Стать партнером
Мобильное приложение
Помощь
RU
Профиль
Вишлисты
Все акции
Открыть карту
Женщинам
Мужчинам
Субсидий
Кешбэк
Обувь
Потрібнички
Детям
Дом
Наше
Белье
Аксессуары
Спорт
Красота
Premium
triangle
Найдено 742 товарa
Принадлежность
Вид
Цвет
Бренд
Цена
от
до
Аудитория
Страна бренда
Страна производства
Форма выпуска
¯\_(ツ)_/¯
У вас нет выбранных фильтров

Гейнер для набора массы

гейнер для набора весадобавки для набора массыпротеин для набора массыкреатин для набора массыпротеин для набора мышечной массыгейнер mutant massнабор кастрюли эмалированные наборынабор трещотокнабор для квиллинга
Вид
кешбэк от 62 ₴
-5%

кешбэк от 44 ₴
-5%

кешбэк от 12 ₴
-5%

кешбэк от 28 ₴
-5%

кешбэк от 44 ₴
-5%

кешбэк от 44 ₴
-5%

кешбэк от 33 ₴
-5%

кешбэк от 29 ₴
-5%

кешбэк от 29 ₴
-5%

кешбэк от 62 ₴
-5%

кешбэк от 29 ₴
-5%

кешбэк от 1374 ₴
рассрочка
-24%

Протеиновый гейнер Optimum Nutrition Gold Standard Pro OPN02971 2,31 кг Максимальный прирост массы с Gold Standard Pro Gainer Optimum Nutrition Gold Standard Pro Gainer OPN02971 — это высококачественный гейнер, разработанный для спортсменов, бодибилдеров и всех, кто стремится увеличить массу тела и улучшить восстановление после тренировок. Эта формула сочетает в себе высокую концентрацию белка, оптимальное количество углеводов и богатый комплекс витаминов и минералов, что делает ее идеальным дополнением к интенсивным тренировкам и сбалансированному питанию. Ключевые преимущества продукта 60 г белка на порцию – поддерживает рост и восстановление мышц. 650 калорий в одной порции – способствует набору массы. 81 г углеводов – помогает восполнять запасы гликогена и повышает энергию. Комплекс из 20+ витаминов и минералов – укрепляет кости, поддерживает иммунитет и улучшает общее самочувствие. Низкое содержание сахара – всего 4 г добавленного сахара на порцию. Отсутствие искусственных гормонов роста – продукт разработан с использованием высококачественного молочного белка без добавления соматотропина. Быстрое усвоение – смесь сывороточного изолята, концентрата, кальция казеината и гидролизата обеспечивает быстрое и постепенное высвобождение аминокислот. Как принимать? Для приготовления одной порции смешайте 165 г (примерно 1 мерную ложку) порошка с 500 мл холодной воды, молока или другого напитка. Перемешайте в шейкере или блендере до полного растворения. Для увеличения калорийности можно добавить орехи, банан или арахисовую пасту. Рекомендации по употреблению: Продукт подходит для ежедневного использования в качестве дополнительного источника белка и калорий. Наилучший эффект достигается при приеме после тренировки или между основными приемами пищи. Состав и пищевая ценность Порция: 165 г (1 мерная ложка) Количество порций в упаковке: 14 Калории: 650 Белки: 60 г Углеводы: 81 г Жиры: 9 г Пищевые волокна: 5 г Кальций: 600 мг (45% суточной нормы) Железо: 7,5 мг (40%) Калий: 660 мг (15%) Витамин А: 330 мкг (35%) Витамин С: 29 мг (30%) Витамин Е: 4 мг (25%) Витамины группы B (B1, B2, B6, B12, фолиевая кислота, биотин, ниацин, пантотеновая кислота) Состав Мальтодекстрин, белковая смесь (изолят сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, кальция казеинат, гидролизованный сывороточный белок), какао (обработанное щелочью), среднецепочечные триглицериды, подсолнечное масло, натуральные и искусственные ароматизаторы, подсолнечный или соевый лецитин, витаминно-минеральный комплекс, соль, сукралоза, ацесульфам калия. Содержит: молочные и соевые продукты. Дополнительная информация Хранение: в сухом прохладном месте, избегая попадания влаги. Комплектация: в упаковке содержится мерная ложка. Страна регистрации бренда: США Страна-производитель: США Цвет: темный шоколад Вес: 2,31 кг Optimum Nutrition Gold Standard Pro Gainer OPN02971 – это идеальный выбор для спортсменов, стремящихся увеличить мышечную массу и улучшить восстановление после тренировок.
кешбэк от 11 ₴
рассрочка
-12%

