УТРОВЫЙ ОТЧЕТ Сразу же после пробуждения получайте обзор своего сна 1 и перспективы тренировок, а также информацию о состоянии сердечного ритма и погоде. Вы можете даже настроить свой отчет, чтобы показать вам то, что вы хотите видеть.ГОНКА ОТЖЕТПодготовьтесь к следующему забегу — будь то 10 км или марафон — с советами по тренировкам, персонализированными ежедневными рекомендациями тренировок и прогнозами времени завершения на основе сведений о трассе, погоду и результаты.ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИПолучите тренировки, сделанные для вас. Они адаптируются после каждой пробежки в соответствии с вашей производительностью и восстановлением, а также учитывают предстоящие гонки в календаре Garmin Connect™. используя такие индикаторы, как статус HRV, недавняя история тренировок и продуктивность, вы сможете легко понять свои общие усилия и определить, тренируетесь ли вы продуктивно, достигаете ли пика, или чувствуете напряжение. СТАТУС HRV нашей командой Firstbeat Analytics™. ТРЕНЕР Бесплатные адаптивные планы тренировок на 5 км, 10 км и полумарафон от опытных тренеров. ВОССТАНОВЛЕНИЕ Узнайте, сколько времени требуется для восстановления перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из ваших последних тренировок. КУРСЫ сведений для улучшения качества сна.BODY BATTERY ™ МОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИСледите за уровнем энергии своего тела, чтобы найти лучшее время для активности и отдыха 1 .ПРОГНОЗ ГОНКИОцените, каким может быть ваш темп на дистанциях 5 км, 10 км, полумарафон и марафон. менструальный цикл или беременность, чтобы получать информацию о физических упражнениях и правильном питании. Динамика бега на запястьях измеряют важные показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое. ПУЛЬС НА ЗАПЯТЬЕ .ТРЕНИРУЮЩИЙ ЭФФЕКТПосмотрите, как ваши тренировки влияют на вашу выносливость, скорость и силу.РАБОЧИЕ УСЛОВИЯВ ходе бега анализируйте свой темп и частоту сердечных сокращений, чтобы в режиме реального времени оценить свои текущие способности. НИ ИНТЕНСИВНОСТИ Отслеживайте минуты умеренной и активной активности. ОБЗОР ЗДОРОВЬЯ Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные статистические данные о состоянии здоровья, а затем создайте отчет, чтобы поделиться с поставщиком медицинских услуг. работаете, и даже следуйте во время тренировок. Перекрестная обучение Forerunner 265 предварительно загружены бесплатные высокоинтенсивные интервальные тренировки, силовые тренировки, кардиотренировки, занятия йогой и пилатесом, поэтому вы можете переключать режим потоотделения. управлять усилиями и точно настраивать тренировки. ТЕХНОЛОГИЯ SATIQ ™ И многодиапазонный GPS позиционирование и оптимизированное время автономной работы. ОСОБЕННОСТЬ ПАСЕ ПРОСпланируйте стратегию дня гонки с GPS-управлением темпом для выбранной трассы или дистанции. нет расстояния круга и смотрите свои расстояния в метрах. ПРОФИЛИ ДЛЯ ТРИАТЛОНА И МУЛЬТИСПОРТА Переключайтесь между видами спорта одним нажатием, используя встроенные профили, или вы можете создать собственные. вы чувствуете себя опасно или если ваши часы обнаружат, что произошел инцидент, ваши часы пришлет сообщение с вашим текущим местонахождением .GARMIN PAY ™ БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