Стать партнером
Мобильное приложение
Помощь
RU
Профиль
Вишлисты
Все акции
Согрейтесь!
Блэкаут
Открыть карту
Техника
Женщинам
Мужчинам
Субсидий
Кешбэк
Обувь
Потрібнички
Детям
Дом
Наше
Белье
Аксессуары
Спорт
Красота
Premium
triangle
ГлавнаяБрендыЛабораторія
Лабораторія
|
14 следят

    Каталог ЛАБОРАТОРІЯ - 2026

    Категория
    Цвет
    Цена
    от
    до
    Возраст
    Переплет
    Иллюстрации
    Количество страниц
    Тип бумаги
    Год издания
    ¯\_(ツ)_/¯
    У вас нет выбранных фильтров
    Вид
    кешбэк от 89 ₴
    рассрочка
    -25%

    Книга о физической активности в целом, об основных мифах, связанных с ним, и о том, как развить возможности своего тела. Ее основная фишка – автор утверждает, что, по сути, человек и не должен бегать, ходить в спортзал и постоянно быть занятым. Что это не заложено в нашей природе, а по своей сути люди — более ленивы, спокойны и приобщают физическую активность только тогда, когда это действительно нужно (охота, приготовление пищи и т.д.). Нам даже не важно быть сильными: кто сказал, что это логическое продолжение нашей эволюции? Это очень логичная книга, которая показывает, насколько здоровый образ жизни в его привычном понимании нелогично выглядит, но это не значит, что нам вообще не стоит заботиться о своем физическом здоровье. Просто иначе воспринимать большинство распространенных предубеждений на этот счет. Сидения, например, само по себе нас не убивает, мы просто неправильно сидим и много едим. Кроме одних исследований занятий спортом, книга сосредотачивается и на всех смежных темах: питание, сон, биологические особенности...
    кешбэк от 99 ₴
    рассрочка
    -25%

    Сальвадор Дали представлял себя спасителем современного искусства от лености и хаоса, оправдывая меркантильное поведение, как единственный способ иметь достаточно ресурсов, чтобы быть абсолютно свободным творить искусство таким, каким чувствует. Его уникальная автобиографическая исповедь срывает занавес с одного из самых эксцентричных периодов ХХ века и ведет читателя сквозь территорию гениального разума и исследований метафизических амбиций живописи к настоящему Я художнику, который впервые откровенно повествует о собственных источниках вдохновения, создании таких шедевров, как 1931) Метаморфоза Нарцисса (Metamorphosis of Narcissus, 1937) и работу над фильмом Луиса Бунюэля Андалузский пес (Un chien andalou, 1928) — культового сюрреалистического фильма, ставшего подрывным символом ХХ века. Размеры145х215 мм
    кешбэк от 159 ₴
    рассрочка
    -25%

    Менеджмент в условиях неопределенности. Business Intelligence для ТОПов Новое издание Владимира Савчука — профессора, консультанта в области стратегического управления и финансового менеджмента, автора ряда книг в отраслях стратегического, финансового и риск-менеджмента предприятий. В основе этой книги лежат ранее опубликованные материалы, существенно измененные, дополненные и адаптированные к уровню менеджеров, принимающих ключевые управленческие решения. Книга вводит и структурно определяет понятие Business Intelligence как фундамент управления предприятием в условиях современной турбулентности бизнес-среды. Состоит из трех тематических разделов: первый посвящен стратегическому менеджменту, второй традиционным финансовым технологиям в формате «Для не финансистов», третий посвящен риск-менеджменту. Почему стоит прочесть книгу «Менеджмент в условиях неопределенности. Business Intelligence для ТОПов»? Адресована собственникам и топ-менеджерам отечественных предприятий. Помогает объяснить нефинансовым менеджерам основные финансовые технологии на понятном для них языке. Размеры155х235 мм
    кешбэк от 75 ₴
    рассрочка
    -25%

