Стать партнером
Мобильное приложение
Помощь
RU
Профиль
Вишлисты
Все акции
Открыть карту
Женщинам
Мужчинам
Субсидий
Кешбэк
Обувь
Потрібнички
Детям
Дом
Наше
Белье
Аксессуары
Спорт
Красота
Premium
triangle
Найдено 957 товаров
Принадлежность
Вид
Размер
Таблица размеров
Размеры
Размеры
Размеры
Размеры
Размеры
Цвет
Бренд
Цена
от
до
Аудитория
Страна бренда
Материал
Страна производства
¯\_(ツ)_/¯
У вас нет выбранных фильтров

Для отжиманий

стойки для отжиманийтренажер для отжиманийручки для отжиманийдоска для отжиманий
Вид
кешбэк от 25 ₴
-17%

Мяч медбол 5кг York Fitness с двумя ручками Заботитесь о здоровье, хотите поддерживать тело в отличной физической форме? Медбол - это утяжелитель в виде мяча. Применение медбола в тренировочной рутине станет идеальным вариантом для достижения этой цели. Медбол добавляет разнообразие и эффективность вашим тренировкам, предоставляя возможность работать над силовыми, двигательными и координационными аспектами. Медбол York Fitness с ручками - это тренажер для общей кондиции тела, для тренировок с большим количеством повторений, для мышц, приседаний, махов, выпадов и отжиманий. Тренировка с мячом York Fitness улучшает сердечно-сосудистую систему. Этот тип мяча обычно используется для выполнения различных упражнений для укрепления мышц, улучшения координации и сохранения двигательной активности. Медбол из высококачественной резины, мячи оснащены двумя рукоятками для удобного увлечения, что облегчает выполнение контролируемых движений. Кроме того, текстурированная поверхность обеспечивает эффективную и безопасную тренировку. Идеально подходит как для новичков, так и опытных спортсменов. На каждом мяче нанесена маркировка в соответствии с его весом. Преимущества медицинского мяча York: Развивает ловкость, быстроту, координацию движений и силу. Можно использовать в качестве тренажера для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата. Цельный резиновый мяч выдерживает даже небрежную эксплуатацию и падение. Универсальность медбола York: В зависимости от ваших целей и физического состояния медицинский мяч с ручками является отличным приложением к вашей тренировочной программе. Медбол с ручками имеет разнообразное назначение и используется в различных сферах, таких как фитнес, спорт, реабилитация и физиотерапия. Основное предназначение медицинского мяча с ручками заключается в улучшении физической формы, развитии мышц, увеличении силы и координации. Вот несколько основных использования медицинского мяча с ручками: Фитнес и силовые тренировки реабилитация; Кардиотренировка; спортивный тренинг; Упражнения для коррекции осанки; Координация и баланс. Комфорт в каждом грамме: Медицинские мячи, предназначенные для силовых тренировок и восстановительных тренировок (реабилитации), а также для развития координации и выносливости, имеют шероховатую резиновую поверхность, которая предотвращает ускользание мяча из рук. Это гарантирует надежный хват и позволяет сосредоточиться на важнейшем - правильной технике и темпе выполнения упражнений. Небольшой диаметр медбола в весе от 4 до 10кг позволяет удобно держать мяч в руках за счет удобных ручек. Благодаря такой конструкции медицинские мячи York Fitness используют обычно для кроссфита, HIIT-тренировок и единоборств, например, бокса. Купить медбол для домашних тренировок, отличная идея, ведь он компактен, не отскакивает от пола и, в отличие от гантелей и гирь, не повреждает поверхности. Основные характеристики: Материал: высококачественная резина Легко чистить Эргономичная двойная ручка Текстурированная поверхность для предотвращения скольжения Вес: 5кг Гарантия: 24 месяца
кешбэк от 157 ₴
-17%

Стойка для штанги York Fitness ASPIRE 510 для приседаний и жима лежа Стойка для штанги York Fitness ASPIRE 510 - это не просто тренировочное оборудование. Это Ваш сообщник в мире физической активности и самосовершенствования. Создайте свою собственную историю успеха, где каждый подъем становится шагом к вашему наилучшему "Я". Стойка для штанги York Fitness ASPIRE 510 - это универсальная, многофункциональная стойка для силовых тренировок, оснащена функциями комфорта и безопасности. Прочная конструкция станции выполнена из высококачественной стали. Регулировка высоты в 20 положениях вы можете настраивать стойку под свои параметры и выбор, делая каждую тренировку уникальной и эффективной. А крепление боксерской груши в силовой стойке для штанги является отличным решением, которое позволяет комбинировать тренировки на боксерской груше и силовые тренировки с использованием штанги. Благодаря держателю для штанги и страховке вы можете самостоятельно выполнять силовые тренировки с дополнительным весом, а также выполнять гимнастические упражнения на перилах и перилах, используя вес собственного тела. Держатели для штанг и страховочные крюки регулируются по высоте. Эта модель подойдет не только начинающим, но и продвинутым пользователям. Устойчивая ASPIRE510 позволяет выполнять различные упражнения (разные типы подтягиваний, висел и отжиманий), что дает вам возможность полноценно тренироваться дома. Основные характеристики: Производитель: York Fitness Модель: ASPIRE 510 Назначение: для домашнего использования Конструкция: сталь с порошковым покрытием Держатель штанги 2 держателя Металлические профили: 60 x 60 мм Регулировка перил и стоек: 20 уровней Крепление для боксерской груши 4 болта крепления для пола (для дополнительной стабильности) Гарантия: 24 месяца Перекладина с ручками: Перекладина с ручками позволяет выполнять различные упражнения для различных групп мышц, включая сгибание и разгибание рук, подтягивание, вытягивание и другие. Разнообразие упражнений развивает разные мышечные группы. Грипсы имеют специальную форму, чтобы руки не скользили, а тренировка проходила комфортно и безопасно. Именно подтягивание на перекладине укрепляют и формируют мышцы рук, спины, груди и плеч. Регулировка высоты: Регулируемая высота стойки в 20 положениях - это ключевая особенность тренажера ASPIRE 510, которая придает стойке для штанги невероятную функциональность. С ростом вашей выносливости, силы и опыта вы можете изменять высоту стойки, чтобы соответствовать вашему развитию. Это не просто удобно, но и открывает безграничные возможности для ваших тренировок. Безопасность во время тренировок: Стойка оснащена регулируемыми крючками безопасности. Высота крючков безопасности регулируется и является важным средством защиты при тренировках с нагрузкой. Они служат как "запасной поддерживающий элемент" в случае, если вы потеряете контроль над штангой. Широкий диапазон уровней страхования позволит вам настроить оборудование под каждое упражнение. Крепление боксерской груши: Удобство использования важно, особенно если вы планируете часто менять виды тренировок. С помощью крепежа удобно и просто установить боксерский мешок или грушу на стойку. Комбинирование тренировок на боксерской груше и силовых тренировок станет эффективным методом достижения различных целей. Такой подход позволяет повысить выносливость, а также укрепить и формировать мышцы.
кешбэк от 52 ₴
-17%

