triangle
Найдено 1733 товарa
Принадлежность
Вид
Цвет
Бренд
Цена
от
до
Аудитория
Страна бренда
Страна производства
Форма выпуска
¯\_(ツ)_/¯
У вас нет выбранных фильтров

Предтрен

кешбэк от 5 ₴
рассрочка
-15%

Pump Pre-Workout Formula от польского бренда Bodyperson Labs - это предтренировочный комплекс на основе рабочих аминокислот, который поможет улучшить эффективность ежедневных тренировок и предоставит заряд энергии для поддержания как умственной, так и физической работоспособности. Предтрен Bodyperson содержит аргинин (в форме альфа кетоглутарата), лизин и цитруллин малат, которые имеют выраженный памп эффект за счет расширения сосудов и являются донаторами оксида азота. Благодаря этому увеличивается кровообращение в мышечной ткани и улучшается питание и метаболизм мышц. Кроме того, Pump Pre-Workout содержит тирозин для улучшения концентрации, Бета Аланин, который увеличивает выносливость и кофеин, что в комплексе отсрочивает мышечную усталость и улучшает производительность. Обеспечивает экстремальный памп эффект; Помогает улучшить спортивные результаты; Минимизирует истощение мышц, улучшает выносливость и повышает энергию. Bodyperson Labs Pre-Workout Formula содержит исключительно безопасные компоненты и разработан для увеличения активности и выносливости на тренировках. Рекомендации по применению: Растворить одну порцию (15 г) в 200 мл воды и использовать перед тренировкой. В зависимости от количества воды, можно регулировать насыщенность вкуса и аромата добавки. Результаты зависят от личных особенностей.
кешбэк от 5 ₴
рассрочка
-28%

OstroVit Aqua Kick Pear Power — это современная пищевая добавка, предназначенная для придания вам большей силы. Благодаря сочетанию двух активных ингредиентов - таурина и кофеина - вы не только получаете больше энергии, но и быстрее восстанавливаетесь. Биологически активная добавка Pear Power из серии Aqua Kick — один из самых быстрых и простых способов зарядиться энергией перед тренировкой или повышенной активностью. Просто размешайте содержимое пакетика с 200 мл воды и наслаждайтесь практически мгновенным эффектом. Почему стоит использовать OstroVit Aqua Kick Pear Power? OstroVit Aqua Kick Pear Power — это бодрящая смесь таурина и кофеина, которая может помочь вам стать сильнее и мотивированнее, а также ускорить регенерацию после тренировки. Вскоре после использования добавка сделает вас стимулированными и готовыми к действию. Aqua Kick Pear Power станет прекрасной заменой кофе и энергетикам. Активные вещества, входящие в состав добавки, усиливают реакцию, улучшают рефлексы и поддерживают координацию движений. Все эти свойства очень важны, если вы хотите добиться лучших результатов в спорте. Характеристики: ОПТИМАЛЬНАЯ СТИМУЛЯЦИЯ - Кофеин, включенный в добавку, дает вам энергию для действий. В свою очередь, таурин продлевает этот эффект и предотвращает чрезмерное возбуждение, которое часто бывает после употребления кофе. БОЛЬШЕ МОЩНОСТИ - Активные ингредиенты добавки повышают мотивацию, а также позволяют достичь лучших результатов. С Aqua Kick Pear Power вам будет легче побить собственные рекорды! ЛУЧШАЯ РЕГЕНЕРАЦИЯ - Таурин обладает сильными регенерирующими свойствами. Он защищает вас от катаболизма и снабжает ваши мышцы необходимыми питательными веществами. БЫСТРАЯ ПРИГОТОВЛЕНИЕ - Благодаря Aqua Kick Pear Power вы можете приготовить фруктовый напиток всего за пару секунд и получить энергию и мотивацию к действию. Активные ингредиенты OstroVit Aqua Kick Pear Power Таурин - поддерживает регенерацию мышц после физических нагрузок, а также защищает их от окислительного стресса. Ускоряет обмен веществ и уменьшает жировую ткань. Кроме того, стимулируется мозговая деятельность. Кофеин – стимулирует нервную систему и ускоряет обмен веществ. Улучшает настроение, снижает усталость, а также позволяет добиться лучших результатов при занятиях спортом. Предлагаемое использование Разовую порцию продукта 10 г (1 полную мерную ложку) растворить в 200 мл воды. Принимать по 1 порции в день. Продукт предназначен для взрослых. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Не используйте продукт в качестве заменителя (замены) разнообразного питания. Рекомендуется сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Не принимайте внутрь, если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов. Дети, беременные или кормящие женщины не должны принимать продукт. Хранить в недоступном для детей месте.
кешбэк от 8 ₴
рассрочка
-15%

MUTANT MADNESS - это один из самых сильных предтренировочных комплексов. Его состав говорит сам за себя, а действие не заставит ждать. Новая уникальная формула MUTANT MADNESS добавит вам много сил и энергии для достижения поставленной цели, уничтожит усталость и вялость и добавит максимум силы, чтобы получить огромную дозу удовольствия от тренировочного процесса. Состав: Пятикомпонентная кофеиновая матрица способствует снижению усталости, повышает концентрацию, придает больше энергии и держит Вас в тонусе; Креатин, цируллин, бета-аланин и аргинин - взрывная смесь против сонливости и вялости, она повышает работоспособность, прибавляет больше силы и выносливости. Так же комплекс способствует быстрому восстановлению после тренировок, помогает выработке гормона роста, оказывает антикатаболический эффект и улучшает пампинг; Экстракт корицы, ячменя, черного перца и косточек оливы в свою очередь помогают лучшему усвоению компонентов данного предтреника. MUTANT MADNESS - источник энергии, направленный на улучшение Ваших спортивных достижений. Разнообразие вкусов так же является одним из преимуществ комплекса: 6 абсолютно уникальных вкусов усилят удовольствие от этого предтрена. Рекомендации по применению: В дни тренировок принимайте по 1 порции (7.5 грамм), смешивая их в 200-250 мл воды, за 30 минут до начала активности.
-22%

