Мяч для кроссфита FI-5168 4 кг Zelart (290109154)

Мяч для кроссфита FI-5168 от Zelart - универсальный спортивный тренажер, который может заменить гантели, понадобится для статических упражнений и интенсивных бросков об стены или пол. Он не отскакивает от поверхности, помогает развить координацию, проработать группы мышц, «недоступных» для других тренажеров. Используется в кроссфите и фитнесе. Мяч производит компания Zelart, что само по себе уже говорит о его качестве – никаких порывов и деформаций в течение многих лет! Кожух мяча сделан из прочного полиуретана и набит металлическими гранулами. Все швы его проклеены и дополнительно прошиты для надежности. Поверхность максимально износостойкая, выдерживает многократное использование в спортивных залах. Для ухода ее достаточно лишь протереть мягкой тканью. Станьте лицом к стене на расстоянии шага, мяч держите на уровне груди. Сделайте приседание, а выпрямляя ноги в коленях, одновременно кидайте мяч вверх, в стену. При отскоке мяч поймать и повторить всю последовательность движений. Основная нагрузка ложится на квадрицепсы, но прорабатываются практически все мышцы тела. Сядьте на коврик, мяч держите перед собой на вытянутых руках, а ноги приподымите. Выполняйте скручивания вправо и влево, касаясь волболом пола. При этом будут работать косые и прямые мышцы пресса. Преимущества мяча для кроссфита FI-5168: Оптимальный диаметр мяча. Мягкая оболочка позволяет максимально поглощать удары. Полиуретановый кожух легко чистится и долго служит. Материал: полиуретан PU. Наполнитель: металлические гранулы. Диаметр: 33 см. Назначение: для кроссфита и фитнеса.