Ищете универсальное решение для силовых тренировок на дому? Hop-Sport HS-1004L сочетает в себе все необходимое: регулировку высоты и ширины, надежную страховку, а также удобные ручки для отжиманий. Благодаря продуманной конструкции стойка позволяет безопасно выполнять упражнения со штангой полностью самостоятельно - без помощи тренера. Модель создана из прочных профилей 50×50 мм, выдерживает нагрузку до 250кг и покрыта стильным матовым порошковым слоем, защищающим металл от коррозии и царапин. Это надежное оборудование, которое прослужит годами и поможет сделать ваши тренировки максимально эффективными. Основные характеристики: Модель: HS-1004L Страна регистрации бренда: Германия Страна производитель товара: Китай Производитель: Hop-Sport Модель: HS-1004L Размеры упаковки: 83 x 57 x 10см Вес брутто: 15кг Вес: 12,5кг Материал: Сталь, Порошковое покрытие Максимальная нагрузка на стойки: 250кг Максимальная нагрузка на страховочные крюки: 150кг Профили: 50 х 50 мм Высота стоек: 90-140см Общие размеры: длина 58см/ширина 83 - 128см Страховка: 6 уровней регулировки, каждые 2,9см Гарантия: 24 месяца Регулировка стойки Стойка Hop-Sport HS-1004L имеет 12 уровней регулировки высоты, что позволяет легко адаптировать ее под ваш рост и различные упражнения. Для изменения положения достаточно ослабить фиксирующие ручки, установить нужную высоту и надежно зафиксировать конструкцию. Благодаря широкому диапазону настроек вы можете использовать стойку не только для лежащего жима, но и для других силовых упражнений. К примеру, подняв держатели на максимальную высоту, стойка становится удобной для подтягиваний и обратной тяги со штангой, расширяя ваши тренировочные возможности дома. Страховка с возможностью регулировки Для безопасных занятий со штангой стойка Hop-Sport HS-1004L имеет дополнительные предохранительные крючки, выполняющие роль страховки. Это особенно важно для тех, кто тренируется в домашних условиях без тренера: в случае, если вы не можете выполнить полный жим или завершить повтор, штанга безопасно ложится на крючки, предотвращая падение и риск травм. Высоту страховки можно регулировать в 8 положениях, что позволяет настроить крючки под разные типы упражнений - жим лежа, приседания, тягу или жим стоя. Такой диапазон обеспечивает универсальность использования и позволяет подобрать оптимальную высоту для вашего роста и рабочего веса. Благодаря прочной металлической конструкции крючки выдерживают большие нагрузки, а надежная фиксация предотвращает смещение во время тренировок. Это решение значительно повышает уровень безопасности и комфорта, что позволяет сосредоточиться на технике и прогрессе без лишних волнений. Ручки для французских отжиманий В верхней части стойки Hop-Sport HS-1004L расположены ручки для французских (обратных) отжимов - упражнение, эффективно развивающее трицепсы, передние дельты и верхнюю часть груди. Это простой и полезный способ разнообразить тренировки без дополнительного оборудования. Ручки имеют удобное расположение и пенное покрытие, что предотвращает скольжение и обеспечивает комфортный хват во время занятий. Для выполнения упражнения станьте спиной к стойке, возьмитесь за ручки ладонями вниз, вытяните ноги вперед и плавно опускайте корпус, сгибая руки до угла около 90°. На выдохе вернитесь в исходное положение. Такие отжимания отлично укрепляют руки и улучшают рельеф трицепсов. Основные работающие мышцы: Трехглавая мышца плеча (трицепс) - основная нагрузка; Передняя часть дельтовидной мышцы; Верхняя часть грудных мышц; Мышцы корпуса для стабилизации тела. Регулировка дистанции между стойками Одним из главных преимуществ Hop-Sport HS-1004L является 10-этапная регулировка ширины в диапазоне от 53 до 98см. Это позволяет легко адаптировать стойку к разным типам штанг, а также к вашим индивидуальным тренировочным задачам. Благодаря возможности менять расстояние между стойками вы сможете выполнять широкий спектр упражнений - от жима лежа и жимов стоя до приседаний со штангой. Более широкая дистанция обеспечивает стабильность во время работы с длинными грифами, тогда как уже идеально подходит для более компактных штанг или для пользователей с меньшим размахом рук. Удобный механизм регулировки позволяет быстро изменять положение стоек, не тратя время между подходами. Такая гибкость делает модель HS-1004L отличным выбором как для начинающих, так и для опытных спортсменов, стремящихся максимально эффективно использовать пространство своего домашнего спортзала. Hop-Sport HS-1004L - это компактная и прочная стойка для безопасных и разнообразных силовых тренировок. Регулировка высоты и ширины, страховочные крючки и ручки для французских отжиманий делают ее универсальной для упражнений со штангой и собственным весом. Благодаря выносливой конструкции с профилем 50×50 мм и погрузке до 250кг она гарантирует стабильность и долговечность, а простая настройка позволяет быстро адаптировать стойку под ваши потребности. HS-1004L - идеальный выбор для тех, кто хочет тренироваться дома без компромиссов в уюте
кешбэк от 7 ₴
рассрочка
-58%
Цвет Зеленый / Узор Логотип / Стиль Спортивный
Слегка удлиненная спинка AEROREADY Боковые вырезы на подоле Круглый вырез горловины Облегающий крой Тонкий трикотаж: 81% переработанный полиэстер, 14% лиоцелл, 5% эластан Вшитая внутренняя лента впитывает излишки влаги Эта тренировочная футболка adidas готова к любым нагрузкам - от кардио до силовых. Какой бы интенсивной ни была тренировка, в ней ты останешься сухим и сосредоточенным благодаря влагоотводящей технологии AEROREADY. Облегающий крой позволяет уверенно двигаться во время каждого отжимания и жима над головой. Этот продукт изготовлен с использованием не менее 70% переработанных материалов. Повторное использование уже созданных материалов помогает нам сократить количество отходов и зависимость от ограниченных ресурсов, а также уменьшить воздействие производимой нами продукции на окружающую среду.
кешбэк от 22 ₴
рассрочка
-9%

Упоры для отжиманий или паралетсы от польского бренда 4FIZJO - это спортивный инвентарь, который поможет улучшить вашу физическую форму. Необязательно быть профессиональным спортсменом или заниматься гимнастикой, чтобы в полной мере воспользоваться их преимуществами. Паралетсы являются отличным выбором для спортсменов-любителей и помогут укрепить мышцы всего тела. Кроме классических отжиманий, вы сможете добавить в программу тренировок очень эффектные упражнения: планш, L-sit, V-sit и другие.Паралетсы от 4FIZJO выполнены из высококачественной древесины, что гарантирует безопасность и долговечность изделия. Благодаря натуральным материалам они полностью экологичны и эстетически привлекательны. Гладкая и хорошо обработанная поверхность предотвращает скольжение рук. Перекладины имеют диаметр 4 см, что соответствует стандартным требованиям к оборудованию для воркаута. Заниматься на них очень удобно - дерево приятно ложится в руку. Широкие основания оснащены резиновыми накладками, что обеспечивает отличную стабильность во время тренировок. Вдобавок, резина служит защитным слоем для поверхности, например, деревянного пола или ламината в вашей квартире.Упоры для отжиманий (паралетсы) известного бренда 4FIZJO - это хороший способ улучшить свои физические показатели. Выбирайте надежные спортивные товары с продуманной комплектацией и параметрами, которые обеспечат эффективное использование и удовлетворение от результата.ОСОБЕННОСТИ:максимальная нагрузка: 220 кгматериал: натуральное деревообщая длина: 50 смдиаметр перекладины: 40 ммтолщина основания: 3 см
кешбэк от 6 ₴
рассрочка
-35%

Упоры для отжиманий от польского бренда 4FIZJO - это отличный инвентарь, который поможет улучшить вашу физическую форму. Отжимания являются одним из самых эффективных упражнений для развития мышц грудной клетки, плеч и трицепсов. Упоры обеспечат физиологически правильное расположение запястий, локтей и плеч, что убережет суставы от перегрузок даже при интенсивных тренировках.Упоры от 4FIZJO выполнены из высококачественных материалов, что гарантирует безопасность и долговечность изделия. Ручки металлические, благодаря чему хорошо держат нагрузку и устойчивы к деформациям. Зона хвата покрыта мягкой пеной EVA, что предотвращает натирание рук и делает тренировки более комфортными. Устойчивые основания с нескользящим покрытием придают стабильности инвентарю. Дополнительным преимуществом наших упоров для отжиманий является складная конструкция, поэтому для их хранения нужно немного места, что очень удобно при выездных тренировках, когда с собой нужно брать много вещей.Упоры для отжиманий известного бренда 4FIZJO - это хороший способ улучшить свои физические показатели. Выбирайте надежные спортивные товары с продуманной комплектацией и параметрами, которые обеспечат эффективное использование и удовлетворение от результата.ОСОБЕННОСТИ:максимальная нагрузка: 200 кгматериал: сталь, пластик, пена EVAразмеры: 24.5 x 15 x 16 смскладная конструкция
кешбэк от 7 ₴
рассрочка
-35%

Доска для отжиманий от польского бренда 4FIZJO со сменными позициями рукояток, позволяет привлекать в упражнение больше групп мышц. Ваши руки будут находиться в физиологически правильных положениях, поэтому суставы и запястья не будут перегружены, а эффективность тренировок значительно возрастет.Аксессуар выполнен из прочного ABS пластика, таким образом максимальная нагрузка составляет до 150 кг. Рукоятки с нескользящим покрытием можно переставлять в 9 различных положениях. Для удобства пользователя на доске различными цветами обозначены типы хватов и группы мышц на которую они нацелены. Инвентарь чрезвычайно компактный, его можно взять с собой для уличных тренировок, или в отпуск, чтобы постоянно держать себя в форме!Используя продукцию 4FIZJO, вы можете быть уверены, что выбрали высококачественное изделие. Перед запуском в массовое производство, тестовые экземпляры подвергаются тщательной проверке на прочность в течение минимум 6 месяцев.4FIZJO - это польская компания, которая уделяет максимум внимания качеству своей продукции!ОСОБЕННОСТИ:максимальная нагрузка: 150 кгматериал: ABS пластикразмеры доски: 60 x 18.5 см
кешбэк от 54 ₴
-17%

