Упоры для отжиманий 4314 Push Up Stand (Прямые) PowerPlay (382897085)

Назначение: для занятий фитнесом дома и в тренажерном зале Описание: Отжимания - простой и очень эффективный способ тренировки верхних групп мышц. Их можно выполнять различными способами, чтобы задействовать разные мышцы. Для выполнения отжиманий не нужны аксессуары, но упоры для отжиманий делают эти упражнения более эффективными. Упоры для отжиманий PowerPlay - это простое устройство, которое предлагает много преимуществ для тренировки многих групп мышц. Упоры для отжиманий делают тренировки с собственным весом более полноценными и эффективными. Они позволяют эффективно укрепить и вылепить в основном грудь, плечи, трицепсы и предплечья. Они занимают мало места и их легко хранить. Упоры для отжиманий Push Up Stand снимают нагрузку на руки, запястья и локти при выполнении отжиманий и снижают нагрузку на суставы. Благодаря основаниям ручки остаются устойчивыми во время занятий, а пенопластовые ручки гарантируют удобный захват. Укрепление мышц Упоры являются универсальным и чрезвычайно функциональным оборудованием, рекомендованным как мужчинам, так и женщинам. Они позволяют построить эффективную мускулатуру рук (бицепс и трицепс), предплечий, плеч, груди, спины, живота и бедер. Они чаще всего используются для выполнения углубленных отжиманий, но вы также можете использовать их для многих других упражнений, направленных на укрепление мышц. Нескользящие основания Безопасность - это самое главное во время тренировок. Вот почему упоры PowerPlay оснащены прочными нескользящими основаниями, благодаря которым вы сохраните равновесие и устойчивость на любой поверхности. Мягкие ручки Ручки, покрытые мягкой пеной, являются дополнительным удобством данной модели. Использование пены означает, что ваши руки не будут иметь болезненных мест даже во время очень интенсивных тренировок, и ваш хват станет безопаснее. Удобное хранение Упоры PowerPlay благодаря своим небольшим размерам отлично подойдут как для дома, так и для спортзала. Кроме того, благодаря опции складывания, они займут еще меньше места. Вы можете легко поместить их в рюкзак или сумку - вы можете взять их с собой в отпуск, например, и тренироваться где угодно! Примеры упражнений: Римские отжимания (перевернутые отжимания) Отжимания стоя на руках Подтягивания в положении сидя Отжимания с узким хватом (на трицепс и плечи) Отжимания с широким хватом (для плеч, груди) Обратные отжимания - упоры расположены позади (для трицепсов) Отжимания с наклоном вперед (для плеча и трицепсов) Отжимания с согнутыми коленями (для груди) Отжимания стоя на руках (для рук, плеч, спины, ягодиц, ног) Подъем на упорах из положения сидя (на мышцы живота) Горизонтальные и вертикальные ножницы из положения сидя (для мышц живота) Технические характеристики: Материал: Ручки металл, основа пластик Поролоновые ручки Устойчивые основания Нагрузка: 250 кг.