Роллер (полуцилиндр) для йоги массажный FI-6285 - поможет вам правильно выполнять асаны и расслаблять мышцы, оказывает массажное действие на кожу, улучшает кровоток. Полуцилиндр помогает развить чувство баланса, задействовать даже самые мелкие мышцы, которые остаются расслабленными на занятиях с другими тренажерами. С его помощью можно проработать мышцы ног, бедер и ягодиц, а еще научиться правильно выполнять асаны в йоге. Со спортинвентарем можно работать людям всех возрастов и комплекции. Он подходит для тренировки в домашних условиях и в спортзале. Роллер сделан из этиленвинилацетата. Он упруг и гибок, водонепроницаем, легок, не накапливает статическое электричество. Структурная поверхность не позволяет с него соскальзывать во время выполнения упражнений. Он не сплющивается и деформируется, очень долго служит и легко моется под проточной водой. Оптимальная длина и диаметр инвентаря позволяют легко класть на него любую часть тела – ногу, руку, голову, шею или спину. Положите полуцилиндр ровной поверхностью вверх и поставьте на него одну ногу, другую расположите сзади. Выполняйте глубокие приседания, касаясь коленом полов и пытаясь удержать равновесие, затем поменяйте ноги. Станьте одной ногой на ровную поверхность, затем начинайте наклонять корпус вперед, а свободную ногу поднимать вверх, расставленными в стороны руками поддерживайте равновесие. Вернитесь в исходное положение и смените ноги. Встаньте на ровную поверхность полуцилиндра, руки держите на поясе, выполняйте приседания. Для выполнения различных асан полуцилиндр нужно класть ровной стороной вниз, например вдоль или поперек позвоночника или под шею. Преимущества полуцилиндр массажный FI-6285: Позволяет прорабатывать даже мелкие мышцы тела. Способствует тренировке чувство равновесия. Подходит как для расслабления мышц, так и для их прокачки. Служит долго даже при высокой проходимости спортзала. Материал: этиленвинилацетат EVA. Особенности: массажная поверхность. Длина: 45 см. Диаметр: 15 см. Назначение: для йоги и пилатеса.