Скамья HS-2010 SM - это тренажер, на котором вы сможете выполнять 3 вида упражнений (сисси- приседания, скручивания и отжимания). При этом вы сможете проработать все основные мышцы ног, рук и спины максимально безопасно! Устройство также можно легко отрегулировать по высоте. Все это было сделано из лучших материалов и с вниманием ко всем деталям, что гарантирует безопасность и комфорт во время тренировки! Собрать тренажер довольно просто - в комплект входят все необходимые детали и пошаговая инструкция с иллюстрациями. Основные характеристики: Производитель: Hop-Sport Руководство на украинском языке Гарантия: 24 мес. Размеры коробки: 102 x 53 x 20,5см. Максимальный вес пользователя: 120кг Конструкция: сталь с порошковым покрытием Размеры скамейки: Регулировка фиксатора замка: 4 уровня Регулировка стойки: 7 уровней Размеры основания: 93x50см. Размеры подставки: 40 x 20см. Возможности для тренировок Скамья HS-2010 SM - это компактное устройство, на котором вы можете выполнять три различных упражнения: сисси-приседания, скручивания и отжимания. Конструкция скамьи обеспечивает правильное выполнение этих упражнений, благодаря чему вам гарантирована высочайшая эффективность тренировки. Приседания сисси предназначены для тренировки нижних четырехглавых мышц, а также икр, ягодиц и задней поверхности бедра. Этот тип приседаний также развивает равновесие. Благодаря блокировке стопы и ручкам вы будете правильно выполнять скручивания, обычные и перевернутые отжимания, не опасаясь растяжения или травмы запястий. Регулировка тренажера Скамья имеет регулируемую ножку и фиксатор для икр - благодаря этому устройство можно настроить под свой рост и индивидуальные предпочтения. Правильная регулировка высоты скамьи очень важна для качественного выполнения упражнений. Также она защищает от травматизации. Прочная конструкция и устойчивость Скамейка отличается прочной и устойчивой конструкцией. Каркас изготовлен из стального профиля. Фиксаторы для ступней и икр покрыты мягкой губкой. Профили скамейки окрашены в черный матовый цвет. Внизу лавки есть 4 присоски, которые обеспечивают регулировку по полу и устойчивость скамьи во время упражнений. Нескользящее покрытие для ног Сисси-приседания требуют немалого баланса и хорошей физической формы. Очень важным при этом есть наличие нескользящего покрытия, чтобы предотвратить травмированию во время тренировки. На скамье HS-2010 установлено нескользящее покрытие для ног со специальным фиксатором, благодаря которому занятия будут безопасными и максимально эффективными!
кешбэк от 52 ₴
-17%

Скамья HS-2020 SM - это тренажер, на котором вы сможете выполнять 3 вида упражнений (сисси- приседания, скручивания и отжимания). При этом вы сможете проработать все основные мышцы ног, рук и спины максимально безопасно! Устройство также можно легко отрегулировать по высоте. Все это было сделано из лучших материалов и с вниманием ко всем деталям, что гарантирует безопасность и комфорт во время тренировки! Собрать тренажер довольно просто - в комплект входят все необходимые детали и пошаговая инструкция с иллюстрациями. Основные характеристики: Производитель: Hop-Sport Руководство на украинском языке Гарантия: 24 мес Размеры коробки: 93 x 52 x 13см Максимальный вес пользователя: 120кг Размеры скамейки: Регулировка блока для ног: 4 уровня Регулировка фиксатора для икр: 5 уровней Регулировка поддержки бедра: 4 уровня Ширина профиля: 5 х 5см Толщина обивки: 5см Размеры основания: 88 x 48см Ширина опоры: 35см Примеры упражнений: Приседания - ступни на тренажере стоят таким образом, чтобы максимально проработать ягодичные мышцы и четырехглавые мышцы бедра Максимальное выпрямление туловища - при перемещении спинки тренажер для приседаний превращается в римскую скамью, благодаря чему в тренировку включаются разгибатели позвоночника и ягодичные мышцы, а также двуглавая мышца бедра. Скручивания - возможность регулировки роликов для стопы позволяет с комфортом выполнять так называемые классические скручивания, которые активируют работу прямых мышц живота. Отжимания на ручках - Sissy Squat HS-2020SM оборудована двумя ручками, которые отлично подходят для выполнения отжиманий. Это упражнение позволяет проработать большую грудную мышцу, что в конечном итоге может повлиять на правильную осанку тела. Поручни также подойдут людям, которые чувствуют боль в запястьях при классических отжиманиях от земли. Возможности для тренировок Скамья HS-2020 SM - это компактное устройство, на котором вы можете выполнять три различных упражнения: сисси-приседания, скручивания и отжимания. Конструкция скамьи обеспечивает правильное выполнение этих упражнений, благодаря чему вам гарантирована высочайшая эффективность тренировки. Приседания сисси предназначены для тренировки нижних четырехглавых мышц, а также икр, ягодиц и задней поверхности бедра. Этот тип приседаний также развивает равновесие. Благодаря блокировке стопы и ручкам вы будете правильно выполнять скручивания, обычные и перевернутые отжимания, не опасаясь растяжения или травмы запястий. Устройство можно использовать как римскую скамью - установив блок на уровне бедер, вы можете упражнять мышцы спины, особенно в области поясницы. Регулировка тренажера Скамья имеет регулируемую ножку и фиксатор для икр - благодаря этому устройство можно настроить под свой рост и индивидуальные предпочтения. Правильная регулировка высоты скамьи очень важна для качественного выполнения упражнений. Также она защищает от травматизации. Благодаря сменным спинкам, скамью можно использовать как устройство для приседаний так и римскую скамью для спины. Прочная конструкция и устойчивость Скамейка отличается прочной и устойчивой конструкцией. Каркас изготовлен из стального профиля. Фиксаторы для ступней и икр покрыты мягкой губкой. Профили скамейки окрашены в черный матовый цвет. Внизу лавки есть 4 присоски, которые обеспечивают регулировку по полу и устойчивость скамьи во время упражнений. Нескользящее покрытие для ног Сисси-приседания требуют немалого баланса и хорошей физической формы. Очень важным при этом есть наличие нескользящего покрытия, чтобы предотвратить травмированию во время тренировки. На скамье HS-2010 установлено нескользящее покрытие для ног со специальным фиксатором, благодаря которому занятия будут безопасными и максимально эффективными!
кешбэк от 52 ₴
-17%

Скамья HS-1016 - это прекрасное домашнее оборудование, которое позволит Вам проводить интенсивные тренировки. Скамья для гиперэкстензии характеризуется стабильной конструкцией, высоким качеством материалов и точным выполнением. Римская лавка предназначена для тренировки живота, спины и косых мышц. Боковые ручки позволяют делать отжимания. Регулируемая конструкция дает возможность подстроить упор для ног в соответствии с ростом и потребностями пользователя, а мягкая перфорированная обивка обеспечивает удобство и комфорт во время каждой тренировки. К тому же, благодаря удобному механизму складывания, скамья для гиперэкстензии не будет занимать пространство в комнате после занятий. Основные характеристики: размеры скамьи: 99 x 70см (Д х Ш) размеры подушки: 28 x 45 x 4,5см регулируемая высота 94- 110см размеры в сложенном виде: 115x34x70см 2 уровня регулировки упор для ног угол наклона 45 градусов профили: 50 х 50 мм максимальная нагрузка на скамью 120кг вес скамьи: 10кг складная конструкция для домашнего использования гарантия 24 месяца Быстрая сборка Домашние тренажеры должны быть функциональными и занимать как можно меньше места. Скамья HS-1016 имеет систему быстрого складывания - достаточно открутить штифт, расположенный в заднем профиле, и сложить заднюю опору. Благодаря этому после тренировки можно быстро сложить скамью и спрятать в удобном месте. Боковые рукоятки для отжиманий Скамья оснащена боковыми ручками для отжиманий, расположенными на высоте опоры. Отжимания позволят вам накачать мышцы спины. Благодаря этому вы сделаете ваши тренировки более эффективными. Регулировка опоры для бедра Достоинством этой модели является возможность пятиступенчатой регулировки высоты опоры для бедра. Это позволяет адаптировать скамейку в соответствии с индивидуальными потребностями. Нужное положение фиксируется с помощью замка и ручки, поэтому вы можете быть уверены, что спинка не изменит своего положения во время тренировки. Регулировка фиксатора для ног Скамья 1016 оснащена фиксатором для ног. Используется для блокировки икр, его высоту можно регулировать на двух уровнях. Кроме того, фиксатор имеет 3-х ступенчатую регулировку по высоте. Это очень важный элемент тренировочной скамьи, он обеспечивает безопасное и устойчивое положение во время тренировки и поддержку во время упражнений. Многоступенчатая регулировка позволяет тренироваться людям разного роста. Защитные губки Фиксатор для ног покрыт толстой и прочной защитной губкой. Этот элемент эффективно защищает чувствительные голени во время силовых упражнений. Защитная губка изготовлена из неопрена, имеет пористую структуру, быстро сохнет и проста в уходе. Обеспечивает стабильность и комфорт во время тренировки. Есть возможность регулировать расположение губок на двух уровнях. Сечение спинки Спинка этой скамейки сделана из нескольких слоев - доски, толстого и мягкого поролона, дающего комфорт во время упражнений, и обивки с эффектом кожи. Такая конструкция обеспечивает надлежащую поддержку, максимальное удобство и комфорт тренировок. Эффективная тренировка С помощью скамьи для гиперэкстензии HS-1016 вы отлично сможете проработать мышцы живота (включая косые и поперечные), а также мышцы ягодиц, ног и спины.
кешбэк от 8 ₴
-17%

