Каша льняная с орехами, 250г Земледар (385813713)

Льняная каша с грецким орехом Состав: льняная и ореховая клетчатка, гречневые хлопья, орехи, семена льна и кэроб. Использование: 2-3 ст.л. смеси залить 1 стаканом (250 мл) теплой воды, молока, кефира или йогурта. Размешать и дать настояться под крышкой несколько минут. Для улучшения вкуса и питательности каши, можно добавить сливочного или кокосового масла, шоколадной или ореховой пасты, меда, кленового сиропа и кокосовой стружки, бананов и ягод, яблок и корицы. Также хороший вариант с солью: с маслом, овощами и зеленью. Полезные свойства: Эта смесь обладает противовоспалительными и антипаразитарными свойствами, подходит для использования в процессе похудения, рекомендуется спортсменам, пожилым людям и диабетикам. Улучшение пищеварения, работы печени, поджелудочной железы, кишечника. Лечение гастритов и других воспалений ЖКТ. Поддержание полезной микрофлоры, мягкое слабительное и желчегонное действие. Уменьшение напряжения, усталости и апатии. Положительное влияние на активность мозга и умственную деятельность. Поддержание здоровья глаз и зрения. Нормализация функций щитовидной железы, гормонального фона и обмена веществ. Снижение рисков развития диабета. Повышение эластичности кожи, увлажнение, омолаживающий эффект, укрепление ногтей и волос. Противопоказания: индивидуальная непереносимость, аллергии, медицинские противопоказания к употреблению того или иного ингредиента в каше. Не рекомендуется при холецистите и панкреатите, мочекаменной и желчнокаменной болезнях, приеме антибиотиков и антидепрессантов. Состав Витамины: A, группа B, C, D, E, K, P. Биологически важные элементы: железо, йод, калий, кальций, кобальт, магний, марганец, медь, натрий, селен, фосфор, фтор, цинк. Полезные соединения: антиоксиданты (токоферолы), лигнаны, полиненасыщенные жирные кислоты, полисахариды (пектин), фитоэстрогены, лецитин, каротиноиды. Белки: 25,1 г на 100 г Жиры: 25,5 г на 100 г Углеводы: 40,8 г на 100 г Калорийность: 413,6 Ккал на 100 г