Amix CellUp - это уникальный суперконцентрированной Pre - Workout в удобной форме - ампулы! Что очень удобно взять с собой и употребить в нужное время! Содержит запатентованную высококонцентрированную форму порошкообразного глицерина! Плюс заряжен по полной лучшими и проверенными ингредиентами: Glucuronolactone, Beta Alanine, Taurine, L - Arginine HCl, Glucuronolactone, Caffeine and vitamin B6 and vitamin C. Glycerol MAX - способствует расширению кровеносных сосудов, усиливает прилив крови к работающим мышцам, обеспечивает длительный пампинг. Глюкуронолактон - есть прямым метаболитом глюкозы и самым быстрым источником энергии! Таурин - дает энергию, снижает уровень сахара в крови и может действовать как креатин, притягивая воду и питательные вещества в клетки. Аргинин - донатор оксида азота. Убыстряет разделение клеток и возобновления, повышает транспорт креатина в мышцы и выработки гормона роста. Бета-аланин - повышает концентрацию карнозина в мышцах - буфера молочной кислоты. Способствует уменьшению накопления последней в мышечной ткани, лишает от боли и продолжает тренировку, увеличивая количество повторений в подходе. Кофеин - дает концентрацию, повышение уровня адреналина в крови, заряд переполняет тело энергии и к тому же, делается это за счет сожженного жира! Витамин С - способствует укреплению иммунитета и снижает в крови уровень кортизола. Витамин B6 - будет подпитывать ваше тело во время тяжелых тренировок, и не позволит вам упасть от изнеможения после тренинга. Рекомендованное дозирование: основная суточная доза представляет 1 ампулу (60 мл). Взболтайте и употребляйте примерно за 20-15 минут до физической активности. Не превышайте максимальную суточную дозу.
-14%

Boogieman Shot - это удобный предтренировочный комплекс в форме удобного шота, призван дать мощный толчок мотивации, взрывной силе, производительности и выносливости на тренировке всем активным любителям железного спорта. Этот препарат содержит комплекс стимулирующих организм ингредиентов, таких как безводный кофеин и таурин, они безопасно вызовут выброс адреналина, который мобилизует энергетические пути вашего тела для дополнительных тренировок. Если Вы хотите повысить физические показатели и результативность на тренировке, добиться значительного пампинга, повысить работоспособность и выносливость, то данный продукт станет вашим оптимальным выбором в качестве предтренвального комплекса и лучшим помощником в построении красивого тела. Активные компоненты: Бета-аланин – эффективный защитник мышечной ткани, блокирующий негативное влияние окислительного стресса, снижающий усталость и утомляемость, сокращающий время восстановления между подходами, увеличивающий продолжительность и интенсивность тренировки. Таурин увеличивает тонус и общую энергетику, играет роль нейромедиатора, оказывает кардиотропное и противосудорожное действие, ускоряет обмен веществ, усиливает действие кофеина. Аргинин и цитруллин – мощные донаторы оксида азота, расширяют кровеносные сосуды, улучшают транспорт важнейших питательных веществ в мышцы, повышают продуктивность и работоспособность, стимулируют приток крови к целевым мышечным группам и дают эффект пампинга. Кофеин придает бодрости, стимулирует производство энергии, активирует липолиз, повышает концентрацию и ментальную фокусировку, стимулирует активность ЦНС за счет усиленной выработки адреналина. Инозит участвует в энергетическом метаболизме, улучшает транспорт кислорода в мышцы, активизирует эссинтез АТФ. Рекомендации по применению: Разовая порция продукта – 15 мл (1 столовая ложка) – выпить за 30 минут перед тренировкой. Используйте 1 порцию в день. Хорошо встряхнуть перед использованием.
кешбэк от 8 ₴
рассрочка
-15%

Энергетик Mutant (Mutant Madness) - это один из самых сильных предтренировочных комплексов. Его состав говорит сам за себя, а действие не заставит ждать. Новая уникальная формула MUTANT MADNESS добавит вам много сил и энергии для достижения поставленной цели, уничтожит усталость и вялость и добавит максимум силы, чтобы получить огромную дозу удовольствия от тренировочного процесса. Пятикомпонентная кофеиновая матрица способствует снижению усталости, повышает концентрацию, придает больше энергии и держит Вас в тонусе. Креатин, цируллин, бета-аланин и аргинин - взрывная смесь против сонливости и вялости, она повышает работоспособность, прибавляет больше силы и выносливости. Так же комплекс способствует быстрому восстановлению после тренировок, помогает выработке гормона роста, оказывает антикатаболический эффект и улучшает пампинг. Экстракт корицы, ячменя, черного перца и косточек оливы в свою очередь помогают лучшему усвоению компонентов данного предтреника. MUTANT MADNESS - источник энергии, направленный на улучшение Ваших спортивных достижений. Разнообразие вкусов так же является одним из преимуществ комплекса: 6 абсолютно уникальных вкусов усилят удовольствие от этого предтрена. Применение: В дни тренировок принимайте по 1 порции (7.5 грамм), смешивая их в 200-250 мл воды, за 30 минут до начала активности. Предупреждение: При беременности, кормлении грудью, приеме каких-либо медицинских препаратов или наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом перед употреблением любых пищевых добавок. В случае возникновения каких-либо побочных реакций прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Не использовать, если внешняя защитная мембрана отсутствует или повреждена.
кешбэк от 4 ₴
рассрочка
-15%

Trec Nutrition Beta-Alanine Powder — это предтренировочный препарат для профессионалов в любой области, который сделает ваши тренировки более продолжительными и интенсивными. Содержит часть аминокислоты, строительного блока белков, стимулирующих рост мышц. Благодаря бета-аланину повышается уровень карнозина, отвечающего за нейтрализацию кислотности мышц – он борется с болью и повышает их выносливость. Улучшается сократительная способность мышц, а их клетки получают защиту от катаболизма, связанного с большими усилиями. • Содержит витамин В6, способствующий поддержанию правильного энергетического обмена ; • Доступны три вкуса: грейпфрут, арбуз и лимонная кола; • Рекомендуется для спортсменов, занимающихся спортом, независимо от их дисциплины. Beta-Alanine Powder – поможет увеличить аэробные возможности всего организма, благодаря чему вы почувствуете улучшение общей формы и снижение утомляемости. Благодаря эффективной регенерации наращивать мышечную массу стало еще проще. Добавление витамина B6 повышает эффективность порошка бета-аланина, регулируя энергетический обмен в организме. Почувствуйте силу с проверенной брендовой пищевой добавкой! Рекомендации по применению: Растворите одну порцию продукта - 1,5 г (2 мерные ложки) в 100 мл воды. Используйте 3 порции в день. В тренировочные дни: первая доза утром после подъема, вторая доза через 30 минут. перед тренировкой, третья порция сразу после тренировки. В нетренировочные дни: первая доза утром после подъема, вторая доза между приемами пищи, третья доза перед сном.
кешбэк от 8 ₴
рассрочка
-15%

