Что такое L-таурин? Таурин – это (2-аминоэтансульфоновая кислота) – это органическое соединение, классифицируемое как биогенные аминокислоты, то есть те, которые не входят в состав белков, но находятся только в свободном состоянии в тканях и кровотоке. Эта кислота была впервые выделена из бычьей желчи в 1827 году. Открытие связано с ее названием, которое происходит от латинского слова «taurus», означающего бык. В организме таурин производится путем косвенных метаболических превращений цистеина и метионина (белковые аминокислоты). В 1970-х годах было показано, что содержание 2-аминоэтансульфоновой кислоты в организме достигает 1/1000 массы тела, в то время как никакая другая биогенная аминокислота не присутствует в столь высокой концентрации. С тех пор это соединение широко изучается и приобретает все большую популярность. Доказано, что он оказывает разнонаправленное положительное влияние на здоровье. Таурин на вес необходимо, так как он положительно влияет на правильное развитие мозга, контролирует жировой обмен, предотвращает диабет, снижает кровяное давление, улучшает работу сердца, защищает печень и обостряет зрение. Кроме того, усугубляя анаболические изменения, он увеличивает работоспособность организма. L-таурин классифицируется как анксиолитическое вещество, гармонизирующее работу центральной нервной системы. Кроме того, он защищает нервные клетки (нейропротекцию) и улучшает течение процесса нейрогенеза. Он также отвечает за правильный метаболизм жиров, предотвращает ожирение и регулирует транспорт и всасывание глюкозы, тем самым снижая риск диабета. Таурин также усиливает анаболические процессы и действует антикатаболически, что помогает контролировать массу тела и повышает физическую работоспособность. L-Taurine естественным образом производится в организме человека. Его также можно найти в некоторых продуктах животного происхождения (например, рыбе, ракообразных, мясе индейки, печени, молоке), но термическая обработка значительно снижает концентрацию этой аминокислоты. Он также присутствует в морских водорослях, семенах бобовых и плодах опунции. Как работает таурин? Анксиолитический эффект: таурин для мозга приводит к регуляции метаболизма двух угнетающих нейромедиаторов (ГАМК и серотонина). Первый из них, устраняя лишние нервные импульсы, позволяет сохранять внутреннее спокойствие, несмотря на окружающий хаос. Не считая того, серотонин играется главную роль в ночное время, когда он позволяет вам успокоиться и восстановиться во время сна. Регулируя работу ГАМКергических и серотонинергических центров, таурин оказывает анксиолитическое действие, позволяет расслабиться и достичь душевного равновесия. Стимуляция нейрогенеза: результаты проведенных исследований показывают, что добавление таурина может эффективно остановить процесс атрофии головного мозга в результате гибели нервных клеток. Было показано, что эта серная аминокислота контролирует дифференцировку стволовых клеток, что приводит к образованию большего количества нейронов. Более того, оказывается, что наиболее интенсивный рост нейронов происходит в гиппокампе, структуре мозга, ответственной за формирование памяти. Это открытие указывает на положительный эффект таурина на улучшение когнитивных функций и облегчение обучения. Повышение физической работоспособности: доказано, что таурин аминокислота усиливает анаболические процессы в организме. Он стимулирует клетки поджелудочной железы вырабатывать инсулин, увеличивая при этом чувствительность мышечной ткани к этому гормону. Это приводит к более сильному поглощению глюкозы мышечными клетками. В то же время таурин ингибирует катаболические процессы, то есть процессы, приводящие к расщеплению белков. Его механизм действия, среди прочего, заключается в снижении активности оси гипоталамус-гипофиз-надпочечника и снижении концентрации кортизола, способствующего катаболизму. Контроль веса: исследования показали, что прием 3 г таурина в день может быть эффективным для снижения веса тела у людей с ожирением. Это болезнь цивилизации, которая возникает в основном из-за воспаления брюшной (висцеральной) части. Добавка с 2-аминоэтансульфоновой кислотой помогает снизить количество триглицеридов в сыворотке крови и приводит к снижению так называемого «Индекса атерогенности», что отражает относительное соотношение между различными холестериновыми фракциями. В результате употребления таурина также снижает риск атеросклероза. Как принимать таурин? Принимать 1 порцию (500 – 1000 мг), 2-3 раза в промежутках между приемами пищи и перед тренировкой, в течение 6 недель, затем следует сделать перерыв 2 недели. Купить L-Taurine оптом и на вес Обратите внимание, мы являемся оптово-розничной компанией. У нас можно приобрести Л-таурин как по весу в розницу по килограммам, так и целой заводской бочкой. L-Таурин цена порадует вас, потому что брендовые аналоги стоят гораздо дороже. У нас от поставщика Вы всегда сможете купить Таурин оптом в заводской бочке и вес по килограмму.