MST® BEST Mass Gainer – мощный источник энергии и строительного материала для мышечного роста. Содержит в идеальных пропорциях быстрорастворимый концентрат белка молочной сыворотки и высококачественные углеводы. Гейнер за короткий срок позволяет быстро набрать сухую мышечную массу, поддерживая энергетический тонус тела на протяжении всего времени тренировок. Отлично восстанавливает мышечную ткань. Основной его эффект состоит в том, что он обеспечивает большим количеством калорий в удобном для приема виде (коктейль). Питательная формула разработана для роста массы тела, она дает организму легко усваиваемые калории. MST® BEST Mass Gainer содержит 100% концентрат сывороточного белка, полученный методом ультрафильтрации. Сывороточный белок быстро усваивается организмом, преобразовывается в аминокислоты, тем самым помогая росту мышечных клеток. Также сыворотка богата BCAA – аминокислотами с разветвленными боковыми цепочками, они способствуют синтезу белков и являются источником энергии, обеспечивают быстрое восстановление после тренировок и повышают выносливость. MST® BEST Mass Gainer включает тщательно подобранный состав углеводов разной сложности, это мальтодекстрин и waxy maize (сложный углевод, происходящий из восковой кукурузы), что позволяет быстро наполнить мышцы энергией и обеспечить накопление в них гликогена, а это в свою очередь дает увеличение мышечных объемов. Кукурузный мальтодекстрин не содержит глютена и лучше воспринимается организмом, чем пшеничный. Waxy maize состоит из амилопектина (форма углеводов), который гораздо медленнее переваривается, по сравнению с обычным крахмалом. Он предотвращает выброс инсулина и обеспечивает более устойчивый источник энергии. Большое количество углеводов способствует скорейшему усвоению белка. Сочетание разных видов углеводов делает MST® BEST Mass Gainer многофункциональным продуктом, предназначенным для начинающих атлетов при проблемах с набором общей массы тела и всем спортсменам для поддержания веса при усиленных тренировках. Также он подходит и для обычных людей при работе, связанной с чрезмерными физическими нагрузками. ПРЕИМУЩЕСТВА MST® BEST Mass Gainer: каждая порция дает 386 ккал, 20 г белка в одной порции, минимальное количество сахара (3 г), при производстве использовались только натуральные, безопасные ароматизаторы и подсластители, оптимально сбалансированный углеводный состав, быстро пополняет мышцы гликогеном, способствует росту мышечной массы, выступает в качестве источника энергии в течение длительного времени, предотвращает синдром перетренированности, при нагрузках помогает повысить выносливость, не вызывает дискомфорт и побочные эффекты со стороны ЖКТ, можно использовать в качестве замены приема пищи, хорошо и быстро усваивается организмом Применение Рекомендуемая дозировка: 100 г порошка (2 мерные ложки) размешать в 400 мл воды или нежирного молока (1,5% жирности) и выпить. Употреблять предпочтительно утром или вечером перед сном. Рекомендуемая суточная доза не должна превышаться. Биологически активная добавка, углеводно-белковый концентрат с подсластителями. Этот продукт не предназначен для длительного питания и не должен использоваться в качестве замены сбалансированного, разнообразного питания и здорового образа жизни.
кешбэк от 15 ₴
рассрочка
-12%

Blade Sport Mass Gainer – это высокоэффективная добавка для набора массы, созданная для тех, кто стремится увеличить мышечный объём без компромиссов. Эта уникальная формула направлена на максимизацию роста мышц и улучшение физической формы, предлагая тщательно подобранные ингредиенты в каждой порции. Ключевые компоненты Blade Mass Gainer: Каждая порция содержит 24-27 г белкового концентрата, который способствует росту и поддержанию мышечной массы. Полный спектр необходимых аминокислот, включая 9 незаменимых, обеспечивает все, что нужно для восстановления и роста мышц. 1,5 г креатина в каждой порции увеличивают силу, выносливость и способствуют быстрому наращиванию мышечной ткани. Смесь из трех типов углеводов (фруктоза, палатиноза и мальтодекстрин) обеспечивает длительный и стабильный источник энергии, необходимый для интенсивных тренировок и восстановления. Blade Mass Gainer – ваш верный помощник на пути к достижению максимальных результатов в наборе мышечной массы и улучшении спортивной производительности. Гейнер подходит для всех, кто стремится к прогрессу в тренировках и хочет видеть реальные результаты. Как принимать добавку Смешайте одну порцию (1 мерный черпак - 150 г) с 525 мл воды или молока. Принимайте 1/2-1 порцию за 45-60 минут до тренировки и 1/2-1 порцию сразу после тренировки. В нетренировочные дни принимайте 1 порцию между приемами пищи. Также можно принимать по 1/2 порции 2-4 раза в день.
кешбэк от 27 ₴
рассрочка
-17%