Доска для отжиманий Gymtek 14 в 1 Доска для отжима упор лежа 14 в 1 от Gymtek - переносной тренажер для упражнений для дома. Крепкие упоры оснащены специальными ножками с эффектом антискольжения и не подведут вас во время усиленного тренинга благодаря удобным ручкам. Основные характеристики: материал: ABS, резина размер: 62,3 х 18,5 х 3,8см размеры доски в сложенном виде: 31,5 x 18,5 x 3,8см размер подставок: 17 х 8см длина самой ручки: 13,8см диаметр ручки: примерно 3см максимальная нагрузка: 130кг вес: 898 г вес с упаковкой: 998 г размер упаковки: 32 х 19,2 х 8,2см для домашнего использования гарантия 24 месяца Укрепление мышц Различные цвета сочетают в себе тренировки разных частей тела: синие части тренируют грудь, зеленые части тренируют трицепс, красная часть - это упражнение на плече. После использования он складывается и блокируется и сразу же складывается в компактный чемодан, который может храниться в любом уголке вашего дома. В комплекте: доска 2 упорных ручек 16 антискользящие накладок Доступные комбинации: красный цвет - мышцы груди зеленый цвет - мышцы спины синий цвет - мышцы плеча желтый цвет - трицепс
кешбэк от 6 ₴
-17%

Упоры для отжиманий York Fitness (пара) Отжимание - это силовое упражнение с весом собственного тела, которое является ключевым для развития мышц верхней части тела. Упоры York Fitness являются универсальным и очень функциональным оборудованием, рекомендованным как для мужчин, так и для женщин. Они позволяют построить эффективную мускулатуру рук (бицепс и трицепс), предплечья, плеч, груди, спины, живота и бедер. Преимущество модели бренда York - прочная пластиковая конструкция, обеспечивающая прочную опору и равномерно распределяющая вес во время тренировок, и рукоятки, покрытые мягкой пеной, увеличивают комфорт тренировок. Компактные размеры и разборная конструкция позволят брать упоры с собой в любые путешествия, командировки и т.д. Основные преимущества: - Развивают руки и грудные мышцы, трицепсы и спину, придавая желаемый вид прессу и ягодицам. - Устойчивая конструкция. - Антискользящие упоры с мягкими пенными рукоятками для комфорта. - Подходят для использования всеми возрастными группами при любом уровне подготовки. Правильная техника классических отжиманий от пола: Тело образует прямую линию, таз не идет вверх и не прогибается вниз. Мышцы живота напряжены, но дыхание не задерживается. Голова находится в нейтральном положении, не смотрит вниз, но и не задирается вверх. Отжимание от пола выполняется с полной амплитудой, то есть тело опускается максимально низко. Локти должны образовывать прямой угол. Ладони находятся строго под плечами, не выходят вперед. Ладони смотрят вперед, параллельно друг другу. Локти повернуты назад на 45 градусов, они не расставлены в сторону. На вдохе сгибаем локти и опускаем корпус параллельно полу, сохраняем прямую линию тела. Безопасная тренировка: Крепкая конструкция, гарантирующая безопасность и долговечность упорам York Fitness. Прорезиненное основание обеспечит надежный контакт с любой поверхностью, не оставляя на ней следов. Рукоятки, покрытые мягкой пеной, являются дополнительным удобством данной модели. Использование пены означает, что ваши руки не будут болеть даже во время интенсивных тренировок. Регулярное выполнение отжиманий не просто повышает вашу выносливость и укрепляет отдельные группы мышц, но помогает тонизировать все тело целиком. Удобное хранение: Упоры York Fitness благодаря своим компактным размерам подойдут как для дома, так и для спортзала. Благодаря опции сборки, они занимают минимум места. Вы можете легко поместить их в рюкзак или сумку, взять их с собой в отпуск и тренироваться где угодно! Основные характеристики: Модель: упоры для отжиманий Разборная конструкция Размеры ручек - 35 x 10 x 7,6см Материал: крепкий пластик + пена Антискользящие ножки Количество штук в упаковке: 2 Вес: 0,6кг Гарантия: 24 месяца
кешбэк от 169 ₴
-17%

Тренировочная скамья HS-1075 Pro от Hop-Sport предназначена для тренировок со штангой или гантелями. Широкий спектр возможностей скамейки дополняют парта Скотта, ручки для отжиманий и фиксатор для жима ногами. Скамья позволяет тренировать мышцы груди, рук, трицепсов, предплечий, плечевого пояса и ног. Качественное исполнение и толстые стальные профили (5см) обеспечивают безопасность во время тренировок и долговечность конструкции на долгие годы, а порошковое покрытие придает скамейке эстетичный вид. Оборудование оснащено стойками с регулировкой по высоте, партой Скотта и регулируемой спинкой. Основные характеристики: Производитель: Hop-Sport Модель: HS-1075 Pro Гарантия: 24 месяца Назначение: для домашнего использования, для самостоятельной сборки Размеры коробки: 1/2: 119 x 53 x 17см Размеры коробки: 2/2: 53 x 43 x 23см Вес: 32кг Конструкция: сталь с порошковым покрытием Основной профиль: 50 х 50 мм Размеры разложенной скамейки: 195 x 140 x 120см (Д x Ш x В) Размеры парты Скотта: 45 х 28см Регулировка парты Скотта: макс 87,5см, 4 уровня Максимальная нагрузка: 270кг Макс. нагрузка на стойки: 150кг Размеры спинки: 80 x 28см Размеры сиденья: 28 x28см Регулировка угла наклона спинки: 7 уровней Высота стоек: 92 - 112см, 5 уровней Расстояние между стойками (внутренняя - внешняя): 60,5 - 68см Ширина задней базы: 69,5см Прочная конструкция Основа тренажера - устойчивая и прочная конструкция. Скамья HS-1075 Pro была разработана с учетом всех норм безопасности. Спинка и сиденье скамейки выполнены из нескольких слоев: доски, плотного поролона, который обеспечивает комфорт во время упражнений, и прочной обивки с эффектом натуральной кожи. Стальные профили и толстые пластины, соединяющие отдельные элементы скамейки, прочны и долговечны, они обеспечивают стабильность и надежность оборудования. Обивка скамейки выполнена из материала ПВХ, внутри - пенополиуретан. Тренажер "бабочка" Особый механизм под названием "бабочка" - вращающиеся ручки с обеих сторон скамьи - позволяет выполнять сведение рук. Это очень эффективное упражнение, используемое для формирования грудных мышц. Расстояние между ручками регулируется в 3 шага. Жим ногами и тяга на наклонной скамье Жим ногами позволяет изолированно тренировать мышцы ног - самых крупных мышц человеческого тела. Благодаря возможности регулировки фиксатора, вы можете легко настроить его под свои потребности. Игнорирование этой части мышц в силовых тренировках - очень частая ошибка, но благодаря специальному фиксатору для ног легче себя мотивировать на такие упражнения. Расположившись спиной к фиксатору для ног, вы можете выполнять тягу из-за головы на наклонной скамье. Такая тренировка отлично подходит для наращивания передней части дельтовидной мышцы. Мышцы постоянно находятся в напряжении, благодаря чему упражнения очень эффективны. Кроме того, вы можете добавить вес к рычагу на подъемнике, и таким образом увеличить нагрузку. Регулируемые стойки для штанги Вы можете регулировать высоту стоек, что позволяет настроить скамью для ваших индивидуальных потребностей. Высоту стоек можно регулировать в 5 шагов. Парта Скотта Парта Скотта гарантирует большое разнообразие тренировок для бицепса в изолированном положении. Легкий наклон парты Скотта снимает нагрузку со спины, а опора для рук позволяет выполнять движения в полную силу. Высота парты Скотта регулируется, кроме того, парта снабжена устройством для безопасности - специальными держателями для штанги. Верхняя тяга Скамья оснащена дополнительным адаптером для верхней тяги. Используйте ее, если хотите сохранить правильные пропорции всего тела. Упражнения для верхней части тела не только избавляют от лишнего веса, но и способствуют формированию правильной осанки. Регулировка спинки Достоинством данной модели является 7-ступенчатая регулировка угла наклона спинки - ее можно раскладывать как полностью горизонтально, так и с отрицательным наклоном. Жим штанги на скамье с отрицательным углом наклона задействует нижние мышцы груди, включая большую грудную мышцу, а также трехглавую мышцу плеча и дельтовидные мышцы. Выбранный уровень спинки фиксируется - вы можете быть уверены, что она не изменит своего положения во время тренировки. Организация пространства Скамья 1075 Pro многофункциональна, что дает вам множество возможностей для тренировок. Отдельные элементы лавки: парта Скотта, "бабочка", фиксатор для жима ногами, верхняя тяга скомпонованы вместе так, что они не занимают много места, и вы можете легко менять положение во время тренировки. Оборудование, которое не используется во время упражнений, можно убрать в специально отведенное для этого место, расположенное за спинкой скамьи. Поперечное сечение профиля Лавка изготовлена из очень прочных стальных профилей размером 50 x 50 мм. Благодаря им вся конструкция стабильная и устойчивая, и идеально подходит для силовых тренировок. Защитные губки Фиксаторы для коленей и стоп имеют защиту - покрыты толстой губкой. Это предохраняет чувствительные участки от ушибов и ссадин. Губка очень прочна
кешбэк от 13 ₴
-17%

