Стать партнером
Мобильное приложение
Помощь
RU
Профиль
Вишлисты
Все акции
Открыть карту
Подарки
Женщинам
Мужчинам
Субсидий
Кешбэк
Обувь
Потрібнички
Детям
Дом
Наше
Белье
Аксессуары
Спорт
Красота
Premium
triangle
Найдено 2935 товаров
Принадлежность
Вид
Цвет
Бренд
Цена
от
до
Аудитория
Страна бренда
Страна производства
Форма выпуска
¯\_(ツ)_/¯
У вас нет выбранных фильтров

Креатин моногидрат

креатин моногидраткреатин моногидрат в капсулахмоногидраткреатинкреатин amixкреатин гидрохлоридbiotech креатинкреатин в таблеткахкреатин ostrovit
Вид
кешбэк от 11 ₴
рассрочка
-15%

Creatine Monohydrate OstroVit - Это высокоэффективная спортивная добавка на основе моногидрата креатина, который увеличивает анаболизм в мышцах и способствует наращиванию мышечной массы. Креатин играет важную роль в процессе роста мышечной массы, особенно во время интенсивных тренировок. Так, это вещество повышает выносливость и основные силовые показатели, а также стимулирует рост мышц. Основа добавки - моногидрат креатина в микронизированной форме, которая отличается высокой скоростью усвоения. Одна порция (4 капсулы) содержит 4400 мг креатин моногидрата. Преимущества добавки: Увеличивает выносливость и силовые показатели, Помогает создать анаболическую среду и ускорить набор мышц, Увеличивает энергетический потенциал, Участвует в ресинтезе гликогена, Повышает тонус, Способствует расщеплению жировых отложений. Состав комплекса: моногидрат креатин, вода очищенная, оболочка капсулы. Принимать креатин рекомендуют в дни тренировок сразу после занятий – 4 капсулы, а в дни отдыха – утром, натощак, также 4 капсулы.
кешбэк от 40 ₴
-15%

Повышение силы, массы и полноценное восстановление организма, рост массы вместе с Anabolic Mass! Каждому энтузиасту железного спорта знакомо непреодолимое желание поскорее набрать вес. Особенно остро этот вопрос стоит у атлетов-новичков, которые только встали на путь совершенствования собственной физической формы. На современном рынке спортивного питания присутствует множество достойных комплексов, представляющих собой белково-углеводные смеси для активации анаболизма. Но если вы ищете поистине качественный и действенный продукт, способный гарантированно увеличить вашу мускулатуру, то обратите внимание на Anabolic Mass, представленный легендарным брендом Kevin Levrone Series! Данный комплекс представляет собой высокоэффективную смесь из нескольких видов белка и углеводной матрицы, усиленных аминокислотами, энергетическими агентами, активаторами выработки тестостерона. Продукт поможет вам в кратчайшие сроки увеличить сухую массу, а также показатели силы и работоспособности, что в конечном счете положительно сказывается на результативности занятий в зале. Итак, среди основных компонентов в составе представленного гейнера Kevin Levrone стоит выделить: • протеиновую смесь из концентрата, изолята и гидролизата сывороточного белка, а также гидролизованного казеина – питает ваши мышцы ключевыми аминокислотами сразу после приёма, а также на протяжении 6-8 часов, подавляет катаболизм, стимулирует синтез белка и рост сухой массы, ускоряет восстановление в условиях интенсивных физических нагрузок, укрепляет иммунитет; • углеводную матрицу из мальтодекстрина и глюкозы – значительно повышает запасы гликогена, используемого в качестве источника энергии, увеличивает работоспособность и производительность на тренировках; • гидрокси метилбутират кальция (Ca HMB) – естественный метаболит лейцина, который обладает максимальной биодоступностью, ускоряет рост силовых показателей и гипертрофию мышц, защищает их от разрушений; • таурин – повышает сопротивляемость организма внешнему стрессу и общий энергетический потенциал, усиливает тонус и бодрость, снижает утомление и усталость; • моногидрат креатина – поддерживает анаболизм, способствует быстрой регенерации запасов АТФ, необходимого для выполнения скоростно-силовой работы, позволяет повысить количество повторений в рабочих сетах, а также вес на снарядах, увеличивает объёмы мускулатуры за счёт удержания воды в клетках; • D-аспарагиновая кислота – стимулирует секрецию тестостерона и гормона роста, улучшает работу ЦНС во время силовых тренировок, усиливает мотивацию, поднимает настроение, поддерживает активный анаболизм; • аргинин – увеличивает концентрацию оксида азота в организме, расширяет кровеносныесосуды, улучшает транспорт кислорода и питательных веществ в мышечную ткань, ускоряет выведение продуктов катаболизма, обладает выраженным эффектом накачки мышц, повышает интенсивность занятий в зале; • орнитин – усиливает продукцию инсулина и гормона роста, укрепляет иммунитет, подавляет распад мышечной ткани; • экстракт пажитника – благотворно влияет на деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем, улучшает метаболизм жиров, оказывает антиоксидантную защиту. Учитывая расширенный и поистине эффективный состав представленного комплекса, можно смело заявить, что данный гейнер является действительно уникальным и не имеющим аналогов. Добавьте к этому великолепный вкус и насыщенную текстуру получаемого коктейля, и вы получите потрясающий продукт, который удовлетворит потребности даже самых взыскательных гурманов, стремящихся набратьвес. Так почему бы не дополнить свой рацион питания столь мощнойбелково-углеводнойсмесью, которая вне всяких сомнений поможет вам построить идеальное тело своей мечты? Добейтесь внушительного прогресса в деле телостроительства вместе с Kevin Levrone Series Anabolic Mass!
кешбэк от 23 ₴
рассрочка
-15%

