Лучший помощник, чтобы пережить подростковый возраст! Твое тело и мозг претерпевают серьезные изменения и в то же время нужно справиться с настоящими вызовами, которые подбрасывает сама жизнь. Уверенность в себе, физические упражнения, здоровое питание, бритье, общение со сверстниками, сексуальность, наркотики, алкоголь, сила, гормоны, эмоции, друзья, отношения, разрывы, средства контрацепции, ЗППП, стресс, буллинг, экзамены… КАК ЗДЕСЬ НЕ ПАНИКОВАТЬ? Отставить панику – все будет хорошо! Успокойся и просто читай эту книгу. Она поддерживает тебя в любой ситуации, которую ими будет удивлять подростковый возраст. И помни: на самом деле и это прекрасное время, так что им нужно наслаждаться!