BOOGIEMAN - это диетическая добавка, предназначенная для профессиональных спортсменов. Предтренировочный комплекс содержит магний, который помогает в правильном функционировании мышц. Кроме того, витамины группы В, такие как ниацин, вит. B6 и B12, способствуют снижению усталости. Используется непосредственно перед самыми сложными тренировками и соревнованиями. • кофеин или аминокислота тирозин, необходимых для полной мобилизации энергии организма. • экстракт женьшеня или экстракт родиолы розовой, способствуют концентрации внимания, повышают активность, стрессоустойчивость и применяются в состоянии физического и умственного истощения • теанин, снижающее уровень стресса и улучшающее когнитивные способности • бета-аланин, благодаря которому вы сможете продлить эффективное время работы мышц Boogieman делает еще один шаг вперед с точки зрения эффекта накачки мышц, поскольку он содержит АЛК (альфа-липоевую кислоту), которая является мощным антиоксидантом. Какое отношение свободные радикалы имеют к помпе? Оказывается, очень много, потому что NO имеет широкий спектр функций в организме и, помимо стимуляции эффекта накачки мышц, является еще и мощным системным антиоксидантом. Присутствие ALA в Boogiemann увеличивает количество NO, которое организм может использовать для получения желаемого мышечного пампа. Рекомендации по применению: Растворите одну порцию продукта 10 г (1,5 мерной ложки) в 300 мл воды в шейкере. Пейте за 30 минут до тренировки. Обратите внимание: не принимайте перед сном!
кешбэк от 10 ₴
рассрочка
-15%

Trec AAKG MEGA HARDCORE — предтренировочный комплекс, обогащенный альфа-кетоглутаратом аргинина и цитруллина малатом. Способствует набору качественной мышечной массы, быстрому восстановлению и улучшению физических характеристик. Подходит как для новичков, так и для профессиональных, выступающих спортсменов. Особенности и преимущества Препарат приобрел большую популярность и завоевал множество благодарных отзывов пользователей из-за следующих своих важных достоинств: Анаболический эффект; Активизация выработки гормона роста; Укрепление иммунной системы и собственных защитных ресурсов организма; Пампинг-эффект; Увеличение выносливости, производительности и силовых показателей; Стимуляция клеточного выделения инсулина и аминокислот; Ускорение белкового синтеза; Подавление катаболизма; Снятие признаков переутомления; Дезинтоксикационное действие; Преумножение энергетического потенциала; Более полноценное усвоение другого спортивного питания; Увеличивает работоспособность; Снимает мускульные боли, судорожный синдром и спазмы; Дарит заряд бодрости и энергии, тонизирует; Имеет великолепный вкус. Способ применения Одноразовую порцию препарата - 4 капсулы употреблять 2 раза в день. Препарат запить 300 мл воды. В дни тренировок: I порция - за 30 минут до начала тренировки, II порция - непосредственно после тренировки. В дни свободные от тренировок: I порция - за 30 мин. до первого приема пищи, II порция - перед сном.
кешбэк от 4 ₴
рассрочка
-15%

Trec Nutrition Beta-Alanine Powder — это предтренировочный препарат для профессионалов в любой области, который сделает ваши тренировки более продолжительными и интенсивными. Содержит часть аминокислоты, строительного блока белков, стимулирующих рост мышц. Благодаря бета-аланину повышается уровень карнозина, отвечающего за нейтрализацию кислотности мышц – он борется с болью и повышает их выносливость. Улучшается сократительная способность мышц, а их клетки получают защиту от катаболизма, связанного с большими усилиями. • Содержит витамин В6, способствующий поддержанию правильного энергетического обмена ; • Доступны три вкуса: грейпфрут, арбуз и лимонная кола; • Рекомендуется для спортсменов, занимающихся спортом, независимо от их дисциплины. Beta-Alanine Powder – поможет увеличить аэробные возможности всего организма, благодаря чему вы почувствуете улучшение общей формы и снижение утомляемости. Благодаря эффективной регенерации наращивать мышечную массу стало еще проще. Добавление витамина B6 повышает эффективность порошка бета-аланина, регулируя энергетический обмен в организме. Почувствуйте силу с проверенной брендовой пищевой добавкой! Рекомендации по применению: Растворите одну порцию продукта - 1,5 г (2 мерные ложки) в 100 мл воды. Используйте 3 порции в день. В тренировочные дни: первая доза утром после подъема, вторая доза через 30 минут. перед тренировкой, третья порция сразу после тренировки. В нетренировочные дни: первая доза утром после подъема, вторая доза между приемами пищи, третья доза перед сном.
кешбэк от 13 ₴
рассрочка
-15%

Уровень энергии Рост мышц порции Придающее сил 3,3 г бета-аланина 3 г цитруллина малат 2: 1 3 г креатина Пищевая добавка Лучшая наука Экстремальные тренировки Превосходные результаты Улучшенная подтяжка кожи + усиление накачки + интенсивная сила = превосходные результаты Каждая партия проверена в лаборатории Производится на предприятии, имеющем регистрацию текущей надлежащей производственной практики (cGMP) Выведите свои тренировки на новый уровень с помощью предтренировочного средства IGNITER. Легко смешивается, вкусно и содержит все необходимое для достижения ваших целей. Взрывная энергия - кофеин / таурин / витамины группы B Насосы, улучшающие состояние вен - цитруллин малат / аргинин Увеличение объема и силы - креатин Снижение мышечной усталости - бета-аланин Использование На каждую мерную ложку налейте 120–160 мл холодной воды. Оцените переносимость с помощью 1 мерной ложки, прежде чем пытаться снова. † Поддерживайте достаточный уровень жидкости. Дозировка. Начинающий: Начните с 1 мерной ложки. Для продвинутых: 3 мерные ложки - это экстремальный прием, и их следует принимать только в том случае, если вы уже поняли, что такое 1 мерная ложка †. † Предупреждение. Не превышайте 3 мерные ложки в день.
кешбэк от 5 ₴
рассрочка
-15%