Zoomad Labs Gainer Zoomass - высокоэффективный гейнер, созданный специально для спортсменов и активных людей, стремящихся к максимальным результатам. Предназначен для ускорения набора мышечной массы и восстановления после тренировок. Zoomass выделяется среди других гейнеров благодаря использованию медленных углеводов в своем составе. Это обеспечивает постепенное высвобождение энергии и длительное ощущение сытости, что идеально подходит для тех, кто стремится к устойчивому набору массы. Медленные углеводы помогают избегать резких скачков уровня сахара в крови, что делает этот продукт особенно полезным для эффективного восстановления и роста мышц после тренировок. Основные преимущества Zoomad Labs Gainer Zoomass: Высокое содержание калорий: Каждая порция Zoomass содержит оптимальное количество калорий, чтобы обеспечить ваш организм энергией, необходимой для интенсивных тренировок и восстановления после них. Качественные белки: Состав включает высококачественные белки, способствующие росту и восстановлению мышечной ткани. Протеиновая матрица Zoomass помогает ускорить синтез белка и улучшить мышечную массу. Углеводы для энергии: Продукт богат углеводами, обеспечивающими продолжительную энергию и способствующими восстановлению гликогеновых запасов после тренировок. Витамины и минералы: Содержит необходимые витамины и минералы, поддерживающие общее здоровье и повышающие эффективность тренировок. Великолепный вкус: Zoomass отличается приятным вкусом, который делает каждую порцию настоящим наслаждением. Вы будете с нетерпением ждать следующего приема! Ингредиенты: овсяная мука (глютен) (44%), кукурузный мальтодекстрин (29%), концентрат сывороточного белка (молоко) (14%) (концентрат сывороточного белка (молоко), эмульгатор: лецитины (соя)), обезжиренный какао-порошок, креатин моногидрат, порошок триглицеридов средней цепи (MCT) [триглицериды средней цепи из кокосового масла, эмульгатор: крахмал октенилсукцинат натрия, мальтодекстрин], ароматизаторы, подсластитель (сукралоза), смесь витаминов [мальтодекстрин, витамин С (L-аскорбиновая кислота), витамин В3 (никотинамид), витамин E (DL-альфа-токоферилацетат), витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид), витамин B2 (рибофлавин), витамин B1 (тиамина гидрохлорид), фолиевая кислота (птероилмоноглутаминовая кислота), биотин и витамин B12 (цианокобаламин)], соль Рекомендации по применению: Для достижения наилучших результатов, смешайте 1 порцию (около 150 г) с 300-500 мл воды или молока и принимайте 1-2 раза в день, желательно после тренировки и между основными приемами пищи.
кешбэк от 25 ₴
рассрочка
-19%

AllSports Labs Lean Gainer – это высококачественный гейнер, помогающий обеспечить организм необходимыми белками и углеводами для увеличения мышечной массы без лишнего жира. Благодаря сбалансированному составу продукт идеально подходит для активных людей, стремящихся достичь своих фитнес-целей. Преимущества продукта Повышенное содержание белка:Обеспечивает организм высококачественными белками для роста мышц. Оптимальное соотношение белков и углеводов: Достижение баланса между энергией и регенерацией. Отсутствие излишних жиров: Подходит для набора чистой мышечной массы. Повышение выносливости: Помогает выдерживать длительные физические нагрузки. ​​​Рекомендации по использованию Смешайте 1 мерную ложку (30 г) из 150 мл воды. Употребляйте 2–4 порции в день в зависимости от ваших целей и потребностей в калориях. Рекомендовано для: Мужчин и женщин, которые хотят увеличить массу тела. Лиц с трудом в потреблении дополнительных калорий. Для регенерации мышц после интенсивной тренировки.
кешбэк от 25 ₴
рассрочка
-19%

