Creatine Monohydrate - это один из тех незаменимых помощников, которые сделают твои тренировки еще более продуктивными и результативными. Эта спортивная добавка дает непревзойденные преимущества, которые помогут тебе достичь новых высот в спорте. Преимущества Creatine Monohydrate: Улучшение спортивной эффективности: поможет добиться лучших результатов в различных видах тренировок, будь то бег, поднятие весов или выносливые упражнения. Больше энергии и силы: С Creatine Monohydrate ты будешь чувствовать себя более энергичным и сильным на тренировках. Это поможет тебе преодолевать любые трудности и добиваться новых успехов. Быстрое восстановление: После интенсивных тренировок способствует быстрому обновлению. Поможет ускорить процесс восстановления мышц, чтобы ты мог быстрее вернуться к тренировкам. Как использовать: Стартовая неделя: Начни с загрузочной недели, принимая по чайной ложке Creatine Monohydrate, размешанной в стакане воды, 4 раза в день с интервалом в 3-3.5 часа. Поддерживающий режим: На второй неделе перейди на поддерживающий режим, принимая по одной чайной ложке утром и вечером, размешивая в стакане воды. Период приема: Рекомендуется использовать Creatine Monohydrate в течение одного месяца, а затем сделать перерыв перед возобновлением приема.