Kevin Levrone Anabolic Mass – качественная пищевая добавка на основе белково-углеводного комплекса с добавлением D-аспарагиновой кислоты, НМВ, креатина, таурина, аргинина, L-орнитин и экстракта пажитника для повышения синтеза белка, эффективного мышечного питания и восстановления. Anabolic Mass обеспечит ваш организм легко усвояемыми углеводами в виде мальтодекстрина и глюкозы, которые помогают восстановить функционирование мышц после напряженных и продолжительных физических нагрузок, приводящих к мышечной усталости и истощению гликогеновых запасов. А также высококачественными белками в виде белкового комплекса, который включает: концентрат сывороточного белка Carbelac®, изолят сывороточного протеина Isolac®, гидролизованный изолят сывороточного протеина Optipep®, гидролизат казеина PeptoPro®. Такое эффективное сочетание различных видов протеина обеспечивает пиковую концентрацию аминокислот сразу после приема и в тоже время медленно усваиваемые белки гарантируют продолжительное питание мышц. Белки способствует росту и поддержание мышечной массы, его употребление – необходимый пункт сбалансированного питания любого спортсмена. D-аспарагиновая кислота вызывает самые высокие темпы роста секреции тестостерона. Таурин является нейромедиатором и нейромодулятором, он также несет ответственность за осморегуляции. Таурин обладает антиоксидантными свойствами, защищая мышечные клетки от вредного воздействия свободных радикалов. Кроме того, данная аминокислота повышает транспортировку активных элементов к мышцам, модулируя действие инсулина. НМВ (β-гидрокси бета-метилбутират) является метаболитом аминокислоты лейцина, который более эффективно предотвращает разрушение мышечного белка. Креатин моногидрат - самый быстрый и доступный источник энергии для интенсивно работающих мышц. Аргинин улучшает кровоток и тем самым питание мышц. Мышцы получают больше кислорода и питательных веществ для эффективной работы. Кроме того, он понижает кровяное давление и защищает сердечно-сосудистую систему. Содержание питательных веществ в 1 порции (100 г): Энергетическая ценность - 392 ккал Жиры - 3,5 г В том числе насыщенные жиры - 2,2 г Углеводы - 60 г В том числе сахар - 40 г Белки - 30 г Соль - 0,19 г Стимулирующая анаболическая смесь: Таурин - 1,5 г D-аспарагиновая кислота - 50 мг Кальций β-гидрокси бета-метилбутират - 50 мг Креатин моногидрат - 750 мг в том числе креатина - 630 мг L-аргинин - 50 мг L-орнитин - 50 мг Экстракт пажитника - 50 мг Ингредиенты: Белковый комплекс (концентрат сывороточного белка (из молока), пахта, изолят сывороточного протеина Isolac® (из молока, содержит соевый лецитин), гидролизированный изолят сывороточного протеина Optipep® (из молока), гидролизат казеина PeptoPro® (из молока)), углеводный комплекс (мальтодекстрин, глюкоза), таурин, D-аспарагиновая кислота (DAA), кальций β-гидрокси-β-метилбутират, креатин моногидрат, L-аргинин, L-орнитин, экстракт пажитника, ксантановая камедь, краситель, ароматизатор. Способ применения и дозы: Смешать 1 порцию продукта (2 мерные ложки – 100 г) с 200 мл воды или обезжиренного молока. Принимать по 1 порции 1-3 раза в день (до и после тренировки, между приёмами пищи). Перед применением проконсультируйтесь со своим тренером или квалифицированным врачом. Предупреждения: Не использовать, если у вас аллергия на какое-либо из соединений. Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Хранить в недоступном для детей месте. Защищать от прямых солнечных лучей и хранить в сухом прохладном месте.
кешбэк от 22 ₴
рассрочка
-15%

Микронизированная форма креатина R1 Креатин еще лучше, порошок моногидрата креатина тонко измельчается, чтобы сохранять его в жидкой форме дольше для более легкого питья. Используется именно моногидрат - наиболее широко изученная форма креатина. Как принимать Смешайте 1 порцию со 180-230 мл вашего любимого холодного напитка и потребляйте до, во время или после тренировки. Смешайте с фруктовым соком или другими сладкими напитками, чтобы улучшить результат. Предупреждение Производится на оборудовании, которое обрабатывает продукты, содержащие молоко, сою (лецитин), пшеницу и яйцо. Хранить в прохладном сухом месте. Хранить в недоступном месте для детей.
кешбэк от 16 ₴
рассрочка
-29%

MuscleTech Creatine Chews — идеальное дополнение к вашему набору добавок. Каждая порция (3 жевательные таблетки) содержит 3 г моногидрата креатина Creapure® в виде вкусной и удобной жевательной конфеты! Увеличивает мышечную силу Увеличение силы Повышение эффективности Приятный вкус Больше силы и восстановления Креатин помогает быстро повысить способность мышечных клеток регенерировать аденозинтрифосфат (АТФ), основной источник анаэробной энергии в организме. Благодаря более высокому уровню АТФ вы сможете тренироваться интенсивнее и быстрее восстанавливаться, выполняя больше работы за меньшее время. Жевательные таблетки MuscleTech® — это вкусные и удобные в использовании, поэтому теперь вы можете принимать креатин в дороге и избавиться от беспорядка! Рекомендации по применению Полностью разжевывайте 1 порцию (3 жевательные таблетки) и принимайте 1–2 раза в день. В дни тренировок принимайте 1 порцию (3 жевательные таблетки) утром и 1 порцию (3 жевательные таблетки) после тренировки. Для достижения наилучших результатов тщательно пережевывайте перед проглатыванием. Пейте достаточное количество воды во время использования. Перед использованием прочтите всю информацию на этикетке и следуйте указаниям.
кешбэк от 4 ₴
-15%

Creatine Monohydrate от IronFlex – правильный выбор для тех, кому нужны здоровые мускулы. Креатин моногидрат - это высококачественный комплекс, в который входит креатин моногидрат. Креатин способствует росту силовых показателей и мышечной массы, путем увеличения анаболического эффекта в мышцах. Профессиональные спортсмены, а также любители активного образа жизни, высоко оценят результат действия Creatine Monohydrate. Креатин – важнейший компонент в спортивном питании. Принимает участие в энергетическом обмене клеток организма. Во время изнурительных тренировок, расход креатина значительно возрастает. Для недопущения его дефицита, следует употреблять креатин дополнительно с помощью диеты. Прием креатина повысит Ваши показатели в спорте, при этом не нанося вред здоровью. Данный комплекс, также включает в себя таурин – аминокислота, которая участвует в обмене веществ. Таурин работает значительно эффективнее в паре с креатином, так как способствует доставке питательных веществ в мышечные клетки. В результате, положительный эффект креатина становится ощутимым значительно быстрее. Преимущества Creatine Monohydrate: • Способствует росту мышечной массы и стимулированию анаболизма. • Повышает показатели силы и выносливости. • Улучшает общий тонус организма. Комплекс Creatine Monohydrate отлично подойдет спортсменам, которые желают набрать мышечную массу в короткие сроки. Данный продукт содержит компоненты только наивысшего качества, которые помогут Вам повысить эффективность нагрузок и способствовать достижению результата. Выбрав этот продукт, Вы будете получать наслаждение от каждой минуты тренировок, и достигнуть всех поставленных целей.
кешбэк от 5 ₴
рассрочка
-24%