    О книге: Мощный и одновременно трогательный рассказ Малки Левин о собственной матери Ривке — решительной и изобретательной женщине, которая пережила Холокост и не теряла надежды, потому что была нужна своим детям. Малышу было три года, когда немецкие оккупанты вывезли ее с семьей в гетто в городе Людмир (еврейское название города Владимир, Волынская область). Отец погиб во время первого нацистского нападения, но перед смертью успел сказать Ривке: "Спаси детей". Несмотря на разбитое сердце и постоянный страх, она выполнила обещание. Рывка оберегала Малку и двух ее старших братьев в течение восемнадцати болезненных месяцев, когда поступки нацистов и тех, кто перешел на их сторону, становились все более жестокими. Но рядом со страхом и ужасами гетто осталось место для добрых поступков, которые помогли семье выжить: офицер Вермахта, спасший их от расстрела; польский портних, спрятавший братьев в своем магазине; семья украинских фермеров Якимчуков, скрывавших семью, когда солдаты СС захватили ферму. Размеры 145х215 мм
    кешбэк от 63 ₴
    рассрочка
    -25%

    Сколько мы существуем, столько же времени находимся в тревожных поисках ответов на экзистенциальные вопросы: как быть счастливым, добрым, любимым? Как выжить и не сломаться в мире постоянных изменений и потерь? А что, как мы можем научиться большему и наконец-то стать счастливее только тогда, когда забудем о собственных тревогах и примем жизнь и все ее вызовы такими, как они есть? Как, например, кошки, которые с рождения имеют способность быть счастливыми и на протяжении тысячелетий вдохновляют правителей и философов на новые открытия. Домашний кот Мишеля Монтеня, увлекательное путешествие Мейо, уцелевшего во Вьетнамской войне, или история Саги, героини рассказа «Кот» Колетт, притчи о ловушках человеческой ревности, — философ Джон Грей исследует природу кошек и раскрывает кошачий образ жизни — не обремененный ответы на глобальные вопросы любви и привязанности, морали и самосознания и, наконец, смертности. Размеры120х165 мм
    кешбэк от 59 ₴
    рассрочка
    -25%

    О книге: Проезжая по родному краю, рассказчик видит на повороте улицы силуэт — лицо, сходство которого с его первой любовью поражает самое сердце. История, начавшаяся двадцать пять лет назад со встречи двух совершенно разных подростков: один, довольно застенчивый, сын учителя, усердный студент и опытный читатель; другой — крестьянский ребенок, мятежный, харизматичный и загадочный, любимец девушек. Их влечение немедленно и недвусмысленно. Их тайные объятия происходят с трепетом, исполненным чувством вины и отрицания. Окружающая их тайна лишь усиливает страсть. Но Тома не способен выразить свои чувства и принять себя таким, какой он есть. Он исчезает из жизни рассказчика так же неожиданно, как и появился, оставляя юному Филиппу рану первой любви, которая никак не заживает. Когда эта история заканчивается, спустя годы, автор с бесконечной грустью узнает, что Тома, который был таким светлым в юности, всю жизнь пытался помешать своей натуре, скрыть ее от всех, тем самым ускоряя свой трагический конец. Размеры120х165 мм (миниформат)
    кешбэк от 59 ₴
    рассрочка
    -25%

    О книге: «Эта маленькая разбойница Ирка будет жить во мне до самой смерти. Именно она рождает особую любовь к жизни» Остроумная и такая теплая история о летних каникулах, возвращающая в детство и юность. От первых детских приключений в селе с сеном и кукурузой до взросления и сложных внутренних изменений. Кого-то затянула рутина карьерного роста, а кто-то встал на защиту Украины, кто-то стал образцовым семьянином, а кто-то до сих пор учит девушек-подростков, как стать идеальными. Что же держит их вместе, застывших в воспоминаниях Толиков? Конец 90-х – начало нулевых. Главная героиня Ирка, словно перематывая кассету карандашом, возвращается в то время, когда по мобильному разговаривали первые три бесплатные секунды, слушали молодого Вакарчука и бессмертный хит «Она». А еще зачитывались подростковыми журналами Cool girl и Oops, которые становились первыми психологами юных девушек, а глаза выедал парфюмированный кокосовый дезодорант Och. Вы вспомните как вкусно было поесть у бабушки, отправиться с друзьями в кукурузную мафию и сходить на первую деревенскую дискотеку. Размеры145х215 мм
    кешбэк от 99 ₴
    рассрочка
    -25%

