Вяленый инжир – это богатый источник клетчатки, натуральных сахаров, витаминов A, C, группы B, кальция, магния, железа, калия и антиоксидантов. Он укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и помогает поддерживать баланс питательных веществ в организме. Калорийность Энергетическая ценность – 257 ккал на 100 г. Инжир содержит натуральные углеводы и клетчатку, что делает его отличным перекусом для поддержания энергии и здоровья пищеварительной системы. Польза вяленого инжира Нормализует пищеварение, улучшая работу кишечника благодаря высокому содержанию клетчатки. Укрепляет кости и зубы, насыщая организм кальцием и магнием. Способствует здоровью сердца и сосудов, снижая уровень плохого холестерина. Поддерживает уровень железа в крови, помогая предотвратить анемию. Стимулирует мозговую активность, улучшая концентрацию и память. Оказывает омолаживающий эффект, благодаря антиоксидантам, которые защищают клетки от старения. Способы употребления Вяленый инжир можно употреблять в чистом виде, добавлять в каши, мюсли, выпечку, десерты, компоты и салаты. Он прекрасно сочетается с орехами, медом, йогуртом и сыром. Упаковка и хранение Продукт поставляется в удобном вакуумном пакете, который сохраняет свежесть, мягкость и насыщенный вкус инжира, защищая его от влаги и посторонних запахов. Рекомендуется хранить в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Инжир вяленый – это вкусный и полезный продукт для здоровья и активного образа жизни!