Эфирное масло ели имеет широкий спектр действия, может использоваться как в чистом виде, так и в комбинации с другими эфирными маслами. Она идеально подходит для ухода за кожей и волосами, для борьбы с перхотью и выпадением волос. Массаж с этим средством упрощает состояние при ревматизме. Рекомендована для применения в сауне и бане, при принятии ванн, а также для ингаляции и ароматизации помещения. Эфирное масло ели является ароматическим адаптогеном, отличается иммуностимулирующими свойствами, способствует быстрому восстановлению после тяжелых операций и болезней. Идеально подходит для ухода за чувствительной, подверженной раздражению и высыпанию кожей, повышает ее защитные функции. Эффективна при ранах, ссадях, ушибах и гематомах. Обогащение косметических препаратов (кремов, тоников, шампуней, ополаскивателей): 4-6 капель масла (композиции масел) на 15 г основания (1-2 ст. ложки). Массаж, растирание: смешать 3-6 капель масла (композиции масел) с 1-2 ст. ложками растительного масла (жожоба, пшеничных зародышей, виноградных косточек и т.п.). Ванны: 4-7 капель масла смешать с 30-60 г эмульгатора (соль, сода, мед, пена для ванн, сливки, отруби и ) и добавить в наполненную ванну. Сауны и бани: 5-7 капель на 15 м.кв. помещение добавить в емкость из 50-100 мл воды. Смесь распыляйте. Ингаляции и ароматизация помещений: - аромакурильница: 3-7 капель масла (на 15м.кв помещения) добавить в аромалампу наполненную водой и зажечь свечу; - горячие ингаляции: в емкость с широким горлышком налить кипяток, накрыть голову полотенцем и затем добавить 1-2 капли масла, продолжительность процедуры 5-7 минут. Закрывать глаза!; - аромамедальоны: 1-2 капли.