эссенциалиста — это регулярно останавливаться и думать: а в те ли дела я вкладываюсь? Вот факт: большинство дел и возможностей — это мелочь. Лишь некоторые из них действительно важны. На пути к эссенциализму мы учимся их различать — фильтровать варианты и выбирать только действительно ключевые. Наша задача — не сделать больше, а сделать то, что действительно нужно. Как можно мудрее вложить время и силы, получить наилучший результат, пользуясь тем, что будем делать только важное. Превращаться в эссенциалиста — ежедневный труд. Здесь все так же, как с другими изменениями в жизни. Мозг привык поощрять мелочные цели и дела, поэтому нужно его переучить на мышление эссенциалиста. Категория: Саморазвитие и мотивация Жанр: персональные трансформации, мотивация Период: современная литература Автор: Грег Маккеон Возраст: 18+ лет Язык: украинский Обложка: твердая Страна производитель: Украина ISBN: 978-617-8437-88-6 Иллюстрации: черно-белые Количество страниц: 224 Бумага: офсетная Год издания: 2025 Формат книги: 140 x 210 мм