Эспандер представляет собой закольцованную ленту изготовленную из прочного двухслойного термопластического эластомера различных цветов, который хорошо тянется. В отличие от цельного эспандера он имеет более мягкую структуру. С помощью петель можно облегчить или наоборот усложнить занятия, разогреть мышцы перед тренировкой, восстановиться после травмы. Существует целый ряд несложных и эффективных упражнений для бедер, живота, рук, спины, плеч, ягодиц. Особенно популярен этот эспандер для подтягиваний на турнике. Серия эспандеров имеет разное сопротивление.