Одежда
Обувь
Детям
Красота и здоровье
Спорт и отдых
Аксессуары
Смартфоны, ТВ, электроника
Ноутбуки, компьютеры, офис
Бытовая техника
Товары для дома
Бытовая химия и хозтовары
Зоотовары
Продукты питания 
Товары для защитников
Товары для Авто и Мото
Бренды
О книге: Что делает капитан корабля, попавший в шторм? С помощью компаса и карты он возвращается к нужному курсу и движется дальше. Точно так же ценности служат компасом, позволяющим нам двигаться к желаемой жизни. Именно работе с ценностями посвящена книга психотерапевта Давида Цибенко и журналиста Константина Коробова. Шаг за шагом она поможет осознать собственные ориентиры и научиться действовать, опираясь на представление о том, каким человеком вы хотите стать. Авторы просто и остроумно рассказывают, как противостоять внутреннему критику, проживать трудные состояния и выбирать цели в соответствии со своими ценностями, а не навязанными убеждениями. В книге приведены упражнения, схемы и истории из психотерапевтической практики, которые помогут читателям стать ближе к себе настоящим. Давид Цибенко — врач-психиатр, психотерапевт, ACT-терапевт, глава секции схема-терапии при УАКПТ, популяризатор научно обоснованной психотерапии. Соавтор книги «Как перестать преодолевать беспокойство и жить дальше». Константин Коробов — журналист, редактор The Reckoning Project — инициативы украинских и международных журналистов и юристов по документированию военных преступлений, соучредителем которой является Лаборатория журналистики общественного интереса. Соавтор книги «Как перестать преодолевать беспокойство и жить дальше». Размер: 130х200 мм
| Артикул товара | 379768126 |
| Бренд | Віхола |
| Принадлежность | Дом |
| Страна бренда | Украина |
| Габариты в упаковке, см | 4x15x22 |
| ISBN | 978-617-8606-30-5 |
| Количество страниц | 288 |
| Год издания | 2025 |
| Вес, кг | 0.1 кг |
| Язык издания | Украинский |
Отзывы
Оставить отзывОставить отзывКатегории, где ещё есть саморазвитие и мотивация
Топ товаров в категории саморазвитие и мотивация, которые интересны покупателям книга Твой внутренний компас. Автор - Давид Цибенко, Константин Коробов (Вихола) Віхола (379768126)
Книга Депрессия – проклятие сильных. Автор - Тим Кантофер ( ) КМ-Букс (338866457), Книга Метод большого пряника. Автор - Роман Тарасенко ( ) Фабула (338867533), Комплект книг Дар и Выбор. Автор - Эдит Эгер (# ) Книголав (338867749), Атомные привычки. Незначительные конфигурации, значимые результаты. Автор - Джеймс Клир ( ) (тв.) КМ-Букс (338867946), Книга 6 минут. Дневник, который изменит вашу жизнь (пудровый). Автор - Доминик Спенст ( ) BookChef (338870016), Книга Эссенциализм. Искусство определять приоритеты. 4 издания. Автор - Грег Маккеон ( ) Наш Формат (338871841), Книга Дар. 14 уроков, которые спасут вашу жизнь. Автор - Эдит Эгер (# ) Книголав (338872631), Комплект книг Депрессия – проклятие сильных. Токсичные люди (2 кн.). Автор - Тим Кантофер ( ) КМ-Букс (338871981), Книга Мотивационный дневник 7. Believe in yourself. Серия Альбом друзей. Автор - Наталья Шерстюк ( ) Талант (338874726), Книга Это гора вы. Как превратить самосаботаж в самосовершенствование. Автор - Брианна Вест ( ) BookChef (338876761), Книга Радикальное прощение. Автор - Колин Типпинг ( ) BookChef (338876764), Книга Дофаминовое поколение. Где предел между болью и удовольствием. Автор - Анна Лембке ( ) (тв.) Лабораторія (338876774), Книга Прекрасное утро для финансового успеха. Неочевидные привычки зажиточных. Автор - Гэл Элрод ( ) Наш Формат (338876861), Гэри Чепмен - Пять языков любви (Укр.язык) No Brand (360891120), Ольга Примаченко - С тобой я дома (Укр.язык) Омега (360891213), Мэтью Перри - Друзья, любовницы и большая передряга (Укр.язык) No Brand (360891149)
Новые товары в категории саморазвитие и мотивация
Книга Одиночество Сила человеческих отношений (новая обложка) (на украинском языке) Лабораторія (273239238), Книга За пределами пирамиды потребностей Новый взгляд на самореализацию (твердая обложка) (на украинском) Лабораторія (273239245), Маестро. Роджер Федерер: большая жизнь в большом теннисе (на украинском языке) Лабораторія (273239229), Книга Научиться учиться Как запустить свой мозг во всю Барбара Окли (на украинском языке) Наш Формат (273239297), Книга Новые стоики 52 урока для наполненной жизни (на украинском языке) Лабораторія (273239569), Позитивное лидерство. Как энергия и счастье вдохновляют эффективную команду (на украинском языке) Виват (273239496), Книга 50 магических окрасок. Малыши (на украинском языке) Жорж (273239432), Женщины, которые любят до безумия (на украинском языке) Виват (273239481), Книга 50 магических окрасок. Фэнтези (на украинском языке) Жорж (273239428), Книга Женские дела. О гармонии гормонов, сексе и контрацепции (на украинском языке) Vivat (273239292), Книга Чудоформула. Две составляющие неизбежного успеха (на украинском языке) Наш Формат (273239319), Книга Новые стоики 52 урока для наполненной жизни (твердая обложка) (на украинском языке) Лабораторія (273239563), Книга 50 магических раскрасок. Манга (на украинском языке) Жорж (273239419), Книга Чудесное утро Как не проспать жизнь Гэл Элрод (мягкая обложка) (на украинском языке) Наш Формат (275104338), Книга Остановись! Как противостоять культу самосовершенствования и быть счастливым (на украинском языке) Vivat (275104299), Книга Эффективность: для тех, кто работает с информацией Виталий Голубев (на украинском языке) Мандрівець (275104812)
Популярные товары в категории саморазвитие и мотивация
Книга "Умный кишечник Как изменить свое тело изнутри" Виват (208199821), Книга "Чому так багато некомпетентних чоловіків стають лідерами(і як це змінити?)" Виват (208199960), Книга "Присутність Як спрямувати свої сили на досягнення успіху" Виват (208200568), Книга "Передбачення що нам готує найближче майбутнє" Виват (208199840), Книга "Мозок матеріальний Про користь томографа транскраніального стимулятора і клітин равлика" Виват (208199886), Книга "Бійцівський клуб феміністок" Виват (208201020), Книга "Вони всіх зробили! Як великі підприємці побудували свої імперії і як повторити їхній успіх" Виват (208200992), Книга "Допоможіть Чи дійсно книжки про саморозвиток здатні змінити життя" Виват (208200937), Книга "Прийшов, побачив, переміг. 40 висловів, які створили історію" Виват (210107318), Книга "Фактор Черчилля. Як одна людина змінила історію" Виват (214891655), Книга "Думай і дій як кіт-2" Виват (214891662), Книга "Женские дела. О гармонии гормонов, сексе и контрацепции" Виват (253066769), Книга "Сила бодипозитива" Виват (253081674), Книга "#почти взрослая: книга о девушках и для девушек" Виват (253081698), Книга "Плечо к плечу. Как найти общий язык на работе" Виват (253081702), Книга "Поколение Z. Как бренды формируют доверие" Виват (253081713)