Что такое GABA? ГАМК расшифровывается как гамма-аминомасляная кислота, она приносит естественное расслабление и покой тем, кто находится в стрессовом состоянии, нервозность и беспокойство. Если вы хотите купить ГАМК, то вы попали в нужное место. С нами вы найдете очень эффективные добавки Gaba для броского покоя и внутреннего покоя. Габби аминомасляная кислота играет важную роль в центральной нервной системе. Она может помочь успокоить нервы, особенно если вы возбуждены, озабочены, нервничаете или испытываете стресс. ГАМК также сокращает кругозор и способствует засыпанию и более спокойному сну. ГАМК, или гамма-аминокислота, масляная кислота, является аминокислотой, которая распространяется по всей центральной нервной системе. Это ингибирующий нейротрансмиттер, подавляющий или блокирующий нервную передачу, особенно во время стресса. Поскольку ГАМК может блокировать эти передачи, она может помочь успокоить нервы, особенно когда вы сильно возбуждены, нервничаете или испытываете стресс. ГАМК помогает облегчить эти чувства, позволяя успокоиться, отдохнуть, расслабиться и поспать. Есть исследования, показывающие, что прием добавок ГАМК может помочь не только вызвать расслабление, но и снять беспокойство и уменьшить стресс. Польза для здоровья при употреблении GABA Купить ГАМК необходимо, и как она может предложить разные преимущества для здоровья, в том числе: Помогает уменьшить стресс Помогает успокоить нервы Помогает облегчить бессонницу Уменьшает ощущение раздражительности Улучшает иммунную защиту Как Габа помогает уменьшить стресс? Польза GABA для здоровья является результатом синергического эффекта: Блокируя нервные пути во время стресса и раздражительности, ГАМК может помочь успокоить нервы, уменьшить стресс и беспокойство. Когда вы чувствуете меньше стресса и беспокойства, вы также менее раздражительны и можете лучше спать. Стресс и плохой сон могут способствовать снижению иммунной системы, делая вас более восприимчивыми к болезням и разным проблемам со здоровьем. Сняв стресс и бессонницу, GABA также помогает поддерживать здоровье вашей иммунной системы. Общие симптомы, связанные со стрессом, включают в себя: раздражительность тревожность Плохой сон Повышенная восприимчивость к болезням Есть ли у GABA какие-либо другие преимущества для здоровья? Исследователи изучали роль аминомасляной кислоты в различных состояниях, включая депрессию, эпилепсию и судороги, а также двигательные расстройства, такие как синдром Туретта и болезнь Паркинсона. Исследуя связь между ГАМК GABA и депрессией, исследователи предположили, что женщины, страдающие послеродовой депрессией, имели низкие уровни ГАМК. В аналогичном исследовании результаты показали, что пациенты, страдающие хронической депрессией, также имели низкие уровни ГАМК. Есть также несколько исследований, изучающих GABA ГАМК и его влияние на судороги. Текущее исследование показывает, что люди, страдающие судорогами, имеют низкий уровень ГАМК. Новое исследование показывает, что уровни ГАМК связаны с двигательными расстройствами, такими как синдром Туретта и болезнь Паркинсона. Одно исследование, опубликованное в 2014 году, показало, что повышение уровня ГАМК может помочь в контроле моторики и тиках у пациентов с синдромом Туретта. Зачем принимать добавки ГАМК? Добавки ГАМК могут помочь тем, кто испытывает симптомы, связанные с плохим настроением, в том числе: стресс тревожность Проблемы со сном, связанные со стрессом и беспокойством Раздражение нервозности В одном исследовании проверялась эффективность перорально введенной ГАМК на уровне тревоги. Было установлено, что в 13 субъектах прием ГАМК снижал тревогу и вызвал расслабление в течение одного часа после приема. В другом исследовании ученые обнаружили, что прием ГАМК в тяжелых стрессовых условиях не только помог снизить тревожность, но и повысил уровень иммуноглобулина А (IgA) у принимавших его, что указывает на то, что добавки ГАМК могут улучшить иммунитет в стрессовых условиях. Есть ли побочные эффекты при приеме ГАМК? Есть побочные эффекты, связанные с добавками ГАМК, включая сонливость и головокружение, если дозировка слишком высока. Просто уменьшите дозировку, и симптомы исчезнут. Или принимайте ГАМК только перед сном. Людям, сильно устающим в течение дня от приема GABA, желательно принимать ГАМК только перед сном. Кому нельзя принимать добавки ГАМК? ГАМК может неблагоприятно реагировать с определенными антидепрессантами или другими нервно-активными лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Кроме того, вы не должны принимать добавки гамма аминомасляная кислота, если у вас биполярные расстройства или вы принимаете какие-либо психоактивные препараты. Какая рекомендованная доза ГАМК? Дозировка ГАМК должна основываться на состоянии, которому необходимо противостоять. Рекомендуется начать прием не менее 2000 мг в день, разбив на несколько приемов. Вы можете начать увеличивать дозировку при необходимости до 4000 мг, чтобы получить желаемый результат. Лучшее время для приема после тренировки и перед сном. Курс приема добавки составляет не менее месяца, затем можете сделать перерыв или перейти на более низкие дозировки. Цена на ГАМК невысокая, ос
Одежда
Обувь
Детям
Красота и здоровье
Спорт и отдых
Аксессуары
Электроника и техника
Товары для дома
Бытовая химия и хозтовары
Зоотовары
Продукты питания 
Товары для защитников
Бренды
