Тренажер для пресса LS-109 – помогает проработать все мышцы пресса, достичь хорошего рельефа в области талии и даже сбросить несколько лишних килограммов, а кроме того, укрепить мышцы ног и ягодиц. Если использовать эспандеры, можно развить мышцы рук. За счет роликов при выполнении упражнений массируется область спины, что позволяет избавиться от постоянных болей в этой зоне. Конструкция выполнена таким образом, что основная нагрузка занимает именно мышцы брюшного пресса, а не шеи и спины, поэтому тренировки будут эффективны без нагрузки на лишние области. Снаряд представляет собой своеобразное кресло с гладким сиденьем и рельефной спинкой удобной анатомической формы. По обе стороны предусмотрены держатели для рук. Спинка оснащена массирующими роликами, а ее высота позволяет поддерживать не только спину, но и голову спортсмена. Каркас выполнен из крепкого металла. Сидение обтянуто износостойким полиуретаном, долгое время не стирается и не лопается, хорошо сохраняет внешний вид. Плотная упругая набивка смягчает его и не продавливается. Ручки-держатели обтянуты фактурным материалом, поэтому руки не скользят, а тренировки становятся более безопасными и комфортными. Использование тренировки заключается в следующем: спортсмен садится на тренажер, держится руками за ручки и давит на спинку. Ноги при этом должны находиться в полусогнутом положении. Не следует давать сразу большую нагрузку на мышцы, начинайте с одного-двух подходов 2-3 раза в неделю и постепенно доводите до 3 подходов 4-5 раз в неделю. Если вам необходимо прокачать руки, то за спинку или ручки можно задеть эспандер и махать руками в разных плоскостях или сгибать-разгибать их в локте. Преимущества тренажера для пресса LS-109: Отличный вариант для проработки всех мышц пресса. Во время упражнений поддерживается спина и шея, специальные ролики дополнительно массируют спину. Тренажер выполнен из износостойких материалов, хорошо сохраняющий внешний вид. Материал: металл, полиуретан PU, пластик. Тип: напольный. Возрастная группа: взрослая. Размер: 55 x 70 x 68 см. Вес пользователя: до 90 кг. Система погрузки: собственный вес. Назначение: для укрепления мышц брюшного пресса.