Одежда
Обувь
Детям
Красота и здоровье
Спорт и отдых
Аксессуары
Смартфоны, ТВ, электроника
Ноутбуки, компьютеры, офис
Бытовая техника
Товары для дома
Бытовая химия и хозтовары
Зоотовары
Продукты питания 
Товары для защитников
Товары для Авто и Мото
Бренды
О книге: Джемма Стайлз – писательница, феминистка, посол благотворительной организации MQ Mental Health Research, автор подкаста Good Influence, отмеченного многими наградами. Использует свой блог, чтобы повысить осведомленность о самых актуальных проблемах ментального здоровья. Имея опыт жизни с психическими заболеваниями и поздно диагностированным РДУГ, считает: каждый заслуживает понимания того, как работает его психика. Чувствуете хроническую усталость, нереализованность и неполноценность? Бесконечно прокручиваете в голове ситуации, которые произошли или могли бы произойти? Пытаетесь понять, почему вы именно такой человек, что с вами не так и еще кто-то чувствует себя так же? Вы не одиноки. Стресс, выгорание, нестабильность мира мешают понять, как двигаться дальше. Но решение есть. В этой книге-объятиях Джемма Стайлз, опираясь на мнения экспертов и новейшие исследования, рисует картину ментального благополучия в цифровую эпоху. Автор осмысливает собственный путь и диагноз РДУГ, чтобы подчеркнуть, как психическое здоровье (особенно женское) часто игнорируется или умаляется. Советы от Джеммы Стайлз поддержат вас, избавят от чувства подавленности и тревожности, подарят моменты озарения в понимании собственных проблем и помогут нарастить крепкий психологический каркас, который выдержит любые эмоциональные качели. Формат 150x220 мм
| Артикул товара | 351900542 |
| Бренд | Клуб Сімейного Дозвілля |
| Принадлежность | Дом |
| Страна бренда | Украина |
| Габариты в упаковке, см | 4x15x22 |
| ISBN | 9786171515406 |
| Количество страниц | 240 |
| Год издания | 2025 |
| Вес, кг | 0.1 кг |
| Язык издания | Украинский |
Отзывы
Оставить отзывОставить отзывКатегории, где ещё есть психология и взаимоотношения
Топ товаров в категории психология и взаимоотношения, которые интересны покупателям книга Почему я такой человек? Просто мой мозг иной. Автор – Джемма Стайлз (КСД) Клуб Сімейного Дозвілля (351900542)
Книга "War for reality: How to win in the world of fakes, truths and communities" Автор Dmytro Kuleba Книголав (269001602), Книга Больше чем тело Ваше тело орудие, а не украшение Линдси и Лекси Кайт Artbooks (335820589), Книга Игры, в которые играют люди. Автор – Эрик Берн (КСД) Клуб Сімейного Дозвілля (338876284), Неизвестный брак. Тимоти Келлер Свічадо (354253050), Гора с плеч — Мария Фабричева |, книга на украинском, новая, твердая Лабораторія (362679297), Женщины, которые любят безумно — Робин Норвуд |, книга на украинском, новая, твердая Vivat (362679440), Человек в поисках подлинного смысла. Психолог в концлагере - Франкл В.| Клуб Семейного Досуга, книга Наш Формат (362679737), Без труда. Добивайтесь важного легче — Грег Маккеон |, книга на украинском, новая, твердая Наш Формат (362680368), Будьте мягче к себе. Как выйти из режима выживания, избавиться от стресса и тревоги и обрести радость жизни. Аунди Кольбер Свічадо (364487694), Книжка-игрушка, 22х13 см No Brand (365065607), Мышление быстрое и медленное - Дэниел Канеман | Наш Формат, книга на украинском, новая, твердая Клуб Сімейного Дозвілля (365626302), Книга Человек в поисках подлинного смысла. Автор – Виктор Франкл (КСД) Клуб Сімейного Дозвілля (365844079), Психология будущего. Автор - Станислав Гроф ( ) Terra Incognita (365844448), Антихрупкость. О (не)уязвимом в реальной жизни — Насим Николас Талеб |, книга на украинском, новая Наш Формат (367182942), Психология влияния — Роберт Чалдини |, книга на украинском, новая, твердая Клуб Сімейного Дозвілля (375810595), Подсознание все может — Джон Кехо |, книга на украинском, новая, твердая Клуб Сімейного Дозвілля (375810668)
Новые товары в категории психология и взаимоотношения
Несокрушимость. Как заложить крепкий фундамент покоя, силы и счастья (м) No Brand (316635332), Общая психология: учебник 4е изд. No Brand (316695204), Возрастная психология: учебник. 6е изд. No Brand (316695326), Действовать как женщина, думать как мужчина No Brand (317271897), Дино-мама. Твоя празднично-зимняя история (4mamas) No Brand (317272024), Принятие решений. Да? Нет? Или что-то третье? No Brand (317272064), Психология профессионализма. Инженерно-психологический подход; 2-е изд. No Brand (317272502), В окружении нарциссов, или Как остановить чужое эго, разрушающее вашу жизнь No Brand (317774366), Покончи с "хорошей девочкой": Как переписать устаревшие правила, открыть в себе источник силы и творить наполненную жизнь. No Brand (317774378), Замаханная женщина в цвету лет: как открыть жизнь заново. No Brand (317774399), Освободись от эмоционального насилия. Как разорвать замкнутый круг унижения и стыда в отношениях No Brand (317775090), Энергетический менеджмент: практическое руководство по управлению собственной энергией No Brand (317774009), Удовольствие от работы: 30 способов кайфовать от своего дела No Brand (317774531), Люби свое тело. Лечим психосоматические недуги и болезни No Brand (317774533), Инстинкт. Перепрошивка для мозга, которая повысит вашу производительность No Brand (317774092), Клуб пяти утра (м) No Brand (317774628)
Популярные товары в категории психология и взаимоотношения
Книга "Как не стать овощем" Виват (253081697), Книга "Есть ли для меня место в ее сердце? Как избавиться от пагубного влияния нарцистической матери" Vivat (253103308), Книга "Эмоциональный интеллект у ребенка" Vivat (253470828), Книга "Тело ведет счет. Как оставить психотравмы в прошлом" Vivat (253678395), Книга "Дозвіл на почуття. Відкрийте силу емоцій, щоб підкорити нові вершини" Vivat (256680162), Книга "Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло" Vivat (257613925), Книга "Синдром самозванця. Як прожити неймовірне життя, на яке ви заслуговуєте" Vivat (258078197), Ккнига "Невже доросла" Vivat (258078188), Книга Годі ходити навшпиньки. Життя з емоційно нестабільною людиною - Пол Мейсон, Ренді Креґер BookChef (9789669935915) Издательство "BookChef" (258356522), Книга Більше нікому - Анастасія Нікуліна, Олег Бакулін (9789669821478) Vivat (258356120), Книга Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров'я - Дарка Озерна (9786177544523) Yakaboo Publishing (258356357), Книга Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш - Джим Ловлесс BookChef (9786175480595) Издательство "BookChef" (258356505), Книга Aion. Нариси щодо символіки самості - Карл Ґустав Юнґ (9786176641698) Астролябія (258356637), Книга Моя чарівна дружина - Саманта Давнінг (9789669824509) Vivat (258356098), Книга Радикальна Любов - Колін Тіппінг BookChef (9786175480847) Издательство "BookChef" (258356479), Книга Психологічна травма та шлях до видужання - Джудіт Герман (9786176791782) Видавництво Старого Лева (258356207)