Высокоэффективная спортивная пищевая добавка, содержащая креатин моногидрат, который многократно увеличивает анаболический эффект в мышцах. Креатин способствует росту мышечной массы и увеличению силовых показателей. Пищевые добавки, содержащие креатин, являются одними из самых популярных на рынке спортивного питания. Доказано, что прием креатина в период интенсивных физических нагрузок стимулирует рост мышечной ткани, повышает силу и выносливость. Связка креатина с таурином достаточно эффективная, поскольку таурин способствует транспортировке питательных веществ в мышцы, увеличивая эффективность действия креатина. Креатин не только полезен для атлетов, которые активно тренируются, но и при правильном применении абсолютно безвреден для организма. Особенности: Стимулирует анаболизм, способствует росту мышечной массы Увеличивает силу и выносливость Повышает тонус организма, снижает количество жира Применение: Одну порцию (2.5 г) смешать с 100-150 мл воды или любимого сока. Пить в день тренировок: порцию 2.5 г утром натощак и порцию 2.5 г после тренировки. В день без тренировок: порцию 2.5 г после пробуждения. Использовать непосредственно после приготовления.
кешбэк от 5 ₴
рассрочка
-24%

Высокоэффективная спортивная пищевая добавка, содержащая креатин моногидрат, который многократно увеличивает анаболический эффект в мышцах. Креатин способствует росту мышечной массы и увеличению силовых показателей. Пищевые добавки, содержащие креатин, являются одними из самых популярных на рынке спортивного питания. Доказано, что прием креатина в период интенсивных физических нагрузок стимулирует рост мышечной ткани, повышает силу и выносливость. Связка креатина с таурином достаточно эффективная, поскольку таурин способствует транспортировке питательных веществ в мышцы, увеличивая эффективность действия креатина. Креатин не только полезен для атлетов, которые активно тренируются, но и при правильном применении абсолютно безвреден для организма. Особенности: Стимулирует анаболизм, способствует росту мышечной массы Увеличивает силу и выносливость Повышает тонус организма, снижает количество жира Применение: Одну порцию (2.5 г) смешать с 100-150 мл воды или любимого сока. Пить в день тренировок: порцию 2.5 г утром натощак и порцию 2.5 г после тренировки. В день без тренировок: порцию 2.5 г после пробуждения. Использовать непосредственно после приготовления.
кешбэк от 7 ₴
рассрочка
-27%

Гейнер Gain Bolic 6000 bag 1000 g (Chocolate) Три совершенно разных источника белка Интенсивное наращивание и реальный прирост мышечной массы Ценные добавки в виде моногидрата креатина и таурина Углеводы в виде декстрозы и мальтодекстрина с разной скоростью высвобождения Olimp Gain Bolic 6000 1000g— это современная высококачественная белково-углеводная смесь в соотношении 80:15, которая особенно рекомендуется силовым и конкурентоспособным спортсменам с повышенной потребностью в калориях... Gain Bolic 1000g имеет углеводную матрицу из мальтодекстрина и декстрозы и белковую матрицу из концентрата сывороточного протеина, мицеллярного казеина, ультрафильтрованного овальбумина, а также обогащен креатином и таурином. Состав: 80% углеводная смесь (мальтодекстрины, декстроза), 15,5% белковая смесь (концентрат сывороточного белка (из молока), мицеллярный казеин (из молока), ультрафильтрованный яичный белок), ароматизаторы, 1,5% моногидрат креатина, 0,5% таурина, масло среднецепочечных триглицеридов (масло МСТ), регуляторы кислотности – лимонная кислота, яблочная кислота (для всех клубничных вкусов), загустители – гуммиарабик, ксантановая камедь, карбоксиметилцеллюлоза натрия; 0,01% витаминов (L-аскорбиновая кислота – витамин С, DL-альфа-токоферилацетат – витамин Е, никотинамид – ниацин, D-биотин, ретинилацетат – витамин А, D-пантотенат кальция – пантотеновая кислота, пиридоксин гидрохлорид – витамин B6, холекальциферол – витамин D, птероилмоноглутаминовая кислота – фолиевая кислота, тиамина мононитрат – витамин B1, рибофлавин – витамин B2, цианокобаламин – витамин B12), регуляторы кислотности – цитраты натрия; подсластители – ацесульфам К, сукралоза, цикламаты; эмульгатор – соевый лецитин; красители: кармин (для всех: клубничный, вишневый, клубнично-киви и бананово-вишневый), E 150c (для всех: крем для печенья, ириски, шоколад, кофе, кофе со льдом, капучино, фундук и тирамису), рибофлавин , E 133 (для всех фисташковых вкусов) Рекомендуемое потребление: 1-2 порции в день - 1 порция за 1 час до тренировки и/или 1 порция через 1 час после тренировки (100 г - 210 единиц = 5,5 мерных ложек) столовых ложек, растворенных в воде (300 мл)). Дозировка также может быть уменьшена вдвое (50 г/105 единиц). Подсказки: Употреблять сразу после приготовления. Может произойти увеличение веса. Поступление креатинсодержащего продукта должно быть не постоянным, а ограниченным во времени. Рекомендуется употреблять продукт в течение 2-3 месяцев, затем сделать перерыв на 1-2 месяца и повторить при необходимости после перерыва. Примечание для аллергиков: Содержит молоко, лактозу и яйца. Не подходит для детей .Не подходит для диабетиков. Рекомендуется сбалансированное и разнообразное питание и здоровый образ жизни. Храните в недоступном для детей месте.
кешбэк от 7 ₴
рассрочка
-32%

