Спельта крупа плющеная, 500 г Земледар (385813657)

Спельта крупа плющеная Земледар, 500 г Спельта плющеная крупа Земледар изготавливается из очищенного зерна спельты путем механической обработки без термического воздействия. Благодаря этому сохраняет свой природный состав и характерный ореховый аромат. Крупа имеет нежный вкус и универсальное применение в кулинарии. Ее можно варить на воде или молоке — как традиционную кашу, или использовать без варки, залив йогуртом или кефиром на 10–15 минут. Также спельтовая крупа подходит для приготовления гарниров, запеканок, оладий, голубцов, долмы и фаршированных овощей. Хорошо сочетается с бобовыми, овощами, медом, ягодами, шоколадом или джемом. Натуральная крупа без добавок и обработки Имеет приятный ореховый аромат Подходит для приготовления как сладких, так и соленых блюд Источник белка, клетчатки и полезных микроэлементов Изготавливается в Украине из качественного зерна спельты Состав: 100% зерно спельты плющеное. Пищевая ценность (на 100 г): Белки — 14,7 г Жиры — 2,2 г Углеводы — 61,28 г Калорийность — 337 ккал Содержит природные витамины и минералы: Витамины A, E, группы B (B1, B2, B3, B6, B9), а также кальций, железо, магний, фосфор, калий, цинк, марганец, медь, селен. Рекомендации по использованию Варить 10–15 минут на воде или молоке Можно использовать как гарнир или основу для салатов, супов, запеканок Для быстрого завтрака — залить йогуртом или кефиром без варки Условия хранения Хранить в сухом, темном месте при температуре +4…+18°C. Тип упаковки: бумажный крафт-пакет или мешок Страна происхождения зерна: Украина Производитель: ТМ «Земледар» Оладьи со спельтовой крупой плющеной Ингредиенты: спельтовая плющеная крупа – 100 г кефир – 180 мл среднее яблоко – 1 шт. соль – щепотка мед – 1 ч.л. цельнозерновая мука – 75 г разрыхлитель – ½ ч.л. корица молотая – ½ ч.л. яйцо – 1 шт. масло для жарки. Способ приготовления: Спельтовую плющеную крупу залить кефиром и оставить на 20-30 минут для набухания. Добавить яйцо, соль, мед и корицу. Всыпать муку, просеянную с разрыхлителем. Яблоко очистить, удалить сердцевину и натереть на крупной терке. Добавить в тесто и хорошо перемешать. Жарить оладьи в небольшом количестве растительного масла на среднем огне с двух сторон.