Псилиум 300 г No Brand (329872607)

Псиллиум 300 г Псиллиум – это натуральная оболочка семян подорожника, богатая растворимой клетчаткой. Этот продукт широко используется для улучшения пищеварения, нормализации уровня сахара в крови и в низкоуглеводном питании (кето, LCHF, безглютеновая диета). Форма выпуска и упаковка ✔ Тип: порошок или крупные хлопья ✔ Происхождение: натуральный продукт растительного происхождения ✔ Упаковка: герметичный пакет, сохраняющий свежесть Пищевая ценность (на 100 г) ✔ Калорийность: 200 ккал ✔ Белки: 2-4 г ✔ Жиры: 0-1 г ✔ Углеводы: 80 г (из них клетчатка – до 70-80 г) ✔ Без глютена, сахара и консервантов Польза псиллиума ✔ Улучшает пищеварение, помогая нормализовать работу кишечника. ✔ Снижает уровень холестерина и сахара в крови, замедляя усвоение углеводов. ✔ Поддерживает здоровье кишечника, являясь натуральным пребиотиком. ✔ Снижает аппетит и помогает контролировать вес за счёт разбухания клетчатки в желудке. ✔ Отличный заменитель муки в безглютеновой выпечке, придаёт эластичность тесту. Способы употребления Как источник клетчатки – 1 чайную ложку (5 г) смешать с водой, соком или смузи. В кулинарии – используется как загуститель в безглютеновой и кето-выпечке. В йогуртах и кашах – улучшает консистенцию и делает блюда полезнее. Для похудения – помогает дольше сохранять чувство сытости. Как использовать Добавлять 5-10 г в день, запивая большим количеством воды. В выпечке – заменяет муку или глютен, делает тесто более эластичным. В напитках – размешать в воде и выпить за 20-30 минут до еды. Условия хранения Хранить в сухом, прохладном месте при температуре до +25°C, вдали от влаги. Псиллиум – это натуральный источник клетчатки для здоровья кишечника и правильного питания!