Гейнер Gain Bolic 6000 bag 1000 g (Banana) Три совершенно разных источника белка Интенсивное наращивание и реальный прирост мышечной массы Ценные добавки в виде моногидрата креатина и таурина Углеводы в виде декстрозы и мальтодекстрина с разной скоростью высвобождения Olimp Gain Bolic 6000 1000g— это современная высококачественная белково-углеводная смесь в соотношении 80:15, которая особенно рекомендуется силовым и конкурентоспособным спортсменам с повышенной потребностью в калориях... Gain Bolic 1000g имеет углеводную матрицу из мальтодекстрина и декстрозы и белковую матрицу из концентрата сывороточного протеина, мицеллярного казеина, ультрафильтрованного овальбумина, а также обогащен креатином и таурином. Состав: 80% углеводная смесь (мальтодекстрины, декстроза), 15,5% белковая смесь (концентрат сывороточного белка (из молока), мицеллярный казеин (из молока), ультрафильтрованный яичный белок), ароматизаторы, 1,5% моногидрат креатина, 0,5% таурина, масло среднецепочечных триглицеридов (масло МСТ), регуляторы кислотности – лимонная кислота, яблочная кислота (для всех клубничных вкусов), загустители – гуммиарабик, ксантановая камедь, карбоксиметилцеллюлоза натрия; 0,01% витаминов (L-аскорбиновая кислота – витамин С, DL-альфа-токоферилацетат – витамин Е, никотинамид – ниацин, D-биотин, ретинилацетат – витамин А, D-пантотенат кальция – пантотеновая кислота, пиридоксин гидрохлорид – витамин B6, холекальциферол – витамин D, птероилмоноглутаминовая кислота – фолиевая кислота, тиамина мононитрат – витамин B1, рибофлавин – витамин B2, цианокобаламин – витамин B12), регуляторы кислотности – цитраты натрия; подсластители – ацесульфам К, сукралоза, цикламаты; эмульгатор – соевый лецитин; красители: кармин (для всех: клубничный, вишневый, клубнично-киви и бананово-вишневый), E 150c (для всех: крем для печенья, ириски, шоколад, кофе, кофе со льдом, капучино, фундук и тирамису), рибофлавин , E 133 (для всех фисташковых вкусов) Рекомендуемое потребление: 1-2 порции в день - 1 порция за 1 час до тренировки и/или 1 порция через 1 час после тренировки (100 г - 210 единиц = 5,5 мерных ложек) столовых ложек, растворенных в воде (300 мл)). Дозировка также может быть уменьшена вдвое (50 г/105 единиц). Подсказки: Употреблять сразу после приготовления. Может произойти увеличение веса. Поступление креатинсодержащего продукта должно быть не постоянным, а ограниченным во времени. Рекомендуется употреблять продукт в течение 2-3 месяцев, затем сделать перерыв на 1-2 месяца и повторить при необходимости после перерыва. Примечание для аллергиков: Содержит молоко, лактозу и яйца. Не подходит для детей .Не подходит для диабетиков. Рекомендуется сбалансированное и разнообразное питание и здоровый образ жизни. Храните в недоступном для детей месте.
кешбэк от 7 ₴
рассрочка
-32%

Гейнер Gain Bolic 6000 bag 1000 g (Vanilla) Три совершенно разных источника белка Интенсивное наращивание и реальный прирост мышечной массы Ценные добавки в виде моногидрата креатина и таурина Углеводы в виде декстрозы и мальтодекстрина с разной скоростью высвобождения Olimp Gain Bolic 6000 1000g— это современная высококачественная белково-углеводная смесь в соотношении 80:15, которая особенно рекомендуется силовым и конкурентоспособным спортсменам с повышенной потребностью в калориях... Gain Bolic 1000g имеет углеводную матрицу из мальтодекстрина и декстрозы и белковую матрицу из концентрата сывороточного протеина, мицеллярного казеина, ультрафильтрованного овальбумина, а также обогащен креатином и таурином. Состав: 80% углеводная смесь (мальтодекстрины, декстроза), 15,5% белковая смесь (концентрат сывороточного белка (из молока), мицеллярный казеин (из молока), ультрафильтрованный яичный белок), ароматизаторы, 1,5% моногидрат креатина, 0,5% таурина, масло среднецепочечных триглицеридов (масло МСТ), регуляторы кислотности – лимонная кислота, яблочная кислота (для всех клубничных вкусов), загустители – гуммиарабик, ксантановая камедь, карбоксиметилцеллюлоза натрия; 0,01% витаминов (L-аскорбиновая кислота – витамин С, DL-альфа-токоферилацетат – витамин Е, никотинамид – ниацин, D-биотин, ретинилацетат – витамин А, D-пантотенат кальция – пантотеновая кислота, пиридоксин гидрохлорид – витамин B6, холекальциферол – витамин D, птероилмоноглутаминовая кислота – фолиевая кислота, тиамина мононитрат – витамин B1, рибофлавин – витамин B2, цианокобаламин – витамин B12), регуляторы кислотности – цитраты натрия; подсластители – ацесульфам К, сукралоза, цикламаты; эмульгатор – соевый лецитин; красители: кармин (для всех: клубничный, вишневый, клубнично-киви и бананово-вишневый), E 150c (для всех: крем для печенья, ириски, шоколад, кофе, кофе со льдом, капучино, фундук и тирамису), рибофлавин , E 133 (для всех фисташковых вкусов) Рекомендуемое потребление: 1-2 порции в день - 1 порция за 1 час до тренировки и/или 1 порция через 1 час после тренировки (100 г - 210 единиц = 5,5 мерных ложек) столовых ложек, растворенных в воде (300 мл)). Дозировка также может быть уменьшена вдвое (50 г/105 единиц). Подсказки: Употреблять сразу после приготовления. Может произойти увеличение веса. Поступление креатинсодержащего продукта должно быть не постоянным, а ограниченным во времени. Рекомендуется употреблять продукт в течение 2-3 месяцев, затем сделать перерыв на 1-2 месяца и повторить при необходимости после перерыва. Примечание для аллергиков: Содержит молоко, лактозу и яйца. Не подходит для детей .Не подходит для диабетиков. Рекомендуется сбалансированное и разнообразное питание и здоровый образ жизни. Храните в недоступном для детей месте.
кешбэк от 7 ₴
рассрочка
-32%