Набор резинок для фитнеса York Fitness 4 шт (5 - 40кг) для резинки с максимальным сопротивлением, что позволяет изменять интенсивность вашей тренировки. Набор фитнес-резинок от York Fitness включает в себя четыре резинки с разной степенью сопротивления: от 5 до 15кг для резинки с наименьшим сопротивлением и от 20 до 40кг для резинки с наибольшим сопротивлением. Это позволяет регулировать интенсивность вашей тренировки в зависимости от ваших физических возможностей и целей. Изменение нагрузки не только способствует развитию мышц, но также улучшает стабильность суставов и увеличивает их подвижность, заставляя их активно работать при преодолении сопротивления. Фитнес-резинки идеально подходят для использования как в тренажерном зале или фитнес-клубе, так и во время реабилитации. Они пригодны для тренировок в любом возрасте. Компактные размеры набора обеспечивают легкость хранения и переноски. Основные характеристики: Устойчивость к разрывам и износу 100% крепкий натуральный латекс 4 разных цвета и силы сопротивления Различный уровень сопротивления Все резинки имеют длину 208см и толщину 4,5 мм. В набор входят резинки: 5-15кг, 10-20кг, 15-25кг и 20-40кг. Гарантия: 24 месяца Увеличение нагрузки: Комплект из 4 резинок для фитнеса York Fitness используется во время тренировок по кроссфиту, армреслингу, тяжелой атлетике, единоборствам и боксу, а также общеукрепляющим и растягивающим упражнениям для поддержания тонуса мышц. Принцип сопротивления резинок заключается в том, что чем больше вы их растягиваете, тем больше сопротивления они создают. Благодаря этому вы можете легко настроить нагрузку на стадию, на которой вы сейчас находитесь. Генерируя сопротивление в диапазоне от 15 до 40кг. Также ознакомьтесь с другими резинками для фитнеса York с более высоким диапазоном погрузки и завершите свой индивидуальный домашний тренировочный набор! Качество и безопасность: Фитнес-петли от всемирно известного бренда York Fitness изготовлены из высококачественного безопасного латекса, который является наиболее износостойким и неприхотливым в использовании. Основным преимуществом резинок является их ширина, с помощью которой и достигается отличие в нагрузке. Подтягивание или растяжение будет комфортным, погрузка равномерно распределяется на мышцы, уменьшаясь на предплечье и пальцах. Это важно для гармоничного и правильного развития мышечной системы. Примеры и эффект от упражнений: Отжимание: резинки используются для усиления хорошо известных упражнений, таких как отжим. Используйте их для усиления разных хватов и разной нагрузки. Упражнения на пресс: используйте ленты для увеличения нагрузок на мышцы пресса. Можно использовать горизонтальную тягу или сверху. Грести с резинками. Это упражнение влияет на самую широкую мышцу спины, круглую, дельтовидную мышцу, ромбовидную и трапециевидную мышцы. Сословная тяга с резинками. Это упражнение вовлекает в работу так называемую заднюю группу мышц бедра, а именно: двуглавую мышцу бедра, ягодичную мышцу и мышцы спины. Разведение рук с резинками над головой в положении стоя. В этом упражнении мы задействуем в основном дельтовидные и плечевые мышцы. Подъем рук в стороны с использованием резинок. В этом упражнении в основном работают дельтовидные и плечевые мышцы. Вы можете использовать резинки как основной вид нагрузки и развития основных мышц тела - бицепс, трицепс, плечи, грудь, спина.
кешбэк от 108 ₴
-17%

Силовая станция HS-1016K - это многофункциональная тренировочная станция от Hop-Sport. Заниматься на ней можно без использования дополнительных утяжелителей - веса собственного тела вполне достаточно. Оборудование подходит как для тех, кто только начинает свои тренировки, так и для продвинутых пользователей. Поручни позволяют выполнять самые разные упражнения (подтягивания, вис, отжимания), обеспечивая комплексную тренировку дома. Подлокотники и спинка обеспечивают комфорт во время тренировки, а эспандеры - прекрасно ее дополняют. Благодаря использованию широких оснований поручни остаются устойчивыми даже во время энергичных и интенсивных тренировок. Основные характеристики: Производитель: Hop-Sport Модель: HS-1016K Назначение: для домашнего использования Гарантия: 24 мес Размеры коробки: 139 x 42 x 15см Вес брутто: 25кг Размеры основания: 78 x 115см Регулируемая высота: 158 - 238см Размеры профиля: 7 х 3см Длина турника: 98см Внутреннее расстояние: 55см Спинка: 35 x 23см Толщина обивки: 5см Максимальный вес пользователя: 150кг Турник для подтягиваний Одним из элементов тренировочной станции является турник с двумя ручками. Он используется для выполнения различных подтягиваний: верхним хватом, нижним хватом, широким хватом, а также висов и отжиманий. Ручки турника покрыты специальными нескользящими накладками, чтобы руки не соскальзывали, а тренировка проходила комфортно и безопасно. Регулировка высоты турника Турник в этой модели имеет 10-ступенчатую регулировку в диапазоне от 168 до 238см. Регулировка позволяет устанавливать высоту в соответствии с ростом пользователя и видом упражнения. Высота перекладины регулируется с помощью ручек. Поручни для выполнения висов Поручни в центральной части станции чаще всего используются для выполнения висов, подъемов ног и французских отжиманий. Упражнения на поручнях эффективны для развития мышц живота: прямых, внутренних и внешних косых, поперечных. Кроме того, они также обеспечивают эффективную тренировку рук, трицепсов и мышц груди. Нескользящие ручки обеспечивают безопасность и комфорт во время тренировки. Эспандеры для тренировки рук В комплекте со станцией вы получаете два эспандера, благодаря которым вы можете расширить спектр упражнений. Эспандеры помогут вам укрепить и сформировать мышцы рук, груди и спины. Крепежные отверстия эспандеров расположены на 3-х уровнях: сверху, по центру и снизу. Прочная и стабильная конструкция Силовая станция изготовлена из высококачественной стали с порошковым покрытием, а тщательная проработка каждой детали обеспечивает высокую устойчивость конструкции. Поручни размещены на широких основаниях, заканчивающихся плоскими накладками, плотно прилегающими к земле. Такая конструкция позволяет легко выполнять даже интенсивные тренировки - независимо от вида упражнений, силовая станция остается стабильной, а тренировка безопасной. Максимальная нагрузка на поручни составляет примерно 150кг.
кешбэк от 116 ₴
-17%