    Как отвлечь климатическую катастрофу. Где мы сейчас и что нам делать дальше В 2020 году огромные ресурсы – человеческие и финансовые – были привлечены для борьбы с пандемией COVID-19 и для сохранения человеческих жизней. Впрочем по прогнозам основателя Microsoft, филантропа и миллиардера Билла Гейтса, в последующие годы экономический ущерб, нанесенный изменением климата, будет еще более серьезным. А сокрушительные наводнения, штормы, пожары и засухи могут нанести непоправимый вред человечеству. Гейтс уже более 10 лет занимается исследованием вопросов изменения климата, и эта книга – результат его достижений. Объездив почти весь мир и пообщавшись с экспертами в области физики, химии, биологии, техники, политологии и финансов, он сформировал свой план избегания глобальной экологической катастрофы. Конечная цель этого плана – уменьшение выбросов углекислого газа в атмосферу до нуля. Это невероятная цель, которая, по мнению Гейтса, является единственно возможным путем спасения нашей планеты. Мы все знаем, что промышленность вредна, но большинство из нас даже не представляют, насколько! В книге Гейтс рассказывает, как вредит среде производство мяса, сбор урожая, использование синтетических удобрений, а также производство буквально всего, чем мы пользуемся каждый день — от одежды и пищевых продуктов до техники и гаджетов. А еще Гейтс ответит на вопрос, спасут ли нас от экологической катастрофы новейшие технологии, электроавтомобили и взорванные деревья?
    кешбэк от 79 ₴
    рассрочка
    -25%

    Судьба Лин Дайю была определена в тот момент, когда родители назвали ее в честь трагической героини китайского фольклора. Тринадцатилетней ее похищают посреди улицы и вместе с другими девушками переправляют за океан для работы в публичном доме. В то время в Америке царят жестокие настроения по отношению к китайским иммигрантам, заставляющим девочку бороться за собственную жизнь. Удастся ли Дайю уйти от трагедии, которая, кажется, ходит за ней следом? «Четыре сокровища неба» — исторический фантастический роман, переносящий читателя в США конца XIX века и демонстрирующий всю жестокость этого периода. Автор переплетает реальность того времени с древней китайской мифологией, создавая уникальный фон романа и совершенно новое звучание художественного текста в литературе.
    кешбэк от 99 ₴
    рассрочка
    -25%

    О книге: Современный ретеллинг классической сказки «Белоснежка и Красная Роза» для поклонников романов Голли Блэк История сестер, которые восстают против жизни, которую не выбирали, и борются за право на собственную, еще никем не написанную историю Западный лес. Место, которое всегда будет напоминать Ро об отце. Здесь он построил сад, научил дочерей вести хозяйство и рассказывал сказки о фей — как их вызывать и защищать себя от их магии. Когда он умер, семья оказалась в нищете, а чтобы выжить, матери приходится принять решение покинуть свой дом на опушке леса. Но Ро не готова покинуть лес, а лес не готов отпустить сестер… Однажды ночью, возвращаясь домой с охоты, Ро случайно оказывается между медведем и лисицей, вмешивается в дела фей и заманивает в ловушку сестру Эйрвин. Теперь их единственный шанс выжить — преодолеть проклятие фей, узнать правду о собственном отце и уберечь драгоценного лисенка от опасности. Размеры145х215 мм
    кешбэк от 69 ₴
    рассрочка
    -25%

    Есть то чему нас точно не научат в школе – стойкости перед неудачами, разжигание жажды к новым открытиям и приключениям, бесстрашие перед испытаниями и упрямства идти своим путем. Эрлинг Кагге, полярный исследователь, уверяет, что учиться никогда не поздно и всегда можно найти удачный момент, чтобы изменить жизнь к лучшему. Книга-путешествие по Арктике и Антарктике станет незаменимым путеводителем в поисках направления для собственных мечтаний и желаний. От банального раннего подъема до покорения Эвереста, от принятия мелких неудач до победы над арктическим штормом – иногда невозможно влиять на условия, но мы можем влиять на себя.
    кешбэк от 79 ₴
    рассрочка
    -25%

    О книге: «У вас такой красивый украинский язык – вы, наверное, из Львова?» – эту фразу главная героиня дебютного романа Нины Куряти «Звонка» будет слышно множество раз. И будет постоянно преодолевать чужие стереотипы по отношению к себе и своим землякам с украинского Юга. Эта книга о том, как это родиться украинкой в СССР, почувствовать на себе сначала советскую пропаганду и языковую дискриминацию, а затем – предвзятость земляков из других регионов. Создать и удержать собственную идентичность Звонцы помогает семья – именно семейные истории и семейное воспитание сеют в ней зерна сомнения относительно того, стоит ли верить тому, что говорят в школе, пишут в газетах и «лгут» по телевизору. Детство главной героини приходится на время позднего Брежнева и начала «Перестройки», юность — на развал Советского Союза и пресловутые девяностые, а взрослую жизнь — на окончательное становление Независимости. Переехав в Одессу, Звонка должен отстаивать свою инаковость в обрусеющей среде.
    кешбэк от 79 ₴
    рассрочка
    -25%