Гейнер Gain Bolic 6000 bag 1000 g (Strawberry) Три совершенно разных источника белка Интенсивное наращивание и реальный прирост мышечной массы Ценные добавки в виде моногидрата креатина и таурина Углеводы в виде декстрозы и мальтодекстрина с разной скоростью высвобождения Olimp Gain Bolic 6000 1000g— это современная высококачественная белково-углеводная смесь в соотношении 80:15, которая особенно рекомендуется силовым и конкурентоспособным спортсменам с повышенной потребностью в калориях... Gain Bolic 1000g имеет углеводную матрицу из мальтодекстрина и декстрозы и белковую матрицу из концентрата сывороточного протеина, мицеллярного казеина, ультрафильтрованного овальбумина, а также обогащен креатином и таурином. Состав: 80% углеводная смесь (мальтодекстрины, декстроза), 15,5% белковая смесь (концентрат сывороточного белка (из молока), мицеллярный казеин (из молока), ультрафильтрованный яичный белок), ароматизаторы, 1,5% моногидрат креатина, 0,5% таурина, масло среднецепочечных триглицеридов (масло МСТ), регуляторы кислотности – лимонная кислота, яблочная кислота (для всех клубничных вкусов), загустители – гуммиарабик, ксантановая камедь, карбоксиметилцеллюлоза натрия; 0,01% витаминов (L-аскорбиновая кислота – витамин С, DL-альфа-токоферилацетат – витамин Е, никотинамид – ниацин, D-биотин, ретинилацетат – витамин А, D-пантотенат кальция – пантотеновая кислота, пиридоксин гидрохлорид – витамин B6, холекальциферол – витамин D, птероилмоноглутаминовая кислота – фолиевая кислота, тиамина мононитрат – витамин B1, рибофлавин – витамин B2, цианокобаламин – витамин B12), регуляторы кислотности – цитраты натрия; подсластители – ацесульфам К, сукралоза, цикламаты; эмульгатор – соевый лецитин; красители: кармин (для всех: клубничный, вишневый, клубнично-киви и бананово-вишневый), E 150c (для всех: крем для печенья, ириски, шоколад, кофе, кофе со льдом, капучино, фундук и тирамису), рибофлавин , E 133 (для всех фисташковых вкусов) Рекомендуемое потребление: 1-2 порции в день - 1 порция за 1 час до тренировки и/или 1 порция через 1 час после тренировки (100 г - 210 единиц = 5,5 мерных ложек) столовых ложек, растворенных в воде (300 мл)). Дозировка также может быть уменьшена вдвое (50 г/105 единиц). Подсказки: Употреблять сразу после приготовления. Может произойти увеличение веса. Поступление креатинсодержащего продукта должно быть не постоянным, а ограниченным во времени. Рекомендуется употреблять продукт в течение 2-3 месяцев, затем сделать перерыв на 1-2 месяца и повторить при необходимости после перерыва. Примечание для аллергиков: Содержит молоко, лактозу и яйца. Не подходит для детей .Не подходит для диабетиков. Рекомендуется сбалансированное и разнообразное питание и здоровый образ жизни. Храните в недоступном для детей месте.
кешбэк от 7 ₴
рассрочка
-32%

Гейнер Gain Bolic 6000 bag 1000 g (Cookies cream) Три совершенно разных источника белка Интенсивное наращивание и реальный прирост мышечной массы Ценные добавки в виде моногидрата креатина и таурина Углеводы в виде декстрозы и мальтодекстрина с разной скоростью высвобождения Olimp Gain Bolic 6000 1000g— это современная высококачественная белково-углеводная смесь в соотношении 80:15, которая особенно рекомендуется силовым и конкурентоспособным спортсменам с повышенной потребностью в калориях... Gain Bolic 1000g имеет углеводную матрицу из мальтодекстрина и декстрозы и белковую матрицу из концентрата сывороточного протеина, мицеллярного казеина, ультрафильтрованного овальбумина, а также обогащен креатином и таурином. Состав: 80% углеводная смесь (мальтодекстрины, декстроза), 15,5% белковая смесь (концентрат сывороточного белка (из молока), мицеллярный казеин (из молока), ультрафильтрованный яичный белок), ароматизаторы, 1,5% моногидрат креатина, 0,5% таурина, масло среднецепочечных триглицеридов (масло МСТ), регуляторы кислотности – лимонная кислота, яблочная кислота (для всех клубничных вкусов), загустители – гуммиарабик, ксантановая камедь, карбоксиметилцеллюлоза натрия; 0,01% витаминов (L-аскорбиновая кислота – витамин С, DL-альфа-токоферилацетат – витамин Е, никотинамид – ниацин, D-биотин, ретинилацетат – витамин А, D-пантотенат кальция – пантотеновая кислота, пиридоксин гидрохлорид – витамин B6, холекальциферол – витамин D, птероилмоноглутаминовая кислота – фолиевая кислота, тиамина мононитрат – витамин B1, рибофлавин – витамин B2, цианокобаламин – витамин B12), регуляторы кислотности – цитраты натрия; подсластители – ацесульфам К, сукралоза, цикламаты; эмульгатор – соевый лецитин; красители: кармин (для всех: клубничный, вишневый, клубнично-киви и бананово-вишневый), E 150c (для всех: крем для печенья, ириски, шоколад, кофе, кофе со льдом, капучино, фундук и тирамису), рибофлавин , E 133 (для всех фисташковых вкусов) Рекомендуемое потребление: 1-2 порции в день - 1 порция за 1 час до тренировки и/или 1 порция через 1 час после тренировки (100 г - 210 единиц = 5,5 мерных ложек) столовых ложек, растворенных в воде (300 мл)). Дозировка также может быть уменьшена вдвое (50 г/105 единиц). Подсказки: Употреблять сразу после приготовления. Может произойти увеличение веса. Поступление креатинсодержащего продукта должно быть не постоянным, а ограниченным во времени. Рекомендуется употреблять продукт в течение 2-3 месяцев, затем сделать перерыв на 1-2 месяца и повторить при необходимости после перерыва. Примечание для аллергиков: Содержит молоко, лактозу и яйца. Не подходит для детей .Не подходит для диабетиков. Рекомендуется сбалансированное и разнообразное питание и здоровый образ жизни. Храните в недоступном для детей месте.
кешбэк от 4 ₴
рассрочка
-29%

Creatine Monohydrate от Ultimate Nutrition позаботится о ваших мышцах во время тренировок и отдыха от них. Для оптимальной работы мышцам требуется много энергии. Тело обеспечивает эту энергию во время интенсивных упражнений в форме АТФ (аденозинтрифосфат). Поскольку организм сохраняет только ограниченный запас АТФ, который длится несколько секунд интенсивных упражнений, АТФ должна постоянно вырабатываться, чтобы обеспечивать достаточное количество энергии для функционирования мышц. Всплеск энергии возникает в результате распада АТФ, когда одна фосфатная группа высвобождается, создавая метаболическую энергию. Затем организм использует креатинфосфат для быстрого пополнения АТФ. Чем больше энергии сохраняют мышцы, тем лучше они могут быть вовлечены во время стрессовых для организма ситуаций, требующих немедленных действий. В спорте мышцы наиболее вовлечены в тяжелой атлетике, спринтинге, прыжках, хоккее и футболе. Поскольку креатин сохраняется в мышцах как креатинфосфат, потребление дополнительного креатина может увеличить производство энергии, позволяющей мышцам работать интенсивнее и выполнять более сложные задачи. Креатина, вырабатывающего организм, недостаточно для снабжения мышц дополнительной энергией, необходимой для интенсивной работы. Показания к применению Принимать 1 чайную ложку (примерно 5 г) дважды в день.
кешбэк от 9 ₴
рассрочка
-56%