Pump Pre-Workout Formula от польского бренда Bodyperson Labs - это предтренировочный комплекс на основе рабочих аминокислот, который поможет улучшить эффективность ежедневных тренировок и предоставит заряд энергии для поддержания как умственной, так и физической работоспособности. Предтрен Bodyperson содержит аргинин (в форме альфа кетоглутарата), лизин и цитруллин малат, которые имеют выраженный памп эффект за счет расширения сосудов и являются донаторами оксида азота. Благодаря этому увеличивается кровообращение в мышечной ткани и улучшается питание и метаболизм мышц. Кроме того, Pump Pre-Workout содержит тирозин для улучшения концентрации, Бета Аланин, который увеличивает выносливость и кофеин, что в комплексе отсрочивает мышечную усталость и улучшает производительность. Обеспечивает экстремальный памп эффект; Помогает улучшить спортивные результаты; Минимизирует истощение мышц, улучшает выносливость и повышает энергию. Bodyperson Labs Pre-Workout Formula содержит исключительно безопасные компоненты и разработан для увеличения активности и выносливости на тренировках. Рекомендации по применению: Растворить одну порцию (15 г) в 200 мл воды и использовать перед тренировкой. В зависимости от количества воды, можно регулировать насыщенность вкуса и аромата добавки. Результаты зависят от личных особенностей.
кешбэк от 9 ₴
рассрочка
-15%

Kevin Levrone Scatterbrain, это предтренировочный комплекс с очень широким составом, который охватывает максимум возможных компонентов в этой категории спортивного питания. Главная задача Scatterbrain, это повышение работоспособности, увеличение энергетического потенциала и в целом улучшение тренировочной динамики. Для решения этих и некоторых других задач, специалисты фирмы Kevin Levrone разделили состав данного продукта на группы, каждая из которых отвечает за свой аспект воздействия, всего их три. Strength Matrix – в этой группе всего два компонента и главное их направление, это повышение силовой выносливости благодаря креатину моногидрату и препятствие преждевременному закислению благодаря бета-аланину, что позволяет продлить время под нагрузкой. A-AKG Complex – здесь большое внимание уделено Аргинину и его различным вариациям. Данная аминокислота является донатором оксида азота, который позволяет расширить кровеносные сосуды тем самым снизив давление, улучшить кровообращение, а также испытать дополнительное ощущение пампа. Здесь же находится кофеин, который стимулирует центральную нервную систему и повышает продуктивность. Intensity Matrix – компоненты этой группы дают возможность повысить интенсивность тренировки, а также улучшают общую ментальную концентрацию во время выполнения упражнений. Благодаря этому получается достигнуть лучших результатов из возможных. ОСОБЕННОСТИ KEVIN LEVRONE SCATTERBRAIN Увеличение выносливости Повышение продуктивности Усиление ментальной концентрациии и нейромышечной связи Дополнительная энергия и стимуляция ЦНС КАК ПРИНИМАТЬ KEVIN LEVRONE SCATTERBRAIN Один полный скуп вмещает 9 г Kevin Levrone Scatterbrain. Это считается максимально возможной разовой порцией для человека, вес которого выше 133 кг. Производитель рекомендует начинать приём с половины данной порции и при необходимости увеличивать дозировку до максимально допустимой. Размешайте необходимое количество порошка на 150-200 мл воды и принимайте за 15-20 минут перед тренировкой, желательно на пустой желудок.
кешбэк от 4 ₴
-47%

Bodyperson Labs Pre-Workout Formula True Taste это добавка, которая поддерживает силу и выносливость организма и значительно повышает эффективность тренировок. Идеальная биодоступность и высокая растворимость продукта были продиктованы высокими требованиями потребителей. 250 г в упаковке Продукт содержит 16 порций! 1 порция = 15 г ПРЕДТРЕНИРОВОЧНАЯ ФОРМУЛА Продукт можно увидеть уже на первой тренировке, мышцы вскоре после приема продукта становятся твердыми и надутыми. Специально созданная формула позволяет производить оксид азота (NO), который отвечает за скорость связи между клетками, расслабляет стенки кровеносных сосудов и тормозит агрегацию тромбоцитов. Благодаря содержанию бета-аланина усилия могут быть более интенсивными и длительными. Кроме того, тело меньше подвержено усталости. Продукт не содержит креатина, поэтому его также можно использовать в переходные периоды между циклами креатина. Также это отличное дополнение к синтезу мышечных волокон без лишней задержки подкожной воды, благодаря чему эффект от упражнений еще более заметен. Свойства предтренировочной формулы Bodyperson Labs Повышает работоспособность организма Повышает эффективность упражнений Снижает утомляемость организма во время тренировки Не содержит креатин, поэтому его можно использовать между курсами креатина. Идеальная добавка, поддерживающая построение мышечной массы тела Растворите 2 мерные ложки предтренировочной смеси в 200 мл воды. Мерная ложка идет в комплекте. Используйте до и после тренировки.
кешбэк от 6 ₴
-47%

Кровоток L-аргинин аминокислота, которая действует как сосудорасширяющее средство. В организме превращается в оксид азота. Оксид азота заставляет кровеносные сосуды открываться шире для улучшения кровотока. Насосы большего размера Добавки с L-аргинином могут помочь повысить эффективность тренировок. Увеличение оксида азота помогает улучшить приток крови и кислорода к мышцам. Это облегчает накачку мышц, особенно если принимать L-аргинин перед тренировкой. Поддержка мужской производительности Помимо поддержки ваших усилий в тренажерном зале, L-аргинин также может быть полезен там, где мужчинам это может понадобиться больше всего, в спальне! Улучшение кровотока может иметь широкий спектр положительных эффектов, одним из которых является поддержка максимальной мужской работоспособности. Простые в использовании капсулы Наш L-АРГИНИН 1000 содержит 1000 мг на порцию. Просто добавьте его в свой любимый предтренировочный комплекс или усилитель либидо. L-аргинин работает лучше всего, если принимать его ежедневно. РЕКОМЕНДУЕМОЕ ПРИМЕНЕНИЕ: Принимайте по 2 капсулы за 30 минут до тренировки или до желаемой мужской активности. В противном случае принимайте по 2 капсулы 1-2 раза в день между приемами пищи. Для достижения наилучших результатов используйте ежедневно и будьте последовательны. ДобавкаФакты Размер порции: 2 капсулы Количество порций в упаковке: 60 Количество на порцию %DV L-аргинин 1000 мг * *Дневная норма (DV) не установлена. ДРУГИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ : микрокристаллическая целлюлоза, растительная капсула, диоксид кремния, стеарат магния.
кешбэк от 15 ₴
рассрочка
-28%

