Эспандер кистевой гироскопический EasyFit Gyro Ball (гиробол) - это тренажер в виде шара с вращающимся элементом внутри, который начинает сопротивляться, когда вы крутите его кистью. Это вращение нужно для тренировки мышц кисти, пальцев, запястья и предплечья: чтобы удержать шар в ладони и не сбиться с траектории, рука постоянно напрягается и стабилизирует движение. За счет этого работают не только мышцы хвата, но и мышцы, отвечающие за устойчивость и контроль кисти.
Отличие от обычных эспандеров
В отличие от обычных эспандеров, гиробол не нужно сжимать - нагрузка появляется, когда вы вращаете кисть и удерживаете движение шара. Сопротивление создается не пружиной и не резиной, а вращением внутреннего механизма тренажера, поэтому чем быстрее вы крутите гиробол, тем сильнее напрягается рука. Ремешок на запястье используется для дополнительной фиксации и предотвращения падения тренажера для рук.
Устройство и принцип работы EasyFit Gyro Ball
Внутри корпуса расположен подвижный ротор. Когда вы запускаете гиробол и начинаете делать круговые движения кистью, ротор раскручивается и создает усилие, которое тянет руку в сторону. Чтобы гиробол не «уходил» из траектории, приходится постоянно напрягать кисть, пальцы и предплечье. Чем быстрее вращение, тем сильнее сопротивление и тем выше нагрузка на руку. Подсветка включается во время работы и помогает визуально контролировать скорость вращения.
Как используют gyro ball на практике
Используют гиробол просто: его раскручивают в ладони, после чего круговыми движениями кисти поддерживают вращение. Несколько минут достаточно для разогрева хвата перед тренировкой, снятия напряжения после работы или тренировки выносливости кисти. Упражнение не требует подготовки, места или дополнительного оборудования - гиробол работает только за счет движения руки.
Кому подойдет гиробол EasyFit:
для разминки кистей и запястий перед силовыми, функциональными и спортивными тренировками;
спортсменам, которым важна сила хвата при работе с гантелями, штангой, турником и гирями;
борцам и спортсменам контактных видов спорта, где требуется сильный и устойчивый хват;
скалолазам, воркаут-атлетам и тем, кто работает на висах и зацепах;
спортсменам, занимающимся теннисом, гольфом, бадминтоном и другими видами спорта с нагрузкой на кисти и предплечья;
людям, которые много работают за компьютером и испытывают усталость в руках и запястьях;
музыкантам и специалистам, которым важен контроль пальцев и точность движений;
для домашних тренировок, разминки и коротких сессий в течение дня.
Преимущества гиробола EasyFit:
Нагрузка за счет вращения - сопротивление создается внутренним ротором, а не сжатием корпуса.
Интенсивность зависит от движения руки - чем быстрее вращение, тем выше нагрузка.
Одновременная работа кисти, пальцев и предплечья - нагрузка распределяется по всей руке, а не в одной точке.
Развитие устойчивости запястья - при вращении необходимо удерживать траекторию движения.
Плавная нагрузка без ударов - сопротивление возникает без резких рывков и осевой нагрузки на сустав.
Работа под разными углами - положение кисти можно менять, смещая нагрузку по мышцам предплечья.
Подходит для разминки перед тренировкой - позволяет быстро активировать мышцы хвата и запястья.
Подходит для восстановления после нагрузки - можно использовать в спокойном темпе для снятия напряжения.
Компактный формат - тренажер помещается в ладони и не требует отдельного места.
Ремешок на запястье - предотвращает выпадение гиробола во время работы.
Подсветка во время вращения - помогает контролировать темп и стабильность движения.
Простая механика - отсутствие пружин и резинок снижает износ и упрощает использование.
Характеристики:
Тип: тренажер для кисти и запястья
Принцип работы: гироскопический механизм с внутренним ротором
Размеры: 7х7х5,6 см
Вес: около 300 г
Цвет: синий
Подсветка: цветная LED-подсветка во время вращения
Материалы:
Корпус: PC (поликарбонат)
Ротор: нержавеющая сталь
Комплектация:
гироскопический эспандер EasyFit
ремешок на запястье
чехол для хранения
фирменная коробка
Уход:
Протирать корпус сухой или слегка влажной тканью
Не допускать попадания воды внутрь механизма
Хранить в чехле вдали от прямых солнечных лучей и источников тепла
EasyFit специализируется на товарах для тренировок и восстановления, ориентированных на простую механику и практическое использование.
Эспандер кистевой гироскопический EasyFit Gyro Ball - компактный тренажер для рук для разминки, развития хвата и поддержки подвижности кисти без сложных настроек и громоздких тренажеров
Одежда
Обувь
Детям
Красота и здоровье
Спорт и отдых
Аксессуары
Смартфоны, ТВ, электроника
Ноутбуки, компьютеры, офис
Бытовая техника
Товары для дома
Бытовая химия и хозтовары
Зоотовары
Продукты питания 
Товары для защитников
Бренды
