Фитбол мяч для фитнеса глянцевый Серый (диаметр 65 см) FI-1980-65-05 Zelart (367617463)

Фитбол мяч для фитнеса глянцевый Zelart FI-1980-65-05 Диаметр: 65 см Фитболы обладают превосходным оздоровительным действием на организм человека. Они нужны в любом фитнес-центре, пользуются популярностью у людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата и людей с лишним весом. Будут полезны для беременных женщин и детей начиная с периода младенца. Мячи позволяют укрепить мышцы всего тела, стимулировать циркуляцию крови, снизить вес, нормализовать обмен веществ. Подходят для занятий в зале и дома, людям с любой физической подготовкой, всех возрастов и пола. Идеальная гладкость усложняет выполнение упражнений, поскольку приходится дополнительно следить, чтобы не соскользнуть с мяча. Фитбол выполнен из высококачественного поливинилхлорида. У него гладкая, глянцевая, приятная на ощупь поверхность. Оболочка мяча плотная, поэтому ее достаточно тяжело проткнуть. Однако если разрыв таки произойдет, то спортсмен, который в это время занимается с мячом, не пострадает. Благодаря специальной технологии Anti-Burst мяч просто медленно сдувается. При загрязнении изделие достаточно протереть влажной мягкой тканью. Использование: Мяч позволяет прокачать практически все мышцы. Так, для работы грудной мускулатуры нужно отметить прямые руки на полу, фитбол поместить под голени. Руки сгибать и разгибать в локтях (ладони поставьте немного шире плеч). Для тренировки мышц спины, бедер, пресса исходное положение оставьте то же, а мяч переместите под колени. Теперь плавно поднимайте и опускайте бедра. Разработка бицепсов начинается с упора на мяч прямыми руками. Ноги расставьте широко, теперь делайте отжим от мяча. Каждое упражнение выполняйте 8-10 раз и 2-3 подхода. Характеристика: Диаметр: 65 см Вес: 800 г Материал: Поливинилхлорид (PVC) Цвет: серый Чудесный оздоровительный эффект для мышц всего тела. Гладкая, приятная на ощупь поверхность. Технология Anti-Burst, благодаря которой мяч не лопается, а медленно сдувается.