Total War 435g (Strawberry Kiwi) Это эффективный предтренировочный комплекс, в основе которого сочетание мощных стимуляторов и фокус факторов для выработки энергии спортсменами. Прием препарата позволяет повысить выносливость и силовые показатели, получить хороший пампинг, почувствовать приток энергии во время тренировки, заметно удалить порог усталости, улучшить фокусированность и ментальное настроение. С Redcon Total War вы сможете увеличить прирост мышц, улучшить их рельефность и добиться желаемых результатов! Содержание питательных веществ в 1 порции (14,7 г): • Натрий – 310 мг • Цитрулин малат (соотношение L-цитрулина и яблочной кислоты 2:1) – 6 г • Бета-аланин – 3,2 г • Агматин сульфат – 1 г • Таурин – 1 г • Кофеин безводный – 250 мг • Экстракт можжевельника (Juniperus communis, ягоды) – 150 мг • Дикофеин малат (содержание кофеина 70мг) – 100 мг • Теобромин – 50 мг • Экстракт листьев зеленого чая (98% полифенолов, 45% EGCG) – 45 мг • Нарингин (Citrus grandis, фрукты) экстракт – 25 мг • BioPerine® (экстракт плодов черного перца) – 10 мг Другие ингредиенты: динатрий фосфат, натуральный и искусственный ароматизатор, диоксид кремния, силикат кальция, сукралоза, лимонная кислота, ацесульфам калия. Страна – производитель: США. Цитрулин малат – это аминокислота, необходимая для синтеза аргинина и других необходимых организму веществ, для нейтрализации и выведения продуктов распада аминокислот. Спортсменам известна способность цитрулина увеличивать приток кислорода во все ткани тела, расширять сосуды и улучшать эффект пампинга. Бета-аланин – это незаменимая аминокислота, которая помогает мышечным клеткам поддерживать оптимальный уровень pH во время тренировок, в результате чего мышцы работают интенсивнее и дольше, усталость уменьшается, а восстановление наступает быстрее. Кофеин безводный – активный стимулятор, улучшающий микроциркуляцию, тонизирующий способствует выведению излишков жидкости. Он также обеспечивает сохранение защитной плёнки кожи, улучшая текстуру самой кожи. Экстракт можжевельника обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, помогает снять мышечную усталость, отеки, улучшить тонус сосудов. Дикофеин малат (содержание 75% кофеина + 25% яблочной кислоты) разработан для того, чтобы помочь спортсменам повысить уровень энергии, стимулировать метаболизм, повысить концентрацию внимания и максимизировать сжигание жира. Отлично всасывается в желудке, не вызывая побочного действия. Теобромин – это алкалоид, по структуре близкий к кофеину, вещество органического происхождения (содержится в зернах какао). Он способен стимулировать деятельность сердечно-сосудистой системы и мозга, повышать настроение, наполняя организм силой и бодростью. Теобромин – хороший спазмолитик, предотвращающий образование тромбов. Экстракт листьев зеленого чая содержит мощные антиоксиданты – полифенолы, которые борются со свободными радикалами, предотвращая возникновение многих болезней. Зеленый чай оказывает мочегонное действие, освобождая организм от излишней жидкости. Нарингин – один из флавоноидов, содержащийся в цитрусовых и томатах, антиоксидант, улучшает метаболизм, снижает уровень холестерина, способствует профилактике атеросклероза. Как употреблять Redcon Total War Принимайте одну порцию (14,7 г) за 30 минут до тренировки. Разведите препарат в 300 мл воды. Не рекомендуется употреблять беременным, женщинам в период кормления грудью и лицам до 18 лет. Перед приемом препарата проконсультируйтесь с лечащим врачом.
кешбэк от 15 ₴
рассрочка
-24%

Total War 435g (Vice City) Это эффективный предтренировочный комплекс, в основе которого сочетание мощных стимуляторов и фокус факторов для выработки энергии спортсменами. Прием препарата позволяет повысить выносливость и силовые показатели, получить хороший пампинг, почувствовать приток энергии во время тренировки, заметно удалить порог усталости, улучшить фокусированность и ментальное настроение. С Redcon Total War вы сможете увеличить прирост мышц, улучшить их рельефность и добиться желаемых результатов! Содержание питательных веществ в 1 порции (14,7 г): • Натрий – 310 мг • Цитрулин малат (соотношение L-цитрулина и яблочной кислоты 2:1) – 6 г • Бета-аланин – 3,2 г • Агматин сульфат – 1 г • Таурин – 1 г • Кофеин безводный – 250 мг • Экстракт можжевельника (Juniperus communis, ягоды) – 150 мг • Дикофеин малат (содержание кофеина 70мг) – 100 мг • Теобромин – 50 мг • Экстракт листьев зеленого чая (98% полифенолов, 45% EGCG) – 45 мг • Нарингин (Citrus grandis, фрукты) экстракт – 25 мг • BioPerine® (экстракт плодов черного перца) – 10 мг Другие ингредиенты: динатрий фосфат, натуральный и искусственный ароматизатор, диоксид кремния, силикат кальция, сукралоза, лимонная кислота, ацесульфам калия. Страна – производитель: США. Цитрулин малат – это аминокислота, необходимая для синтеза аргинина и других необходимых организму веществ, для нейтрализации и выведения продуктов распада аминокислот. Спортсменам известна способность цитрулина увеличивать приток кислорода во все ткани тела, расширять сосуды и улучшать эффект пампинга. Бета-аланин – это незаменимая аминокислота, которая помогает мышечным клеткам поддерживать оптимальный уровень pH во время тренировок, в результате чего мышцы работают интенсивнее и дольше, усталость уменьшается, а восстановление наступает быстрее. Кофеин безводный – активный стимулятор, улучшающий микроциркуляцию, тонизирующий способствует выведению излишков жидкости. Он также обеспечивает сохранение защитной плёнки кожи, улучшая текстуру самой кожи. Экстракт можжевельника обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, помогает снять мышечную усталость, отеки, улучшить тонус сосудов. Дикофеин малат (содержание 75% кофеина + 25% яблочной кислоты) разработан для того, чтобы помочь спортсменам повысить уровень энергии, стимулировать метаболизм, повысить концентрацию внимания и максимизировать сжигание жира. Отлично всасывается в желудке, не вызывая побочного действия. Теобромин – это алкалоид, по структуре близкий к кофеину, вещество органического происхождения (содержится в зернах какао). Он способен стимулировать деятельность сердечно-сосудистой системы и мозга, повышать настроение, наполняя организм силой и бодростью. Теобромин – хороший спазмолитик, предотвращающий образование тромбов. Экстракт листьев зеленого чая содержит мощные антиоксиданты – полифенолы, которые борются со свободными радикалами, предотвращая возникновение многих болезней. Зеленый чай оказывает мочегонное действие, освобождая организм от излишней жидкости. Нарингин – один из флавоноидов, содержащийся в цитрусовых и томатах, антиоксидант, улучшает метаболизм, снижает уровень холестерина, способствует профилактике атеросклероза. Как употреблять Redcon Total War Принимайте одну порцию (14,7 г) за 30 минут до тренировки. Разведите препарат в 300 мл воды. Не рекомендуется употреблять беременным, женщинам в период кормления грудью и лицам до 18 лет. Перед приемом препарата проконсультируйтесь с лечащим врачом.
кешбэк от 15 ₴
рассрочка
-24%