Universal Creatine – это высокоэффективная креатиновая добавка, которая способна обеспечить максимальную мышечную активность. Прием креатина позволяет достигать желаемых результатов за небольшой период времени, поскольку обеспечивает организм энергий и силой. Также повышается уровень выносливости, что делает возможным заниматься более продолжительными и интенсивными физическими нагрузками. Во время тренировок креатин расходуется очень быстро, поэтому необходимо своевременно восполнять запасы вещества. Назначение Universal Creatine: обеспечивается производительность и работоспособность организма восполняется энергетический запас, увеличивается выработка АТФ повышается порог выносливости обеспечивается прирост мышечной массы достижение красивого мышечного рельефа Активные компоненты Universal Creatine: Спортивная добавка изготовлена на основе чистейшего моногидрат креатина, который увеличивает производительность организма. Повышается скорость и количество выработки АТФ, молекул восполняющих энергетический потенциал во время физических нагрузок. С креатином вы можете проводить каждую тренировку на пределе возможностей, замедляя наступление вялости и усталости. Добавка содержит питательные вещества и креатин, которые совместно позволяют связывать молекулы воды и достигать больших мышечных объёмов. В организме создаются благоприятные условия для наращивания мышечной массы и развития рельефа. Форма креатин моногидрат является единственной клинически обоснованной, что делает прием добавки абсолютно безопасным для организма. Преимущества Universal Creatine: 100% и быстрое усвоение креатина, не вызывает расстройств и сбоев в работе пищеварительной системы повышаются силовые показатели и физические результаты предотвращается преждевременная усталость во время тренингов обеспечивается пампинг Как принимать Universal Creatine: Специалисты рекомендуют принимать препарат, в соответствии со схемой: фаза загрузки длится 7 дней, ежедневно принимайте по 3 – 4 чайные ложки смеси; основная фаза приема длится около двух месяцев, по 1 – 2 ч. ложки; после чего необходимо прервать прием добавки на 10 – 14 дней. Для приготовления одной порции смешайте 10 – 15 г креатина 250 – 300 мл жидкости. Для достижения максимальных результатов принимайте креатин совместно с углеводами, энергетическими напитками и соками. Таким образом, креатин лучше и быстрее усваивается.
кешбэк от 24 ₴
рассрочка
-19%

Nutrex Creatine Drive -уже давно известен как вещество, которое положительно влияет на рост мышечной массы и способствует повышению таких качеств как сила и выносливость. Однако его применение требует сбалансированных пропорций и нужной формы, а именно соединения с водой. Самой выгодной формой креатина с точки зрения энергетического обмена в организме является креатин моногидрат. Именно он в необходимой концентрации содержится в данном продукте. Запатентованная технология производства гарантирует ощутимый результат с первых дней применения. Nutrex Creatine Drive - эффективная форма креатина – она сразу обеспечивает нужную концентрацию вещества в плазме, не требуя фазы загрузки. Получается, что минимальные дозировки способны привести к максимальному эффекту без традиционного периода накапливания. Эффективность данного креатина доказана многими исследованиями, в результате которых увеличились показатели выносливости и силы контрольной группы спортсменов. В организме человека биоактивная добавка Creatine Drive Black от Nutrex: Поставляет ткани качественную энергию за счет усиленного синтеза молекул АТФ и своевременного пополнения гликогеновых запасов; ускоряет рост качественной сухой мышечной массы; Снижает вероятность катаболизма мышц под влиянием интенсивных физических нагрузок и недостаточного питания; увеличивает силовые показатели, выносливость, работоспособность и производительность; Замедляет наступление усталости и ускоряет восстановление; Активизирует обмен веществ, в том числе, белковый, способствует эффективному похудению; Увеличивает синтез инсулина; Поддерживает работу сердца, сосудов, нервной системы. Состав в одной порции ( 3 г ) : Креатин моногидрат (Creapure®) – 3 г Рекомендации по применению : Смешайте 1 мерную ложку с 250 мл воды и используйте сразу. Принимайте 1 порцию в день. Фазы загрузки не требуется. Если ваш вес более 90 кг то используйте 1 порцию 2 раза в день.
кешбэк от 388 ₴
рассрочка
-19%

STC КРЕ АЛЬКАЛИН 3000/KRE ALKALYN® 3000, 80 капсул 100% биодоступный запатентованный стабильный креатин Улучшает физические способности Специально для интенсивных упражнений Преимущества препарата: Запатентованный 100% усваиваемый стабильный моногидрат креатин последнего поколения с щелочным pH = все ценные свойства креатина без токсического воздействия на организм Антидопинговая норма NF EN 17444 100% веган Цель: Повысить силу организма, улучшить физические возможности, в частности, в рамках интенсивных и коротких упражнений, помочь раздвинуть границы усталости, одновременно поддерживая и развивая мышечную массу. Креатин, кофеин, растительные экстракты и тщательно отобранные витамины могут способствовать этому. Kre-Alkalyn® специально разработан на основе креатина: Креатин улучшает физические способности – в частности мышечную силу и мощь – при последовательных сериях очень интенсивных упражнений короткой продолжительности, при ежедневном потреблении 3 г. Kre-Alkalyn® – это запатентованный моногидрат креатина с щелочным pH, 100% стабилен. Диетическая ценность, 1 суточная дозировка = 5 капсул содержит: - Кре-Алкалин® (запатентованный креатин моногидрат со щелочным pH, 100% стабилен): 3000 мг. Предосторожность при применении: личная чувствительность к компонентам. Рекомендации по потреблению: В дни тренировок: 3 капсулы за 60-30 минут до тренировки и 2 капсулы в течение часа после окончания тренировки. В дни свободны от тренировок: 5 капсул утром перед завтраком. Форма выпуска: Пластиковый флакон 80 капсул с кольцом безопасности в картонной коробке, рассчитанный на курс 16 дней. Храните в упаковке производителя в сухом, недоступном для детей месте, защищенном от света, высоких температур, влажности. Производитель: Лаборатория ИНЕЛДЕА, Франция, 06510, Карро, СО Карро, 4-Авеню – 10-Ру.
кешбэк от 20 ₴
-48%

