Регулируемая Гиря 12-24 кг для Кроссфита и Силовых Тренировок Domyos (364531026)

Гиря, которая адаптируется к вашим целям! Измените нагрузку, чтобы сэкономить деньги и получить больше места для домашнего тренажерного оборудования. Универсальность без компромиссов! Эта гиря весом 12 кг эволюционна: ее вес можно увеличить до 24 кг (совместимые весы нужно покупать отдельно). Резиновая основа защищает пол. ОСОБЕННОСТИ Эволюционный инструмент: изменять нагрузку, экономить деньги и пространство. Резиновая основа поглощает удары и защищает пол. Одна гиря для упражнений с грузом от 12 до 24 кг. Почему следует выбрать гирю с регулировкой веса? Модульная, инновационная модель, вес которой можно регулировать в соответствии с вашими потребностями. Базовый вес 12 кг, дополнительные грузы продаются отдельно. Результат? Вам больше не нужно собирать гири. Это экономит место. Умная, практичная инвестиция без компромиссов в производительности. Эргономика, сцепление, простота, эволюция: модель, объединяющая все критерии, которым должен соответствовать этот культовый фитнес-продукт. Размеры устройства гири: общая высота 295 мм, общая ширина 232,5 мм, длина рукоятки 232,5 мм, высота рукоятки 74 мм, диаметр рукоятки 32 мм. Содержимое упаковки В упаковке имеется гиря весом 12 кг, зажим и гайка-бабочка для безопасной установки. Чтобы повысить интенсивность тренировок, используйте дополнительные весы, которые продаются отдельно. Совместимые нагрузки (совместимые весы нужно покупать отдельно): чугунный диск 0,5 кг 28 мм, чугунный диск 1 кг 28 мм, чугунный диск 2 кг 28 мм, Почему следует заниматься спортом с гирями? Тренировки по гирею развивают силу, выносливость и кардиоэффективность. Это также улучшает баланс, стабильность и координацию. Если ваша цель – похудеть, а не набрать вес, помните, что гири – отличный способ потратить энергию. Он позволяет тренировать разные части мышц одновременно: мышцы живота, спину, плечи. Благодаря этому вы сжигаете жир, укрепляя весь организм. Упрощенная складка в 3 шага: 1. Открутите гайку «бабочка» и снимите колокольчик. 2. Добавьте диски к стойке (до 24 кг) и замените зажим. 3. Установите звонок и гайку. Готово! Можешь начинать тренировку! Внимание! Эта гиря выдерживает нагрузку до 24 кг. Какие упражнения делать? Во время тренировок гиря позволяет работать со всеми частями тела. Укрепляйте ноги, делая приседания и выпады. Ухаживайте за скульптурой спины, совершая сословную тягу. Подтягивай ягодицы поднятием бедер и сужай талию с помощью качелей. Выбор велик! Какие меры безопасности следует предпринимать для физических упражнений в безопасных условиях? Учитывая безопасность для тренировок, имейте в виду две вещи: всегда накладывайте зажим и проверяйте, правильно ли затянута гайка «бабочка». Эта простая рутина необходима для физических упражнений в безопасных условиях. Резиновая основа Резина: Твой союзник во время тренировок! Это специальное покрытие поглощает удары и защищает пол от царапин. Сосредоточьтесь на упражнениях, которые вы делаете: гиря справится с остальными. Вес 12 кг Состав Корпус: 6,0% стали, 94,0% железа Защитная крышка: 100,0% полиэтилен (TPU) (POP)