Планируете оборудовать домашний тренажерный зал? Скамья для упражнений со штангой и гантелями Hop-Sport HS-1065HB Pro станет незаменимым оборудованием в нем. Изготовлена из высококачественных материалов по европейским стандартам качества тренировочная скамья гарантирует безопасность, комфорт и долговечность использования. Регулируемый угол наклона спинки позволяет выполнять широкий спектр разнообразных упражнений на укрепление всех основных групп мышц. Стойки помогут быстро зафиксировать штангу после окончания тренировки. Широкий ассортимент вариантов использования дополняется тягами для рук и ног. Прочная конструкция Спинка и сиденье скамьи сделаны из нескольких слоев: доска для обеспечения устойчивости, толстая пена для комфорта во время занятий и прочная обивка с эффектом натуральной кожи. Усиленные стальные профили и толстые металлические пластины, соединяющие различные элементы скамьи, обеспечивают устойчивость и долговечность оборудования, а также безопасность во время тренировок. Обивка выполнена из высококачественного материала, напоминающего натуральную кожу, и наполнена пенополиуретаном - эти материалы идеально подходят для длительных и интенсивных тренировок. Все элементы конструкции скамьи долговечны и гарантируют, что оборудование прослужит долгие годы. Защитные губки Фиксатор для ног и ручки механизма-бабочки покрыты толстой и прочной защитной губкой. Это отличная защита для чувствительных зон во время силовых тренировок. Материал имеет пористую структуру, быстро сохнет и обеспечивает стабильность и комфорт во время тренировок. Жим ногами Тренировочная скамья 1065HB Pro поставляется с жимом для ног - одним из лучших приспособлений для развития мышц бедер. Вы можете изолированно тренировать мышцы ног - самые крупные мышцы человеческого тела! Пренебрежение этой группой мышц в силовых тренировках - очень распространенная ошибка, а благодаря жиму для ног легче мотивировать себя на такие упражнения. Тренажер "Бабочка" Скамья 1065HB Pro оснащена специальным механизмом, так называемой бабочкой, представляющей собой вращающиеся рычаги/ручки с обеих сторон скамьи. Расстояние между ручками регулируется в трех различных положениях. Эти ручки используются для выполнения упражнений на растяжку. Это одно из самых эффективных упражнений для грудных мышц. Многоступенчатая регулировка спинки Достоинством данной модели является шестиступенчатая регулировка угла наклона спинки - ее можно раскладывать "ровно", а также с отрицательным наклоном. При выполнении жима лежа на скамье с отрицательным наклоном задействуются нижние мышцы груди, включая большую грудную мышцу, а также трицепсы и передние дельтовидные мышцы. Возможность выполнять упражнения на различные группы мышц позволит вам почувствовать себя дома как в профессиональном тренажерном зале. Стойки для штанги Регулировка высоты стоек позволяет идеально адаптировать скамейку 1065HB Pro к индивидуальным потребностям. Диапазон регулировки 104-115,5см. Стойки оснащены фиксатором для штанги, повышающим безопасность во время тренировок, а также ручками для французских отжиманий. Торцы на стойках поглощают и подавляют шум. Парта Скотта Парта Скотта используется в основном для тренировки мышц рук в изолированном положении. Использование парты Скотта позволяет разгрузить спину, а опора на руки, в свою очередь, способствует выполнению полного диапазона движения. Модель 1055 Pro регулируется по высоте от 85 до 91см от пола. Складная конструкция Вы хотите иметь возможность перемещать или складывать свою скамью для тренировок? Скамья 1065HB Pro складывается в вертикальное положение простым откручиванием ручки (расположенной в легкодоступном месте под спинкой), вытягиванием штифта и поднятием скамьи вверх. Это позволяет скамейке занимать меньше места. Технические данные: Производитель: Hop-Sport Модель: HS-1065HB Pro Гарантийный срок: 24 месяца Назначение: для самостоятельного сборки, для домашнего использования. Вес нетто: 24кг Конструкция: сталь с порошковым покрытием Основной профиль: 38 мм x 38 мм Размеры сложенной лавки: 73см x 115см x 171см (Д x Ш x В) Размеры разложенной лавы: 173см x 138см x 124см (Д x Ш x В) Зажимы: 3 шт Размеры парты Скотта: 45см х 28см Максимальная нагрузка на скамейку: 250кг Максимальная нагрузка на стойки: 120кг Размеры спинки: 80см x 28см 5-ти ступенчатая регулировка угла наклона спинки, углы: -15, 0, 8,16, 25, 34 Регулировка стоек: 5 уровней (104см - 115,5см) Размеры сиденья: 30см x 28см Расстояние между стойками: 58 - 65см Толщина обивки: 4,5см Вес брутто: 27кг Диаметр стержней для дисков - 23 мм
кешбэк от 51 ₴
-17%

HS-1080 - универсальная и функциональная отдельно стоящая скамья с регулируемыми стойками. Это отличный выбор для людей, которые любят активность и хотят попробовать себя в силовых тренировках. Силовые тренажеры Hop-Sport - оборудование для домашнего использования, но по качеству не уступающее профессиональному. Вы сможете ощутить себя дома, как в профессиональном тренажерном зале. Основные характеристики: габариты скамьи: 120 х 60 х 40см (Д х Ш х В) размеры коробки: 114 x 28 x 17см размеры спинки: 110,5 х 25см (Д х Ш) вес скамьи: 20кг профиль: 50 х 50 мм высота стоек для штанги: мин. - 79см, макс. - 98,5см высота спинки от пола: 40см длина основания: 44см высота в сложенном виде: 131см расстояние между стойками: 60см максимальная нагрузка на скамью: 270кг максимальный рост пользователя: 190см максимальная нагрузка на стойки: 150кг складная конструкция Надежная конструкция Стабильная и прочная конструкция тренировочной скамьи - основа, определяющая вашу безопасность во время тренировок. Стальные профили и толстые пластины, соединяющие отдельные элементы скамейки, прочны и долговечны, что обеспечивает стабильность и длительный срок службы оборудования. Поперечное сечение скамейки Спинка и сиденье скамейки состоят из нескольких слоев - доски, толстого и мягкого поролона, обеспечивающего комфорт во время упражнений, и прочной обивки с эффектом натуральной кожи. Такая конструкция обеспечивает максимальное удобство. Легко складывается Преимущество этой скамейки в том, что ее можно расположить как угодно - под углом или вертикально. Вертикальное размещение позволяет сэкономить место и удобно хранить скамейку между тренировками. Поэтому она идеально подходит, если у вас в доме или квартире не слишком много свободного места. Отрицательный наклон и ремни Скамейка 1080 благодаря регулировке может быть установлена с отрицательным наклоном. Ремень, расположенный на скамейке, используется для фиксации ног при выполнении приседаний. Стойки для штанги со страховкой В этой скамейке вы можете регулировать высоту стоек для штанги, что позволит вам настроить тренировочную скамью в соответствии с вашими индивидуальными потребностями. Регулировка стоек по высоте возможна в 5 шагов. Стойки оборудованы страховкой, что повышает безопасность тренировок. Ручки для отжиманий Скамья дополнительно оснащена специальными ручками для отжиманий. Благодаря им вы сделаете свои текущие тренировки более продуктивными. Вопреки своему неприметному виду они позволяют выполнять эффективные силовые упражнения. Благодаря им можно как следует прокачать трицепсы, мышцы груди, спины и живота. Тренируйтесь с Hop-Sport! Жим штанги на горизонтальной скамье. рабочие мышцы: грудные мышцы (большая грудная, малая грудная), дельтовидная мышца и трехглавая мышца руки (трицепс) Разведение рук на горизонтальной скамье. рабочие мышцы: мышцы груди (в основном их нижние части) Тяга гантелей на коленях с опорой на скамью. рабочие мышцы: мышцы спины - включая широчайшие и трапециевидные мышцы Приседания с грузом. работающие мышцы: мышцы ног и ягодиц - четырехглавые и ягодичные мышцы Отжимания руками на скамейке - для начинающих. Отжимания ногами на скамье - для продвинутых пользователей. рабочие мышцы: мышцы груди, мышцы плеча, мышцы рук и мышцы живота - большая грудная мышца, дельтовидная мышца, трехглавая мышца руки Сгибание и разгибание рук на поручнях. рабочие мышцы: мышцы плеча, мышцы рук и мышцы груди (дельтовидная мышца, трехглавая мышца руки (трицепс), грудная мышца Болгарские приседания. рабочие мышцы: мышцы ног и ягодиц - четырехглавая мышца бедра, двуглавая мышца бедра, большая ягодичная мышца, средняя ягодичная мышца Сед из положения лежа на наклонной скамье. рабочие мышцы: в основном прямая мышца живота
кешбэк от 6 ₴
-17%