AllSports Labs Lean Gainer – это высококачественный гейнер, помогающий обеспечить организм необходимыми белками и углеводами для увеличения мышечной массы без лишнего жира. Благодаря сбалансированному составу продукт идеально подходит для активных людей, стремящихся достичь своих фитнес-целей. Преимущества продукта Повышенное содержание белка:Обеспечивает организм высококачественными белками для роста мышц. Оптимальное соотношение белков и углеводов: Достижение баланса между энергией и регенерацией. Отсутствие излишних жиров: Подходит для набора чистой мышечной массы. Повышение выносливости: Помогает выдерживать длительные физические нагрузки. ​​​Рекомендации по использованию Смешайте 1 мерную ложку (30 г) из 150 мл воды. Употребляйте 2–4 порции в день в зависимости от ваших целей и потребностей в калориях. Рекомендовано для: Мужчин и женщин, которые хотят увеличить массу тела. Лиц с трудом в потреблении дополнительных калорий. Для регенерации мышц после интенсивной тренировки.
кешбэк от 25 ₴
рассрочка
-19%

AllSports Labs Lean Gainer – это высококачественный гейнер, помогающий обеспечить организм необходимыми белками и углеводами для увеличения мышечной массы без лишнего жира. Благодаря сбалансированному составу продукт идеально подходит для активных людей, стремящихся достичь своих фитнес-целей. Преимущества продукта Повышенное содержание белка:Обеспечивает организм высококачественными белками для роста мышц. Оптимальное соотношение белков и углеводов: Достижение баланса между энергией и регенерацией. Отсутствие излишних жиров: Подходит для набора чистой мышечной массы. Повышение выносливости: Помогает выдерживать длительные физические нагрузки. ​​​Рекомендации по использованию Смешайте 1 мерную ложку (30 г) из 150 мл воды. Употребляйте 2–4 порции в день в зависимости от ваших целей и потребностей в калориях. Рекомендовано для: Мужчин и женщин, которые хотят увеличить массу тела. Лиц с трудом в потреблении дополнительных калорий. Для регенерации мышц после интенсивной тренировки.
кешбэк от 19 ₴
рассрочка
-19%

Rule 1 Clean Gainer – мощный гейнер с ударением на белках. Порошковая форма позволяет легко готовить вкусные и полезные спортивные растворы. Особенности и преимущества Rule 1 Clean Gainer: базируется на смеси углеводов и протеине в соотношении 3:1; содержит 97 г высококачественных углеводов из разных источников на порцию; поставляет в организм 30 г белка из концентрата и изолята сывороточного протеина, изолята молочного протеина и мицеллярного казеина; имеет в составе более 14 г ЕAA и 6 г ВСАА; обогащен высокоэнергетической липидной смесью, содержащей МСТ, авокадо, льняное и подсолнечное масла; повышает энергетический потенциал; поддерживает набор качественной мышечной массы; ускоряет восстановление мышц после нагрузок; регулярно проверяется на запрещенные вещества спортивной антидопинговой лабораторией мирового уровня LGC; Rule 1 Clean Gainer особенно рекомендуется к употреблению физически активным людям, спортсменам, бодибилдерам. Способ применения и дозы: для вкусного коктейля смешивать примерно две мерные ложки с горкой примерно 360-420 мл воды, молока или любимого напитка в шейкере или блендере. Для сочной полосы добавлять любимые фрукты и лед к вышеуказанному, смешивать в блендере и наслаждаться. Для увеличения калорийности добавлять в блендер одну порцию из 360-420 мл цельного молока, две мерные ложки мороженого, смешивать и наслаждаться.
кешбэк от 19 ₴
рассрочка
-19%

Rule 1 Clean Gainer – мощный гейнер с ударением на белках. Порошковая форма позволяет легко готовить вкусные и полезные спортивные растворы. Особенности и преимущества Rule 1 Clean Gainer: базируется на смеси углеводов и протеине в соотношении 3:1; содержит 97 г высококачественных углеводов из разных источников на порцию; поставляет в организм 30 г белка из концентрата и изолята сывороточного протеина, изолята молочного протеина и мицеллярного казеина; имеет в составе более 14 г ЕAA и 6 г ВСАА; обогащен высокоэнергетической липидной смесью, содержащей МСТ, авокадо, льняное и подсолнечное масла; повышает энергетический потенциал; поддерживает набор качественной мышечной массы; ускоряет восстановление мышц после нагрузок; регулярно проверяется на запрещенные вещества спортивной антидопинговой лабораторией мирового уровня LGC; Rule 1 Clean Gainer особенно рекомендуется к употреблению физически активным людям, спортсменам, бодибилдерам. Способ применения и дозы: для вкусного коктейля смешивать примерно две мерные ложки с горкой примерно 360-420 мл воды, молока или любимого напитка в шейкере или блендере. Для сочной полосы добавлять любимые фрукты и лед к вышеуказанному, смешивать в блендере и наслаждаться. Для увеличения калорийности добавлять в блендер одну порцию из 360-420 мл цельного молока, две мерные ложки мороженого, смешивать и наслаждаться.
кешбэк от 15 ₴
рассрочка
-12%

