Позитивное представление о своем теле — это не вера в то, что ваше тело красиво, а хорошее отношение к нему независимо от его вида. Наш одержимый красотой мир всячески продвигает идею, что счастье, здоровье и то, как будут относиться к вам люди, зависит от нашей внешности. Но сестры-близнецы, доктора Лекси и Линдси Кайт, предлагают альтернативное видение. В своей книге «Больше чем тело. Ваше тело — орудие, а не украшение» авторки делятся мощными практическими советами, которые выходят за рамки «бодипозитива», подробно анализируя разнообразные факторы влияния: от медиапотребления до здоровья и фитнеса, саморефлексии и сострадания к себе. Сестры Кайт демонстрируют, насколько пагубным может быть влияние самообъективации на нашу повседневную жизнь. Это идеальная книжка для тех, кто хочет изменить свое самовосприятие, но не знает, с чего начать. Почему стоит приобрести: Книжка поможет наладить отношения со своим телом и сформировать его позитивный образ, а также переосмыслить отношение не только к собственному телу, но и к внешнему виду других людей. История, которой делятся авторки, ярко демонстрирует негативные последствия объективации тела в обществе и ее влияние и на взрослых, и на детей и подростков. «Больше чем тело» вполне может стать пособием для родителей, которые хотят помочь своим детям не обращать внимания на стереотипы и полюбить свое тело и себя.