Гейнер Extremal (279835803)

Программа Масса от Экстремал. Гейнер для набора массы, Креатин для мышц, Протеин для набора веса, Сывороточный протеин для роста мышц. Супер набор из 4 продуктов спортивного питания в 1 упаковке. Нетто 1007 г. Внутри этого пакета находятся 4 пака с разными спортивными добавками: Гейнер для набора массы, Креатин для мышц, комплексный протеин для набора веса, сывороточный протеин для роста мышц. Положительный эффект от приема программы «Масса» появляется именно благодаря синергическому эффекту нутриентов программы, то есть за счет усиления одной добавкой другой. Progressive formula 330 г/11 порции Базовая белковая добавка повышенной калорийности для употребления между основными приемами пищи в период интенсивного набора массы. Содержит молочные и растительные белки, усваиваясь равномерно, поддерживающие постоянный повышенный уровень аминокислот, что необходимо для полноценного анаболизма и быстрого роста мышц. День тренировки: принимать 1 коктейль на второй завтрак. День отдыха: употреблять 2 коктейля между основными приемами пищи. В 100 г продукта: Белки 50,0; жиры 13,5; Углеводы 13,5; Энергетическая ценность 427 ккал/1790 кДж; ProtEX 50 102 г/3 порции Протех 50 это быстрый сывороточный протеин – добавка №1 для всех спортсменов бодибилдинга. В данном случае, коктейль используется перед тренировкой для насыщения организма свободными аминокислотами с разветвленной цепочкой ВСАА. Именно эти аминокислоты предотвращают разрушение мышц во время тренировки и выполняют антикатаболическую функцию. День тренировки: Принимать 1 коктейль за полчаса до тренировки. В 100 г продукта Белки 50,0; Жиры 4; Углеводы 37; Энергетическая ценность 384 ккал/1608 кДж; Creatine monohydrate 15 г/3 порции Прием креатина перед тренировкой насыщает митохондрии мышечных клеток чистой энергией АТФ. Эта энергия используется организмом для увеличения работоспособности и выносливости. Креатин удаляет момент мышечного истощения, стимулирует синтез новых мышечных клеток, увеличивает их объем и таким образом объем мышц, улучшает силовые показатели и способствует превращению молочной кислоты в гликоген. День тренировки: принимать 1 чайную ложку (5 г) перед тренировкой. 3000 maximum 560 г / 7 порции Используйте этот продукт сразу после нагрузки для восстановления основного тренировочного топлива – гликогена. Ведь накопление энергии ускорится на 60% именно благодаря дисахаридам этого гейнера. И уже через час организм начнет восстановление разрушенных мышечных клеток с помощью аминокислот молочного протеина, содержащегося в 3000 максимум. День тренировки: принимать 1 коктейль в течение получаса после тренировки. День отдыха: употреблять 1 коктейль между основными приемами пищи. В 100 г продукта: Белки 16; Жиры 11; Углеводы 63; Энергетическая ценность 415 ккал/1738 кДж; План питания в подарок! Также предоставляется рекомендуемый план питания. План выглядит как флаер с дневным меню, состоит из еды и спортивных добавок. План рассчитан на спортсмена весом 70 кг со средним уровнем физической активности. Правильное питание, высокобелковая и высокоуглеводная диета, занятия с железом в тренажерном зале, а также регулярный прием продуктов спортивного питания программы набора массы мышц "Маса" помогут Вам: набрать мышечную массу увеличить силу и выносливость уменьшить крепатуру мышц ускорить восстановление мышц и энергии после тренировки