Липа – медоносное высокое дерево с широкой кроной. Все части растения обладают целебными свойствами, но чаще всего используются её цветы. Чай или отвар из липового цвета получается ароматным, вкусным и очень полезным. Он укрепляет иммунитет и помогает бороться с простудными заболеваниями. Это особенно важно в зимний период, когда организм теряет витамины и ослабляется иммунитет. Состав полезных веществ · Эфирные масла. · Дубильные вещества. · Гликозиды. · Сапонины. · Сахар. · Каротин. · Витамин «С». Как фитопрепарат влияет на организм 1. Укрепляет иммунитет. Помогает организму бороться с вирусными и простудными заболеваниями. Стабилизирует темперу тела, снимает воспаление органов дыхания и устраняет кашель. 2. Оказывает противовоспалительное действие. Снимает болевые ощущения и нормализует состояние внутренних органов. 3. Нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стенки сосудов и улучшает состояние крови, нормализуя уровень холестерина. 4. Сохраняет молодость. Содержащиеся в цветках антиоксиданты замедляют процесс старения организма. Также они нейтрализуют влияние свободных радикалов, что является профилактикой онкологических заболеваний. 5. Очищает организм. Компоненты липы стимулируют выделение пота, а вместе с ним выходят и вредные вещества. Ещё выделение пота снижает температуру тела и способствует похудению. 6. Улучшает работу пищеварительной системы. Помогает при расстройстве желудка и кишечника. К вредному воздействию можно отнести только аллергию и индивидуальную непереносимость компонентов фитопрепарата. Как приготовить чай · Для приготовления липового чая лучше всего подойдёт керамический чайничек, но можно использовать и френч-пресс. Его рекомендуется обдать кипятком. · Засыпать в чайник небольшую жменю липовых цветков. Если они измельчены, то следует всыпать 2 – 3 ст. л. · Залить кипятком, остывшим до t0 80 0C. · Накрыть и оставить завариваться в течении 5 – 7 минут. · Налить в чашку и, когда чай остынет до 30 – 35 0С, можно добавить мёд по вкусу. Как собрать фитопрепарат Липа обладает способностью впитывать в себя все вредные газы и тяжёлые металлы, поэтому запрещено собирать липовый цвет в городе и вдоль трассы. Чтобы запастись целебным продуктом нужно ехать в село, лес или можно купить наши уже высушенные цветки, собранные в экологически чистой местности. Это будет наиболее удобным вариантом.