MUTANT MASS без сомнения, одна из самых эффективных формул в мире для набора массы! После нескольких лет неустанных исследований и разработок был создан наш новый гейнер, лишь с одной целью - помочь вам быстро достичь желаемого результата! Каждая порция содержит 56 грамм протеиновой матрицы Mutant Mass Pro-Matrix. Уникальная протеиновая матрица снабжает организм 6 видами белка, которые обеспечивают, пролонгированое поступление аминокислот! Когда вы сочетаете мощную протеиновую матрицу с другими ключевыми анаболическими ингредиентами содержащимися в MUTANT MASS, вы получаете непревзойденную формулу для быстрого набора массы! Преимущества многосоставной протеиновой матрицы Большое количество разных видов протеина дает широкий спектр аминокислот, которые в большом количестве поглощаются мышечными клетками. Многосоставная протеиновая матрица содержащаяся в MUTANT MASS предназначена для того, чтобы питать ваши мышцы непрерывным потоком аминокислот! Передовая наука Гейнер от Mutant создан на основе бесчисленных самых новых и передовых исследованиях. Каждый ингредиент изучен и протестирован, чтобы вы без сомнения были уверенны, что используете самый эффективный гейнер на рынке спортивного питания! MUTANT MASS особенности: 6 видов протеина в составе 32 грамма аминокислот в каждой порции Содержит сложные углеводы, полезные жиры и пищеварительные ферменты 1100 калорий в каждой дневной порции Легко мешается и великолепен на вкус Незаменимые жирные кислоты (EFA) и натуральные масла из кокоса, авокадо, льняного семени, тыквенных семечек и подсолнечника Разработано на нашем собственном современном производственном предприятии для поддержания качества золотого стандарта. Рекомендации к приему: Смешайте 4 мерные ложки на 750 - 900 мл воды или молока. Принимайте порцию разделив на два приема в день.
кешбэк от 147 ₴
рассрочка
-19%

Гейнер Optimum Nutrition Gold Standard Pro Gainer - создан для тех, кто стремится увеличить мышечную массу и поддерживать высокий уровень энергии во время интенсивных физических нагрузок. Эта уникальная протеиновая смесь обеспечивает высокое содержание белков, углеводов и необходимых калорий для достижения ваших фитнес-целей. С каждой порцией вы получаете 60 граммов премиального белка, способствующего построению мышц, и 81 граммов углеводов для пополнения энергии после интенсивных тренировок. Вы можете приготовить питательный смузи просто растворив смесь в воде или ряженке и добавить любимых фруктов, ягод. Коктейль будет вкуснее без добавления сахара за счет сладости двойного шоколада в смеси и выбранных фруктов. Довольно быстро растворяется и вы получите вкусный и полезный напиток! Полезные свойства: 60 г белка на порцию - для максимального восстановления и роста мышечной ткани. Углеводы - для быстрого пополнения энергии и восстановления после нагрузок. Питательная поддержка - смесь содержит комплекс витаминов и минералов для поддержки иммунной системы и общего здоровья. Способствует быстрому набору массы - высокая калорийность и сбалансированный состав для быстрого и здорового увеличения веса. Способ использования: Для одной порции возьмите 1 мерную ложку и отмерьте 165 г смеси. Смешайте с 400-500 мл воды, ряженки или другого любимого напитка. Для более густой консистенции используйте меньше жидкости. Взболтайте или взбейте. используйте шейкер или блендер, чтобы смесь быстро и равномерно растворилась. Это создаст гладкую текстуру без комков. Употребляйте: После тренировки: Сразу после физических нагрузок для быстрого восстановления мышц. Между приемами пищи: Для увеличения калорийности рациона и поддержания анаболического состояния. Перед сном: Для медленного усвоения белка во время сна и поддержания роста мышц. Регулировка порции: В зависимости от вашего уровня активности и целей, вы можете корректировать дозировку. Например, для интенсивного набора массы можно увеличить количество порций в день. Вес: 4.62 кг Производитель (Бренд): Optimum Nutrition Страна-регистрации бренда: США
кешбэк от 6 ₴
рассрочка
-5%