Упоры для отжиманий York Fitness (пара), хром Упоры для отжиманий York Fitness - это эффективный и удобный тренажер, позволяющий укреплять и развивать мышцы рук и тренировать мышцы плечевого пояса. Изготовлены из качественного полипропилена, который достаточно прочен, чтобы выдержать любой вес. Удобная, мягкая пенная рукоятка для дополнительного сцепления. Этот современный материал позволяет смягчить нагрузку на ладони, препятствует скольжению рук. Резиновые ножки не скользят на всех типах полов, обеспечивая безопасную тренировку. Благодаря небольшому весу их легко и удобно хранить и брать для выполнения отжиманий в любом месте. Основные характеристики: Модель: упоры для отжиманий Размеры ручек - 7 x 15 x 8см (ДхШхВ) Размеры упаковки: 6,5 x 15,5 x 8см (ДхШхВ) Материал: металл + пена Антискользящие ножки Количество штук в упаковке: 2 Вес: 0,720кг Гарантия: 24 месяца Преимущество упоров для отжиманий - Отжим с узким хватом (на трицепс и плечи) - Отжим с широким хватом (для плеч, груди) - Обратные отжимы - упоры расположены сзади (для трицепсов) - Отжим с наклоном вперед (для плеч и трицепсов) - Отжим с изогнутыми коленями (для груди) - Отжимание стоя на руках (для рук, плеч, спины, ягодиц, ног) - Подъем на упорах из положения сидя (на мышцы живота) - Горизонтальные и вертикальные ножницы из положения сидя (для мышц живота). Универсальные упоры для отжиманий: Упоры для отжиманий York Fitness подходят как мужчинам, так и женщинам, выполняя отжима, не растягивая суставы. Установка упоров на разном расстоянии друг от друга дает возможность тренировать разные группы мышц груди и плеч. Регулярные тренировки с упорами гарантируют отличный рельеф верхней части тела, развивают руки, плечи и грудные мышцы, трицепсы и мышцы спины, придают желаемый вид прессу и ягодицам. Антискользящие ножки: Безопасность во время тренировок - это самое главное. Упоры York Fitness оснащены крепкими антискользящими ножками, благодаря которым вы сохраните равновесие и стойкость на любой поверхности. Основные преимущества: Упоры обеспечивают физиологически правильное расположение запястий, локтей и плеч, так что суставы будут защищены от перегрузок даже при интенсивных тренировках. С помощью упражнений с упорами - мышцы растягиваются до крайнего положения и благодаря этому не сокращаются. Упоры для отжиманий позволяют проводить отжимки разным хватом и методами, а нескользящая поверхность позволит без проблем выставить их на нужное для вас расстояние. Упоры компактны, не занимают много места.
кешбэк от 171 ₴
-17%

Многофункциональная силовая станция HS-1008K от Hop-Sport со шведской стенкой - это устройство, предназначенное для комплексных силовых тренировок дома. С ее помощью вы сможете эффективно проработать все основные группы мышц (рук, спины, груди и пресса), выполняя самые различные упражнения, такие как вис, приседания и подтягивания. Также силовую станцию HS-1008K можно использовать в качестве домашнего реабилитационного оборудования. Основные характеристики: размеры: 220х70см расстояние от стены: 20см расстояние между лестничными перекладинами: 23см профили лестничной рамы: 5х5см профили поручней: 3,5х3,5см длина перекладины для подтягивания: 99см расстояние между рукоятками: 51см размеры упоры для спины: 41 х 27см максимальная нагрузка: 150кг вес тренажера: 36кг материал: сталь с порошковым покрытием, обивка: экокожа размеры спинки: 41х27см длина скамьи: 120см гарантия: 24 месяца Устойчивая конструкция Благодаря своей прочности и способности выдерживать нагрузку до 150кг, силовая станция HS-1008K является отличным тренажером как для серьезных силовых, так и для реабилитационных тренировок. Качественная рама, изготовленная из добротной стали, делает всю конструкцию очень устойчивой и надежной даже для самых интенсивных тренировок. Детали каркаса силовой станции покрыты специальной порошковой краской, которая отлично защищает оборудование от возможных механических повреждений. Станция предназначена для настенного монтажа, благодаря этому она занимает немного места, и уж точно не будет загромождать вашу квартиру. Комплексная тренировка На верхней части станции расположена перекладина длиной около 100см, на рукоятке которой установлены нескользящие накладки. В центральной части расположены поручни для проработки пресса и трицепса. Нижние перекладины можно использовать в качестве крепления для тренировочной скамьи или же опоры для ног во время отжиманий. Комфортные детали Все мягкие элементы силовой станции HS-1008K внутри наполнены прочной, гибкой губкой, а сверху покрыты качественной экокожей, благодаря чему этот тренажер является отличным устройством для длительных и интенсивных тренировок.
кешбэк от 4 ₴
-17%

Упоры для отжиманий Gymtek металлические Вы хотите сделать отжимание более эффективными, а домашние тренировки более разнообразными? Преимущество упоров для отжимания Gymtek - металлическая конструкция, которая гарантирует безопасность и долговечность изделия. Упоры обеспечивают физиологически правильное расположение запястий, локтей и плеч, следовательно, суставы будут защищены от нагрузки даже при интенсивных занятиях. Основные характеристики: Размеры ручек - 24,5 х 16 х 15см (ДхШхВ) Размеры пенных накладок - 10см длина, 0,4см толщина Размеры упаковки: 22 х 20 х 8см Материал: металл + пена, резиновая основа Нескользящая основа Максимальный вес пользователя: 200кг Количество в упаковке: 2 Гарантия: 24 месяца Преимущество упоров для отжиманий Упоры для отжима Gymtek является универсальным и необыкновенно функциональным тренажером, рекомендованным как для мужчин, так и для женщин. Они позволяют построить эффективную мускулатуру рук (бицепс и трицепс), груди, спины, живота и бедер. Упоры обеспечивают физиологически правильное расположение тела, следовательно суставы будут защищены от нагрузок даже при интенсивных занятиях. Безопасность Безопасность - это самое главное во время тренировок. Металлическая конструкция, гарантирующая безопасность и долговечность изделия. Прорезиненная основа обеспечит надежный контакт с любой поверхностью, а также не оставит на ней следов. Упоры разборные, так что не займут много места. Примеры упражнений Отжим с узким хватом (на трицепс и плечи) Отжим с широким хватом (для плеч, груди) Обратные отжимы - упоры расположены сзади (для трицепсов) Отжим с наклоном вперед (для плеч и трицепсов) Отжим с изогнутыми коленями (для груди) Отжимание стоя на руках (для рук, плеч, спины, ягодиц, ног) Подъем на упорах из положения сидя (на мышцы живота) Горизонтальные и вертикальные ножницы из положения сидя (для мышц живота).
кешбэк от 59 ₴
-17%

Скамья HS-1018 от Hop-Sport используется для эффективной тренировки пресса, спины, ног и ягодиц. Скамья отличается стабильной конструкцией, высококачественными материалами, используемыми при производстве, и высокой точностью изготовления. Благодаря этой скамье вы можете тренироваться не выходя из дома так же эффективно, как профессиональном спортзале. Лавка HS-1018 - это так называемый римская скамья. Ее важнейшие элементы - фиксатор для ног, опора для бедер и дополнительные подножки. Скамья наклонена к земле под углом 45 градусов. Широкая нижняя опора скамейки гарантирует безопасность во время тренировки. Основные характеристики: размеры скамьи: 130 x 56см (основание) размеры опоры для бедра: 30,5 x 31 x 5см регулируемая высота: 56- 106см 2 уровня регулировки упор для ног размеры упора для ног: 30 х 40см расстояние между рукоятками: 52см угол наклона: 45 градусов профили: 50 х 50 мм максимальная нагрузка на скамью: 120кг вес скамьи: 15кг для домашнего использования конструкция: сталь с порошковым покрытием гарантия 24 месяца Боковые рукоятки для отжиманий Скамья оснащена боковыми ручками для отжиманий, расположенными на высоте опоры. Отжимания позволят вам накачать мышцы спины. Благодаря этому вы сделаете ваши тренировки более эффективными. Регулировка опоры для бедра Достоинством этой модели является возможность пятиступенчатой регулировки опоры для бедра. Это позволяет адаптировать скамейку под индивидуальные потребности пользователя. Выбранный уровень надежно фиксируется замком и ручкой - вы можете быть уверены, что спинка не изменит своего положения во время тренировки. Регулировка фиксатора для ног Скамья 1018 оснащена фиксатором для ног с двухступенчатой регулировкой. Фиксатор - очень важный элемент скамейки для тренировок, он обеспечивает безопасное и устойчивое положение во время тренировки и поддержку во время упражнений. Возможность регулировки позволяет тренироваться людям разного роста. Защитные губки Фиксатор для ног покрыт толстой и прочной защитной губкой. Этот элемент эффективно защищает чувствительные кости ног во время силовых упражнений. Защитная губка изготовлена из неопрена, имеет пористую структуру, быстро сохнет и проста в уходе. Обеспечивает стабильность и комфорт во время тренировки. Есть возможность регулировать расположение губок на двух уровнях. Поперечное сечение спинки Спинка этой скамейки сделана из нескольких слоев - доски, толстого и мягкого поролона, дающего комфорт во время упражнений, и обивки с эффектом кожи. Такая конструкция обеспечивает надлежащую поддержку, максимальное удобство и комфорт тренировок. Прочная конструкция Скамья HS 1018 отличается прочной и устойчивой конструкцией. Все элементы скамейки долговечны и гарантируют, что оборудование прослужит долгие годы. Армированные стальные профили размером 5x5см окрашены порошковой краской в черный цвет. Опора для ног Под фиксатором для ног находится нескользящая подставка для стоп. Благодаря подножке будет легче поддерживать устойчивое положение во время упражнений, а тренировки станут безопаснее. Иммобилизация стоп также дает возможность выполнять изолированную тренировку. Ее цель - тренировать одну конкретную мышцу с минимальной нагрузкой на остальные.
кешбэк от 151 ₴
-17%