Улучшите свою фитнес-игру с помощью микронизированного моногидрата креатина Nutrex Research – настоящей силы среди добавок. Имея наследие как одно из наиболее исследованных, проверенных и востребованных средств для улучшения физической формы, креатин продолжает властвовать. Порошок Nutrex Creatine Monohydrate содержит премиальную микронизированную версию моногидрата креатина для отличной смешиваемости, быстрого поглощения и не вызывает вздутие живота или дискомфорта. Это гарантирует, что вы получите все преимущества, которые может предложить моногидрат креатин, включая повышение производительности, силы и роста мышц. Что такое моногидрат креатин? Креатин моногидрат – это природное вещество, содержащееся в организме и в некоторых продуктах, которые вы потребляете. Это помогает вашим мышцам вырабатывать энергию, что может привести к большей силе, мощности, росту мышц и выносливости. Как работает Nutrex Research Creatine Monohydrate? Моногидрат креатина Nutrex Research производится из микронизированного моногидрата креатина, наименьшей формы наиболее легко усваиваемой формы креатина. Это означает, что его можно принимать с водой и легко впитывать в кровоток, где он может использоваться вашими мышцами для производства энергии. Какие преимущества приема Nutrex Research Creatine Monohydrate? Моногидрат креатина является одной из наиболее исследованных добавок, подтвержденных научными исследованиями, и научно доказано, что она улучшает производительность, силу и рост мышц. Это также может помочь уменьшить усталость и ускорить время восстановления. Как и когда принимать моногидрат креатин? Смешайте 1 мерную ложку (5 граммов моногидрата креатина) в 8-12 унций воды и потребляйте до или после тренировки. В дни, когда нет тренировок, принимайте 1 мерную ложку по утрам. Принимайте 1-2 порции в день. Моногидрат креатина не ароматизирован и можно добавлять в любой напиток перед тренировкой, после тренировки или в любой напиток.
кешбэк от 9 ₴
рассрочка
-29%

Аминокислотный комплекс L-аргинина и L-орнитина с витамином B6 способствует повышенной выработке организмом гормона роста – соматотропина. Достаточное содержание гормона роста способствует увеличению синтеза белка. Также гормон роста усиливает задержку азота в мышечных тканях, способствует сжиганию излишек жира. Кроме этого, благодаря ему происходит стимуляция роста мышечных клеток. L-орнитин принимает активное участие в утилизации аммиака и способствует выделению инсулина. L-аргинин, в свою очередь, действует как сосудорасширяющее средство, тем самым помогая полноценной циркуляции крови по мышечным тканям организма. Что касается витамина В6, то он принимает участие в метаболизме аминокислот, улучшая их усвоение. Данный комплекс аминокислот недаром называют "ночным", так как максимальная активность гормона роста проявляется именно во время сна и также во время физических нагрузок. Наилучшее время для приема комплекса является именно перед сном или перед интенсивными физическими нагрузками. Способ применения: принимать от 3 до 5 капсул перед тренировками и по 5-7 капсул на пустой желудок перед сном. Запивать водой или не кислым соком. Не запивать жидкостями, которые содержат белок. Хорошо совместим и наиболее эффективен при совместном приеме с энергетическими продуктами, особенно содержащими креатина моногидрат. Особенности: энергетическая ценность – 398 ккал / 1667 кДж; белки – 99,6 г; углеводы – 0; жиры – 0. Характеристики: состав: L-аргинин – 375,0 мг; L-орнитина гидрохлорид – 175,0 мг; Витамин В6 (пиридоксина HCl) – 2,0 мг. форма выпуска: капсулы количество: 300
кешбэк от 11 ₴
рассрочка
-23%

Креатин в капсулах Allmax: абсолютная безопасность, чистота и удобство – Allmax Creatine – это самый высокий уровень чистоты и безопасности; строго соблюдает строгие стандарты, которые отвечают требованиям независимого тестирования cGMP или превышают их. Теперь в форме простой и удобной капсулы подобрать идеальную добавку стало еще проще. Король креатина – более 95% всех когда-либо проведенных исследований использовали моногидрат креатин креатин. Остальные формы креатина приходили и отходили, все пытались заявить, что они улучшили исходный креатин. Правда в том, что очень мало научных исследований, если они вообще существуют, даже делаются, чтобы попытаться доказать, что они каким-то образом увеличивают производительность. Исследования свидетельствуют о преимуществе – Креатин моногидрат – это наиболее тщательно исследованная (более 300 исследований) и проверенная временем добавка к спортивному питанию в мире. Было показано, что креатин увеличивает максимальную силу и выносливость на 15% и до 30% в выходной мощности и высвобождении энергии в коротких или интервалных видах спорта. Рекомендуемое использование или цель: поможет улучшить работоспособность в повторных сериях коротких, очень интенсивных физических нагрузок. Это способствует увеличению мышц мышц в сочетании с тренировкой. Рекомендации по использованию: Принимать по 3 капсулы, запевая водой или соком, после пробуждения и после тренировки; и в дни без тренировок принимать по 3 капсулы после еды.
кешбэк от 6 ₴
рассрочка
-15%

Креатин – мощный стимулятор роста мышечной массы, повышения силы и выносливости. Многолетний опыт использования креатина в спорте, бодибилдинге, пауэрлифтинге доказал высокую эффективность добавки. Однако, для получения максимального результата от приема креатина, нужно соблюдать правила его приема: креатину необходим «транспорт» для быстрой доставки его в мышцы. Лучше всего с этой задачей в теле человека справляется инсулин. Для его выброса в кровь и быстрой доставки креатина мышцам, каждая порция CREATINE STRONG COCKTAIL содержит быстрые углеводы. При такой транспортной системе эффективность от приема максимальная. Для поддержки иммунитета в состав коктейля входит витамин С. Состав: креатина моногидрат, декстроза, лимонная кислота, ароматизатор идентичный натуральному, аскорбиновая кислота (витамин С), натуральный краситель, диоксид кремния. Пищевая ценность порции 11г (две чайные ложки): Белки-0,0 г, Жиры-0,0 г, Углеводы-4,9 г. Содержание озотосодержащих соединений: 50%. Витамины: С – 200 мг в 1 порции. Энергетическая ценность (калорийность) 100 г: 186,2 ккал (779,06 кДж) Употреблять как дополнительный источник креатина, витаминов. В период физических нагрузок, направленных на повышение силы, выдержки, роста мышц. Способ употребления: взбить одну порцию (2 чайные ложки) с 250 мл воды, сладкого фруктового напитка или другого прохладного негазированого напитка. Употреблять отдельно от приемов пищи или непосредственно перед тренировкой. Перед употреблением рекомендуется консультация врача-диетолога.
кешбэк от 9 ₴
рассрочка
-29%

