Фитбол мяч для фитнеса массажный Синий (диаметр 75 см) FI-1988-75-02 Zelart (367617590)

Фитбол мяч для фитнеса массажный Zelart FI-1988-75-02Диаметр: 75 смФитбол – практически идеальный снаряд, с которым можно заниматься в зале и дома. Он подходит людям с нарушениями опорно-двигательного аппарата, людям с лишним весом. На занятиях нет ударной нагрузки на нижние конечности, а по необходимости можно даже сидя. Мяч нормализует обмен веществ, развивает мышцы тела, стимулирует кровоток. Особенность данной модели заключается в массажной поверхности, то есть выполняя упражнения, вы автоматически массируете кожу. Таким образом можно снять мышечное напряжение и поднять тонус после тяжелого трудового дня. Фитбол сделан из прочного износостойкого поливинилхлорида, который не так просто разорвать или проколоть. А если это все-таки произойдет, то специальная ABS-технология не позволит изделию лопнуть. мяч просто медленно сдувает. При необходимости мяч легко сдувается, а если он запачкается – просто протрите его влажной тряпкой. Использование Массажного мяча можно пользоваться, как и обычным фитболом. На нем выполняют скручивание (лежа, мяч под спиной), подъемы туловища (лежа, мяч под животом). Эти упражнения тренируют пресс. Зажмите мяч между спиной и стеной, выполняйте приседания, подчеркните локти, мяч положите под голеностопный сустав, сгибайте и разгибайте ноги в коленях, слегка перекатывая их по мячу. Так делаются мышцы бедер. Лягте на спину, стопы положите на мяч и приподнимайте ягодицы. уже через месяц регулярных занятий их форма заметно улучшится. Характеристика: Диаметр: 75 см Вес: 1400 г Материал: Поливинилхлорид (PVC) Цвет: синий Не только физические упражнения, но массаж тела ABS-технология не дает мячу лопаться, при разрыве медленно сдувается. Фитбол за счет массажа позволяет расслабить переваривание.