Набор массажеров Gymtek для йоги и фитнеса EPP черно-синий Массажеры Gymtek входящих в комплект позволят эффективно проработать и расслабить все части тела. Массажный набор подойдет как новичкам, так и опытным пользователям с высоким уровнем физической подготовки. Оптимальный уровень жесткости позволяет использовать ролик, массажный мяч, двойной массажный мяч для различных упражнений, увеличивать или уменьшать интенсивность массажа в зависимости от техники выполнения и жесткости поверхности. Подходит для массажа. Комбинируя элементы набора, можно промассировать все мускулы тела. Показания к применению увеличение кровотока по всему телу для улучшения мобильности и подвижности снятие мышечного напряжения быстрое восстановление мышц после нагрузок работа с мышечным дисбалансом у людей, ведущих пассивный образ жизни подготовка (разминка) мышц перед тренировкой гипертонус мышц недостаточная гибкость Результат тренировок Регулярные занятия с массажерами Gymtek повышают эластичность мышц, снимая излишнее напряжение, помогает в профилактике травм. Массажный набор поможет вам подготовить тело к упражнениям, восстановиться после напряженных тренировок, снять болевой синдром (проработать триггерные точки), а также, воздействуя на мышечно-соединительную ткань (мышцы, фасцию), добиться максимального расслабления. Массаж и упражнения с массажерами Самомассаж с использованием двойного мяча - процедура локальная, она влияет на небольшие части тела и позволяет проработать определенный участок - область шеи, икроножные мышцы, и спину так, чтобы не задевать позвоночник. Мяч может использоваться как самостоятельный фитнес аксессуар во время упражнений, а также в комплексе с роликом. Фитнес аксессуары очень универсальны, их можно легко адаптировать к вашим потребностям. - перед тренировкой. Катание готовит нервную систему и ткани к предстоящей физической нагрузке. - после тренировки. Мяч помогает снять физическое и психологическое напряжение, в результате чего запускается процесс обновления, ускоряется выведение продуктов метаболизма. Тренироваться нужно медленно и последовательно, глубоко дыша. Важно во время занятия пить воду. - в период реабилитации и физической терапии после травм. Использование массажного мяча и ролла увеличивает амплитуду и эффективность движений, снижает интенсивность болевых ощущений, делает ткани более эластичными, активизирует процесс восстановления. Основные характеристики: материал (100% полипропилен EPP) не содержит вредных веществ и безопасен для окружающей среды, подлежит вторичной переработке без запаха не впитывает влагу прост в уход одинарный мяч: диаметр 8см двойной массажный мяч: длина: 16см, диаметр: 8см роллер длина: 29,5см общий диаметр: 15см внутренний диаметр: 6см вес набора: 210 г материал: EPP жесткость: 55° по шкале Шора одинарный и двойной мяч: 65° гарантия: 24 месяца В комплекте сумка-чехол для хранения