    Мемуары, вдохновившие Романа Полански на создание оскароносного фильма, получившего Золотую пальмовую ветвь — самую престижную награду Каннского кинофестиваля. Названа одной из лучших книг 1999 года по версии Los Angeles Times 23 сентября 1939 года Владислав Шпильман играл Ноктюрн № 20 до-диез минор Шопена в прямом эфире радио, под такие громкие взрывы, что фортепиано не было слышно. Это была последняя прямая трансляция музыки из Варшавы. В тот день в радиостанцию попала немецкая бомба и Польское радио прекратило вещание. Вся семья гениального композитора погибла, а его жизнь спас немецкий офицер, услышавший, как он играет тот же Ноктюрн на пианино, найденном среди обломков. Настоящая история о силе музыки и искусства в условиях нацистской оккупации. Книга Шпильмана подробно описывает жизнь в гетто и руинах города – это важное свидетельство о Холокосте и военных преступлениях нацистов. «Пианист» — это документ эпохи, который помогает сохранить историю для будущих поколений. Размеры145х215 мм
    кешбэк от 89 ₴
    рассрочка
    -25%

    О книге: Рациональность. Что это такое, почему важно и почему случается так редко Сегодня человечество достигло невероятного технологического и научного развития, но вместе с этим, похоже, сошло с ума. Как может вид, который менее чем через год создал вакцину от Covid-19, верить в фейковые новости, теорию заговора и шарлатанство? Может быть, от природы мы просто иррациональны? Пинкер безжалостно отвергает это утверждение и доказывает, что и в примитивных племенах, и в технологически развитых городах люди рождаются разумными и рациональными. Человечество просто забыло о преимуществах мощных инструментов рассуждения, которые мы открыли на протяжении тысячелетий: логике, критическом мышлении, вероятности и причинно-следственных связях. Мы боимся перемен, поэтому все время делаем неправильные выводы, полагаясь на привычки и интуицию. Но действительно рациональность является лишь способом получить то, чего мы хотим. Именно она ведет нас к лучшему выбору и помогает миру не скатиться в хаос. Размеры145х215 мм
    кешбэк от 79 ₴
    рассрочка
    -25%

    О книге: Компании, особенно крупные, до сих пор остаются слишком бюрократическими. И это им вредит: изменения внедряются медленно или вообще отсутствуют; потребности работников не учитываются, а инновационных решений не рождается — потому что такие учреждения не вдохновляют. Как таким организациям чудеса креативными, гибкими, современными? Создать другую бизнес-модель — децентрализованную человекоцентрическую организацию с минимальным формализмом, другим перераспределением ответственности; динамичностью на всех уровнях; меритократией; ощущением собственного комьюнити внутри компании и т.д. И эта новенькая модель ориентируется не на бюрократию, а на человекократию на базе собственных принципов. Человек, согласно авторам, это такая форма организации рабочего процесса, при которой человеческий вклад в компании является самым высоким, основным акцентом ее деятельности.
    кешбэк от 63 ₴
    рассрочка
    -25%

    О книге: 77 дней февраля. Украина между двумя символическими датами российской идеологии войны (мягкая обложка) В детстве она не могла понять, почему люди в фильмах о блокаде Ленинграда постоянно лежат. А когда Мариуполь осадили россияне, и она с мужем много дней прожила без воды, еды и тепла под постоянными обстрелами, поняла — когда лежишь, экономишь силы и энергию. В «77 дней февраля» вошли репортажи, написанные журналистками украинского издания Reporters в период между 23 февраля и 9 мая – двумя символическими датами в российской милитарной идеологии. Вторжение российских войск в Украину остановило число дней и отбросило украинцев в междувременье, где продолжается февраль — месяц начала большой войны. В этой межвремени и в этих откровенных историях есть боль, страх, ненависть, иногда отчаяние. Но главное – надежда. Это обнаженный нерв и честный голос новой украинской действительности, который журналистки и автора Reporters зафиксировали из первых уст.
    кешбэк от 79 ₴
    рассрочка
    -25%

