Подсолнечный протеин, 250г, ТМ"Здорово" Здорово (386250262)

Протеин из ядер подсолнечника Здорово - полноценный растительный белок! Протеин из ядер подсолнечника Здорово - это премиальная, 100% натуральная белковая добавка высокой чистоты, полученная из жмыха отборного подсолнечника после первого холодного отжима масла. Этот экологически чистый и щадящий метод гарантирует сохранение высокой концентрации белка, полного спектра незаменимых аминокислот и важных микроэлементов. Продукт является идеальным источником белка для веганов, спортсменов и людей, придерживающихся безглютеновой и безлактозной диеты. Продукт представляет собой мелкодисперсный, сыпучий порошок кремового цвета. Его главное преимущество – это мягкий, нейтрально-ореховый вкус и отсутствие ярко выраженного "земляного" привкуса, характерного для некоторых растительных протеинов. Это обеспечивает его отличную совместимость с любыми напитками и блюдами, включая воду, смузи, йогурты и выпечку. Полезные свойства: - Высокое содержание белка и полноценный аминокислотный профиль (в частности, обогащенный метионином и цистеином) способствует эффективному восстановлению мышц после физических нагрузок и поддержанию мышечного тонуса в повседневной жизни. - Протеин является богатым источником магния, который играет ключевую роль в выработке энергии (АТФ) и снижении чувства усталости. - Наличие цинка способствует поддержанию нормальной работы иммунной системы организма. - Сочетание высокого содержания белка и клетчатки обеспечивает длительное чувство сытости, что помогает контролировать суточное потребление калорий. Нутрициологическая ценность: Протеин из ядер подсолнечника отличается высокой концентрацией белка - более 40,6 г на каждые 100 г. Это критически важный показатель для эффективного роста и восстановления мышечной ткани, а также для обеспечения полноценного синтеза белка в организме. Помимо белка, он является источником здоровых жиров (21,87 г), причем значительная доля приходится на полиненасыщенные жирные кислоты (15,10 г), необходимые для поддержания клеточных мембран и гормонального здоровья. Продукт идеально подходит для контроля веса и низкоуглеводных диет, поскольку содержит минимальное количество природных сахаров (всего 1,16 г на 100 г). Высокое содержание пищевых волокон (10 г на 100 г) способствует длительному чувству сытости, поддерживает здоровую перистальтику кишечника и помогает детоксикации. Способы использования: 1) Посттренировочное восстановление: Добавьте 2-3 столовые ложки (примерно 30 г) порошка в смузи. Эта порция обеспечит около 12,2 г чистого белка для быстрого восстановления мышц. 2) Диетическое обогащение: Используйте для повышения белковой составляющей в утренних кашах, йогуртах или супах-пюре. Протеин подсолнечника не образует комочков и почти не меняет вкус блюда. 3) Выпечка: Частично заменяйте муку в хлебе, блинах или протеиновых батончиках для снижения содержания углеводов и повышения содержания белка. Рекомендуемая суточная порция: составляет 20–40 г в день, в зависимости от ваших целей и потребности в белке. Учитывая содержание в продукте клетчатки, начинайте прием с меньшей порции (1-2 ст. л.) и постепенно увеличивайте дозу, обеспечивая достаточное потребление воды. Противопоказания: индивидуальная непереносимость или аллергия на семена подсолнечника.