Total War 435g (Tigers Blood) Это эффективный предтренировочный комплекс, в основе которого сочетание мощных стимуляторов и фокус факторов для выработки энергии спортсменами. Прием препарата позволяет повысить выносливость и силовые показатели, получить хороший пампинг, почувствовать приток энергии во время тренировки, заметно удалить порог усталости, улучшить фокусированность и ментальное настроение. С Redcon Total War вы сможете увеличить прирост мышц, улучшить их рельефность и добиться желаемых результатов! Содержание питательных веществ в 1 порции (14,7 г): • Натрий – 310 мг • Цитрулин малат (соотношение L-цитрулина и яблочной кислоты 2:1) – 6 г • Бета-аланин – 3,2 г • Агматин сульфат – 1 г • Таурин – 1 г • Кофеин безводный – 250 мг • Экстракт можжевельника (Juniperus communis, ягоды) – 150 мг • Дикофеин малат (содержание кофеина 70мг) – 100 мг • Теобромин – 50 мг • Экстракт листьев зеленого чая (98% полифенолов, 45% EGCG) – 45 мг • Нарингин (Citrus grandis, фрукты) экстракт – 25 мг • BioPerine® (экстракт плодов черного перца) – 10 мг Другие ингредиенты: динатрий фосфат, натуральный и искусственный ароматизатор, диоксид кремния, силикат кальция, сукралоза, лимонная кислота, ацесульфам калия. Страна – производитель: США. Цитрулин малат – это аминокислота, необходимая для синтеза аргинина и других необходимых организму веществ, для нейтрализации и выведения продуктов распада аминокислот. Спортсменам известна способность цитрулина увеличивать приток кислорода во все ткани тела, расширять сосуды и улучшать эффект пампинга. Бета-аланин – это незаменимая аминокислота, которая помогает мышечным клеткам поддерживать оптимальный уровень pH во время тренировок, в результате чего мышцы работают интенсивнее и дольше, усталость уменьшается, а восстановление наступает быстрее. Кофеин безводный – активный стимулятор, улучшающий микроциркуляцию, тонизирующий способствует выведению излишков жидкости. Он также обеспечивает сохранение защитной плёнки кожи, улучшая текстуру самой кожи. Экстракт можжевельника обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, помогает снять мышечную усталость, отеки, улучшить тонус сосудов. Дикофеин малат (содержание 75% кофеина + 25% яблочной кислоты) разработан для того, чтобы помочь спортсменам повысить уровень энергии, стимулировать метаболизм, повысить концентрацию внимания и максимизировать сжигание жира. Отлично всасывается в желудке, не вызывая побочного действия. Теобромин – это алкалоид, по структуре близкий к кофеину, вещество органического происхождения (содержится в зернах какао). Он способен стимулировать деятельность сердечно-сосудистой системы и мозга, повышать настроение, наполняя организм силой и бодростью. Теобромин – хороший спазмолитик, предотвращающий образование тромбов. Экстракт листьев зеленого чая содержит мощные антиоксиданты – полифенолы, которые борются со свободными радикалами, предотвращая возникновение многих болезней. Зеленый чай оказывает мочегонное действие, освобождая организм от излишней жидкости. Нарингин – один из флавоноидов, содержащийся в цитрусовых и томатах, антиоксидант, улучшает метаболизм, снижает уровень холестерина, способствует профилактике атеросклероза. Как употреблять Redcon Total War Принимайте одну порцию (14,7 г) за 30 минут до тренировки. Разведите препарат в 300 мл воды. Не рекомендуется употреблять беременным, женщинам в период кормления грудью и лицам до 18 лет. Перед приемом препарата проконсультируйтесь с лечащим врачом.
кешбэк от 19 ₴
рассрочка
-15%