Zoomad Labs One Raw Creatine является высокоэффективной спортивной добавкой, содержащей моногидрат креатин, который многократно увеличивает анаболический эффект в мышцах. Поступление креатина заряжает энергией ваши мышцы, без которой трудно идти к своим фитнес-целям и чувствовать себя хорошо. Во время употребления креатина вы заметите, что сила растет, сроки восстановления уменьшаются, проблема с усталостью решается наиболее полно. В результате будет наблюдаться усиленный рост мышечных тканей. One Raw Creatine бренда Zoomad Labs способен дать больше, чем любой другой. Фармакологическая чистота смеси составляет 100%. Это отличный продукт высочайшего качества, отдача которого максимальна. К основным эффектам порошка относятся: увеличение мышечных волокон объемом; усиленный рост мышечных тканей и улучшение рельефности; повышение силы; сокращение времени процесса регенерации тканей после тяжелых физических состязаний. One Raw Creatine отлично подходит для всех спортсменов . Технология изготовления добавки отвечает всем стандартам качества. Порошок признают одним из самых лучших в своей категории. Рекомендации по применению: смешайте одну мерную ложку из примерно 8 унций. (240 мл) воды или вашего любимого напитка один раз в день, желательно до и/или после тренировки.
кешбэк от 10 ₴
рассрочка
-45%

Universal Creatine Powder – это высокоэффективная креатиновая добавка, которая способна обеспечить максимальную мышечную активность. Прием креатина позволяет достигать желаемых результатов за небольшой период времени, поскольку обеспечивает организм энергий и силой. Также повышается уровень выносливости, что делает возможным заниматься более продолжительными и интенсивными физическими нагрузками. Во время тренировок креатин расходуется очень быстро, поэтому необходимо своевременно восполнять запасы вещества. Назначение Universal Creatine: обеспечивается производительность и работоспособность организма восполняется энергетический запас, увеличивается выработка АТФ повышается порог выносливости обеспечивается прирост мышечной массы достижение красивого мышечного рельефа Активные компоненты Universal Creatine: Спортивная добавка изготовлена на основе чистейшего моногидрат креатина, который увеличивает производительность организма. Повышается скорость и количество выработки АТФ, молекул восполняющих энергетический потенциал во время физических нагрузок. С креатином вы можете проводить каждую тренировку на пределе возможностей, замедляя наступление вялости и усталости. Добавка содержит питательные вещества и креатин, которые совместно позволяют связывать молекулы воды и достигать больших мышечных объёмов. В организме создаются благоприятные условия для наращивания мышечной массы и развития рельефа. Форма креатин моногидрат является единственной клинически обоснованной, что делает прием добавки абсолютно безопасным для организма. Преимущества Universal Creatine: 100% и быстрое усвоение креатина, не вызывает расстройств и сбоев в работе пищеварительной системы повышаются силовые показатели и физические результаты предотвращается преждевременная усталость во время тренингов обеспечивается пампинг Как принимать Universal Creatine: Специалисты рекомендуют принимать препарат, в соответствии со схемой: фаза загрузки длится 7 дней, ежедневно принимайте по 3 – 4 чайные ложки смеси; основная фаза приема длится около двух месяцев, по 1 – 2 ч. ложки; после чего необходимо прервать прием добавки на 10 – 14 дней. Для приготовления одной порции смешайте 10 – 15 г креатина 250 – 300 мл жидкости. Для достижения максимальных результатов принимайте креатин совместно с углеводами, энергетическими напитками и соками. Таким образом, креатин лучше и быстрее усваивается.
кешбэк от 7 ₴
рассрочка
-28%

Ultimate Creatine Monohydrate – это высококачественный креатиновый комплекс, который обеспечивает максимальный энергетический потенциал. Добавка позволяет достичь пика работоспособности, повысить физическую и умственную активность, улучшить качество восстановительных процессов и порог выносливости. Назначение Ultimate Creatine Monohydrate: активное наращивание мышечной массы стимулируется формирование и регенерация энергетических молекул АТФ повышается скорость и качество восстановительных процессов увеличивается интенсивность и продолжительность физических нагрузок повышаются силовые показатели и порог мышечной выносливости Активные компоненты Ultimate Creatine Monohydrate: В основе спортивной добавки содержится очищенная форма креатина моногидрата, вещества, которое нормализует энергетический обмен и восполняет потребности организма в энергии. Креатин повышает выработку и ускоряет регенерацию энергетических молекул АТФ, за счет которых повышается прогресс в силовых видах спорта. Добавка обеспечивает мышечную силу, увеличивает количество мышечных сокращений, и повышает выносливость. За счет креатина снижается количество молочной кислоты, которая приводит к болевым ощущениям в мышечных волокнах. Ускоряются обменные процессы, в первую очередь белковый синтез, что позволяет быстро и качественно наращивать мышечную массу. Креатин производится в организме в незначительном количестве и поступает в него вместе с продуктами питания, поэтому рекомендуется принимать пищевые добавки для повышения уровня собственных тренировок. За счет особенности креатина задерживать воду в организме, достигается эффект пампинга, а мышечные клетки увеличиваются в объеме. Преимущества Ultimate Creatine Monohydrate: снижаются болевые ощущения и выработка молочной кислоты ускоряются обменные процессы, и нормализуется энергетический обмен обеспечивается эффект «пампинга» благодаря увеличению объема мышечных клеток улучшается прочность и эластичность связок и суставов быстрое и 100% усвоение Как принимать Ultimate Creatine Monohydrate: Для приготовления напитка необходимо смешать чайную ложку смеси с 170-200 мл жидкости. Принимайте добавку в соответствии со следующей схемой: первые пять дней употребляйте по одной порции четырежды в сутки; в последующие дни дозировку необходимо снизить до одной – двух порций в день. Оптимальный курс приема препарата не должен превышать двух месяцев в подряд. Принимая креатиновый комплекс необходимо в сутки выпивать не менее 3 л чистой воды.