Семена льна золотого 500г Здорово (370677026)

Особая ценность семян льна связана с наличием в нем различных органических соединений и питательных веществ; так, например, около половины нашего мозга состоит из полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в семенах льна. В семенах золотистого льна отсутствует легкая горчинка, характерная для коричневого льна, она имеет приятный маслянистый вкус. Семена льна золотого, что это? Семена льна золотого – это высококачественное дополнение к вашей диете, содержащее большое количество растительных белков, волокон и омега-3 жирных кислот. Этот продукт является натуральным источником важнейших минералов, включая магний, железо и кальций. Ежедневное потребление льна золотого поддерживает здоровье сердца и сосудов, улучшает пищеварение, способствует здоровью кожи и волос. Как употреблять золотой лен? Вы можете использовать семена льна золотого в разных формах: в целом виде, измельченные или смолотые. Его можно добавлять в каши, смузи, салаты, йогурты, мюсли, выпечку или использовать как топпинг для разных блюд. Золотой лен можно замочить в воде, чтобы получить желатинообразную массу, которая добавляется к блюдам или используется в качестве заменителя яйца в веганской кулинарии. Золотой лен придает хрусткость и питательную ценность любому салату. Вы можете просто посыпать его сверху или смешать с оливковым маслом и лимонным соком, чтобы создать здоровый соус.