Растворимый гейнер для набора массы и веса Gainer 100% SLOW CARBS *BASE - это пищевая добавка нового поколения, содержащая уникальные высокоэффективные составляющие. Предназначен для спортсменов, стремящихся к росту мышечной массы и увеличению силы. Этот гейнер для набора веса и массы является идеальным выбором для тех, кто ищет премиальный продукт с натуральными ингредиентами. Он изготовлен исключительно из медленных углеводов на основе изомальтулозы производства Немецкого концерна BENEO с добавлением органического кокосового молока, растительной клетчатки и экстрактов каш. Этот продукт не только поможет вам набрать необходимую массу, но и не нанесет вреда вашему здоровью. Одно из преимуществ медленных углеводов заключается в том, что они обеспечивают стабильный уровень глюкозы в крови, что помогает избежать резких перепадов энергии. Это особенно полезно во время длительной тренировки, когда ваши мышцы нуждаются в постоянном источнике энергии. Этот гейнер содержит только натуральные ингредиенты, поэтому он является здоровой альтернативой гейнерам на быстрых углеводах таких как "мальтодекстрин, фруктоза, декстроза и другие", которые могут нанести вред вашему здоровью за счет скачка уровня сахара и инсулина с последующим таким же резким и быстрым их падением. ПРИМЕНЕНИЕ GAINER 100% slow carbs ГАРАНТИРУЕТ: Максимальный эффект для набора массы Высокий уровень энергии при приеме перед тренировкой Максимальное восстановление сил и мышц после интенсивной тренировки Как принимать: Гейнер GARO Nutrition максимально уместен для приема до и после тренинга ( порция 2 мерных ложки 66 грамм ) : 1 порция за 60 минут до тренировки 1 порция через 30-40 минут после тренировки 1-2 порции добавки можно также добавить в перерывах между едой В день отдыха: 1 порция между завтраком и обедом 1 порция между обедом и ужином А также можно на ночь для обеспечения максимальной эффективности.
кешбэк от 6 ₴
рассрочка
-5%

Растворимый гейнер для набора массы и веса Gainer 100% SLOW CARBS *BASE - это пищевая добавка нового поколения, содержащая уникальные высокоэффективные составляющие. Предназначен для спортсменов, стремящихся к росту мышечной массы и увеличению силы. Этот гейнер для набора веса и массы является идеальным выбором для тех, кто ищет премиальный продукт с натуральными ингредиентами. Он изготовлен исключительно из медленных углеводов на основе изомальтулозы производства Немецкого концерна BENEO с добавлением органического кокосового молока, растительной клетчатки и экстрактов каш. Этот продукт не только поможет вам набрать необходимую массу, но и не нанесет вреда вашему здоровью. Одно из преимуществ медленных углеводов заключается в том, что они обеспечивают стабильный уровень глюкозы в крови, что помогает избежать резких перепадов энергии. Это особенно полезно во время длительной тренировки, когда ваши мышцы нуждаются в постоянном источнике энергии. Этот гейнер содержит только натуральные ингредиенты, поэтому он является здоровой альтернативой гейнерам на быстрых углеводах таких как "мальтодекстрин, фруктоза, декстроза и другие", которые могут нанести вред вашему здоровью за счет скачка уровня сахара и инсулина с последующим таким же резким и быстрым их падением. ПРИМЕНЕНИЕ GAINER 100% slow carbs ГАРАНТИРУЕТ: Максимальный эффект для набора массы Высокий уровень энергии при приеме перед тренировкой Максимальное восстановление сил и мышц после интенсивной тренировки Как принимать: Гейнер GARO Nutrition максимально уместен для приема до и после тренинга ( порция 2 мерных ложки 66 грамм ) : 1 порция за 60 минут до тренировки 1 порция через 30-40 минут после тренировки 1-2 порции добавки можно также добавить в перерывах между едой В день отдыха: 1 порция между завтраком и обедом 1 порция между обедом и ужином А также можно на ночь для обеспечения максимальной эффективности.