BLACK BLOOD NOX+ 330g 12 активных ингредиентов 10 500 мг комплекса оксида азота (NOX Complex) 300 мг кофеина 5 225 мг креатинового комплекса Без сахара Со стевией Вы пробовали все предтренировочные бустеры, и ни один из них, кажется, не работал? Вы хотите попробовать что-то действительно эффективное? Нечто, что возвратит вам мотивацию порвать эти веса? Нечто, что заставит вас сосредоточиться на тренировке как никогда раньше? Заправься BloodNOX+ и вдарь по железу! Специалисты BioTechUSA, вдохновленные успехом Black Blood, провели исследование, чтобы понять желания покупателей, и создали две альтернативы этому жесткому бустеру. Внимание! Обе версии имеют радикальное содержание активного ингредиента. Вам решать, какие ваши качества вы будете штурмовать в тренажерном зале. Вы готовы к бескомпромиссному маршу до последнего подхода? Благодаря содержанию в нем бета-аланина (10 500 мг), AAKG и L-цитруллина малата Black Blood NOX+ рекомендуется тем, кто хочет быть неудержимым в тренажерном зале. Black Blood NOX+ – это бустер, который содержит огромные дозы всего, что нужно для эффективной тренировки. Возможно, вам никогда ранее не встречались эти активные ингредиенты в таком сочетании и в таком количестве. Этот продукт был специально разработан для тех, чье тело уже привыкло к среднему уровню, кому огромный ежедневный стресс не позволяет забыть о заботах и ​​проблемах, а также тем, кто теряет мотивацию и влечение к работе с весами. Black Blood NOX+ возвращает огонь, который заставляет вас работать с большим напряжением, идти и делать это снова и снова. У вас не будет времени на то, заниматься разговорами или торчать без дела в тренажерном зале. Только штанги и веса, сила, производительность, концентрация и прогресс. Black Blood NOX+ – комплексный препарат с высоким содержанием кофеина в сочетании с активными ингредиентами; он предназначен для усиленного производства карнозина и монооксида азота. Кальций, ниацин и витамин В6 участвуют в метаболических процессах высвобождения энергии, ниацин и витамин В6 снижают утомляемость и усталость. Витамин B6 способствует нормальному метаболизму белка и гликогена, и кальций необходим для нормальной работы мышц. Размер порции (19 грамм): 10 500 мг комплекса оксида азота (NOX Complex) 4 000 мг L-аргинина альфа-кетоглутарата 2 500 мг L-цитруллина малата 4 000 мг бета-аланина 300 мг безводного кофеина 5225 мг креатинового комплекса (буферированный креатин, креатина цитрат) 3 076 мг креатина 600 мг L-тирозина 360 мг кальция 450 мкг витамина С 2,43 мг витамина В1 2,48 мг витамина В6 10 мг ниацина Кому рекомендован Black Blood NOX+? заядлым бодибилдерам спортсменам-единоборцам во время подготовительного этапа тем, кто ищет предтренировочную пищевую добавку, не содержащую углеводов тем, кто предпочитает порошковые добавки а также для тех видов спорта, в которых требуется сила и выносливость Как и все продукты BioTech USA, Black Blood NOX+ из безопасных, тщательно отобранных ингредиентов.
кешбэк от 14 ₴
рассрочка
-15%

Защита от катаболизма, быстрое восстановление и рост сухой мышечной массыПередовой бренд высококачественных товаров спортивного питания, компания Olimp Nutrition (Олимп Нутришн) представляет всем энтузиастам железного спорта инновационный продукт, предназначенный для быстрого увеличения силовых показателей, сухой мышечной массы, а также тренировочной работоспособности и функциональности. HMB Xplode – это потрясающая композиция из наиболее эффективных и проверенных ингредиентов, благодаря которой вы несомненно добьётесь внушительного роста результативности от занятий в зале. Данный специализированный комплекс можно рассматривать как предтрен, так и в качестве продукта для восстановления.Он отлично подойдёт тем атлетам, которые не могут использовать дополнения с кофеином и другими агрессивными стимуляторами, оказывающими негативное влияние на работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Итак, среди основных компонентов в составе представленного комплекса стоит выделить: • кальция гидроксиметилбутират – стабильная форма естественного метаболита лейцина – одной из самых важных незаменимых аминокислот, входящих в состав ВСАА, который эффективно предотвращает разрушение мышечных клеток, стимулирует синтез белка и активирует рост сухой мышечной массы, значительно повышает скорость регенерации повреждённых мышечных структур, увеличивает силовые показатели; • моногидрат креатина – стимулирует ресинтез АТФ, повышает силу и скорость мышечного сокращения, позволяет увеличить вес на снарядах, а также количество повторений в тяжёлых подходах, даёт внушительный прирост производительности и работоспособности, поддерживает активный мышечный рост, обеспечивает дополнительную гидратацию мышечных клеток, тем самым увеличивает объёмы мускулатуры; • магний и витамин В6 – высокоэффективная композиция, которая стимулирует увеличение запасов энергии в организме, повышает функциональность мускулатуры, а также скорость обмена веществ, облегчает работу сердца, особенно при тяжёлых анаэробных нагрузках, благотворно влияет на деятельность нервной системы. Мощное влияние комплекса на мышечный анаболизм подтверждают клинические исследования входящих в его состав компонентов, а также многочисленные примеры атлетов, добившихся положительных результатов от его использования. Продукт обладает поистине впечатляющей эффективностью и послужит незаменимым помощником для всех, кто желает в кратчайшие сроки построить идеальное тело своей мечты без вреда для здоровья.Станьте сильнее и выносливее, защитите мышцы от катаболизма, ускорьте их восстановление и рост вместе с Olimp Nutrition HMB Xplode! СОСТАВ ТОВАРА Состав на порцию - 5 г (мерная ложка): Калорийность 3 ккал Жиры < 0,5 г - насыщенные жиры < 0,1 г Углеводы < 0,5 г - сахарп < 0,5 г Протеин < 0,5 г Соль 0,02 г Витамин B6 1 мг Магний 150 мг Кальций β-гидрокси- β -метилбутират CaHMB 1500 мг - из которых HMB 1200 мг Креатин моногидрат 1500 мг - креатина 1320 мг Другие ингредиенты: кальций β-гидрокси-β-метилбутиратбутират, монокристаллический креатин, ароматизатор, регулятор кислотности (лимонная кислота), мальтодекстрин, оксид магния, антислеживающий агент (диоксид кремния), подсластитель (ацесульфам калия, сукралоза), пиридоксингидрохлорид (B6), краситель. КАК ПРИНИМАТЬ Принимать по 1 порции (5 г порошка) в 150 мл воды в день и употреблять перед тренировкой или перед едой. Потреблять сразу после приготовления. Предупреждения: Не использовать, если у вас аллергия на какое-либо из соединений. Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Не используйте, если беременны или в период лактации. Пищевые добавки не должны использоваться вместо разнообразной и сбалансированной диеты. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в сухом и прохладном месте. Защищать от прямых солнечных лучей. Не является медицинским препаратом.
кешбэк от 24 ₴
рассрочка
-15%