    Уверены ли вы, что Вторая мировая война закончилась в 1945 году? Конец второй мировой войны должен был принести «свободу» странам, пострадавшим от нацистской оккупации, но для миллионов людей она не закончилась до падения коммунизма. Летом 1945 года многие страны Восточной Европы просто сменили власть одного тирана, Адольфа Гитлера, на власть другого – Иосифа Сталина. В их числе и Украина. Почему это произошло? Это остается одним из самых тревожных вопросов мировой истории и лежит в основе исследования Лоренса Риса. «За кулисами войны» — это история отношений Запада с Иосифом Сталиным, рассказ, в котором используются материалы, доступные только с момента открытия русских архивов, а также свидетельства очевидцев этого периода. Увлекательное сочетание международной политики и ужасающего личного опыта жителей постсоветского пространства заставит вас переосмыслить все, что вы знаете о Второй мировой войне. Чем хороша эта книга: Документирует судьбоносные и тайные соглашения, которые сделали войну возможной и побуждали важнейшие решения, принятые во время конфликта. Представляет исчерпывающие исторические портреты лидеров «большой тройки» Сталина, Черчилля и Рузвельта, и показывает историю Второй мировой войны через призму их отношений. Пересматривает ключевой выбор, сделанный Сталиным, Черчиллем и Рузвельтом во время войны и убедительно указывает причины, почему жители Восточной Европы просто сменили власть одного тирана на другого. Об авторе: Лоренс Рис - автор исторических книг на тему нацизма, Холокоста и Второй мировой. Бывший руководитель исторических телепроектов на BBC TV. Лауреат Премии Пибоди, Британской книжной премии, BAFTA и двух наград «Эмми». Размеры 145х215 мм
    кешбэк от 75 ₴
    рассрочка
    -25%

    О книге: Умная и настойчивая Алетея – Элли, как нежно зовет ее отец – втянута в извечно проигрышную борьбу за одобрение и привязанность собственной матери – строгой религиозной фанатички, которую волнуют только голод бедных и спасение проституток. Даже когда Элли становится одной из первых женщин-студенток, которым разрешено изучать медицину в Лондоне, матери этого недостаточно. Нотея так сильно нуждается в мире, где любовь и одобрение уничтожены матерью, что превращает собственную жизнь в боль. И единственный способ утолить его – уничтожать собственное тело. Роман, изображающий реальный портрет эпохи контрастов – бедность против богатства, строгость против элегантности, цвет против тьмы, заключение против демонстрации, брак против проституции. Остросюжетный исторический рассказ о жизни женщин во время раннего движения за избирательное право в бурную эпоху викторианской Англии XIX века. Психологическое, социологическое и историческое исследование истории медицины, феминизма и бедности викторианской эпохи. Размеры145х215 мм
    кешбэк от 95 ₴
    рассрочка
    -25%

    О книге: На побережье Австралии, в много милях от ближайшего города, в доме, наполненном любовью матери Агнессы и жестокостью отца, живет девятилетняя Элис Гарт. Мамин прекрасный сад – это единственное место, где она может не бояться, скрываясь от внезапных вспышек гнева. Пока огонь, несущий за собой неизбежную трагедию и гибель, не заставляет Элис покинуть все, чего она так боялась и в то же время так сильно любила. Юная девушка вынуждена поселиться среди цветов и сломленных женщин цветочной фермы бабушки Джун — цветочницы, которой она никогда раньше не знала. Элис растет, учит язык цветов, который помогает говорить о сложном, и осознает, что есть раны, которые не способны залечить даже цветы. Семейные тайны похоронены гораздо глубже, чем цветочные корни, и если она хочет получить свободу, то должна найти в себе силы открыть самую страшную историю — свою собственную. Размеры145х215 мм
    кешбэк от 59 ₴
    рассрочка
    -25%

    Можно ли полюбить чужого ребенка, как своего кровного? Что мешает этой плоскости сойтись линиям? Почему в этом месте так много страхов, стереотипов и предубеждений, которые не дают проявляться чистой любви? Ответы на эти вопросы автор книги Ольга Бартыш искала, когда решила написать собственную историю и поделиться своим опытом усыновления. Поиски привели ее к совершенно другим вызовам – как полюбить своего внутреннего ребенка? Как принять в себе ту маленькую девочку, которая стремится к свободе и проявлению и просто позволить ей быть? «Все равно будет пятница. А потом воскресенье» — это не рассказ об опыте усыновления и точно не инструкция, как действовать, если вы решили открыть свой дом для ребенка. Перед вами исследование чувств обычной женщины, однажды захотевшей помочь ребенку, миру и в первую очередь себе. Пятница — это мгновение, когда мы находимся в самых темных уголках нашего бытия, иногда кажется, что все потеряно. Воскресенье же – это восстановление, рассвет после темной ночи. Время, когда мы обретаем внутреннюю силу и собственный путь к счастью. Размеры145х215 мм
    кешбэк от 89 ₴
    рассрочка
    -25%

