Комплект из 2 книг Тары Шустер Клуб Сімейного Дозвілля (384314686)

Книга 1 Купи себе тот чертов букет Как создать жизнь, которую вы действительно полюбите На первый взгляд Тара могла показаться абсолютно счастливым человеком: она работала на работе своей мечты, была успешной и, казалось, наконец-то научилась быть той самой «правильной» взрослой, но… постоянная борьба с тревогой и депрессия привели к не слишком приятному инциденту, после которого Тара поняла, что ей хотя бы немного надо изменить что-то в своей жизни. «Купи себе тот чертов букет: и другие способы собраться воедино от той, которой удалось» – это история женщины, которая осмелилась и которой все удалось. С помощью простых ежедневных ритуалов Таре удалось полюбить свое тело и разум и сформировать с ними здоровые отношения. И она охотно поделится своим путем с вами. Книга 2 Сияй в чертовой темноте Честные и практические уроки для исцеления прошлого и принятия будущего, чтобы вы могли излучать силу, храбрость и радость, когда жизнь становится темной После лет борьбы с болезненным прошлым Тара Шустер, автор бестселлера «Купи себе тот чертов букет», наконец-то чувствовала себя счастливой, целостной и стабильной. Но потеря работы и изоляция во время пандемии разрушили все: появились тревога, апатия, ощущение глубокого одиночества. И в тот момент, когда Тара буквально потеряла связь с реальностью, она поняла: хватит. Нужно прекратить суетиться. И снова стать собой. «Сияй в чертовой темноте» - это откровенный, вдохновляющий и практический гид для всех, кто чувствует: жизнь на паузе. Книга научит, как постепенно выбраться из темноты, - с юмором, без лишнего пафоса и с любовью к себе. Здесь нет волшебных рецептов, но есть действенные инструменты, искренние признания и поддержка человека, который прошел этот путь. Для тех, кто хочет больше, чем просто "нормально". Для тех, кто готов сиять - даже в темноте. Тара Шустер - невероятная рассказчица, женщина, которая упорно вернула себе силу управлять собственной жизнью и научилась сиять даже в самые темные времена. «Сияй в чертовой темноте» - это глубоко откровенная и мощная книга, которая осветила меня изнутри Гленнон Дойл, автор бестселлера № 1 The New York Times Тара Шустер сделала нечто необыкновенное: написала руководство, как пережить удары и испытания жизни, одновременно дерзко остроумное и искреннее. Вы будете смеяться, будете плакать - и, вполне вероятно, станете после этой книги сильнее и лучше.