Ежедневно поддавая себя тяжелым тренировкам, может получиться ситуация, когда вы достигните пика усталости, что в конечно итоге негативно скажется на тренировочной продуктивности, в таком случае вам на помощь придет Animal Fury от Animal. В состав предтренировочного комплекса входят: Citrulline Malate (цитрулин), Beta Alanine (Бета-Аланин), L-Tyrosine (Тирозин), Кафеин безводный, а так же Аминокислотная матрица состоящая из (Лейцина, Изолйцина и Валина) Таким образом мы получаем сильнейший комплекс с высокой концетраией составляющих, улучшающим самые необходимые физ.показатели. Предупреждение: не рекомендовано к приему лицам, младше 18 лет. Не рекомендовано лицам страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваний щитовидной железы, заболевания печени и почек. Рекомендации по приему: смешайте 1 мерную ложку (порция 16 грамм) с 300-400 мл воды или сока выпить за 30-40 минут перед тренировкой
кешбэк от 9 ₴
рассрочка
-15%

Nosorog bullets 5.0 (60 капсул) – предтренировочный комплекс украинского производителя, содержащий уникальный набор биологически активных веществ, который поставляют следующие компоненты: Женьшень Кофеин Гуарана Дмаа Экстракт зеленого чая Принцип действия. Все, без исключения, компоненты добавки прославились своим выраженным общестимулирующим воздействием. Это натуральные вещества, которые способны взаимно усиливать действие друг друга, что позволяет достичь максимального эффекта без появления неприятных побочных действий. Гуарана, дмаа и экстракт зеленого чая широко используются как жиросжигатели умеренной силы действия. Кроме того, данные компоненты обладают антиоксидантным действием, то есть защищают организм от токсинов, которые образуются во время физической нагрузки. Количество на 1 порцию: Женьшень экстракт (корень) - 180 мг Кофеин безводный - 100 мг 1,3 Диметиламиламин (DMAA) - 50 мг Гуарана экстракт (семена) - 50 мг Зелёный чай экстракт (листья) - 20 мг Правила приема: Принимать за 40-50 минут до тренировки. Употреблять на голодный желудок не рекомендуется. Предупреждения: Не использовать, если у вас аллергия на какое-либо из соединений. Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Хранить в недоступном для детей месте. Защищать от прямых солнечных лучей и хранить в сухом прохладном месте.
кешбэк от 8 ₴
рассрочка
-15%

Beta-Alanine PWO природная бета аминокислота, предтренировочный продукт - увеличивает выносливость, снижает усталость, улучшает анаболические процессы. Действие Beta-Alanine PWO заключается в его способности поднимать уровень карнозина в крови, а он в свою очередь удлиняет тренировочный процесс и откладывает на некоторое время приход усталости организма. Приема бета-аланина значительно улучшает спортивные результаты в разных спортивных направлениях, как аэробных так и анаэробных. За счет своей способности, подобно креатину, продлевать тренировочный процесс, увеличивать взрывную мышечную силу, и ускорять набор мышечной массы. Бета-аланин способствует образованию в организме L-карнозина, которые является гарантом блокирования катаболического «сжигания» мышечных тканей во время отдыха и сна.Beta Alanin снижает кислотность, которая формируется в мышечных тканях в процессе сильных нагрузок. Преимущества Beta-Alanine PWO: одна порция содержит 2,5 г высококачественного бета-аланина; увеличение мышечной силы и мощности; увеличивает мышечную массу; увеличение анаэробной выносливости; повышает аэробную выносливость; задержка мышечной усталости, позволяет тренироваться дольше; хорошо смешиваться с другими продуктами; с удобным совочком для дозирования Кому нужен прийом бета-аланина: тяжелоатлеты и культуристы; спортсмены у которых высокоинтенсивные тренировки; бойцы MMA Fighters которым требуют как сила так и выносливость; бегуны, велосипедисты, футболисты, хоккеисты; активные люди, мужчины и женщины, которые в состоянии тренировочного плато и ищут добавки для перехода на новый уровень. Рекомендации по применению: Растворите одну порции 2,5 г (1/2 мерной ложки = 2,5 г) порошка в 200 мл воды или сока, и принимайте и желательно перед тренировкой; В не тренировочные дни, принять одну порцию сразу после пробуждения, с достаточным количеством воды.
-14%

Kevin Levrone Scatterbrain Shot — мощный и эффективный предтренировочный комплекс, созданный при участии всемирно известного бодибилдера. Добавка повышает выносливость, улучшает силовые показатели, стимулирует сжигание подкожного жира и поддерживает стабильную эффективность силовой тренировки. Только для совершеннолетних спортсменов. Назначение Kevin Levrone Scatterbrain Shot: повышение выносливости; уменьшение усталости; улучшение всех спортивных показателей; усиление ментальной концентрации; помощь в жиросжигании; поддержание здоровья печени; повышение интенсивности тренинга; сокращение времени отдыха между подходами. Основа добавки — бета-аланин и таурин. Дополнительно в составе присутствуют кофеин и гюкуронолактон. Соблюдение всех рекомендаций по применению гарантирует отсутствие побочных эффектов. Преимущества Kevin Levrone Scatterbrain Shot: жидкая форма; высокая биодоступность; не требует разведения в воде; несколько приятных вкусов; европейское качество; сбалансированный состав; эффективное содержание активных ингредиентов; удобная форма ампулы; доступная цена. Состав: Бета-аланин 800 мг Таурин 500 мг Кофеин безводный 100 мг Глюкуронолактон 62,5 мг Изолят сывороточного белка 12,5 мг Как принимать Kevin Levrone Scatterbrain Shot Принимайте по одной порции один раз в день, за полчаса до начала тренировки. В дни отдыха добавку принимать не нужно, однако вы можете принять порцию перед началом активности, в рамках которой вам требуется концентрация и выносливость. Не принимайте более двух порций в сутки. Не принимайте во второй половине дня. Не принимайте одновременно с другими предтренировочными комплексами. Прием добавки противопоказан женщинам во время беременности и в период грудного вскармливания, подросткам до 18 лет, людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы. Немедленно обратитесь к врачу, если после приема добавки вам становится плохо или появляются нежелательные эффекты. Храните добавку в плотно закрытой упаковке в недоступном для детей прохладном и темном месте. Не допускайте нагревания и замораживания. Берегите от контакта с прямыми солнечными лучами. Перед каждым употреблением ампулу с добавкой нужно энергично встряхнуть.