    Скандальная экранизация с Колином Фарреллом, Робин Райт-Пенн, Далласом Робертсом и Сисси Спейсек в главных ролях Потеря, семья, любовь, дружба и преданность Знаменитый роман Майкла Каннингема «Дом на краю мира» десятилетий, обнажая живой нерв целого поколения — безудержной, искренней и жадной ко всем утехам жизни. После окончания колледжа Бобби переезжает в Нью-Йорк ко другу детства Джонатана и его соседке по комнате Клэр — популярной любительнице секса, наркотиков и других опасных развлечений ночного города. Бобби и Клэр влюбляются, разрушая все планы Джонатана. А когда Клер беременеет, троица окончательно решает создать собственную особую семью, где все трое будут участвовать в воспитании ребенка, и переезжает на край света — в небольшой фермерский дом недалеко от Вудстока, места, исполненного тайн и чудес. Размеры145х215 мм
    кешбэк от 99 ₴
    рассрочка
    -25%

    О книге: Высшая верность. Правда, ложь и лидерство. Воспоминания директора ФБР Мемуары бывшего директора ФБР Джеймса Коми, которого за нелояльность к собственной персоне уволил Трамп, стали бестселлером в США. «Высшая верность» — это результат его карьеры в органах правопорядка и правосудия США. Это и размышления Коми об нравственном лидерстве, и политический анализ прошлых президентских выборов в США «из первых уст». За двадцать лет работы на американское правительство автор принимал участие в самых громких делах - Коми возглавил расследование ФБР по сговору членов избирательной кампании Трампа с Россией, чтобы повлиять на выборы 2016 года; он был прокурором, помогшим ликвидировать преступную семью Гамбино. Именно между этими двумя случаями автор смело проводит аналогию, сравнивая руководство Трампа с преступной группировкой. На примере своей профессиональной карьеры он показывает, как можно оставаться верным принципам демократии и не вестись на манипуляции отдельной группы людей.
    кешбэк от 89 ₴
    рассрочка
    -25%

    О книге: Несмотря на вражду и ненависть, которая их разделяла, коммунизм и нацизм имели гораздо больше общего, чем кажется. Один враг — буржуазное общество и одна цель — «очистить мир» любым способом, даже переступая через законы человечности. К такому мнению приходит итальянский социолог и журналист Лучано Пелликани. На основе различных источников и собственных выводов он доказывает, что именно отсюда происходит стремление и Гитлера и Ленина совершить столь мощную революцию, чтобы мир стал совершенным и начал отвечать их взглядам. Однако на историческом расстоянии мы понимаем, что идеалы и нацизма, и коммунизма привели в одну точку – жестокого и бесчеловечного тоталитаризма. Объективно и аргументированно автор развенчивает миф о коммунизме и нацизме как полярных идеологиях, убеждая, что они имели гораздо больше общего, чем кажется на первый взгляд. Раскрывает до сих пор не исследованные стороны тоталитаризма. Размеры145х215 мм
    кешбэк от 69 ₴
    рассрочка
    -25%

    О книге: Человеческая жизнь смехотворно коротка. Все, что мы имеем — это в среднем 4 тысячи недель, или 80 лет. Осознав это, вам точно захочется тратить свое время на сокращение соцсетей. В погоне за производительностью и усилием все успевать, мы часто теряем связь с самими собой, забываем, что для нас действительно важно. Приоритетность размывается, а желание всегда достигать максимальных результатов делает нас слишком тревожными, вызывает стресс и раздражение. Как понять, что для нас действительно важно, а что не стоят и крохи нашего времени? Как наполнить свою жизнь смыслом и сосредоточиться на действительно важных для нас речах? Да, четыре тысячи недель — это действительно мало. Но этого точно достаточно, чтобы прожить осознанную и наполненную жизнь. Автор объединяет подходы древних и современных философов, психологов и духовных учителей, чтобы построить свою теорию об управлении временем. Именно поэтому знания, которые он изложил в этой книге, не стареют и не теряют свою актуальность и сегодня, потому что базируются на вечных ценностях.