Силовая станция HS-1014K - многофункциональная тренировочная станция от Hop-Sport. Благодаря держателю для штанги и страховке вы можете самостоятельно выполнять силовые тренировки с дополнительным весом, а также выполнять гимнастические упражнения на поручнях и перекладине, используя вес собственного тела. Поручни, держатели для штанг и страховочные крючки регулируются по высоте. Прочная конструкция станции выполнена из стали. Благодаря широкому основанию, на ней можно проводить интенсивные и энергичные тренировки. Максимальная нагрузка составляет примерно 300кг. Основные характеристики: Производитель: Hop-Sport Модель: HS-1014K Назначение: для домашнего использования Гарантия: 24 мес Вес брутто: 36кг Конструкция: сталь с порошковым покрытием Размеры основания: 123х103см Размеры упаковки: коробка 1/2- 117х23х20 Размеры упаковки: коробка 2/2 - 113х31х14 Общая высота: 219см Внутренний размер конструкции: 97см Внешний размер конструкции: 107см Размер страховочных крючков: 33см Металлические профили: 5см Регулировка поручней и стоек: 12 уровней Нагрузка: 300кг Турник Одним из элементов HS-1014K является перекладина с захватами, благодаря которой выполняются такие упражнения, как подтягивания нижним, верхним, широким хватом и висов. Подтягивания на перекладине укрепляют и формируют мышцы спины и плеч. Грипсы покрыты специальной накладкой, чтобы руки не скользили, а тренировка проходила комфортно и безопасно. Поручни для отжиманий Ручки в центральной части станции служат для выполнения отжиманий, они эффективны для развития мышц живота: прямых, косых внутренних и внешних, а также поперечных. Кроме того, они обеспечивают эффективную тренировку рук, трицепсов и груди. Поручни регулируемые. Держатель для штанги Силовая станция оснащена регулируемыми держателями для штанги. Благодаря им, дома можно выполнять комплексные силовые тренировки: жим лежа, становую тягу или приседания со штангой. Страховка с возможностью регулировки Силовая станция снабжена регулируемыми крючками безопасности. Если вы не можете полностью выполнить упражнение во время жима лежа, вы можете легко и безопасно сбросить штангу. Высота крюков безопасности регулируется. Широкий диапазон уровней страховки позволит вам настроить оборудование под каждое упражнение.
кешбэк от 56 ₴
-17%

Силовая станция HS-1012K от Hop-Sport - это многофункциональная тренировочная станция с турником для подтягиваний и ручками для французских и шведских отжиманий. На турнике можно выполнять серьезную силовую тренировку, используя собственный вес. Эта модель подойдет не только начинающим пользователям, но и продвинутым спортсменам. Станция HS-1012K позволяет выполнять различные упражнения (всевозможные типы подтягиваний, висов и отжиманий), что дает вам возможность полноценно тренироваться дома. Основные характеристики: Производитель: Hop-Sport Модель: HS-1012K Назначение: для домашнего использования Гарантия: 24 мес Конструкция: сталь с порошковым покрытием Размеры основания: 73 x 75см Внутреннее расстояние: 55см Длина штанги: 98см Регулируемая высота: 170 - 210см Профили: 6 х 3см Максимальный вес пользователя: 150кг Турник Один из элементов станции - турник с ручками. Перекладина используется для выполнения различных подтягиваний: верхним хватом, нижним хватом, широким и узким хватом. Ручки турника покрыты специальной накладкой, чтобы руки не скользили, а тренировка проходила комфортно и безопасно. Регулировка высоты Высота перекладины в этой модели регулируется в 10 ступеней в диапазоне 170-210см. Регулировка позволяет установить высоту в соответствии с ростом пользователя и типом упражнения. Ручки для отжиманий Ручки служат, в том числе, для выполнения шведских отжимания и обратных отжиманий, так называемых "провалов" между опорами. Такие упражнения позволяют накачать мышцы рук (бицепсы и трицепсы), предплечий, плеч, груди, спины, живота и бедер. Отжимания на силовой станции - важный элемент тренировки. Надежная основа Силовая станция имеет широкую и устойчивую основу. Ширина базы (73см) позволяет с легкостью выполнять даже интенсивные тренировки, не беспокоясь о стабильности и безопасности.
кешбэк от 156 ₴
-17%

Силовая станция HS-1018K - это многофункциональная тренировочная станция от Hop-Sport, которая состоит из турника, поручней для отжиманий и висов, а также держателя для штанги. Отдельные элементы устройства регулируются таким образом, чтобы наилучшим образом адаптироваться к требованиям пользователя. Силовые тренировки возможны как без использования дополнительных утяжелителей (достаточно собственного веса), так и со штангой. Силовая станция позволяет выполнять самые разные упражнения, обеспечивая комплексную тренировку в домашних условиях. Подлокотники и спинка гарантируют комфорт во время тренировки. Прочная и надежная конструкция с использованием стальных профилей, обеспечивает безопасность во время тренировок. Основные характеристики: Производитель: Hop-Sport Модель: HS-1018K Назначение: для домашнего использования Гарантия: 24 мес Вес брутто: 36кг Стальная конструкция с порошковым покрытием Размеры упаковки: коробка 1/2 - 106х37х16 Размеры упаковки: коробка 2/2 - 116х37х21 Размеры основания: 82 x 105см. Высота: 210см Металлические профили: 5см Длина перекладины: 98см. Внутреннее расстояние: 55см Размеры спинки: 39 x 22см. Размеры подлокотника: 25 х 10см. Толщина обивки: 5см. Длина опоры штанги: 7см. Регулировка высоты элементов: каждые 13см. Нагрузка: 300кг Турник Одним из элементов силовой станции HS-1018K является турник с 4-мя ручками. Штанга используется для подтягиваний: верхним, нижним, широким хватом, висов, а также отжиманий. Грипсы турника покрыты специальной накладкой, чтобы руки не скользили, а тренировка проходила комфортно и безопасно. Регулируемые поручни Поручни в центральной части станции используются для выполнения отжиманий и висов. Упражнения на поручнях эффективны для развития мышц живота: прямых, косых внутренних и внешних, а также поперечных. Кроме того, они обеспечивают эффективную тренировку рук, трицепсов и груди. Мягкая спинка и подлокотники, а также нескользящие ручки, обеспечивают безопасность и комфорт во время тренировки. Спинка и подлокотники На уровне поручней расположены спинка и подлокотники. Они сделаны из нескольких слоев: деревянная основа, плотный поролон, обеспечивающий комфорт во время упражнений, и прочная обивка с эффектом кожи. Благодаря им можно выполнять упражнения, не опасаясь травм. Держатель для штанги Силовая станция оборудована регулируемыми (11 позиций) держателями для штанги. С их помощью вы можете выполнять комплексные силовые тренировки дома: жим лежа, становую тягу или приседания. В зависимости от упражнений, штанга может активировать до 70% мышц нашего тела. Тренировки со штангой - отличный способ не только сформировать мышцы, но и сбросить лишний вес и улучшить общую физическую форму. Прочная конструкция Силовая станция изготовлена из высококачественной стали с порошковым покрытием, а безупречное выполнение каждой детали обеспечивает высокую устойчивость конструкции. Спинка и подлокотники изготовлены из эластичного, устойчивого к деформации поролона, покрытого высококачественной экокожей. Максимальная нагрузка конструкции - 300кг. Станция установлена на широкую и устойчивую основу. Ширина базы позволяет беспрепятственно выполнять тренировку.